ووجود الكثير من الكالسيوم في الدم يمكن أن يؤدي إلى مجموعة واسعة من المضاعفات والأعراض ومنها ما يلى -فقدان الشهية. -الإسهال والإمساك. -الارتباك أو صعوبة في التفكير. -الغثيان. -آلام المفاصل والعضلات. -الصداع المستمر. -التهيج والقلق. -ضعف العضلات. -زيادة العطش وكثرة التبول. -نبضات غير منتظمة. -ارتفاع ضغط الدم. اضرار الافراط فى فيتامين د تلف الكلى يمكن ربط الكالسيوم الزائد في مجرى الدم بالفوسفات وتشكيل بلورات في أنسجة الجسم الرخوة، ويمكن أن تسبب هذه البلورات تلف الأنسجة وتلف الأعضاء في النهاية ، اعتمادًا على موقعها وعددها وحجمها. الكلى عرضة بشكل خاص لرواسب الكالسيوم بسبب دورها للتخلص من السموم الزائدة فى الجسم. عندما تتعثر رواسب الكالسيوم في أنسجة الكلى، يمكن أن يحدث المرض الكلوي، وقد تتسبب في تلف دائم للكلى وفى النهاية الفشل الكلوي. عدم انتظام ضربات القلب من اضرار الافراط فى تناول فيتامين د عدم انتظام ضربات القلب والنوبات القلبية فرط كالسيوم الدم المفرط يمكن أن يقلل أو يغير من قدرة خلايا القلب على العمل، وغالبا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من فرط كالسيوم الدم الحاد من اضطرابات في ضربات القلب.
نقص الكالسيوم وفيتامين "د" عند الأطفال، كيف يرتبط الكالسيوم وفيتامين د؟ يعمل الكالسيوم وفيتامين "د" معًا لحماية عظام طفلك، يساعد الكالسيوم في بناء العظام والحفاظ عليها، بينما يساعد فيتامين "د" جسمك على امتصاص الكالسيوم بشكل فعال. لذا حتى إذا كنت تتناولين ما يكفي من الكالسيوم، فقد يضيع إذا كان طفلك يعاني من نقص في فيتامين "د". ضرورة فيتامين "د" للأطفال الجسم امتصاص الكالسيوم قال الدكتور عمر عبد الحميد أخصائي الأطفال، إن فيتامين "د" ضروري لمساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم استخدامه. في الواقع، لا يستطيع الجسم امتصاص الكالسيوم على الإطلاق بدون بعض فيتامين "د". يأتي فيتامين "د" من مصدرين: بالجلد من خلال التعرض المباشر لأشعة الشمس، ومن النظام الغذائي. يساعد فيتامين "د" الأمعاء على امتصاص الكالسيوم. ومع ذلك، يجب أولاً تنشيط فيتامين "د" أو "تشغيله" بواسطة هرمون الغدة الجار درقية (PTH). بمجرد تنشيط فيتامين "د"، يعمل على زيادة كمية الكالسيوم التي يمكن أن تمتصها الأمعاء من الطعام بشكل كبير، وأحيانًا تصل إلى مرتين إلى أربع مرات. يؤدي نقص الكالسيوم في نظامنا الغذائي إلى إجبار الجسم على تناول الكالسيوم من العظام للحفاظ على مستويات الدم الطبيعية، مما يضعف العظام.
يؤدي تناول الكثير من فيتامين "د" أيضًا إلى رفع مستوى الكالسيوم في الدم. يمكن أن تسبب المستويات المرتفعة من الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم) ارتباكًا وتوهانًا ومشاكل في نظم القلب. تحدث معظم حالات تسمم فيتامين "د" عندما يفرط شخص ما في تناول مكملات فيتامين "د". لا يسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس التسمم بفيتامين "د"؛ لأن الجسم يحد من كمية هذا الفيتامين التي ينتجها. إذا كنت تعاني من نقص فيتامين د، فإن العلاج يكون بالمكملات الغذائية. تحقق مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول المقدار الذي تحتاجه، وعدد المرات التي تحتاج إلى تناولها، والمدة التي تحتاجها. الكالسيوم معدن موجود في العديد من الأطعمة. يحتاج الجسم إلى الكالسيوم للحفاظ على قوة العظام والقيام بالعديد من الوظائف الهامة. يحتاج الجسم أيضًا إلى الكالسيوم لتحريك العضلات وللأعصاب لنقل الرسائل بين الدماغ وكل جزء من أجزاء الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يستخدم الكالسيوم لمساعدة الأوعية الدموية على تحريك الدم في جميع أنحاء الجسم وللمساعدة في إطلاق الهرمونات والإنزيمات التي تؤثر على كل وظيفة تقريبًا في جسم الإنسان. ما الذي يسبب نقص الكالسيوم؟ مستويات الكالسيوم إن تناول كميات غير كافية من الكالسيوم لا ينتج عنه أعراض واضحة على المدى القصير؛ لأن الجسم يحافظ على مستويات الكالسيوم في الدم عن طريق أخذه من العظام.
