محتويات الصفحة فيتامين د (Vitamin D) ضروري وحيوي جدًا في عملية الأيض (Metabolism) وخصوصًا مخزون الكالسيوم والفوسفور، وكذلك من أجل عملية البناء السليم للعظام، وتشكل أشعة الشمس أحد المصادر الأساسية لفيتامين د، ومع ذلك قد تنشأ الحاجة في بعض الحالات لإعطاء أدوية ومكملات تحتوي على هذا الفيتامين، مثل: ألفاكالسيدول (Alfacalcidol) يستخدم ألفاكالسيدول لمعالجة المرضى والحالات الآتية: أمراض الكلى. المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism). منع ومعالجة بعض أمراض العظام المترتبة عن نقص فيتامين د. تعليمات تناول الدواء ألفاكالسيدول طريقة التناول: كبسولات. نُقـَط. عدد الجرعات: مرة واحدة في اليوم. الجرعة: يعتمد على عدة عوامل منها ما يتعلق بالمرض، والعمر، والوزن، ولذلك يجب استشارة الطبيب المختص. الجرعات المقبولة للبالغين من ألفاكالسيدول: 0. 25-1. 0 ميكروغرام / يوم. بداية الفعالية: يتعلق الأمر بالمرض نفسه، لذلك من الممكن أن تمر أسابيع أو أشهر حتى يبدأ تأثير الدواء بالظهور. مدة الفعالية غير معروفة. تغذية: عند الأفراد الذين يعانون من أمراض العظام يوصى زيادة التغذية بمأكولات غنية الكالسيوم.
التعرّض لكمية كافية من أشعة الشمس يمكن أن يكون صعباً لا سيما وأن البشرة بحاجة كذلك إلى حماية من الشمس. الأطعمة الطبيعية نادراً ما تحتوي على كميات كافية من الفيتامين د لتعويض نقص أشعة الشمس. يحتوي عدد من الفيتامينات المتعددة على كمية قليلة من الفيتامين د أو لا تحتوي عليه البتة، ومكملات الفيتامين د مهمة على نحو خاص للأشخاص المعرّضين للخطر (أي الكبار بالسن، الراقدين في المنزل، أو الذين يعيشون في مراكز عناية لفترة طويلة). لتفادي النقص، يجدر بالأشخاص الكبار بالسن تناول 800 وحدة دولية من الفيتامين د يومياً بشكل مكملات وإنما بعضهم يحتاج إلى كمية أكبر. لدى الأطفال الرضّع، بدء تناول مكملات الفيتامين د منذ الولادة مهم على نحو خاص لأن حليب الثدي يحتوي على كمية قليلة من الفيتامين د؛ بينما الحليب المعلب فيحتوي على كمية كافية من الفيتامين د. تعطى المكملات حتى يصبح الطفل بسن الستة أشهر، عندما يبدأ بتناول نظام غذائي أكثر تنوعاً. عادة، يؤدي هذا العلاج إلى الشفاء التام. الأشخاص الذين يعانون من خلل في الكبد أو الكلى قد يستلزمون تناول تركيبات خاصة من مكملات الفيتامين د. الجرعة الزائدة من فيتامين د تناول جرعات عالية من الفيتامين د على مر أشهر عديدة يمكن أن يسبب تسمم ومستوى كالسيوم عال في الدم.
