يتسائل اغلب المتكميين عن النظام الغذائي بعد التكميم وايضا كيف أنظم طعامي و اكلي بعد التكميم بشهر والبعض يسأل عن كيفية النظام الغذائي للمتكممين بعد سنة اليكم في هذا المقال كيفية اتباع نظام غذائي لكل المراحل لتنظيم الغذاء بعد عملية تكميم المعدة تفضلوا: النظام الغذائي بعد عمليات تكميم المعدة ذلك لأن المعدة تحتاج الى ٦ أسابيع حتى تلتئم المعده وخلال هذه الفترة يكون جدار المعدة المقصوص ضعيف ولا يحتمل الضغط المفاجئ، وتحتاج المعدة لفترة للتأقلم على حجمها الجديد و سعتها الصغيرة.
يجب تجنب الكافيين؛ لأنه يتسبب في ارتجاع أحماض المعدة، والجفاف. تحتوي المشروبات الغازية أيضًا على السكر، كما تسهم في تكون الغازات، والانتفاخات، لذا يجب تجنبها وربما على المدى البعيد أيضًا. الأسبوع الثاني أثناء عمل رجيم بعد عملية التكميم ستنتقل من النظام السوائل الشفافة إلى نظام السوائل الكاملة، وتشمل الخيارات ما يلي: المشروبات المخفوقة التي تحتوي على مكملات البروتين. الحليب خالي الدسم غير المحلى. الشوربة الشفافة. شوربة بكريمة الطهي. شوربة النودلز بكميات صغيرة. البودنج الخالي من السكر والدسم. الزبادي اليوناني. الزبادي المثلج الخالي من السكر والدسم. الآيس كريم. عصائر الفاكهة بدون لب. النظام الغذائي بعد عملية التكميم. الحبوب المطهية الساخنة مثل الشوفان. خلال هذه الفترة قد يشعر البعض بزيادة الشهية، ولكن لا يجب تناول الطعام الصلب على الإطلاق؛ لأن الجهاز الهضمي سيكون غير قادر على التعامل معه في هذه الفترة، وقد يتسبب في القيء وغيره من المضاعفات مثل انسداد الأمعاء، سيساعد النظام الغذائي الخالي من السكر والدهون وتجنب المشروبات الغازية، والكافيين على الشفاء ونقصان الوزن. الأسبوع الثالث خلال الأسبوع الثالث يمكن إضافة بعض الأطعمة الناعمة المهروسة، ويجب مضغ الطعام جيدًا وببطء 25 مرة على الأقل إن أمكن، ويمكن تناول أي طعام خالي من السكر والدهون، بما في ذلك البروتينات الخالية من الدهون، والخضروات غير الليفية، ومن المهم البدء في زيادة كمية البروتين خلال هذه الفترة، وتشمل الأطعمة ما يلي: التوفو طعام الأطفال المعلب.
قد لا تتجاوز الكمية التي تستطيع تناولها ثلاث ملاعق طعام كبيرة في الوجبة الواحدة وهذا أمرٌ طبيعي. اشرب 8 أكواب طبية من الماء يومياً، بحيث تشرب الكوب الواحد خلال 5-15 دقيقة. يمكنك أن تشرب من الأكواب العادية (ولكن خذ بعين الاعتبار المقدار المذكور أعلاه) لا تستخدم قصبة الشرب (الشلمونة) فهي تؤدي لابتلاع الهواء وتمدد المعدة. ولا تبتلع السوائل بل ارشفها بهدوء وبطء، إذ يمكن أن يسبب الشرب السريع ألماً في البطن ورغبة بالتقيؤ. توقف عن الشرب عندما تشعر بالشبع، ولا تحاول شرب أي كمية إضافية. يمكن أن يساعدك المشي بتحريك وتسريع مرور الطعام من المعدة، لذا امشِ نصف ساعة يومياً. إذا اضطررت لحمل شيء فلا تحمل أكثر من 4. النظام الغذائي بعد تكميم المعدة: ماذا يمكنك تناوله؟ ومتى يجب عليك استشارة الطبيب؟. 5 كغ، وتجنّب القيام بأي تمارين رياضية لعضلات البطن. إذا شعرت بنفخة أو أصبت بالإسهال فقد يكون ذلك ناتجاً عن عدم تحمّل اللاكتوز، وهي حالة مؤقتة غالباً يمكنك لتفاديها تناول الأدوية الحاوية على أنزيم اللاكتاز أو تجنّب الأطعمة الحاوية على اللاكتوز مؤقتاً. يجب أن تتناول ما مجموعه 50-60 غ من البروتين ومثلها من السكريات يومياً، ولكن الحصول على نصف هذه الكمية يكون كافياً عادةً. يمكنك البدء بتناول المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية حسب إرشادات الطبيب في اليوم الثامن بعد العمل الجراحي.
