25-10-2010, 08:53 PM # 5 ثناء الغامدي تاريخ التسجيل: Jan 2009 التخصص: دراسات اسلاميه المشاركات: 68 استاذ عماد هل التوفل لازم منه حتى لو قدمت في نفس التخصص ؟؟ صديقتي قدمت في ام القرى تربيه اسلاميه ما طلبوها انجليزي واختبرت في مواد درسناها بس ياليت تفيدنا 26-10-2010, 01:55 AM # 6 تفضلي أختي ثناء.. حياكم الله هناك تفاوت كبير في أنظمة الدراسات العليا والشروط المطلوبة بين جامعات المملكة. بالنسبة لجامعتنا لابد من وجود شرط التوفل في كل التخصصات، أما في اللغة العربية وجميع برامج الاقتصاد والآداب فيمكن لكم التقديم بدون التوفل وبعد القبول تدرسي دورة لغة في الفصل الأول، ولكن الأفضلية لمن عندهم التوفل جاهز حتى لتخصص الشريعة واللغة العربية.
الوثائق المطلوبة عند التقديم: - وثيقة التخرج. - كشف الدرجات المعتمدة. - شهادات الدورات واللغة والدبلومات إن وجدت. طريقة التقديم: التقديم متاح حالياً من خلال الرابط: في موعد أقصاه السبت الموافق 1440/8/15هـ
تعلن جامعة الملك عبدالعزيز (كلية العلوم والآداب بفرع الجامعة برابغ عن توفر وظائف أكاديمية (معيدين ومعيدات) و (محاضرات) للعام الدراسي 1441هـ في التخصصات التالية: - اللغة العربية (عدد 1 معيد) - الاتصال أو الإعلام (عدد 2 معيد) - علوم الأحياء - علم الحيوان (عدد 2 معيد) - الفيزياء (عدد 3 معيد - عدد 1 معيدة) - الكيمياء (عدد 2 معيد) - اللغة الإنجليزية - اللغويات (عدد 1 معيد) - الرياضيات (عدد 1 معيد) - الاتصال أو الإعلام (عدد 1 محاضرة) الشروط العامة: - أن يكون المتقدم أو المتقدمة سعودية الجنسية. - أن يكون المتقدم حاصل على درجة البكالوريوس (لوظائف المعيدين) والماجستير (لوظائف المحاضرين). - أن لا يقل التقدير في المرحلة المطلوبة عن (جيد جداً). شروط المعيد في جامعه الملك عبدالعزيز دراسات عليا. - أن لا يقل العمر عن (30) لوظائف معيد و (35) لوظائف محاضر. - أن يكون المتقدم حاصل على الدرجة الطلوبة في التو فل أو STEP أوIELTS أو ما يعادلها. - يستثنى من درجة اللغة الإنجليزية (تخصص اللغة العربية والاتصال أو الإعلام) لوظائف الإعادة. - أن لا يكون المتقدم قد حصل على المؤهل المطلوب وهو على رأس العمل. - إجتياز الاختبار التحريري المقدم من القسم. - أن يكون المتقدم قد أنهى تدريب في مجال الفيزياء لا يقل عن (40 ساعة) للطلاب، و (60 ساعة) للطالبات (لتخصص الفيزياء فقط).
الوثائق المطلوبة عند التقديم: - وثيقة التخرج (والمعادلة في حال الحصول عليها من الخارج). - كشف درجات معتمد. - السيرة الذاتية. - شهادة امتحانات اللغة والدورات والدبلومات. - مايثبت الحصول على تدريب بمجال فيزيائي لا يقل عن 40 ساعة للطلاب أو 60 ساعة للطالبات (خاص بتخصص الفيزياء). شروط المعيد في جامعه الملك عبدالعزيز للتقنيه والعلوم. طريقة التقديم: يبدأ التقديم اعتباراً من الأحد 1441/5/24هـ حتى الأحد الموافق 1441/6/22هـ حسب التعليمات التالية: للتقديم على وظائف معيد (للرجال): ترسل الطلبات إلى البريد الإلكتروني: أو تسلم حضورياً بمكتب وكيل الكلية للدراسات العليا والبحث العلمي مبنى رقم (4) غرفة رقم (211-4). للتقديم على وظائف معيد ومحاضر (للنساء): ترسل الطلبات إلى البريد الإلكتروني: أو تسلم حضورياً بمكتب وكيلة الكلية بشطر الطالبات مبنى رقم (5) غرفة رقم (402).
