لا تقدم علمي دون صحة جسمية من الصعب أن يُحرز الناس تقدمًا علميًا ملحوظًا إن لم تكن هناك صحة؛ لأنّ المرض والألم الذي يُرافقه يقف عائقًا في وجه هذا التقدم، كما أنّ المرض يكسر في نفس الإنسان أشياءً كثيرةً، ويُميت رغبته في البحث والتطوّر، ويُصبح كلّ همه أن يُحافظ على صحته ويستعيد نشاطه وقوته، فالمرض من الممكن أن يُسبّب آلامًا مزمنةً لأصحابه. تبعًا لذلك يُصبح المرضى عاجزين غير قادرين على فعل أيّ شيء، كما أنّ المرض يُسبّب تدني قدرة الإنسان على التركز، ويُقلل من وعيه، ويُطفئ رغبته في فعل الكثير من الأشياء؛ لهذا يُعيقه، يُقال: "إنّ العقل السليم في الجسم السليم"، والتقدم العلمي يحتاج إلى صحة كي يستطيع العقل أن يُفكر بكامل طاقته؛ لهذا من كان حريصًا على النجاح والتفوق عليه أن يهتم بصحته. يجب على الإنسان أيضًا أنّ يضع صحته في قمة أولوياته، وأن يحرص على أن يعمل موازنةً ما بين صحته الجسمية والعقلية وما بين احتياجاته الأخرى، خاصةً أنّ المرض يجعل الإنسان حزينًا مُتشائمًا فلا يجد وقتًا للتفكير أو التحليل؛ لهذا فإنّ الحفاظ على الصحة يقع في قمة الأولويات لدى الأفراد والمجتمعات الراغبين في النمو والتطور والازدهار الدائم.
ثالثًا: شرب الماء يتكون العقل بشكل رئيسي من الماء، فتبلغ نسبة المياه المكونة له حوالي 75℅، كما أن شرب الماء يساعد الجسم في التخلص من كافة السموم، ويسهل من عملية الهضم، كما يساهم بشكل أساسي في إنقاص الوزن، كما أنه يحافظ على توازن درجة حرارة الجسم. مقالات ذات صلة رابعًا: ممارسة الألعاب العقلية إن الألعاب التي تخاطب العقل تعتبر من أهم الوسائل في تنشيط العقل، والحفاظ عليه في صورة صحية، كما أنها تساهم في تقوية الذاكرة، وعلاوة على ذلك فهي تضيف القليل من المرح لحياتك الجافة، لذا عليك أن تحرص على ممارسة أحد الألعاب العقلية مثل الشطرنج أو الكلمات المتقاطعة بشكل يومي، أو بصفة مستمرة. خامسًا: القراءة إن كان غذاء الجسد هو الطعام، فغذاء العقل القراءة، فالعقل يخزن كل معلومة يقرأها، ويستطيع أن يجمع بين تلك المعلومات في كل وقت، وكلما ازدادت المعلومات المُدخلة إليه، كلما زادت قدرته على الاستيعاب، والفهم، والتخطيط، لذا احرص على قراءة كتاب أسبوعيًا، ونوِّع في القراءة بين كافة المجالات، فلا تكتفي بالقراءة فيما تحبه، ولكن اطلع على كل ما هو موجود، فلا تحرم عقلك من التفتح في كافة المجالات، واعلم عزيزيى القارئ أنه كلما زاد فضولك الفكري، كلما زادت خبراتك ومهاراتك فى الحياة.
لذلك فكل خلية من خلايا جسم الإنسان، تحتاج إلى مقدار من الماء يجب أن لا يقل عنه. فالماء يساعد على التقليل من الشعور بالتعب، وتَحسين الحالة المزاجية، وعِلاج الصداع. كما يُساعد أيضاً عملية الهضم، ويمنع حدوث الإمساك والمشاكل الهضمية، ويطرد السموم من الجسم. بالإضافة إلى أن له دور كبير في نزول الوزن، والمساعدة على الحفاظ على درجة حرارة الجسم في معدلها الطبيعي. ممارسة الرياضة للرياضة دور كبير في حياة الإنسان، فهي تمنحه السعادة والشعور بالرضا وتقلل من حدوث أمراض القلب والرئة وبعض أنواع السرطان. العقل السليم في الجسم السليم - YouTube. كما تساعد في إيصال الأكسجين إلى الخلايا وخاصةً إذا تمت ممارستها يومياً. كذلك تُساعد أيضاً على ضبط السكر في الدم، وتقليل ضغط الدم، والنوم بشكلٍ منتظم. بالإضافة إلى إن لها دور في تقوية الذاكرة، وزيادة المرونة والكتلة العضلية للجسم التي تمده بالقوة، وتعزيز الثقة بالنفس. كما تشير الدراسات الحديثة، إلى إن ممارسة الرياضة عموماً وخاصةً رياضة الركض. بصورة مستمرة وبشكل دائم تنشط وتحفز الذاكرة والقدرة على التعلم واستيعاب المعلومات، وذلك من خلال تحفيز المنطقة المسؤولة عن ذلك في الدماغ. الحفاظ على نشاط العقل إن ممارسة الأنشطة العقليّة التي تساعد على تدريب الدماغ، كحل الألغاز والكلمات المتقاطعة.
شرب الماء والسوائل: يُشكّل الماء حوالي 75% من جسم الإنسان، و85% من الدم، و75% من عقل الإنسان، و70% من العضلات؛ إذ تحتاجُ كلّ خليّةٍ في جسم الإنسان إلى الماء لتعمل بشكل صحيح، فالماء يساعد على التخفيف من التعب، وتَحسين المزاج، وعِلاج الصداع وداء الشقيقة، كما يُساعد على الهضم، ويمنع الإمساك، ويُخلّص الجسم من السموم، بالإضافة إلى أنّه يُساهم في خسارة الوزن، والمُحافظة على توازن درجة حرارة الجسم. ممارسة الرياضة: إنّ مُمارسة الرياضة يوميّاً تزيد من سعادة الإنسان، وتُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكري، وسرطان الثدي، والقولون، والرئة؛ حيثُ تساهم مُمارسة الرياضة بشكلٍ يومي في إيصال الأكسجين إلى الخلايا بشكلٍ أسرع وأكثر فعالية، وتُساعد على ضبط السكر في الدم، وتقلّل ضغط الدم، وتساعد على النوم بشكلٍ أفضل، بالإضافة إلى أنّها تُساهم في تقوية الذاكرة، وزيادة القوّة والمرونة، وزيادة الثقة بالنفس، كما تشير الدراسات إلى أنّ مُمارسة رياضة الركض بشكل دائم تُحفّز المَنطقة الموجودة في الدماغ والتي تتحكّم في ذاكرة الإنسان وقُدرته على التعلّم. الحفاظ على نشاط العقل: وَجد العُلماء أنّ مُمارسة الألعاب العقليّة التي تساعد على تَدريب الدماغ كحل الألغاز، مثل الكلمات المتقاطعة، وغيرها تساعدُ على إبقاء العقل نَشيطاً، وتُجنّب تعرّض الدماغ للخرف، كما أنّ الحرصَ على التعلّم والقراءة يُسهم بشكلٍ كبير في تفعيل مهارات التفكير للإنسان؛ إذ يتشكّل العقل من جميع الخبرات والآراء والأفكار التي يتعرّض لها إلى حدٍّ ما، وكذلك إنّ زِيادة الفضول الفكري يُساعد على بقاء العقل أكثر صحّة من حيث التفكير بتركيز أكثر، واكتشاف أفكار جديدة كل يوم، وربط أفكار غير مُترابطة مع أخرى جديدة بطريقةٍ مُفيدة وإبداعيّة.
الفرق بين علم المثليين وقوس قزح ، هو توجه جنسي يتميز بانجذاب عاطفي أو رومانسي أو جنسي بين أشخاص من نفس الجنس ، و يمكن اعتبار الشذوذ الجنسي هوية يشعر بها الشخص بناءً على هذه الميول والسلوكيات المصاحبة لها ، بالإضافة إلى الشعور بأنه جزء من مجموعة تشاركه هذه الميول ، يسمى الذكر المثلي "مثلي" أو "شاذ" ، أو بالمصطلح التقليدي "لوطي". الفرق بين علم المثليين وقوس قزح ؟ المثلية الجنسية من المثل ، تعني الانجذاب لأشخاص من نفس الجنس ، لذلك فهو يشير إلى وجود مشاعر أو ممارسات جنسية بين أفراد من نفس الجنس ، ولا يعكس بالضرورة السلوك الجنسي لشخص ما ، حيث يوجد مثليون جنسياً لا يمارسون الجنس مع أشخاص من نفس الجنس ، ومن ناحية أخرى ، هناك مثليون جنسياً يمارسون الجنس المثلي. السؤال: الفرق بين علم المثليين وقوس قزح الجواب: علم المثليين يوجد به ٦ الوان اما قوس قزح ٧ الوان ويختلف العلم عن قةس قزح بتدرجات الالوان.
