إفراز عدّة مركبات هامّة: مثل الإريثروبويتين، المسؤول عن تصنيع كريات الدم الحمراء ، والرينين المسؤول عن التحكم بحجم البلازما والسائل الليمفاوي والسائل بين الخلوي، وإفراز الكالسيتيرول الذي يزيد من الكالسيوم الذي تمتصه الأمعاء، وإعادة امتصاص الفوسفات من الكلى. الحفاظ على صحة الجهاز البولي يمكن الحفاظ على صحة الجهاز البولي عن طريق اتباع بعض العادات الصحية، التي تقلل بدورها من فرص الإصابة بالعديد من مشاكل القناة البولية، مثل التهابات المسالك البولية، وحصى الكلى، وغير ذلك، وفيما يأتي ذكر أهم هذه النصائح: [٤] شرب الماء فور الشعور بالعطش ؛ يُنصح بشرب 8 أكواب من الماء يوميًا، لمساعدة الجهاز البولي على أداء وظائفه بكفاءة. الحدّ من تناول الملح في الطعام؛ إذ إنّ تناول كمية كبيرة من الملح في الأطعمة، يرتبط بالإصابة بارتفاع ضغط الدم، الذي يسبب تلف الكلى إذا لم يُسيطر عليه، بالإضافة إلى احتمالية تكوّن حصى الكلى ، لذا ينبغي الانتباه لكمية الملح الموجودة في الأطعمة، خاصة المُعلّبة أو المصنّعة، مثل الشوربات الجاهزة، والنقانق، وغير ذلك. تقليل شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين؛ فهي تهيج المثانة، وتؤدي وظيفة تشبه مدرّات البول، فكلما شرب الشخص كمية أكثر من الكافيين، فإنّه يتبول أكثر.
كيف نحافظ على الجهاز البولي حتى يتم المحافظة على الجهاز البولي وتقليل الإصابة بالأمراض والعدوى يمكن للشخص أن يتبع بعض النصائح التي تساعد في التقليل من خطر حدوث التهابات ومشكلات صحية، ومن تلك النصائح الآتي: [4] التقليل من الأملاح يجب عدم الإفراط في تناول الأملاح، حيث إنه عندما يتم تناولها بكثرة سوف تحبس السوائل في الجسم، وهو ما قد يصل إلى حدوث اضطرابات في توازن المعادن، الأملاح، وكميات الماء، وإذا استمر ذلك يمكن أن يصل الأمر إلى الإصابة بمرض ضغط الدم، بالإضافة إلى أن هذا المرض قد يصل إلى حدوث تلف في الكلى، أو حدوث حصى في الكلى. شرب الماء شرب كمية كبيرة من الماء ضروري، وبالأخص عند الشعور بالعطش يساهم في نقل البول إلى مجرى البول ووقف حدوث إنسداد، كما أنه مهم كثيرًا عند التعرض لأشعة الشمس، أو ممارسة رياضة، وذلك حتى يقوم الجسم بتعويض السوائل التي فقدها بسبب العرق. التقليل من الكافيين يجب الحرص قدر الإمكان على عدم تناول منبهات أو كافيين بكثرة، حيث إن الكافيين يعتبر مدر للبول وهو ما يرفع نسبة البولينا ، وهو ما يجعل الجسم يفقد كمية كبيرة من السوائل، كما أن كثرته تؤدي إلى حدوث تهيج في المثانة، لذا في الغالب تمُنع المرأة التي تُصاب بالتهاب المثانة من تناول الكافيين والاستمرار في شرب الكثير من الماء.
كيف يعمل الجهاز البولي الجهاز البولي أو ما يُعرف باسم المسالك البولية، هو المسؤول عن التخلص من الفضلات السائلة في الجسم والتي تكون على هيئة بول، ويسميه البعض نظام التصريف في الجسم، وهو يعمل من خلال ترشيح، نقل، تخزين، طرد المياه الزائدة، وفضلات الدم، كما يعد الترشيح الذي يقوم به الجهاز البولي من الأمور الحيوية التي تساعد في الحفاظ على صحة جسم الإنسان، وفي الآتي الطريقة التي يعمل من خلالها الجهاز البولي: [1] يدخل الدم إلى الكلى عن طريق مجموعة كبيرة من الشرايين الصغيرة. تقوم الكلى بتصفية الدم، كما تعمل على فصل السموم عن العناصر الغذائية. ترجع من بعدها المعادن، الفيتامينات، البروتينات، والعناصر الغذائية إلى مجرى الدم. ثم ينتقل البول والفضلات من خلال الحالبين وصولًا إلى المثانة، وتُخزن إلى أن يتم استعمال المرحاض. في النهاية يخرج البول من الجسم عن طريق مجرى البول.