3. إجراءات الترقية: * يقدم عضو هيئة التدريس طلب الترقية إلى مجلس القسم المختص ويتضمن ما يأتي: -صورة آخر ملف أكاديمي مشتملا علي النشاطات التدريسية وأنشطة خدمة الجامعة والمجتمع. -خمسة نسخ على الأقل من الإنتاج العلمي المقدم للترقية والبيانات الموضحة له. -أية معلومات إضافية لدعم طلب الترقية. شروط المعيد في جامعه الملك عبدالعزيز للبنات. -أية معلومات أو وثائق أخرى يطلبها مجلس القسم أو مجلس الكلية أو المجلس العلمي. * ينظر مجلس القسم ثم مجلس الكلية في طلب الترقية ويتم التحقق من استيفاء الشروط والإجراءات ويتم اقتراح أسماء ثمانية محكمين مختصين على الأقل ثم يوصي برفع الطلب إلى المجلس العلمي. * يدرس المجلس العلمي طلب الترقية بناء على توصية مجلسي القسم والكلية ، ويقوم بعد الدراسة بما يأتي: - اختيار خمسة محكمين لتقييم البحوث ، ويجوز أن يختار منهم من المرشحين من مجلس الكلية ، ثلاثة منهم أساسيين والرابع والخامس احتياطيان يلجأ إليهما عند الحاجة. ويشترط أن يكون المحكمون من الأساتذة. ويجب أن يكون اثنان على الأقل من المحكمين الثلاثة الفعليين من خارج الجامعة. - إرسال البحوث والبيانات الخاصة بالترقية إلى المحكمين بطريقة سرية لتقييمها وفق النماذج التي تم إعدادها من قبل اللجنة الدائمة للترقيات العلمية وتمت الموافقة عليها من المجلس العلمي.
كلية طب الأسنان تعلن كلية طب الأسنان عن توفر وظيفة معيد/معيدة للعام الدراسي 1439/1440هـ للتخصصات التالية القسم/التخصص معيد ذكور معيد إناث طب وجراحة اللثة 1 - أحياء الفم طب أسنان الأطفال الصحة العامة للأسنان جراحة الفم والوجه والفكين شروط التقدم للوظيفة: أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. أن يكون حاصلاً على الدرجة الجامعية في تخصص طب وجراحة الأسنان من جامعة سعودية أو أي جامعة أخرى معترف بها. أن لا يقل تقديره في البكالوريوس عن جيد جداً. أن لا يتجاوز عمر المتقدم (30) سنة. أن يكون حسن السيرة والسلوك. أن يكون المتقدم حاصل على درجة التوفل أو IELTS المطلوبة. عمادة شؤون الطلاب - وكالة عمادة شؤون الطالبات- إدارة المكافآت الطلابية. أن يكون حاصل على درجة القدرات الجامعيين أو اختبار رخصة الممارسة المهنية لطب الأسنان. ان لا يكون حاصل على درجة البكالوريوس وهو على رأس العمل. سيقوم القسم العلمي باجراء اختبار تحريري يتم تحديد موعده لاحقا. المستندات المطلوبة: وثيقة التخرج. كشف درجات معتمد. شهادة الامتياز شهادات إمتحانات اللغة والدورات والدبلومات إن وجد السيرة الذاتية شهادة حسن سير وسلوك ثلاث خطابات تزكية على الأقل شهادة تصنيف الهيئة السعودية للتخصصات الصحية إن وجدت. تسلم الطلبات ورقيا اعتباراً من تاريخ 22/10/1440هـ الموافق 25/6/2019م وحتى تاريخ 8/11/1440هـ الموافق 11/7/2019م خلال الدوام الرسمي على العنوان التالي: مكتب الاتصالات الادارية بمبنى رقم (12) ص.