يحدد معدل السمية بجرعة تتراوح بين 5000 و10000 وحدة دولية يومياً، لكن الباحثون يقولون أن التسبب بتسمم يستلزم كمية أكبر بكثير. ينصح بالحفاظ على الجرعة اليومية من هذا المكمل بكمية لا تتجاوز 600 و. د يومياً. العلامات الأولى للجرعة الزائدة من فيتامين د تشمل على، فقدان الشهية، الغثيان، التقيؤ، يتبعها عطش شديد، تبويل متزايد، ضعف، عصبية وضغط دم عال. نظراً إلى كون مستوى الكالسيوم عالٍ، من الممكن أن يترسب الكالسيوم في الجسم، لا سيما في الكليتين، الأوعية الدموية، الرئتين والقلب. يمكن أن تصاب الكليتين بضرر دائم وتختل وظيفتهما، ما يسبب قصوراً كلوياً. الجرعة الموصى بها يومياً من فيتامين د كمية الفيتامين د التي تحتاج إليها تعتمد على سنك، والجرعات الموصى بها يومياً مدرجة أدناه بالوحدة الدولية (و. د) بحسب المراحل الحياتية: من الولادة وحتى 12 شهر 400 وحدة دولية الأطفال من العام الأول وحتى الـ13 600 وحدة دولية المراهقون من سن الـ14 وحتى الـ18 600 وحدة دولية الراشدون من سن الـ19 وحتى الـ70 600 وحدة دولية الراشدون (71 عاماً وأكبر): 800 وحدة دولية النساء الحوامل والمرضعات 600 وحدة دولية
لدى الأطفال الأكبر سناً والمراهقين، يكون المشي مؤلماً. قد تصبح عظام الحوض مسطّحة، وتضيّق قناة الولادة لدى الفتيات المراهقات. لدى الراشدين، تضعف العظام، لا سيما العمود الفقري، الحوض، وعظام الساقين. قد يكون من المؤلم لمس المناطق المصابة ويمكن أن تحصل كسور. لدى الأشخاص الكبار بالسن، قد تنتج كسور العظام، لا سيما في الوركين، نتيجة لسقوط بسيط أو صدمة طفيفة. تشخيص نقص فيتامين د يشتبه الأطباء بالإصابة بنقص الفيتامين د عندما يبلغهم المرضى بأنهم يتّبعون حمية غذائية غير كافية أو لا يتعرضون للشمس لفترة كافية. كما يشتبه الأطباء بالإصابة بنقص لدى الأشخاص المتقدمين بالسن، لا سيما ذوي كثافة العظام المتدنية (كما في حالة ترقق العظام) أو العظام المكسورة. فحوص الدم التي تقيس معدل الفيتامين د يمكن أن تؤكد النقص. كما يمكن إجراء صورة أشعة وإنما قد تفقد كمية كبيرة من العظام قبل ظهور الخسارة على صور الأشعة السينية. تشخيص الكساح أو تليّن العظام يستند إلى الأعراض وشكل العظام المميز في صور الأشعة ومستوى الفيتامين المتدني في فحوص الدم. الوقاية والعلاج من نقص فيتامين د يحتاج العديد من الأشخاص إلى تناول مكملات الفيتامين د.
الانتظام في تناول الكبسولات في نفس الموعد اليومي ولا يتم تغير الميعاد. هذه الكبسولات تكون صالحة جدًا للاستخدام في العديد من الحالات والحصول على نتيجة ممتازة فإذا أردتم رفع نسبة فرص الحمل وزيادة نسبة الانتصاب وعلاج سرعه القذف عند الرجال لابد من تناول كبسولات مالتي ماكا Multi Maca. نحن غير مسئولون عن التعامل او شراء المنتج من اي جهه غير الوكيل المعتمد بالسعوديه.
وقد تم تصنيف نبات الماكا من ضمن الأعشاب الطبية التي يتم استخدامها في تصنيع الأدوية، كما أنه يتم استخدامه في العلاج الشعبي لكي يتم التخلص من الكثير من المشاكل الصحية والأمراض. اين يباع ملتي ماكا فوريفر فى السعودية وماهو سعر ملتي ماكا الأصلي - فوريفــر الخليج. استخدام شعب البيرو الكاكاو في علاج أمراض مثل: الاكتئاب وسرطان الدم وفقر الدم وسرطان المعدة وهشاشة العظام وفيروس نقص المناعة البشرية والسل ويطلق على نبتة الملائكة اسم عشبة الماكا الجنسية وذلك لأنها تعمل على المساعدة على تعزيز الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال، كما أنها تساعد على تعزيز قدرة التحمل لديهم وتجعلهم يشعرون بالطاقة والنشاط. تبعًا للكثير من الدراسات الحديثة والطبية الماكا تساعد على تعزيز الرغبة الجنسية والفاعلية الجنسية، كما أنها تزود الجسم بالطاقة اللازمة له، والسبب الأساسي الذي يرجع له قوة فتاة البيرو وخصوبتها هو الماكا لأنهم يبدأون باستخدامه عندما يبلغون من العمر الثلاث سنوات. كما تم استخدام الماكا من قبل النساء قديمًا كمنشط يساعد فى الأعمال التى تكون صعبة وتحمل الإجهاد، لابد أن يتم تناول الماكا كل يوم لكي يتم الحصول على النتائج المرغوب بها. فوائد ملتي ماكا للنساء تعطي لهم الفرصة على تجديد الهرمونات لديهم بصورة طبيعية وآمنه تمامًا وصحية.