يمكن أن يكون شرب الماء صعباً في البداية. يجب أن يشرب ببطء في رشفات صغيرة. عليه الانتظار ما بين دقيقة ودقيقتين بين كل رشفة والأخرى. لا يتم شرب أكثر من 100 مل في المرة الواحدة. يجب أن لا تقل كمية السوائل على مدار اليوم عن لتر.
احرص على تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية الضرورية لك. احرص على ممارسة الرياضة لمدة 60 دقيقة يومياً، بحيث تزيد تدريجياً من شدة ومدة التمارين الرياضية التي تمارسها. يمنع التدخين أو استخدام التبغ فهي تؤخر شفاء جرح المعدة وتؤدي لحدوث الاختلاطات. لا تتناول أي أطعمة حامضية خلال الأشهر الثلاثة التالية للعمل الجراحي، ومن هذه الأطعمة الممنوعة الطماطم والليمون والبرتقال. الحمل ما بعد جراحة تكميم المعدة ينصح بالامتناع عن الحمل خلال الأشهر 12-18 التالية للعمل الجراحي، وهي الأشهر التي يحدث فيها انخفاض وزن شديد، فذلك يؤدي لنقص في الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية كالحديد، وهذا قد يؤثر على صحة الجنين. يمكنك استخدام وسائل منع الحمل المتنوعة بعد استشارة الطبيب (إذ أن حبوب منع الحمل الفموية أو الحُقن قد تكون ممنوعة عند بعض النساء اللاتي أجرين جراحة تكميم المعدة. وإذا حملتِ فعلاً خلال هذه الفترة فاستشيري طبيبك على الفور والذي قد يصف لك بعض المكملات الغذائية.
ولقد ثبته ان علوم الطب رغم تطورها فهي عاجزه عن علاج معظم الحالات بإستثناء التسكين الوقتي للالم عند تناول الدواء وهنا سوف اعرض عليك الشفاء الكافي لعلاج الديسك ومن نور القران وهو:- قراءة الرقية مدة شهرين يوميا. علاج الديسك بالقران الكريم. والرقية هي:- قراءة الاية 53 من سورة التوبة بتكرار 21 مره يومياً وذلك لتوجيه الطاقة الحيوية التي نتجة من اجراء القراءة نحومنطقة الظهر ومكان تواجد الديسك لغرض ازاحة الطاقة السالبة في هذه المنطقة تدريجيا مع التدليك طبعاً. وقراءة الاية 10 من سورة سباء بتكرارها 21 مره مدة 70 مره. وقراءة الاية 78 الي 79 من سورة يس وتكرارها 21 مره ومن الاية 10 الي 39 من سورة الانبياء وتكرارها 21 مره وقراءة اية الكرسي 70 مره يوميا مع التدليك الظهر وسورة الانبياء من الاية 39 الي 40 وتكون هذه خيارية 7 مرات او 21 مره وتكون القراءة علي زيت زيتون اصلي ويدلك به الجسم والظهر تدليك جيدا لمدتة 40 يوم كاملة الي شهرين وانشاء الله اخي المسلم واختي المسلمة سوف تجدي تحسن في العلاج وهذا العلاج من المجربات عندي وانا استعملته لعلاج بعض الحالات في الديسك ولكم منا جزيل الشكر والتقدير اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي اله وسلم ولكم منا البركات هيثم صديق
