الحساسية المزمنة: الأشخاص المصابون بالحساسية لدى الروائح النفاذة أو الأتربة وغيرها يكونون أكثر عرضة للإصابة بجفاف الحلق أثناء النوم لأن الحلق حينها يصدر رد فعل قوي لطرد هذه الأجسام الغريبة خارجه. سرطان في الحنجرة. ارتفاع مستوى الصوت باستمرار. ارتجاع الأحماض من المعدة إلى المريء. التدخين بشراهة. التهابات المفاصل التي تؤثر على الغدد اللعابية. مشاكل في الغدد اللعابية. مشاكل نفسية مثل الاكتئاب والتوتر الزائد. عدوى بكتيرية في الجهاز التنفسي. نزلات البرد الحادة. انيميا فقر الدم. تسوس الأسنان. مرض الإيدز الذي يؤدي إلى انخفاض إنتاج اللعاب. ارتفاع درجة حرارة الجسم. ارتفاع مستوى السكر لدى مرضى السكر التي يتسبب فيها أدوية السكري. الجلطات الدماغية. جراحات في الرقبة أو الرأس. عدم شرب الماء أو السوائل بكثرة خاصةً لدى مرضى الزهايمر. الإصابة بفيروس كورونا المستجد. اقرأ أيضًا: أسباب الترجيع المستمر عند الكبار أعراض جفاف الحلق أثناء النوم بعد التعرف على أسباب جفاف الحلق أثناء النوم سوف نتعرف الآن على أعراض جفاف الحلق أثناء النوم، تتعدد الأعراض التي تدل على جفاف الحلق والتي قد تنذر بوجود مشاكل صحية حيث تتمثل هذه الأعراض فيما يلي: سمك اللعاب.
التهابات الجيوب الأنفية: إن حدوث انسداد للأنف بسبب التهابات الجيوب الأنفية يؤثر بشكل مباشر على الحلق لأن ممرات الأنف تكون مسدودة بسبب تلك الالتهابات فلا تستطيع استقبال الهواء أو خروجه وبالتالي يتنفس الشخص من خلال الحلق فقط فيؤدى ذلك إلى جفاف الحلق خاصةً أثناء النوم. بعض الأمراض المناعية: هناك بعض الأمراض المناعية التي تسبب جفاف الحلق أثناء النوم مثل متلازمة شوجرن التي تؤثر بشكل أساسي على غدد الحلق وبالتالي يجف اللعاب في الفم مسبب جفاف الحلق. بعض المشاكل الصحية: هناك أشخاص مصابون ببعض الأمراض التي تؤدى إلى جفاف الحلق لديهم أثناء النوم، حيث تتمثل هذه المشاكل في: (العلاج بالمواد الكيميائية والإشعاعية، مرض الذئبة الحمراء، الحساسية، مشاكل في الأنف). الحمل: بعض السيدات الحوامل يشعرن بجفاف الحلق أثناء النوم بسبب اضطراب مستوى هرمون الإستروجين لديهم. المشروبات التي تحتوي على كافيين: إن المشروبات التي تحتوي على كافيين مثل القهوة سبب رئيسي من أسباب جفاف الحلق أثناء النوم لأن القهوة تعمل على فقد كميات كبيرة من السوائل داخل الجسم عن طريق كثرة التبول مما يؤدي ذلك إلى جفاف الحلق. فتح الفم أثناء النوم: يدخل الهواء عن طريق الفم عند الأشخاص الذين ينامون وأفواههم مفتوحة يحدث لهم جفاف اللعاب وبالتالي جفاف للحلق.
العرقسوس: يحتوي العرقسوس على الكثير من الفيتامينات والخواص الطبيعية التي تعمل على علاج جفاف الحلق الناتج عن الالتهابات. مما لا شك فيه أن جفاف الحلق أثناء النوم من الأعراض التي تنذر بوجود مشاكل صحية لدى الإنسان حيث في حالة التهاون يؤدى ذلك إلى حدوث مضاعفات عديدة.
