5 العلم نشاط إنساني عالمي:- 1) عندما يكتشف عالم شيء ما يستفيد من هذا الاكتشاف جميع دول العالم وليس المكتشف وحده أو بلده. 2) يستفيد المكتشف الاحترام والتقدير والشهرة والجوائز المادية والمعنوية. علل / العلم نشاط إنساني عالمي ؟ لأنه عند اكتشاف شيء ما يستفيد جميع العالم من هذا الاكتشاف. المنهج العلمي المنهج العلمي / نمط في التفكير وأسلوب في البحث المنظم يؤدي إلى الكشف عن معرفة علمية جديدة. * ما هي خطوات المنهج العلمي ؟ 1- الشعور بالمشكلة. 2- جمع المعلومات حول المشكلة. 3- وضع الفرضيات ( فرض). 4- اختبار الفرضيات ( فحص). 5- تحليل نتائج التجربة وتفسيرها. 6- الوصول لحل للمشكلة. 7- استخدام الحل في مواقف حياتيه مشابهة. 8- ظهور مشكلة جديدة. * ما هي خصائص المنهج العلمي ؟ 1) الإمبريقيــــــــــــــــــــــــــة. 2) العقلانيـــــــــــــــــــــــــــــة. 3) الموضوعيــــــــــــــــــــــــة. 4) المراجعة والتصحيح الذاتـي. الغدد والبنكرياس. 1 الإمبريقية:- الإمبريقية / الوصول إلى المعرفة عن طريق الحواس. * تزداد أهمية المعرفة العلمية بمدى اتصالها بـالملاحظة و التجربة. الملاحظة: توجيه الحواس نحو ظاهرة ما للكشف عن صفاتها من أجل الوصول إلى معرفة علمية جديدة.
وقد تتضخم الغدة الدرقية دون خلل في افرازه هرموناتها كما في مرحلة البلوغ او في الحمل او في المناطق التي تكون بعيدة عن البحر كما في مناطق الجبال حيث يكون البرد قليلاً ويكون التضخم مرضي كما في حالات الاورام التي تصيب هذه الغدة وتعطي اعراضا مثل صعوبة التنفس او صعوبة في البلع وتغير في الصوت وذلك لان الغدة الدرقية تقع امام الرقبة ويقع خلفها مباشرة القصبة الهوائية والجزء العلوي من المريء وكذلك الحبال الصوتية هذه الاورام تتطلب متابعة وتشخيصها دقيقا وقد يحتاج علاجها الى تدخل جراحي مثل استئصالها. 3- افراز الهرمون المسيطر الخاص بالغدة الكظرية من الوطاء: افراز الهرمون المحفز للغدة الكظرية من الغدة النخامية. البنكرياس غدة قنوية وصماء - دنيايا - للمكملات والفيتامينات. افراز الكورتيزون من الغدة الكظرية. مضاد للالتهابات ويساعد الجسم في استخدام الكربوهيدرات والدهون والبروتينات وزيادة افراز هذا الهرمون يؤدي الى السمنة وخاصة في المنطقة الوسطى من الجسم والى استدارة الوجه وهشاشة العظام وسقوط شعر الرأس وزيادة نسبة السكر في الدم وزيادة ضغط الدم والكولسترول وضعف في العضلات. والغدة الكظرية تتكون من طبقتان طبقة القشرة وطبقة اللب والقشرة تنقسم الى ثلاثة طبقات البعيدة وهي تفرز هرمون ( الدستيرون) الذي يزيد امتصاص الصوديوم والماء الكلي يزيد والبوتاسيوم في الدم وهذا يحافظ على نسبة السوائل وضغط الدم ثابتين والطبقة الوسطى تفرز هرمون الكورتيزون الذي اشير اليه سابق والطبقة القريبة تفرز الهرمونات الجنسية التي تشارك في نمو الاعضاء التناسلية واعطاء قوة في العضات واعطاء علامات الانوثة والذكورة في كلا الجنسين... ونقص افراز هرمون الكروتيزون يؤدي مرض اديسون الذي يتميز بالهزال وهبوط في ضغط الدم ونقص في الصوديوم والسوائل في الجسم وزيادة والبوتاسيوم.
ب) يجب أن تكون الحقيقة ؟ ( قابلة للإثبات العلمي). * متى تتغير أو تتعدل الحقيقة ؟ إذا ظهرت أدلة وبراهين جديدة تبين خطأ وتصور الحقيقة. علل/ حقائق العلم قابلة للتعديل والتغيير ؟ لأنها صادرة عن الإنسان وترتبط بزمان وظروف معينة. * أذكر أمثلة لحقائق العلم ؟ الحقيقة القديمة الحقيقة المعدلة 1- الأرض مستوية. 1) الأرض كروية. 2- الشمس تدور حول الأرض. 2) الأرض تدور حول الشمس. 3- القمر نجــم. 3) القمر تابع للأرض. 4- الذرة تتكون من شحنات موجبة فقط. 4) الذرة تتكون من شحنات موجبة وسالبة. 5- العين يخرج منها الضوء. 5) ينعكس الضوء من الأشياء على العين فنرى الأشياء. 2 العلم تراكمي البنــاء:- يبدأ العالم دراسة أي ظاهرة من حيث توقف العلماء الذين سبقوه ولا يبدأ من الصفر. * أذكر أمثلة على أن العلم تراكمي البناء ؟ 1- اكتشاف الخلية ، 2- اختراع المجاهر. 3 العلم قابل للتدقيق:- أ) ينشر العالم نتائج تجاربه بعد أن يكرر التجربة عدة مرات ويتأكد من صحة نتائج التجربة. ب) يستطيع أي فرد من المجتمع أن يكرر التجربة مرة أخرى وبذلك إما أن يقبل بنتائج التجربة أو يعترض عليه ( يرفضها). 4 للعلم أدواته الخاصة:- كل فرع من العلم لع أدواته الخاصة به مثل:- عـلـــم الفـــلــــــك تلسكـوب علم الكائنات الحية المجـــهر تلعب الأدوات دور مهم في جمع المعلومات الدقيقة.
----------------------------------------------------------------------------------------التجربة: ملاحظة ظاهرة ما بعد تعديلها والتحكم في ظروفها بهدف فهما من أجل التوصل لمعرفة علمية جديدة. 2 العقلانية:- العقلانية / صفة لنشاط منسوب إلى العقل يوجه سلوك الباحث من خلال الملاحظات والتجارب. * ما الذي يميز الإنسان العالم عن الإنسان العادي ؟ يمتاز الإنسان العالم عن الإنسان العادي أن العالم إذا لاحظ ظاهرة ما.. لا يمر عنها مروراً عابراً.. بل يتوقف عندها ويجمع المعلومات عنها ويحاول تفسيرها ، أما الإنسان العادي إذا لاحظ ظاهرة ما.. فلا يهتم به!! ويمر عنها مروراً عابراً. 3 الموضوعية:- الموضوعية / التجرد والنزاهة وتحري الدقة وتجنب أي حكم تمليه التحيزات الشخصية. * أذكر صفات العالم الموضوعي ؟ 1- يتحرى الدقة عند دراسة الظاهرة. 2- يأخذ بما تثبته التجربة فقط ( لا يعدل). 3- يستمع للآراء ( الأفكار) التي خالف ( عكس) رأيه. 4 المراجعة والتصحيح الذاتي:- * هل العلم ثابت وجامد أم متطور ومتجدد ؟ العلم متطور ومتجدد باستمرار لأنه إذا ثبت خطأ الحقيقة العلمية يتم تعديلها. * عند ظهور نظرية جديدة على العلماء ، يجب على الآخرين أن يتقبلوها دون نقاش!!