بعد أن أصدرت المحكمة العليا في الولايات المتحدة الأمريكية، أمس الجمعة، قرارا بالسماح بزواج المثليين ، خرجت حشود كبيرة في الشوارع للاحتفال، وتزيين البيت الأبيض بألوان الطيف في ترتيب يمثل "علم المثلية"، كما انتشرت تلك الأعلام في أوساط المؤيدين للقرار. كما أطلق موقع "فيس بوك" تعديلا جديدا لصورة البروفايل الرئيسية بإضافة فلتر بألوان هذا العلم، فما هي حكاية العلم المعروف بـ "قوس قزح"؟ قوس قزح.. رمز السلام والتسامح يطلق عليه "علم المثلية"، أو "علم الفخر"، أو "علم قوس قزح"، هو شعار حركات تحرر المثليين والمثليات والمتحولين جنسيا، ظهر العلم لأول مرة في ولاية كاليفورنيا، عام 1970. ولكنه انتشر في جميع أنحاء العالم، ويرفع في مسيرات الفخر (مظاهرات المثليين). ويرمز إلى السلام والتسماح والتفاؤل. مسيرة الفخر هي مسيرة تنظمها المنظمات المناهضة للنعصرية الجنسية، حيث تدعوا المثليين وغيرهم من الذين يملكون ميول جنسية مختلفة أن يفتخروا بميولهم والتصدى لكل من يحار المثلية. فيخرجون في مسيرات كبيرة تكتسح الشوارع، ومن أشهر شعارات تلك المسيرة هو علم "قوس القزح". رفع علم "قوس قزح" لأول مرة في عام 1978، صمم الفنان جيلبير بيكر (Gilbert Baker)، علم "قوس قزح"، ورفع لأول مرة في مسيرة الفخر بسان فرانسيسكو، في 26 يونيو، من نفس العام، والتي كانت تدعوا إلى حرية المثليين.
Saturday, December 30, 2017 - 15:06 من المؤكد أنك رأيت علم الأوان الملفت من قبل يرفرف فوق المباني وفي الإحتجاجات والمظاهرات الخاصة بالمثليين أو المتحولين جنسيا، أو على صفحات مواقع التواصل الإجتماعي للمدافعين عن حقوق المثليين، في كل أنحاء العالم. لكن هل تعلم معنى تلك الألوان؟ كان علم قوس قزح رمزاً للعديد من المنظمات التاريخية والثقافية، واستعمل من طرف الحركات السلمية والأحزاب السياسية. ، ففي عام 1978، صمم أول علم لمجتمع الـLGBT من طرف الفنان المثلي من أجل الحقوق الفردية "جيلبرت بيكر" الذي رحل عن فى أبريل من هذا العام، عن عمر ناهز 66 سنة، حيث كان تصميمَه كرد فعل على "حركة المجتمع المضاد للمثليين"، والتي بدأت باستخدام المثلث الزهري الذي استعمله النازيون في السابق للدلالة على أن الفرد مثلي الميول. جيلبرت بيكر كان أول علم مصنوع ومحاك وملون يدوياً بثمانية ألوان هي: الزهري والأحمر والبرتقالي والأصفر والأخضر والأزرق والتركوازي والبنفسجي. تعدى بعدها ذلك العلم كونه ردة فعل لتصرف بعض الهوموفوبيك أو الذين يعانون مما يسمى بفوبيا المثلية. بل أصبح رمزاً للكبرياء والفخر، وبدأ بعدها بالإنتشار والظهور في كل أنحاء أمريكا معلقاً في النوافذ ومرفرفاً من أعلى المباني.
وكان الاتحاد المنظم للبطولة قد قال في السابق إن عليه أن يبقى محايدًا من الناحية السياسية. وقد اتخذت كل من المجر وروسيا وأذربيجان إجراءات للحد من حقوق المثليين. فهي لا تسمح للمثليين المرتبطين بعلاقة بالزواج أو تبني الأطفال، كما فرضت قيودًا على الجهود الرامية لتوفير معلومات حول المثلية الجنسية، وبخاصة لفئة الشباب. يذكر أن الاتحاد العالمي للمثليين والعابرين جنسيًا وثنائيي الجنس- فرع أوروبا، وهو منظمة تعنى بحقوق المثليين، يعطي نقاطاً متدنية لروسيا وأذربيجان في تقريره السنوي حول حقوق المثليين في أوروبا. ما حقيقة انتحار عارضة الأزياء اليمنية انتصار الحمادي بعد نقلها الى سجن الدعارة؟ هجرها في فراش الزوجية لـ15 عامًا.. سعودية سبعينية تخلع زوجها في المحكمة خالد الدوسري الى الواجهة مجددًا بعد قضية المجرم الوسيم "كاميرون هيرين"