ذات صلة طريقة عمل المرقوق باللحم والخضار طريقة عمل المرقوق طريقة المرقوق المرقوق من أشهر الأكلات الشعبية في منطقة الخليج العربي، وخصوصاً في المملكة العربية السعودية، في منطقة نجد، وهي وجبة عالية القيمة الغذائية، لما تحتويه من خضار منوعة، مع وجود اللحم، والعجين، وهذا يجعلها وجبة متكاملة، ومغذية. في هذا المقال سأقدم لكم شرحاً بسيطاً عن كيفية تحضير أكلة المرقوق، بخطوات متسلسلة. عمل المرقوق المكونات كوبان وربع من الطحين الأسمر. كوب ماء. نصف كيلو لحم بدون عظم. ملعقتان كبيرتان زيت نباتي. حبة بصل كبيرة مفرومة ناعماً. ثلاث حبات بندورة مبروشة. خمسة فصوص ثوم. ملعقة كبيرة معجون البندورة. ملعقة بهار مشكل. ملعقة كبيرة كمون مطحون. ملعقة صغيرة ملح. نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود. عمل المرقوق - موضوع. ملعقة صغيرة كزبرة. حبة لومي. عود قرفة. ورقتين غار. أربعة أكواب ماء. حبتان من الكوسا المقطعة إلى أرباع. حبتان من البطاطا المقطعة إلى أرباع. كوب فاصولياء خضراء مقطعة كبيرة. ثلاثة قرون فلفل أخضر حار. حبتان من الباذنجان المقطعة إلى أنصاف. عشر حبات بصل صغيرة الحجم. كوب قرع مقطع مكعبات. طريقة التحضير نضع في قدر عميق كمية الزيت، لنقلب فيه الثوم، والبصل إلى أن يصبح لونهما ذهبياً.
ذات صلة طريقة مرقوق بالدجاج طريقة المرقوق باللحم المرقوق يعتبر المرقوق من الأطباق الشعبية التي يشتهر تحضيرها في العديد من دول الخليج العربي، وخصوصاً في المملكة العربية السعودية بمدينة نجد، وتميز هذا الطبق بغناه بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وذلك بفضل تنوع الأطعمة التي تدخل في تحضيره، حيث يعتبر وجبة طعام متكاملة تتكون من اللحم، والعجين، والخضار، لذلك سنقدم طريقة عمل المرقوق باللحم والخضار. عمل المرقوق باللحم والخضار المكوّنات مكوّنات العجينة: كوب ونصف من الدقيق الأسمر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف كوب من الماء. مكوّنات خليط اللحم: بصلتان كبيرتا الحجم مفرومتان فرماً خشناً. خمس حبات من الثوم المفروم فرماً ناعماً. أربع ملاعق صغيرة من معجون الطماطم. أسهل طريقة لعمل عجينة المرقوق - حياتكِ. ملعقتان صغيرتان من كل من: البهارات المشكلة، والكمون. ملعقة كبيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة كبيرة من كل من: الكزبرة، واللومي. حبتان من اللومي الصحيح. عود من القرفة. ورقتان من الغار. كيلو غرام من اللحم المقطع بدون العظم. أربع حبات كبيرة الحجم من الطماطم المقشر والمفروم فرماً ناعماً.
نسكب المرقوق في طبق عميق، ونقدّم إلى جانبه المخللات، أو الأرز بالشعيرية.
500 غرام من عجينة المرقوق. نضع القليل من الزيت النباتي في قدر على النار ونتركه إلى أن يسخن، ثم نقشر البصل ونفرمه ونضيفه فوق الزيت ونتركه حتى يذبل. نضيف اللحم للبصل ونقشر الثوم ونهرسه، ونضيفه للمكونات، ونقلب المكونات، ونضيف البهارات المشكلة وورق الغار وعود القرفة. نفرم الطماطم ونضيفها للمكونات ونضيف معجون الطماطم، ونقشر الباذنجان ونقطعه لمكعبات ونقلب المكونات. نقشر البطاطا ونقطعها لمكعبات ونقلبها مع خليط اللحم، ونفرم الكوسا ونضيفها للخليط ونقشر الجزر ونفرمه ونضيفه للمكونات. نفتت مكعب المرق ونضيفه للخليط ونضيف الملح والفلفل الأسود، ونترك الخليط حتى يتسبك، ونرفعه عن النار. نقطع العجين لدوائر، ونضع طبقةً من العجين ثم نضيف طبقةً أخرى ونترك العجين حتى ينضج ونضيف طبقةً من العجين. نترك العجين حتى ينضج ونضيف طبقةً أخرى من العجين، ونغطي القدر ونترك العجين حتى ينضج ثم نرفع الخليط عن النار ونقدمه. طريقة المرقوق بالدجاج والخضار أربعة أكواب من الماء المغلي. رأسان من البصل كبير الحجم. قرن من الفلفل الحار. ثلاث حبات من الكوسا متوسطة الحجم. ثلاث حبات من الجزر متوسط الحجم. كوب من القرع المقطع. ثلاث ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم.