فى اخبار اليمن ،قتل تسعة مسلحين من الحوثيين والقوات الموالية للرئيس اليمنى السابق على صالح، وجرح 13 آخرين، اليوم الأربعاء فى مواجهات دارت مع قوات الجيش الوطنى والمقاومة الشعبية بمحافظة تعز 257 كيلومترا جنوب العاصمة صنعاء.
وأضاف عمر: "سكنت أولاً في مخيم صوابين القريب من بحيرة السد الشهيرة، إلى جهة الغرب من المدينة، قبل أن اضطر للانتقال إلى مخيم روضة ذنه، مع اشتداد المعارك بالقرب من المخيم أواخر العام 2020". اخبار المشهد اليمني الان مباشر. وتابع "وفي سبتمبر من العام الماضي، اضطرت آلاف الأسر إلى النزوح مجدداً، ومعظمها للمرة الثالثة إلى مخيم السميا في صحراء وادي عبيدة، إلى الجنوب الشرقي من المدينة". ويأتي ذلك فيما لا تزال آفاق معركة تترصد النازحين في الأطراف القريبة لمأرب، وسط حشود عسكرية تدفع بها جماعة الحوثي منذ الشهر الماضي، استعداداً لمعركة جديدة وفق ما أفادت به مصادر عسكرية، وسط تحذيرات من مخاطر ذلك على المدنيين في المحافظة. (العربي الجديد) بوابتك العربية محرك بحث اخبارى و تخلي بوابتك العربية مسئوليتها الكاملة عن محتوي الخبر اخبار اليمن الان الحرب تنقل مأرب اليمنية من الهامش إلى واجهة الأحداث او الصور وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر المشهد اليمني كما يتحمل الناشر الاصلى حقوق النشر و وحقوق الملكية الفكرية للخبر. تم نقل هذا الخبر اوتوماتيكيا وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة او تكذيبة يرجي الرجوع الي المصدر الاصلي للخبر اولا ثم مراسلتنا لحذف الخبر
وحتى إذا ما صمدت الهدنة أو تم تمديدها، لا توجد أي مؤشرات على قبول "الحوثيين" بالانخراط في عملية سلام مباشرة مع المجلس الرئاسي، حيث ما زالت الجماعة تطالب بحوار مع التحالف الذي تقوده السعودية في المقام الأول. إنقاذ الاقتصاد من الانهيار أعلن رئيس المجلس الرئاسي، رشاد العليمي، أن الملف الاقتصادي سيكون أولوية خلال المرحلة المقبلة، باعتباره يمس حياة المواطن مباشرة. ويتسلح المجلس بوديعة سعودية إماراتية في البنك المركزي اليمني بملياري دولار، من أجل كبح تدهور العملة المحلية أمام العملات الأجنبية. ويأمل المجلس انعقاد مؤتمر المانحين الذي دعت إليه السعودية من أجل إعادة إعمار ما دمرته الحرب. اخبار اليمن الان عاجل: الشيخ حميد الأحمر يعلن موعد وصول جثمان شقيقه ”حسين” إلى صنعاء ومكان الصلاة عليه في ميدان السبعين. لوما نيوز محرك بحث اخبارى و تخلي لوما نيوز مسئوليتها الكاملة عن محتوي الخبر اخبار اليمن الان صحيفة لندنية تكشف عن 3 تحديات عميقة تواجه المجلس الرئاسي بعد أدائه القسم او الصور وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر المشهد اليمني كما يتحمل الناشر الاصلى حقوق النشر و وحقوق الملكية الفكرية للخبر. تم نقل هذا الخبر اوتوماتيكيا وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة او تكذيبة يرجي الرجوع الي المصدر الاصلي للخبر اولا ثم مراسلتنا لحذف الخبر