1. شروط الترقية: يشترط للتقدم للترقية إلى درجة أستاذ مايلي: (أ) خدمة لا تقل عن أربع سنوات في درجة أستاذ مشارك في جامعة سعودية أو جامعة أخرى معترف بها ، على ألا تقل مدة الخدمة في الجامعات السعودية عن سنة واحدة. ولعضو هيئة التدريس الحق في التقدم إلى مجلس القسم بطلب الترقية قبل اكتمال المدة النظامية بمدة لاتزيد عن ستة أشهر. جامعة الملك عبدالعزيز - كلية الحقوق تعلن عن وظائف أكاديمية بالجامعة. (ب) أن يكون ما تقدم به من إنتاج علمي قد نشر أو قبل للنشر أثناء شغله لدرجة أستاذ مشارك. (ج) استيفاء الحد الأدنى من الإنتاج العلمي المطلوب للترقية إلى درجة أستاذ وهو ست وحدات منشورة أو مقبولة للنشر، ثلاث منها – على الأقل – عمل منفرد على ألا يقل المنشور فعلاً عن ثلاث وحدات.. يدخل ضمن الحد الأدنى للإنتاج العلمي المطلوب لترقية عضو هيئة التدريس ما يأتي: أ- البحوث المنشورة أو المقبولة للنشر في مجلات علمية محكمة ، على ألا تقل عن وحدتين بحثيتين. ب- البحوث المحكمة المقدمة للمؤتمرات والندوات العلمية المتخصصة إذا كانت منشورة بأكملها أو مقبولة للنشر ، ويقبل منها وحدة واحدة فقط ج- البحوث المحكمة المنشورة أو المقبولة للنشر من مراكز البحوث الجامعية المتخصصة. د- المحكم من الكتب الجامعية والمراجع العلمية ، ويقبل منها وحدة واحدة فقط هـ- تحقيق الكتب النادرة المحكمة ، ويقبل منها وحدة واحدة فقط.
من ضمن الأعراض الجانبية التي يشعر بها المريض عند تناول المسكنات هي حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي والكلى والكبد أيضًا. إقرأ أيضًا: أهم أذكار قبل النوم مكتوبة وكاملة الأنشطة الرياضية التي يفضل أدائها للقضاء على الآلام الذين يشعرون بألم في ظهورهم عليهم ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، وتعد تلك التمارين أفضل مسكن لآلام الظهر لمن يخافون من تناول المسكنات. يمكنك ممارسة تمرين الشد الذي يعمل على تخفيف التيبس في الظهر وزيادة مرونة القدمين أيضًا. أفضل مسكن لآلام الظهر - مجلة رجيم. كما يمكنك ممارسة التمارين الهوائية التي تعمل على زيادة مرونة كل أجزاء الجسد بشكل عام، ويفضل أن تستشير طبيبك في نوع التمرين المناسب لحالتك. تستطيع أيضًا ممارسة تمارين الانحناء إلى الخلف أو تمارين رفع القدمين التي تقلل من الشعور بالألم في الظهر. إن كان الشخص يشعر بالألم الشديد بعد إجراء بعض التمارين، فيفضل التوقف عن الممارسة حتى تهدأ عضلات الجسد. كيفية علاج آلام الظهر عن طريق الإجراءات الجراحية إن قمت بتجربة تناول أفضل مسكن لآلام الظهر مع ممارسة التمارين الرياضية ولا يزال الألم يلازم ظهرك، فمن الأفضل اللجوء للجراحة. يمكن أن يجري المريض عملية الترددات الراديوية، ويتم في هذه العملية إدخال إبرة في الجزء المصاب لتمرير موجات راديو من خلالها لإتلاف الأعصاب.