2، الطريقه الثانيه: هي عن طريق وضع لبخة جذور القبار على مكان الديسك بشكل مباشر، ثم نقوم بتركه لمدة خمسون دقيقه. طريقة تحضير تلك اللبخه كالآتي: إحضار جزور القبار ثم القيام بتنظيفها جيداً، ثم نقوم بطحنها ، ثم نضيف بعض الماء إلي ذلك الطحين ونقوم بعجنه حتي يصير عجينه ذات قوام متماسك. علاج الانزلاق الغضروفي بالأعشاب | علاج نهائي للانزلاق الغضروفي بالاعشاب | دنامدتور. من الأفضل إعطاء المريض ابره مسكنه للألم قبل تطبيق ذلك العلاج ، وهذا لتفادي الشعور بالألم أثناء التطبيق، كما يجب الحرص علي إحضار قطعة قماش مبلوله توضع علي الظهر لتخفيف درجة حرارة ظهر المصاب بالديسك. مواضيع ذات صلة: يمكنك التعرف علي علاج الم الظهر بافضل طرق الأعشاب القو يه. اقرأ أيضاً علاج روماتيزم المفاصل
وكذلك في علاج الفقرات (الديسك) هناك طريقة جديدة اكتشفها العلم لعلاج الفقرات او الديسك وتتلخص في زراعة جهاز يطلق ذبذبات عن طريق سلك ينتهي هذا السلك في الفقرة المصابة وطبعا بيزرع هذا الجهاز في عظام الحوضبعملية جراحية. في الحقيقة فكرة هذا الجهاز ماخوذه من فكرة ايصال الطاقة الموجبة الي مكان المصاب وهذا يعزز راينا الروحاني لان كل طرق العلاج الحديثه ماخوذه من سر النفس وعلاقتها بالقران الكريم والطاقة الكريمة. علاج الديسك بالقران | زواج انا وياك. اي انهم بهذا الجهاز توصلوا الي عملية ايصال مثل هذه الذبذبات اغرض ازالة الطاقة إليهم العارض بعد مرور عام من تاريخ اجراء العملية وذلك لان الطاقة السالبة من جراء الجني المتلبس بالجسد ومقره اسفل الفقرات يغير مكانه عند اجراء العملية ثم يعود تاني ليحطم خلايا الظهر حتي يجد له مكانا اخر. وبهذا يعود مرض الديسك الي المريض وكانه لم يجرئ العملية وهذا حال الجميع وجهاز الذبذبات ضمان لعدم عودته مره ثانية الي منطقة الفقرات تاعجزية اي عدم عودتة الجني المتعشق مع طاقة القرين فيضطر الي الذهاب الي مكان اخر لذلك سوف تجد من عمله عملية ان هناك مكان اخر في آلم فهل هذا العلاج. اذا اكتشفنا النفس وفر لنا كل هذا التضليل وكشف لنا حقيقة نور الكرامة الموجب الذ يتخصب وينمو مع قراءة القرآن الكريم للإطلاق الومضات النورانية في اي الذبذبات الموجبة من داخل النفس لان الله المتعال يقول:- (وفي انفسكم أفلا تبصرون) وإن هذه الومضات قادرة علي ان تزيل حتي التكلسات في مفاصل العظام داخل الجسم والتي تظهر علي شكل آلام وتورمات وانتفاخات في الاشعة المصورة.
والحين اقدم لكم العلاج الشافي حق الديسك أو تكلسات بنور القرآن الكريم الخطوات: 1- تنقره الرقية لمدة شهرين 2- قراءة الآية 35 من سورة التوبه وهي: ( يَوْمَ يُحْمَى عَلَيْهَا فِي نَارِ جَهَنَّمَ فَتُكْوَى بِهَا جِبَاهُهُمْ وَجُنُوبُهُمْ وَظُهُورُهُمْ هَذَا مَا كَنَزْتُمْ لأَنفُسِكُمْ فَذُوقُواْ مَا كُنتُمْ تَكْنِزُونَ) بتكرار 21 مرة يوميا علشان تزيح الطاقة السالبة في منطقة الظهر بالتدريج مع التدليك طبعا.