يعتبر البكاء هو الوسيلة التي يستطيع بها الإنسان التعبير عن انفعالاته و مشاعره السلبية التي يواجهها في حياته اليومية ، كما أنه أيضاً رد فعل لشعور الشخص بالآلام سواء النفسية أو الجسدية ، و من الممكن أن يبكي الأشخاص خوفاً من شئ ما و أحياناً يحدث البكاء في أوقات الفرح ، و يعتبر هذا الأمر معقداً للغاية نتيجة لأن النفس البشرية تمتلك كم كبير من المشاعر و العواطف المتداخلة التي يمكن التعبير عنها بأكثر من طريقة. أسباب عدم القدرة على البكاء: هناك بعض الأشخاص الذين يعجزون عن البكاء بالرغم من شعورهم بالحزن و الضيق الشديد ، حيث يجدون أنفسهم لا يستطيعون أن يعبروا عن هذا الألم و كأن الدموع محبوسة بداخلهم ترفض الخروج ، و هي من الحالات الغير طبيعية التي قد تحدث للعديد من الناس و التي قد يكون سببها عوامل نفسية أو عوامل عضوية. اولاً: العوامل النفسية ترجع أهم الأسباب التي تكمن وراء عدم القدرة على البكاء هي جنس هذا الشخص إذا كان رجلاً أم أنثى ، حيث هناك الكثيرون الذين يرون أن البكاء يرتبط بالمرأة فقط و أن الرجل يجب أن لا يبكي فهذا لا يليق به إطلاقاً ، و بالرغم من أن هذا الكلام غير صحيح إلا أنه مرتبط في ذهن عدد كبير من الرجال حتى ظنوا أن البكاء أمراً غير مسموح به لهم.
البكاء المكتوم هو إشارة إنذار لمواجهة الإنسان لأشرس أنواع الاكتئاب (بيكساباي) اترك العنان لدموعك يطهر البكاء الجسم من بعض السموم، كما أنه يتخلص من الإجهاد الهرموني المفرط، ويسمح بإفراز هرمونات السعادة كالإندورفين والأكستوسين والتي تقلل الشعور بالألم الجسدي والنفسي، كما يسمح البكاء للجسم باستعادة توازنه والتخلص من الشعور بالعبء الثقيل. وقد نشر موقع "هير واي" حيلا لاستدعاء البكاء، ومنها البصل الذي يملك القدرة على إنتاج الدموع، وكذلك فتح الجفون والتوقف عن الرمش حتى تستحضر الدموع. كما ينصح بعض الخبراء بمشاهدة بعض الأفلام الدرامية لإثارة البكاء، ولكن مع التأكد أنها لا تزيد مشاعر الاكتئاب والحزن أيضا، ولكن تلك المحاولات قد تثير دموعك، ولكنها ربما لا تحرر مشاعرك. العلماء (بيكسلز) وعليك أن تبحث عن موقف ما أحزنك من بداية تعرضك له، وتستدعي تفاصيله من ذاكرتك حتى تحث نفسك على البكاء. كما أضاف الباحثون ضرورة اختيار مكان مناسب لا تجد فيه حرجا من ترك العنان لنفسك في حال شعرت بالرغبة في البكاء، الذي يعد في هذه الحال ضرورة علاجية وليست رفاهية. قد تزيد الاضطرابات الهرمونية من صعوبة البكاء، والعديد من الأمراض العضوية المتعلقة بالصحة، إذ ربط العلماء بين الإجهاد المفرط وعدم القدرة على البكاء، وكذلك زيادة الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب واضطرابات النوم، ومن ثم العديد من المشكلات بسبب عدم أخذ قسط كاف من النوم يناسب الجهد المبذول.
