من ستر مسلمًا الله عز وجل من أسمائه الحسنى أنه ستار، وقد يظهر الله محاسنك، ويستر عن الناس عيوبك، والمؤمن الصادق له من هذا الاسم نصيب، المؤمن الصادق ليس فضاحاً، بل يستر على الناس عيوبهم وأخطاءهم. قاله تعالى: {وَافْعَلُوا الْخَيْرَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ} إلى حديث «من نفس عن مؤمن كربة..» - الموقع الرسمي للشيخ أ. د. خالد السبت. وقد وجهنا الحبيب المصطفى صلى الله عليه وآله وسلم إلى هذا الأمر في الحديث الشريف الذي رواه الإمام مسلم عن ابي هريره-رضي الله عنه-: ان رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم قال: "لا يستر عبد عبدًا في الدنيا إلا ستره الله يوم القيامة". والستر هو إخفاء ما يظهر من زلات الناس وعيوبهم، وهذا ليس معناه الرضا والقبول مما يُفعل من الفواحش والآثام إنمّا معناه عدم الفضيحة ونشر الخبر بين الناس ليكون هناك فرصة لهذا العاص أن يرجع إلى الله ويتوب، وكذلك لعدم نشر الفاحشة وأمور السوء في المجتمع. وتحكي لنا السيرة الشريفة ما وقع من أحد الصحابة الكرام وهو ماعز بن مالك الأسلمي، أحدُ الأصحاب الأخيار، زين له الشيطان الوقوع في الزنا، فتاب توبة نصوحا واحترق قلبه، وجاء إلى النبي صلى الله عليه وآله وسلم ليقيم عليه الحد، وهنا قال له النبي صلى الله عليه وآله وسلم ارجع أربع مرات ليستر على نفسه، ولكنه ألح في الاعتراف فأقيم عليه الحد، واستغفر له النبي ودعا له.
محتوي مدفوع إعلان
المراجع ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن أبي هريرة، الصفحة أو الرقم: 2699، صحيح. ↑ "من سَترَ مسلماً سَترَه الله في الدنيا والآخرة" ، ، 2016-10-16، اطّلع عليه بتاريخ 2019-5-13. بتصرّف. ↑ د. بدر عبد الحميد هميسه، "الستر على العاصي أخلاق وضوابط" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-5-13. بتصرّف. ↑ "الستر على أصحاب المعاصي فيه تفصيل" ، ، 2013-8-3، اطّلع عليه بتاريخ 2019-5-13. بتصرّف.
كم من الأسرى والجرحى وغيرهم وبعضم مبتور الأعضاء والأطراف يؤخذون أمام العالم قد سدت آذانهم، وعيونهم وأنوفهم وأفواههم وغلوا بأيديهم وأرجلهم وفي وسطهم، وينقلون بصورة لا يمكن للبشرية أن تتصور همجية أعظم منها، ولا انحطاطًا في الأخلاق ولا حقدًا، كما قال الله : إِن يَثْقَفُوكُمْ يَكُونُوا لَكُمْ أَعْدَاء وَيَبْسُطُوا إِلَيْكُمْ أَيْدِيَهُمْ وَأَلْسِنَتَهُم بِالسُّوءِ وَوَدُّوا لَوْ تَكْفُرُونَ [الممتحنة:2] فهم أعداء، عداوتهم متمكنة في القلوب ومتجذرة، ولكنها عداوة تظهر إذا تمكنوا بالقول والفعل. فأقول: يحصل ذلك على مرأى من العالم، وكأن شيئًا لم يكن، وهؤلاء لأجل جندي واحد يحاصرون أمة كاملة ويتهددون ويتوعدون، ويضربون لبنان، ويتبجحون ويستعرضون بلا حسيب ولا رقيب. المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه وأشنع من ذلك وأعظم إذا أعان على أخيه، أو كان هو الذي يتسبب بأي طريقة من الطرق في أذيته وإسلامه إلى عدوه.
لذا، ينصح الأطباء الأشخاص الأكبر من 50 عام بتجنب تناول الكثير من المكملات الغذائية لحمض الفوليك خاصة التي تيحتوي على كمية أكثر من 200 ميكروجرام من حمض الفوليك يوميًا، حقائق عن حمض الفوليك حمض الفوليك هو فيتامين (ب) المسؤول عن تصنيع الحمض النووي، وهو ضروري للمساعدة على انقسام الخلايا بشكل سريع وتكوين أنسجة جديدة في جسم الجنين لدى المرأة الحامل. من الممكن أن يساعد حمض الفوليك على وقاية الحامل من الأمراض عندما تقوم باستهلاك الأطعمة المفيدة التي تحتوي عليه، ومن أهم الأطعمة الغنية بهذا الحمض هو الخبز والأرز والمكرونة ومنتجات الحبوب المختلفة، وكذلك الخضروات الخضراء وعصير البرتقال والعدس والفاصوليا. إذا تعرضت المرأة لمشاكل الحمل قد ينصحها الطبيب بتناول جرعة أكبر من حمض الفوليك، كما أنه مفيد في الوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية ومرض السرطان بأنواعه المختلفة. وبشكل عام يُنصح بتناول حمض الفوليك بكمية مناسبة للحصول على فوائده وتجنب أضراره الناتجة عن الإفراط في تناوله لأن الجرعات العالية منه تجعل من الصعب تشخيص حالات نقص فيتامين (ب12). جرعات حمض الفوليك اليومية الموصى بها لابد أن يتناول الأشخاص البالغين والأطفال فوق عمر 11 عام 200 ميكروجرام فقط من حمض الفوليك.
تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي: غالبًا ما يستخدم حمض الفوليك لدعم دواء الميثوتريكسيت لالتهاب المفاصل الروماتويدي، فالميثوتريكسيت دواء فعال لهذه الحالة، كما أنه قادر على تقليل الفولات من الجسم، وهو ما يمكن أن يتسبب بحدوث أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي لما بين 20% و65% من الأشخاص الذين يستخدمون الدواء، ومع ذلك فقد أظهرت مكمّلات حمض الفوليك قدرتها في الحد من الآثار الجانبية المعدية المعوية للميثوتريكسيت بنسبة 79%، وغالبًا ما يُوصف 1 ملليغرام من حمض الفوليك يوميًا [٤].
فوائد حمض الفوليك للحامل.
التخلص من الوزن الزائد حمض الفوليك يعمل على تقليل نشاط أنزيم الليباز البنكرياسي المسؤول عن تفكيك الدهون داخل الجهاز الهضمي. لذلك يعمل على تقليل نسبة الدهون التي يمتصها الجسم مما يساعد على تقليل الوزن. بالإضافة إلى أنه من أهم المكملات الغذائية التي تساعد في التخلص من السمنة والوزن. الوقاية من الأمراض النفسية يمكن أن يتعرض الإنسان إلى الإصابة ببعض المضاعفات النفسية بسبب نقص حمض الفوليك داخل الجسم. حيث يؤدي إلى حدوث اكتئاب حاد، بالإضافة إلى التوتر النفسي وصعوبة في النوم. لذلك يحرص الأطباء على تناول حمض الفوليك ولكن بجرعات مناسبة ومعتدلة حتى نتجنب التعرض للأمراض النفسية. تحسين الذاكرة يوجد بعض الدراسات التي أثبتت أن نقص معدل الفوليك اسد الطبيعي داخل الجسم يؤثر على منطقة قرن آمون في الدماغ التي تكون مسؤولة عن الذكريات. لكن لابد أن يتم تناول هذه الجرعة تحت استشارة الطبيب حتى لا نتعرض الى الآثار الجانبية التي تؤدي إلى الإضرار بالجسم حمض الفوليك لزيادة فرص الإنجاب يوجد العديد من الدراسات التي تؤكد أن سبب من أسباب تأخر الحمل عند النساء فهو نقص حمض الفوليك داخل الجسم. لذلك يقوم الطبيب في الحالات التي تعاني من تأخر الحمل بوصف جرعة مناسبة من حمض الفوليك لكي تتناولها السيدة بشكل يومي.
تناول كوب من خضار الهليون، وذلك لأن الكوب الواحد من هذا الخضار يحتوي على حوالي 262 ميكرو جرام من حمض الفوليك، لذا فهو من أكثر الخضروات التي تسد الحاجة اليومية لحمض الفوليك. البروكلي، فعلى الرغم من كونه من أهم الخضروات التي تساهم في طرد سموم الجسم الضارة، فهو قادر على منح الجسم حوالي 26% من الحاجة اليومية من حمض الفوليك. فاكهة الأفوكادو، التي تعد واحد من أهم المكونات الطبيعية التي ينصح بتناولها على مدار اليوم، حيث يحتوي الكوب الواحد من هذه الفاكهة على حوالي 110 ميكرو جرام من حمض الفوليك، بالإضافة إلى كونها تحتوي على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية الأخرى. تناول البقوليات، وذلك لأنها ثبت أنها من أهم المواد الغذائية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم، والتي من أهمها حمض الفوليك. المكسرات، حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم، ومن أهم هذه العناصر حمض الفوليك، وبشكل خاص الفستق. البنجر، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، والتي من شأنها أن تساهم في تنظيف سموم الجسم، وثبت أن كوب واحد من البنجر يحتوي على حوالي 34% من حمض الفوليك.
تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية الأشخاص الذين يعيشون في بلاد التي تنتج حبوب حمض الفوليك، حيث أن تناول مكملات حمض الفوليك يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. المساعدة على التحسين من أعراض البهاق البهاق هو عبارة عن مرض يتسبب في فقد لون الجلد على شكل بقع، حيث أن مكملات حمض الفوليك تساعد على إعادة التصبغ بشكل أفضل من تناول الفيتامينات هذا بالإضافة إلى التعرض لأشعة الشمس. يعد حمض الفوليك من العناصر المهمة للمرأة في فترة الحمل وذلك لأنه يساعد على إنتاج الخلايا الجديدة والمحافظة عليها وكذلك تصنيع كرات الدم الحمراء وتكوين الحمض النووي الجديد، كما يمنع من العيوب الخلقية للمخ والحبل الشوكي. فوائد حمض الفوليك لغير الحامل، حمض الفوليك مهم للنساء في جميع مراحل حياتهم، حيث أكدت الدراسات من ضرورة استخدام 400 ميكروغرام يومياً للمحافظة على الصحة، وهو فيتامين يذوب في الماء لذلك يتخلص الجسم منه في البول ولا يخزنه. قد يهمك أيضا: دواعي استعمال حمض الفوليك لماذا يجب تناول حمض الفوليك يجب تناول حمض الفوليك وذلك للأسباب التالية: يمنع الأمراض العصبية والنفسية والمشكلات الإدراكية. يساعد حمض الفوليك على إنتاج خلايا جديدة والمحافظة على صحتها.