8 و4. 5، ويحمي هذا المدى من نمو العدوات وتكاثرها فيه، وفي حال زيادة درجة الحموضة أو نقصانها تزيد احتمالية التعرض للعدوى. رائحة الأعضاء المتعفنة: تكون هذه الرائحة كريهة جدًّا وقد لا تستطيع المرأة تحمل رائحتها، ومن أهم الأسباب المؤدية لظهور هذه الروائح هو نسيان تغيير الفوط النسائية ، إذ إن بقاء هذه الفوط لمدة أيام دون تغييرها يسبب ظهور هذه الرائحة الكريهة. رائحة تشبه رائحة الحلوى أو العسل الأسود: إذ قد تظهر رائحة قوية تشبه رائحة الحلوى، ولا يعد هذا النوع من الإفرازات أمرًا خطيرًا، ومن أهم الأسباب المؤدية لظهور هذه الرائحة، الإصابة بالعدوى البكتيرية، إذ يسبب التغير في درجة حموضة المهبل التعرض للعدوى البكتيرية والتي قد تسبب ظهور هذه الرائحة. رائحة النقود المعدنية النحاسية: توجد العديد من الأسباب المؤدية لظهور هذه الإفرازات ومن أهم الأمثلة على هذه الأسباب ما يلي: خروج الدم، خلال الدورة الشهرية، ويعود السبب وراء ذلك إلى أن الدم يحتوي على الحديد الذي له رائحة المعدن. كيف تجعلين رائحة المهبل جيدة لتستمتعي بالجنس الفموي؟ | سوبر ماما. الجماع، عادةً ما تظهر هذه الرائحة بعد الجماع ، وقد يكون سبب ذلك جفاف المهبل أو الإصابة بجروح بعد ممارسة الجنس، ولمنع حدوث ذلك يمكن ترطيب المهبل باستمرار.
رائحة ومذاق المهبل له تأثير كبير على الاستمتاع بالجنس الفموي خلال العلاقة الحميمة، فهل هناك علاقة بين ما تتناولينه من طعام وطعم ورائحة المهبل الخاص بكِ؟ علاقة الطعام برائحة ومذاق المهبل: لا يوجد شك من وجود تأثير للأطعمة الحادة مثل الثوم والبروكلي التي نأكلها على رائحة الإفرازات التي تنتجها أجسامنا في صورة عرق أو بول أو إفرازات مهبلية، أما الأناناس والفواكه الأخرى والخضروات كان لا بد من إجراء دراسات حول تأثيرها الحقيقي والملموس على رائحة ومذاق الإفرازات المهبلية على وجه التحديد، فهي ما تؤثر بشكل أساسي على الاستمتاع بالجنس الفموي وطريقة تقبل الطرفين له. 6 معلومات لا تعرفينها عن الجنس الفموي هل يؤثر تناول الأناناس في رائحة المهبل؟ بعد عدد كبير من الدراسات حول علاقة تناول الأناناس والفواكه المختلفة برائحة المهبل لم تظهر نتيجة مؤكدة توضح مدى تأثير الأناناس على رائحة ومذاق الإفرازات المهبلية، وإن وُجد تأثير فبالطبع سيكون تأثيرًا لطيفًا ورائحة مميزة وجيدة، لكن علميًّا لا يوجد إثبات واضح حول وجود علاقة بينهما. ويرى بعض من جربوا هذه الحيلة لجعل الجنس الفموي أكثر متعة أنها تمنح المهبل رائحة ومذاقًا حلوًا، فلا يمكن اعتباره دليلًا مؤكدًا ونتائج العلمية، فقد أوضح كثير من النساء أن أزواجهن يشعرن بطعم حلو ورائحة ذكية في أثناء الجنس الفموي بعد ساعات من تناول الأناناس والفواكه الحمضية المختلفة، لكنها تظل آراء وتجارب مختلفة لم يُثبت صحتها علميًّا.
[٣] طرق الوقاية من الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة توجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للوقاية من حدوث الإفرازات المهبلية كريهة الرائحة، ومن أهم الأمثلة عليها ما يلي: [٤] النظافة ، إذ يجب على المرأة الاعتناء بنظافة منطقة الفرج، وتغيير الملابس الداخلية بانتظام. تغيير الفوط النسائية باستمرار، واستخدام الفوط التي لا يوجد لها رائحة ولا تسبب الحساسية. تنظيف منطقة المهبل والفرج جيدًا بعد الجماع. ارتداء الملابس الداخلية القطنية وغير الضيقة. تجنب الوجبات الغذائية المحتوية على كربوهيدرات وسكريات عالية. المراجع ↑ "Vaginal odor", mayoclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Molasses to Pennies: All the Smells a Healthy Vagina Can Be", healthline, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Vaginal Odor: When to Call the Doctor", clevelandclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Six tips to get rid of vaginal odor", medicalnewstoday, Retrieved 10-12-2019. Edited.