الزوالفت هو مفيد في اضطرابات الهلع، ومفيد في الاكتئاب أيضاً، ولا أراه في القائمة التي كتبها لك هذا الطبيب، بالرغم من أنه كتب أكثر من دواء للاكتئاب، مثل الفلوكستين والسريمونتيل، لكنه لم يكتب لك الزوالفت، فلذلك أرى أن تراجع طبيباً نفسياً -أخي الكريم- لأنه أقدر على وصف العلاج بدقة، والمتابعة معه باستمرار. وفقك الله وسدد خطاك. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
مسلسل نهضة السلاجقة العظمى الحلقة 120 والاخيرة مدبلجة مسلسل نهضة السلاجقة العظمى الحلقة 119 مدبلجة مسلسل نهضة السلاجقة العظمى الحلقة 118 مدبلجة مسلسل نهضة السلاجقة العظمى الحلقة 117 مدبلجة مسلسل نهضة السلاجقة العظمى الحلقة 116 مدبلجة ضربة حظ دراما تاريخية تركية حصرية! مسلسل ملحمي يحكي عن قصة حياة الملك السلجوقي جلال الدولة ملك شاه وابنه أحمد سنجر والحروب التي جرت في حقبته حتى العصر الحديث #نهضة_السلاجقة_العظمى. مشاهدة و تحميل مسلسل نهضة السلاجقة العظمى Uyanis Buyuk Selcuklu مدبلج للعربية الحلقة 120 بجودة عالية على موقع شوف لايف. مشاهدة الاعلان مشاهدة مباشرة الحلقات تفاصيل العرض دراما تاريخية تركية حصرية! مسلسل ملحمي يحكي عن قصة حياة الملك السلجوقي جلال الدولة ملك شاه وابنه أحمد سنجر والحروب التي جرت في حقبته حتى العصر الحديث #نهضة_السلاجقة_العظمى. مشاهدة و تحميل مسلسل نهضة السلاجقة العظمى Uyanis Buyuk Selcuklu مدبلج للعربية الحلقة 119 بجودة عالية على موقع شوف لايف. مشاهدة و تحميل مسلسل نهضة السلاجقة العظمى Uyanis Buyuk Selcuklu مدبلج للعربية الحلقة 118 بجودة عالية على موقع شوف لايف. مشاهدة و تحميل مسلسل نهضة السلاجقة العظمى Uyanis Buyuk Selcuklu مدبلج للعربية الحلقة 117 بجودة عالية على موقع شوف لايف.
2 16 WEBDL جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي بقوة شخصيّته وبسالته، سيحاول القائد المِقدام أن يكتب النصر لجيش السلاجقة في المعارك. هل سينجح في تحقيق ذلك؟ مشاهدة و تحميل مسلسل نهضة السلاجقة العظمى الب ارسلان Uyanis Buyuk Selcuklu الحلقة 10 العاشرة مترجمة للعربية بجودة عالية 1080 و 720 على موقع شوف لايف.
مسلسل نهضة السلاجقة الحلقة 19 بعد تمرد سنجر على ما أمر به السلطان ملك شاه وقيامه بتسليم أرسلان تاش بعد طعنه للحاجي نظام الملك الوزير الأول للدولة السلجوقية، وأيضاً تشهد الحلقة الحروب التي خاضها جيش ملك شاه لفتح الكثير من الدول في أسيا. أما بخصوص السيدة باشولو، فقد تبين أنها لم تمت، لكن زيارة السيدة زبيدة لها في القبيلة بشكل مفاجئ سيربك الجميع، وسيصبح الذي أخفاه الحاجي نظام الملك لسنوات طويلة في خطر، فماذا سيكون رد فعل السيدة زبيدة؟ ويسلط مسلسل نهضة السلاجقة العظمي الضوء حول الصراع والنزاع بين الدولة السلجوقية وحسن صباح زعيم الحشاشين وهو قائد عسكري وسياسي كبير يلقب بشيخ الجبل. ينتظر المشاهدون مسلسل نهضة السلاجقة الحلقة 19 من أجل مشاهدة الأحداث والتفاصيل الشيقة والمثيرة في الحلقة الجديدة من المسلسل. الإعلان الترويجي للحلقة لمشاهدة باقي الحلقات وأخر أخبار الدارما التركية إنقر هنا
مشاهدة و تحميل مسلسل نهضة السلاجقة العظمى Uyanis Buyuk Selcuklu مدبلج للعربية الحلقة 116 بجودة عالية على موقع شوف لايف.
ونحن هنا في موقع mbc turkey… أكمل القراءة » Racing بدأت الحلقة 29 من مسلسل بربروس بأحداث نارية جعلت المتابعين يتلهفون لمشاهدة مسلسل بربروس الحلقات مترجمة. ونحن هنا في موقع… LifeStyle شاهد الأن مسلسل المؤسس عثمان الحلقة 92 مترجمة كاملة جودة عالية، حيث يقوم فريق موقعنا ام بي سي تركيا mbc… فن منذ 5 أيام شاهد الأن هنا في الاسفل الحلقة 21 من مسلسل الملحمة مترجمة كاملة جودة عالية، باتوغا أصبح خاناً لمملكة الجوك حيث… بعد الأحداث النارية القوية التي شهدتها الحلقة الماضية من مسلسل الب ارسلان. شاهد حلقة اليوم من مسلسل الب ارسلان حيث… Technology Videos منذ 4 أيام 0 منذ 5 أيام 0 منذ أسبوع واحد 0 What's new Admin منذ 4 أيام 0 3٬904 Admin منذ 5 أيام 0 2٬605 Admin منذ أسبوع واحد 0 15٬231 تحميل المزيد زر الذهاب إلى الأعلى