فيتامين (د) من أهم الفيتامينات اللازمة للجسم، فهو أساسى لامتصاص الكالسيوم والمعادن ولبناء العظام وتقويتها وتحسين المناعة، والمصدر الرئيسى لفيتامين د هو آشعة الشمس، كما أن بعض الأشخاص يحصل على هذا الفيتامين من خلال المكملات الغذائية ، ولكن بالرغم من فوائد فيتامين د إلا إن الافراط في تناوله له آثاراً جانبية، بحسب ما ذكر موقع " medical news today ". اشعة الشمس هى المصدر الرئيسى لفيتامين د اضرار الافراط فى تناول فيتامين د يميل الأطباء إلى اعتبار مستويات فيتامين (د) كافية إذا كان هناك ما لا يقل عن 20 نانوجرام من فيتامين د لكل مليلتر من الدم، ولكن إذا ارتفعت المستويات عن 50 نانوجرام / مل ، فقد يتعرض الشخص لآثار جانبية ضارة، وفيما يلي بعض من الآثار الجانبية الأكثر خطورة المرتبطة بالتعرض المفرط لفيتامين د. فرط كالسيوم الدم فرط كالسيوم الدم هو زيادة الكالسيوم في الدم، ويحدث هذا عندما يكون هناك أكثر من 104000 نانوجرام / مل من الكالسيوم في الدم، وهناك علاقة قوية بين فيتامين (د) والكالسيوم، وعندما يكون هناك مستويات عالية من نواتج فيتامين (د) في الدم ، فإن هذا يزيد من كمية الكالسيوم التي تمتصها الأمعاء.
كشفت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الاثنين، تسجيل 17 إصابة جديدة مؤكدة بفيروس "كورونا" خلال الـ24 ساعة الماضية، ليرتفع العدد الإجمالي للمصابين بالفيروس إلى 1. 164. 717 حالة في المغرب. ووفق النشرة اليومية للوضعية الوبائية فإن مجموع التحاليل المنجزة، عقب إجراء 4149 من الفحوصات الجديدة، قد بلغ 11. 431. 951 منذ بداية انتشار الفيروس على المستوى الوطني؛ في 2 مارس من سنة 2020. كم ساعة في المغرب. وأفادت المعطيات الرسمية بأن الفترة نفسها سجلت حالة وفاة واحدة بالفيروس ليصل العدد الإجمالي إلى 16. 066، بينما تم التأكد، وفق المصدر ذاته، من 47 حالة شفاء إضافية ليصل التعافي إلى 1. 148. 272. عزيزي الزائر لقد قرأت خبر المغرب يسجل 17 إصابة جديدة ووفاة واحدة بـ"كورونا" في 24 ساعة في موقع المكلا نت ولقد تم نشر الخبر من موقع هيسبريس وتقع مَسْؤُوليَّة صحة الخبر من عدمه على عاتقهم ويمكنك مشاهدة مصدر الخبر الأصلي من الرابط التالي هيسبريس كاتب ومحرر صحفي وتقني.
شارك المغرب كضيف شرف معرض 72 ساعة للكتاب بكوناكري عاصمة غينيا في دورته الرابعة عشرة. وأعدت وزارة الشباب والثقافة والتواصل برنامجا خاصا بهذه المشاركة، في محورين، أولهما يتعلق بعرض رصيد وثائقي لثمانية ناشرين مغاربة إلى جانب معروضات الوزارة ، داخل رواق تتم حيازته بشراكة مع الوكالة المغربية لتنمية الاستثمارات والصادرات. فيما ينصب المحور الثاني على تنظيم مجموعة من الفعاليات الثقافية بمشاركة باحثين مختصين، يستعرضون الخصوصيات التي تسم جوانب الأدب في محيطه المغربي والإفريقي، بالإضافة إلى فعاليات مهنية بمشاركة الناشرين المغاربة، تروم إلقاء الضوء على صناعة النشر من خلال استعراض التجربتين المغربية والغينية. ساعة في المغربي. وتكفلت الوزارة -وفق ما ورد في بلاغ لها- بالتكاليف المترتبة عن هذه المشاركة من شحن للكتب وتأمين لسفر وإقامة المشاركين في إطار استراتيجتها لدعم قطاع النشر والكتاب، بما يتيح لمقاولات النشر المغربية تعزيز مكانتها على الساحة الدولية. اقرأ الموالي الثلاثاء 26 أبريل 2022 بن سعيد: وزارة الثقافة رصدت 4 ملايين درهم لترميم المعالم وحماية التراث الإثنين 25 أبريل 2022 المكتبة الوطنية للمملكة تخلد اليوم العالمي للكتاب بمعرض للمطبوعات التاريخية الثلاثاء 19 أبريل 2022 وزارة الثقافة تطلق شهر التراث وتوقع علامة التميز "تراث المغرب" الإثنين 18 أبريل 2022 "إيسيسكو" تدعو لحماية التراث التاريخي للعالم الإسلامي الإثنين 18 أبريل 2022 الإعلان عن فتح باب الترشح لجائزة الثقافة الأمازيغية الأربعاء 13 أبريل 2022 للصداقة مذاقٌ ألذ من السكر
سجلت وزارة الصحة المغربية 17 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال الـ24 ساعة الماضية، ليرتفع العدد الإجمالي للمصابين منذ بدء تفشي الوباء في البلاد إلى 1. 164. 717 حالة. المغرب ضيف شرف في معرض 72 ساعة للكتاب بغينيا - المنصة 24. وأوضحت الوزارة، في بيان صحفي، اليوم الإثنين، أن مجموع التحاليل التي تمت، عقب إجراء 4149 من الفحوصات الجديدة، بلغ 11. 431. 951، مشيرة إلى أنه تم تسجيل حالة وفاة واحدة بالفيروس ليصل العدد الإجمالي للوفيات إلى 16. 066 بينما تم تسجيل 47 حالة شفاء إضافية ليصل إجمالى حالات التعافي إلى 1. 148. 272.
يستأنف فريق الاهلى بقيادة الجنوب أفريقى بيتسو موسيمانى اليوم، الاثنين، تدريباته باستاد مختار التتش استعداداً لمواجهة طلائع الجيش، المقرر لها التاسعة والنصف مساء الأربعاء المقبل بالجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، وكان موسيمانى قد منح لاعبيه راحة 48 ساعة عقب العودة من المغرب. ويرغب المارد الأحمر فى العودة لسكة الانتصارات المحلية بعد الخسارة من المصرى البورسعيدى بهدف دون رد فى آخر ظهور بالمسابقة، متسلحاً بالدفعة المعنوية التى حصل عليها عقب التأهل لنصف نهائي دوري الأبطال الأفريقى، وتخطى عقبة الرجاء المغربى وضرب موعداً مع وفاق سطيف الجزائرى. وتأجلت مباراتي الأهلي ضد إيسترن كومباني وإنبي، التى كان مقرراً لهما يوما 12 و19 أبريل الجارى، بالجولتين 14 و15 بسبب منح الفرصة لبطل مصر للاستعداد لمواجهة الرجاء المغربى. المغرب يُسجل 17 إصابة جديدة ووفاة واحدة بـ"كورونا" في 24 ساعة - بوابة الأهرام. واجتاز الأهلي عقبة الرجاء الرياضي المغربي بالتأهل على حسابه لنصف نهائي دوري أبطال أفريقيا بالفوز في القاهرة بهدفين مقابل هدف ثم التعادل في المغرب بهدف لكل فريق بينما بلغ وفاق سطيف الجزائري نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا بعد فوزه 1-0 خارج ملعبه على الترجي التونسي في إياب دور الثمانية بعد تعادله سلبياً على ملعبه في مباراة الذهاب.
وحسب الوزير، فإن آخر ارتفاع في أسعار زيت المائدة كان منذ شهر، موضحا أن أسعار الزيوت تختلف حسب الجودة. و قال الوزير أن سعر زيت المائدة بقي في سعر 18 درهما للتر بشكل عام. تذمر المواطنين من ارتفاع أسعار المواد الأولية والأساسية غلاء الأسعار و يشتكي عدد من المواطنين من الإرتفاع الملحوظ في أسعار المواد الغذائية الأساسية مما يزيد من معاناة المواطنين ويهدد قدرتهم الشرائية. و تشهد أسعار عدد من المواد الاستهلاكية، ارتفاعًا ملحوظا، ما ينعكس على جيوب المواطنين، خاصة الفئات الهشة المتضررة من جائحة كورونا. الأهلي يبدأ اليوم الاستعداد للطلائع بعد راحة 48 ساعة عقب العودة من المغرب - اليوم السابع. و لم تشمل الزيادات في الأسعار المواد الغذائية فقط، فحتى أسعار المحروقات عرفت ارتفاعا، تزامنا مع قفزات أسعار النفط عالميا. المصدر: فاس نيوز ميديا
كشفت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الخميس، تسجيل 40 إصابة جديدة مؤكدة بفيروس "كورونا" خلال الـ24 ساعة الماضية، ليرتفع العدد الإجمالي للمصابين بالفيروس إلى 1. 164. 865 حالة في المغرب. ووفق النشرة اليومية للوضعية الوبائية فإن مجموع التحاليل المنجزة، عقب إجراء 6387 من الفحوصات الجديدة، قد بلغ 11. 451. 409 منذ بداية انتشار الفيروس على المستوى الوطني؛ في 2 مارس من سنة 2020. وأفادت المعطيات الرسمية بأن الفترة نفسها عرفت تسجيل حالة وفاة واحدة بالفيروس ليبلغ العدد الإجمالي 16. 069، بينما تم التأكد، وفق المصدر ذاته، من 58 حالة شفاء إضافية ليصل التعافي إلى 1. كم ثمن ساعة الهاتف في المغرب. 148. 406.
الرئيسية / اخبار مغربية / المغرب – أسعار المواد الأساسية "تخرج عن السيطرة".. والقدرة الشرائية للمواطن مُهدّدة!! أبريل 28, 2022 اخبار مغربية المغرب – سجلت بعض أنواع زيوت المائدة، مُؤخرا، زيادة جديدة حيث تعدى سعر اللتر الواحد الــ 30 درهما يعني زيادة 4 دراهم في اللتر الواحد مقارنة مع الأسبوع المنصرم. و تعدى سعر الزيت ذو 5 لترات ثمن 150 درهم، حيث ققز سعره إلى 26 درهما. صورة توثق ثمن زيت المائدة ببعض أسواق المملكة تزامنا مع ارتفاع الأسعار. يُشار إلى أن الأسعار قد تختلف بعض الشيء حسب أنواع الزيت، كما تختلف في هامش الربح المُحدد من قبل الباعة. و برّر رئيس الحكومة "عزيز أخنوش" أن ارتفاع الأسعار و هذه الأزمة الإقتصادية التي تمر منها البلاد بسبب الحرب في أوكرانيا. الحرب في أوكرانيا. يُشار إلى أن الأسعار قد تختلف بعض الشيء من بائع إلى آخر، كما تختلف في هامش الربح المُحدد من قبل الباعة. المغرب – "مصطفى بايتاس": زيت المائدة لم تعرف أي ارتفاع في سعرها منذ شهر 'مصطفى بايتاس': زيت المائدة لم تعرف أي ارتفاع في سعرها منذ شهر و قال الوزير المكلف بالعلاقات مع البرلمان الناطق الرسمي باسم الحكومة 'مصطفى بايتاس'، في وقت سابق، خلال ندوة صحفية تلت اجتماع المجلس الحكومي، أن ارتفاع أسعار زيت المائدة في الأسواق المغربية مرتبط بنوع معين من تلك المادة، مضيفا أن الزيت التي يستعملها جميع المغاربة بقيت مستقرة ولم ترتفع.