مرخيات العضلات تعمل على ترخية العضلات المشدودة والتي يكون لها علاقة مباشرة بألم الظهر، وذلك مثل دواء سيكلوبنزابرين. أفضل مرهم لآلام الظهر هناك الكثير من أنواع المراهم الفعالة لعلاج ألم الظهر، ومنها: ديكلوفيناك: هو مرهم موضعي ومضاد للالتهاب غير الستيرويدي ويستخدم في تخليص المفاصل من التورم والألم والتيبس. مخلب الشيطان ... مسكن طبيعي لآلام الظهر ومضاد لالتهاب المفاصل والروماتيزم - منتديات كرم نت. مرهم كابسيسين: هو دهان طبيعي لعلاج الألم الذي يصيب أسفل الظهر، وهو تم صنعه من الفلفل الحار. يقلل ذلك المرهم من مستوى المادة P وهي المادة تقوم بافرازها النهايات العصبية المرتبطة بمستقبلات الألم. يمكن إعداد وصفة هذا المرهم في المنزل بكل سهولة، عن طريق مزج بودرة فلفل الكايين مع القليل من زيت جوز الهند. ليدوكايين: يعتبر من المخدرات الموضعية المؤقتة التي تعمل على تخفيف الألم في المكان الذي يوضع به، ويمكن استخدامه بصفة عامة في التخلص من التهاب المفاصل. طريقة التخلص من وجع الظهر في 10 دقائق هناك الكثير من الطرق التي يمكنها تخليصك من وجع الظهر في وقت قليل والكثير من تلك الطرق تمت تجربتها من قبل مثل: طريقة إغوسكو هي أفضل مسكن لآلام الظهر التي يمكن تطبيقها من أجل تقليل الألم الذي يصيب أسفل الظهر الناتج عن ألم العضلات، ويمكن تطبيقها كما يلي: قم بإحضار مقعد على أن يكون مرتفع، ثم استلقي على الظهر وقم بوضع قدمك على المقعد.
هناك مسكنات عديدة يمكن استخدامها للتخفيف من آلام الظهر، وتتراوح قوة هذه المسكنات وفعاليتها حسب الحالة الموجودة لديك، وحسب السبب الحقيقيّ وراء هذا الألم، ويمكنك استخدام المُسكنات الآتية للتخفيف من آلام الظهر لديك، ومنها: دواء باراسيتامول المعروف باسم بانادول أو بانادول جوينت. الأدوية المضادة للالتهاب الموضعيّ المعروفة بNSAIDs كدواء بروفين، ودواء نابروكسين المعروف باسم بروكسين، ودواء ديكلوفيناك المعروف بفولتارين. د. وليد ابودهن: دورة الحيض المؤلمة Menstruation Cycle | مجلة الجرس. الأدوية المسكنة والمضادة للالتهاب الموضعي من عائلة مضادات COX2، مثل دواء ميلوكسيكام المعروف بموبيك، ودواء سيليكوكسيب المعروف بسيسليبركس، ودواء اتروكوكسيب المعروف باركوكسيا. المسكنات الموضعية على شكل كريمات ومراهم موضعيّة، مثل كريم فولتارين، أو مراهم تخفيف آلام العضلات مثل منتج ديب هيت، وكريم آيس باور. وإذا استمر وجود الآلام بعد استخدام واحد أو أكثر من هذه الأدوية، فأنصحك بمراجعة طبيب من اختصاص الأمراض الباطنية، أو أمراض العظام والعمود الفقريّ، أو طبيب من اختصاص الأعصاب.