أضرار الماكا للنساء بشكل عام يتصرف الماكا داخل لجسم مثل هرمون الاستروجين. وليس هناك معلومات أكيدة حول أضرار أخذ جذور الماكا وبناء على ذلك يجب تجنب استخدام الماكا في بعض الحالات مثل: سرطان الثدي – سرطان الرحم – سرطان المبيض – بطانة الرحم الهاجرة – الأورام الليفية الرحمية لا ينصح ابدا باستخدام وتناول نبات الماكا ومستخلصاته إذا كان لديك أي حالة من هذه الحالات. فوائد الماكا للرجال تم إكتشاف جذور الماكا وأهميتها للرجال قبل أكثر من ألفين عام تقريباً. حيث لاحظ الأسبان أن قداماء محاربي قبائل الإنكا يأكلونها لأجل زيادة النشاط والقوة قبل الذهاب للمعارك. وأطلق الأسبان عليها "نبتة الإنكا الجنسية" بينما في يوم الناس هذا يطلق عليها "جنسنج البيرو" وجدت العديد من الدراسات الحديثة أن مستخلصات جذور الماكا تلعب دوراً فعالًا وعظيماً في تحسين العلاقات الجنسية. سعر شراء ملتي ماكا في السعوديه ودول الخليج المنتج طبيعي 100% اطلبه الان. وهي كذلك تعمل على تحفيز الطاقة والحيوية والنشاط بشكل كبير سواءً عند الرجال أو النساء. بشكل عام هناك فوائد عامة للماكا مثل تقوية الانتصاب لدى الرجال. تزيد من عدد الحيوانات المنوية السليمة الحية وكمية السائل المنوي – وهذا يقلل من مشاكل العقم – تساعد في تحفيز الجسم على إنتاج التستوستيرون، – الذي يرفع من الرغبة الجنسية – تعمل على تحسين مستوى الخصوبة بالإضافة إلى منح الجسم طاقة دون أي أعراض جانبية.
وهو المنتج الأكثر إنتشارًا وشهرة في الدول العربية كلها وذلك بعد الفياجرا. وتلك هي الحقيقة وخاصة وأن المنتج مناسب للسيدات وللرجال معا ويعمل على علاج الضعف الجنسي. المنتج الذي تم إعتماده طبيا وجرت الكثير من الأبحاث حوله وقال عنه البعض انه أسطورة الحياة الزوجية المثالية. نتناول اليوم كل ما يتعلق بذلك المنتج الجبار في محاولة لفهم لماذا حقق ذلك المنتج هذا النجاح الساحق والإنتشار العظيم. تفاصيل المنتج قامت شركة فوريفر الأمريكية بإنتاج هذا المنتج إعتمادًا على عشبة الماكا مع العديد من الأعشاب الطبيعية الاخرى القوية. يحتوي هذا المنتج على: (60% من الكربوهيدرات – 10% البروتين – 8, 5% من الألياف الطبيعية – 2, 2% الدهون) يتم استخدام منتج مالتي ماكا من فوريفر من كبسولة إلى كبسولتين يوميًا ولا يتم استخدامه في المناسبات فقط. وبمعنى أخر لابد من المواظبة على إستخدامه حتى تتحقق الفائدة والغرض من الإستخدام. ويتم أستخدام ملتي ماكا غالبًا بغرض زيادة القدرة الجنسية للجنسين وزيادة قوة التحمل ومد الجسم بالطاقة والحيوية. المكون الرئيسي – الماكا – الماكا هو نبات يخرج مرتفعات جبال الإنديز وتحديدا في وسط دولة البيرو اللاتينية وهو يزرع منذ حوالي ثلاثة ألالاف عام.