منتجات الألبان: تحتل الألبان ومشتقاتها مثل الحليب والزبادي والجبن بأنواعها المختلفة المجموعة الثانية، هي تشمل على الكالسيوم والمواد الأساسية اللازمة لصحة العظام والمفاصل و الأسنان ، ولكن لاحتوائها على قدر من الدهون المذابة يجب تناولها بشكل معتدل. مجموعات البرويتنات: تحتوي المجموعة الثالثة التي تتوسط الهرم الغذائي مجموعة البروتينات وهي عبارة عن اللحوم والاسماك بأنواعها بالإضافة الى قائمة البقوليات مثل الفول والفاصوليا وغيرهم، وهي العناصر المسئولة عن توفير المصادر الاهم لبناء العضلات بالطاقة اللازمة للجسم. الخضروات والفاكهة: تشكل المجموعة الرابعة اهمية عظمى بالنسبة للصحة العامة للشخص ويرجع ذلك الى احتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن بالاضافة الى انها غنية بالسوائل اللازمة للجسم مثل البروكلي والفلفل و الرمان ، كما أنها تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعلها أكثر الأطعمة الصحية للانسان. الكربوهيدرات والحبوب: وهي تحتل قاعدة الهرم الغذائي التي تمثل النسبة الاكبر من الأطعمة المفيدة للانسان وذلك لتميزها بقدرتها الكبيرة على الاشباع كما انها غنية بالمعادن والألياف اللازمة لصحة الجسم، وينطبق ذلك على الكربوهيدرات البسيطة مثل البطاطس والأرز والمكرونة والكربوهيدرات المركبة مثل البطاطا الحلوة بالاضافة الى الحبوب الكاملة مثل القمح والشعير و الشوفان.
يعد الهرم الغذائي من أفضل الطرق لحساب العناصر الغذائية اللازمة لأي شخص، ولذلك يجب التعرف على مكوناته وفوائده للاطفال والكبار، واهميته في الوقاية من الاصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان بجميع أنواعه وهذا بسبب تأثيره الإيجابي على الصحة العامة للإنسان ورفع كفاءة جهاز المناعة.
قبل أسبوع واحد. الهرم الغذائي بالعربي. مجموعة الخضار والفاكهة. علل يقع الخبز والحبوب في قاعدة الهرم الغذائي. البطاقة الغذائية ووضع علامة غذائية. 03092020 الهرم الغذائي Food Guide Pyramid هو وسيلة لفهم الاحتياج اليومي للأفراد من العناصر الغذائية الصحية بطريقة سهلة ومبسطة وقد سمي بهذا الاسم نظرا لتصميمه على شكل هرم وقد تم إنشائه لأول مرة عام 1992م من قبل وزارة الزراعة الأمريكية وتم استبداله عام 2005م بنسخة مطورة وتم نشره واستخدامه على نطاق واسع حول العالم. دليل الهرم الغذائي هو دليل على شكل هرم من الأطعمة الصحية مقسمة إلى أقسام لإظهار الكمية الموصى بها لكل مجموعة غذائية. 02012021 كيفية اختيار الطعام الصحي للطفل بالعربي نتعلم January 2021 كيفية اختيار الطعام الصحي للطفل في ظل جائحة كورونا كوفيد-19 – الهرم الغذائي الصحي – نصائح لنظافة الطعام. الهرم الغذائي محدد حاليا أفضليات التغذية لخبز الطحين الكامل. صور المجموعات الغذائية ملونة للاطفال. وهي تكون غنية بمجموعة هامة للجسم من أملاح وفيتامينات ومعادن. إستهلاك سليم من الدهون. الهرم الغذائي هو دليل يوضح أنواع الأطعمة المختلفة التي يحتاجها الإنسان بشكل يومي مقسمة ضمن مجموعات بطريقة توضح الكميات المطلوبة من كل مجموعة ولذلك.