يمكن علاج آلام العنق والكتف التي قد يتأثر بها 35% من البشر بسبب وضعية الجلوس غير السوية، من خلال بعض العلاجات الدوائية مثل مراهم أيبوبروفين المسكنة أو عقار NAPROXEN أو عقار VOLTAROL أو عقار الترامادول الشهير بجرعات محددة، ويجب هنا استشارة الطبيب لأن هذه الأدوية خطيرة وقد تسبب الإدمان مما ينتج عنه العديد من المشكلات الخطيرة خاصة عقار الترامادول. يمكن علاج آلام الظهر من خلال ممارسة بعض الرياضات مثل اليوغا أو البيليتس من أجل تمدد العضلات. الجلوس بشكل سوي وطبيعي على كراسي متسقة مع وضعية الجلوس السوية وتكون لها معايير ومواصفات صحية، من أجل تقليل الآلام الناتجة عن الجلوس في فترات طويلة أمام الكمبيوتر مما يسبب آلاماً في الرقبة والعنق والكتف والظهر. يمكن تناول عقارات مكملات الماغنسيوم والتي تساهم بدورها في علاج العضلات والعمل على ارتخائها وتمددها وبالتالي تخفيف الضغوط الناتجة عن الآلام. وفي النهاية؛ يجب أن نؤكد أن هذه الطرق العلاجية من أجل التخفيف وتسكين الآلام لابد أن تكون وصفة طبية معتمدة من الطبيب المتخصص الذي يحدد الجرعات المناسبة لكل حالة على حدة. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة
لا يزال غير معروف لماذا تشعر بعض النساء بألم الدورة الشهرية أكثر من غيرهن، وقد يعود السبب إلى تراكم البروستاجلاندين لدى بعض النساء أكثر من غيرهن مما يسبب زيادة الألم. د. وليد ابودهن
8- التمارين الرياضية: إن أي نشاط يتطلب مجهودا ويساعد على ضخ كمية أكبر من الدم في جميع أنحاء الجسد يحفز على إفراز هرمون الاندروفين المسكن للألم والشعور بالراحة 9- الحمامات الدافئة: إن من شأن الحمامات الدافئة أو وضع كمادة ساخنة على مكان الألم ان تساعد في إبطاء إرسال إشارات الألم إلى الدماغ وتزيد كمية الأوكسجين في المنطقة المصابة.
الباحثون لم يتأكدوا بالضبط لماذا يحدث هذا، ولكنهم يفسرون هذا بأن الدم الذي يحتوي على خلايا بطانة الرحم خلال الدورة الشهرية، قد يعلق في أنابيب فالوب، ثم يتوجه لخلايا الجسم الأخرى، وخلال الدورة الشهرية للمرأة، يتضخم نسيج بطانة الرحم المهاجرة وينزف كما يفعل داخل الرحم. هذا النزيف في أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم يسبب الالتهابات، والألم، وعسر الطمث، وآلام في الحوض، وآلام أسفل الظهر، وألم أثناء أو بعد الجماع، وألم في أسفل البطن، وتشنجات في الحوض. اقرأ: د. وليد ابودهن: هل يجب زيارة الأخصائي الجنسي فقط عند وقوع المشاكل؟ نصائح لتخفيف ألم اسفل الظهر قبل الدورة الشهرية: – إذا كانت آلام أسفل الظهر خفيفة، فيمكن أخذ الأسبرين أو مسكن آخر للألم. – الحرارة يمكن أن تساعد أيضاً، فيمكن وضع الكمادات الدافئة، أو زجاجة من الماء الساخن على أسفل الظهر لتخفيف الألم. أخذ حمام دافئ قد يوفر بعض الراحة لألم أسفل الظهر. – يجب عليكِ أيضا الراحة عند الحاجة. – تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكافيين والملح. – تجنب التدخين، والمشروبات الكحولية. – تدليك أسفل الظهر والبطن. – جعل الرياضة جزءً من نمط حياتك لتقليل آلام الحيض، وألم أسفل الظهر قبل الدورة الشهرية.