تتعدد برامج الرجيم إلى العديد من الأنواع من الأنواع بحيث يكون أمام الشخص الذي يعاني من الزيادة في الوزن الاختيار ما بين أفضل هذه البرامج، أحد هذه البرامج التي أثبتت نجاح كبير في التخلص من الوزن الزائد هو رجيم فصيلة الدم O+ الذي سوف نتناول تفاصيل أكثر عنه. فصيلة الدم o + تعتد فصيلة الدم o + أحد الفصائل الموجودة لدى عدد كبير من الناس، هذه الفصيلة تجعل أصحابها بسرعة فقدان الوزن بسرعة أكثر من باقي الفصائل الأخرى، هذا الفقدان في الوزن يمكن أن يحصل عليه أصحاب فصيلة دم o + بمجرد اتباعهم حمية غذائية لا تحتوي على القمح بشكل خاص. هذه الفصيلة تسمى الفصيلة الكريمة أو الفصيلة الملوكية لأنها تنتشر بنسبة 7% فقط، وهي من الفصائل التي تستطيع إعطاء الدم إلى كل الفصائل الأخرى. رجيم فصيلة الدم o+ عالم حواء الحمل. برنامج رجيم صحي لأصحاب فصيلة الدم O+ هذا البرنامج يتناسب مع أصحاب فصيلة دم o + لهذا سوف نستعرض لكم الغذاء في أيام الأسبوع السبعة في هذا الرجيم وهو كالتالي: – الإفطار اليومي يتمثل في: قطعةً من التوست الأسمر ويراعي أن تكون محمصة، شرب كوب صغيرة من القهوة أو الشاي لكن يجب أن يكون خالي من السكر، تناول ثمرة فاكهة أو تناول عصير الجريب فروت.
دليل أطعمة حمية فصيلة الدم ِAعدل أطعمة تزيد الوزن اللحوم: بطيئة الهضم وتخزن في الجسم كدهون وتزيد سموم الهضم. مشتقات الألبان: تبطيء عملية التمثيل الغذائي. الفاصوليا القلوية: تتداخل مع إنزيمات الهضم وتبطيء عملية التمثيل الغذائي. القمح: يوقف ويثبط الأنسولين. زيت الخضار: يساعد على الهضم الجيد ويمنع حفظ الماء في الجسم. أطعمة تساعد على إنزال الوزن أطعمة الصويا: تساعد على الهضم وتمثيل الغذاء بسرعة. الخضراوات: تساعد على التمثيل الغذائي الصحيح وتسرع من حركة الأمعاء. الأناناس: يساعد على سرعة حركة الأمعاء. للحصول على أفضـل نتائج فصيلة A يجب عليها الإمتناع عن تـناول اللحوم في نظام أكلها ، فمن المفروض أن هذه الفصيلة أشخاصها معرضين للإصابة بأمراض القلب والسكر وسرطان المعدة، لذا يجب الإمتناع عن المحظورات و أكل كل ما هو مفيد للجسم. رجيم فصيلة الدم o+. ومن أفضل الأطعمة الواجب تناولها في فترة الريجيم هي الخضراوات وثمار البحر والحبوب والبقول والفاكهة. وينصح أصحاب فئة الدم هذه بتجنب اللحوم واللبن والفاصوليا والقمح. أطعمة محظورة لفصيلة الدم A اللحوم الحمراء بصفة عامة - الكبد - القلب – الأرنب – الخنزير – البط – الأوز – البقر- الماعز - الحمير.
الفواكه: يجب أكل الفاكهة يومياً على الأقل ثلاث مرات في اليوم لتعادل الحموضة المتكونة من الحبوب ، فبعض الفواكه تكون ضارة كالبرتقال والبطيخ والخربز والفواكه الاستوائية كالمانجو والبابايا والموز, حيث أن بعضها يكون مفيد كالليمون والعنب والخوخ والتين. الفواكه المفيدة: الخوخ – التوت الأسود والأزرق – الكرز- التين – العنب – الليمون – الأناناس – البرقوق - الزبيب – المشمش 0 الفواكه المحايدة: التفاح – البلح الأسود والأحمر الطازج – العنب بأنواعه – الجوافة – الكيوي – الحبحب – الخوخ – الكمثرى – الفراولة, والمربى من الفواكه المقبولة " بدون سكر ", وكذلك الجيلي 0 المحظورات من الفواكه: الموز – النارجــين – المانجو – الخربز ( الشمـام) – الهنـدول – البرتقــال – البابايا – اليوسف أفندي.. رجيم فصيلة الدم o+ عالم حواء زوجي. العصيرات والسوائل يجب أخذ كأس من الماء الفاتر كل يوم في الصباح مع نصف ليمونه ( عصير) للتخلص من الإفرازات المخاطية في الصدر. العصيرات المفيدة: عصير المشمش – الجزر – الكرفس – الكرز الأسود – الجريب فروت – الأناناس – البرقوق ( البخارا) – عصير الليمون المخفف بالماء الفاتر.. العصيرات المحايدة: عصير التفاح – عصير الكرنب – عصير الخيار – العنب – عصير الخضار.
[size=16] [size=16] الممنوع من الخضارمثل (الكرنب الابيض+القرنبيط الابيض+الفطر+الزيتون الاسود+الذرة+الباذنجان+البطاطس) يفضل المشي نصف ساعة وشرب 2لتر من الماء يومياً........................................................................................... وأخيراً (كلوا وإشربوا ولا تسرفوا.. ) والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة......................................................
إقرأ أيضًا: تعرّفوا إلى حبيبة رهف القنون الجديدة.. نشرت لها صورة عن مؤخرتها!!
رهف القنون صدمة وراء أخرى تنشرها الناشطة السعودية رهف القنون، هذه المرة في حفلة هالوين المثيرة للجدل حيث قام رجل بمداعبة منطقة حساسة من جسدها. في التّفاصيل، نشرت نجمة مواقع التواصل الإجتماعي السعودية رهف القنون فيديو في صفحنها الخاصة على موقع التواصل الإجتماعي، وصفه المتابعون بـ"الفاضح". إقرأ أيضًا: فضيحة رهف القنون في هالوين.. ملابس فاضحة وفتيات عاريات!! وظهرت رهف بالفيديو ترقص وتستعرض مؤخرتها خلال حفلة الهالوين، كما داعب شخص مجهول مؤخرتها، لكن ما إستقز المتابعين وأثار الجدل بينهم هو ردة فعلها، فهي بدت سعيدة بما يحصل. شاهد ما فعله رجل بـ رهف القنون من جهةٍ أخرى، صدمت مشهورة مواقع التواصل الإجتماعي والناشطة السعودية رهف القنون المتابعين بعد انضمامها إلى موقع إباحي شهير اسمه Only Fans، حيث نشرت صورتها الأولى. في التفاصيل، ليست المرة الأولى التي تثير فيها مشهورة مواقع التواصل الإجتماعي رهف القنون الجدل بين متابعيها، حيث عمدت إلى نشر صورة وهي ترتدي ملابس داخلية فقط، وعلقت عليها قائلة:"ودكم تشوفون خواتكم بهاللبس"، وذلك عبر صفحتها على مواقع التواصل الإجتماعي. من ناحية أخرى أعلنت القنون انضمامها لمنصة "onlyfans" الإباحية والتي يتم بها مشاركة صُور وفيديوهات مقابل اشتراك شهري من المتابعين الذين يرغبون بمتابعة صاحب الحساب ومشاهدة الفيديوهات.
والد رهف القنون يخرج عن صمته: لا زالت الشابة السعودية رهف القنون، تطلق رسائلها المثيرة للجدل دون أن تضع حدًا لمقصدها من وراء تلك الرسائل خاصة بعد أن أصبح. وأحدث تصرف رهف القنون مع ابنتها وزوجها جدلا واسعا، وتم تداول فيديو البث وكانت رهف القنون، أعلنت في ديسمبر/كانون الأول الماضي انفصالها عن زوجها أندي، وكتبت وقتها على. السعودية رهف القانون هربت من عائلتها من الكويت حيث كانت ترافق عائلتها برحلة، وأحدثت جملة من القضايا في كامل المنطقة العربية وأثرت على الشباب والصبايا،… ابنة رهف القنون في أحدث ظهور. وأثار تصرف رهف القنون مع ابنتها وزوجها غضباً واسعاً بين الناشطين الذين ذكروه بأنها تخلت عن عائلتها من قبل. نشرت الشابة السعودية رهف القنون صوراً جديدة تعد الأجرأ لها منذ لجوئها إلى كندا، بعدما ظهرت بالمايو، برفقة والد طفلها الأجنبي، الذي قيل بأنها لم تتزوجه لغاية. وقامت رهف القنون بإلغاء المتابعة لزوجها الكونغولي «لوفولو أندي»، وقامت بحذف كل الصور التي تجمعهما سويًا. از تسنیم رهف محمد القنون دختر 18 ساله سعودی که رهف القنون. ليست المرة الأولى التي تنفصل فيها رهف عن صديقها.
فن ومشاهير 7 كانون الثاني 2021 13:34 مازالت الناشطة السعودية رهف القنون، تتصدى للشائعات المرافقة لانفصالها عن زوجها الكونغولي لوفولو راندي، وذلك من خلال منشورات مقتضبة تنشرها رهف القنون عبر خاصية القصص الملحقة بحسابها الرسمي في منصة تطبيق INSTAGRAM. رهف القنون والتي تحرص فيها على إظهار عدم تأثرها بهذا الانفصال، ولاسيما في آخر منشور شاركته، والذي نفت فيه الأخبار المتداولة حول شعورها بالحزن على فراق راندي، وذلك بطريقة غير مباشرة، حيث كتبت:" أفضل شيء في الحياة أن أفضل شيء فقدته... تم استبدله بشيء أفضل... أنا لا أخسر أبدا... فـ هو مجرد انتقال". منشور المدونة السعودية، أثار تساؤلات وتكهنات متابعيها حول إيجادها فتاة لتكون حبيبة لها، لاسيما وأنها عبرت في وقت سابق على استحياء بأنها ترغب بخوض علاقة جديدة مع فتاة، مبينة أن أول علاقاتها الجنسية كانت مع فتاة أيضا، وأنها مازالت لا تعرف هويتها الحقيقة ولا هوية جسدها الذي تجاوب مع فكرة أنه ثنائي الجنس. إذ كتبت حينها:" مستحية أعترف بس ترى أدور على حبيبة... "، قبل أن توضح عدم اهتمامها بانفصال لاعب كرة السلة الكونغولي عنها، بالقول:" لما الناس يحسبون أني حزينة على شان تركت الحبيب... رقم عشرين... وناسيين أني قدرت أترك أهلي".
العرّاب
هاجمت الفتاة السعودية اللاجئة في كندا رهف محمد القانون، ما وصفته بالذباب السعودي الإلكتروني بعد غلق حساب صديق لها ظهر معها في فيديو أثار ضجة واسعة قبل أيام وتسبب في هجوم عنيف عليها من قبل السعوديين الذين اعتبروا ما جاء بهذا الفيديو فاضح وغير لائق. "رهف" ذكرت في تغريدة لها بتويتر رصدتها (وطن) أن من وصفتهم بـ"الذباب السعودي" يقف وراء إغلاق حساب صديقها الذي ظهر مؤخرًا في شريط فيديو معها على موقع "تويتر". وفي التغريدة ذاتها، وجهت "رهف" نداء لمتابعيها: "من فضلكم انضموا إلي في طلب TwitterSupport إعادة تفعيل الحساب". وأبلغت في تغريدة ثانية نشرتها، متابعيها: "في حال قيامهم بحجب حسابي مثلما حدث لأصدقائي الذين أيدوني، أود القول إنني سأواصل دعم النساء السعوديات والحديث علنا ومشاركة قصتي مع العالم كله". وكانت الفتاة السعودية اللاجئة إلى كندا أثارت غضب السعوديين بعد نشرها فيديو وهي برفقة شاب تتحدث له عن السبب الحقيقي لهروبها من المملكة. وظهرت القنون في الفيديو، برفقة شاب سعودي يعيش في كندا، وتحدثت له عن سبب هربها من السعودية، مؤكدة أنها هربت من "تشدد أسرتها، ولو بقيت أكثر لديهم لقتلوها"، ليقاطعها صديقها، الذي لم يكشف عن هويته وكان يلاصقها وتستند عليه بمشهد غير لائق، ويشير إلى أسباب أخرى لهربها "لا أخلاقية".