لا تنتج نوبات الهلع بسبب العقاقير أو استخدام أي مواد أخرى، أو الحالات المرضية، أو حالات الصحة العقلية الأخرى مثل الفوبيا الاجتماعية أو مرض الوسواس القهري. إذا كنت مصابًا بنوبات الهلع لكن لم تُشخَّص إصابتك باضطراب الهلع، فلا يزال بإمكانك الاستفادة من العلاج. في حالة عدم علاج نوبات الهلع، من الممكن أن تسوء وتتطور إلى اضطراب الهلع أو نوع من أنواع الفوبيا. للمزيد من المعلومات العلاج قد يُساعد العلاج في تقليل شدَّة ومعدَّل نوبات الهلع التي تُصيبك وتحسين أدائك في الحياة اليومية. 5 نصائح للتعامل مع نوبات الخوف الشديد - بحر. خيارات العلاج الأساسية هي العلاج النفسي والأدوية. يُمكِن اقتراح نوعٍ واحد أو أكثر من العلاج، اعتمادًا على تفضيلك، تاريخك المرضي، شدَّة اضطراب الهلَع وإذا ما كان يُمكِنك الوصول إلى المُعالِجين المُتمرِّسين في علاج اضطرابات الهلَع. العلاج النفسي يُعتبَر العلاج النفسي ـ ويُسمَّى أيضًا العلاج بالتخاطب - خيارًا أول فعالًا في علاج نوبات الهلع واضطراب الذعر. يمكن أن يساعدك العلاج النفسي على فهم نوبات الهلع واضطراب الذعر وتعلُّم كيفية التوافق معهما. يمكن أن يساعدك شكل من أشكال العلاج النفسي يُسمَّى العلاج السلوكي المعرفي على أن تتعلم من خلال خبرتك الخاصة أن أعراض الذعر ليست خَطِرة.
نوبات الهلع يصاب الإنسان بنوبات الهلع جرّاء تزايد مشاعر القلق لديه، وهي من الأمور التي يحتمل أن تحدث لأي إنسان، فهي من الأعراض المميزة لاضطرابات الهلع المختلفة، وتؤدي الإصابة بنوبات الهلع إلى تسارع دقات القلب والتنفس السريع والتعرق الارتعاش وغيرها، وتحدث نوبة الهلع عند الأفراد غير المصابين باضطرابات القلق نتيجة التعرض لأحداث معينة محفزة لمشاعر القلق، وهي تصيب الأشخاص بغض النظر عن جنسهم وخلفيتهم العرقية، بيد أنها أكثر شيوعًا عند النساء مقارنة بالرجال.
محفزات لا أسباب لا توجد أسباب واضحة لنوبات الهلع، وإنما محفزات منها "الجينات الوراثية أو المرور بمراحل انتقالية كبيرة في حياة الشخص"، وقد تصل حدة النوبة إلى حد التشخيص خطأ على أنها نوبة قلبية. وتوجد نوبات هلع ليلية، تجعل الشخص يستيقظ فجاءةً ويكون عاجزًا عن التعبير ومشوشًا، وقد لا يدرك في البداية أين هو،، ويُصاب بالتشنج مع شعور بالاختناق نتيجة صعوبة التنفس، وهو شعور صعب خاصةً لو كان الإنسان يعيش بمفرده أو مغترب أو من كبار السن، بحسب استشارية الصحة النفسية. علاج ذاتي إذا كانت النوبات على فترات متباعدة يمكن علاجها ذاتيًا، عبر تمارين منتظمة للتنفس العميق مثلًا "يأخذ الشخص شهيق قوي مع 8 عدات، ويكتم الهواء بداخله 4 عدات، ثم يُخرجه بهدوء في 8 عدات، ليصل الأكسجين جيدًا إلى المخ، ويتحسن تدفق الدورة الدموية بالجسم، ويفضل تكرار هذا التمرين في الصباح وقبل النوم، فالتنفس الجيد يُحسن المزاج". ووفقا لدكتورة إيمان عبد الله، يُساعد الاسترخاء والتركيز في أمر سعيد ومُفرح في التخلص من الضغوط، وتساهم ممارسة الرياضة أيضًا في تقليص عدد النوبات، وإعطاء رسائل محفزة للنفس مثل: "أنا بخير، والأزمة ستمر"، مبينةً أن إهمال العلاج قد يصل بالشخص إلى مرحلة انتظار النوبة المُقبلة ليعيش حالة من "الخوف من الخوف".