الضوء الأهداف: أن تعرف الطالبة خصائص موجات الضوء. أن تصف الطالبة الطيف الكهرومغناطيسي. أن تصف الطالبة أنواع الموجات الكهرومغناطيسية التي تنتقل من الشمس إلى الأرض. الموجات في الفراغ: في ليلة صافية يبدو القمر ساطعًا ، كما في الشكل ( 1) ؛ حيث تنتقل موجات الضوء المنعكسة عن القمر في اتجاه الأرض ، وتنتقل موجات الضوء عبر المادة ، مثلها في ذلك مثل سائر الموجات ، كما في موجات الصوت أو الماء ، ولكنها تختلف عنهما في إمكانية انتقالها عبر الفراغ ؛ فأنت ترى القمر على الرغم من عدم وجود مادة في الفراغ بين الأرض والقمر ، وكذلك يصل إلينا الضوء من النجوم والمجرات البعيدة عبر الفضاء السحيق الذي لا تشغله مادة ؛ لأن الضوء موجات كهرومغناطيسية ، والموجات الكهرومغناطيسية يمكنها الانتقال عبر المادة والفراغ. سرعة الضوء سرعة الضوء في الفراغ كبيرة جدًا ؛ حيث ينتشر الضوء في الفراغ بسرعة 300000 كم / ث. مميزات وخصائص الضوء المرئي وأمثلة عليه | المرسال. فضوء الشمس يقطع مسافة 150 مليون كيلومتر تقريبًا ليصل الأرض خلال ثماني دقائق ونصف الدقيقة فقط ؛ لكن عند انتقال الضوء في أي مادة فإنه يتصادم مع دقائق المادة فتقل سرعته. ولذلك فإن سرعة الضوء في الفراغ أكبر مما في المواد الصلبة ، سرعة الضوء في الزجاج مثلًا تساوي 197000 كم / ث.
الفرق بين حيود الضوء وتداخل الضوء تختلف ظاهرة تداخل الضوء عن ظاهرة الحيوج وذلك لأن ظاهرة التداخل من غير الممكن أن يتم تفسيرها بظاهرة الحيود كالجسيمات الملموسة والعديد من خواص الضوء الأخرى التي تميزه، كما تحدث تلك الظاهرة نتيجة لأن الموجات الضوئية موجات عرضية وعلى ذلك فإنها تؤدي ظاهرة التداخل، في حين أن ظاهرة الحيود تتمثل في الظاهرة التي تحدق لاصطدام موجات الضوء في حاجز أو عائق ما يترتب عليه انحراف تلك الموجة ودخولها بفتحات صغيرة، وذلك الحيود لا يتم للموجات الضوئية فقط ولكن للصوتية والكهرومغناطيسية أيضاً، بالإضافة إلى الأجسام الصغيرة كالإلكترونات. تعريف الموجات الضوئية يعرف الضوء بأنه عبارة عن تدفق لمجموعة من الجسيمات صغيرة الحجم يطلق عليها مصطله الفوتونات، كما ويمكن تعريفه بأنه طاقة قادرة على الانتشار بسرعة كبيرة قد تصل في الثّانيّة الواحدة إلى ثلاثمئة ألف كيلومتر تقريباً، أو أن الضوء ظاهرة موجية لأن الضوء ينتشر على هيئة موجات بشكل قريب من انتشار الموج على سطح البحر، إذ أن كافة النقاط التي تقع على سطح الموجة تهتز بحركة واحدة، لتنطلق جُسميات الفوتونات في اتجاه انتشار الاهتزاز، وهو ما يكون على سطح الموجة بشكل عمودي.
بين 380 - 750 نانومتر. مثال: احسب طول موجة ضوئية بالنانمومتر، إذا علمت أن ترددها يساوي 6, 67 × 14 10 هيرتز. 3 × 8 10 = ل × 6, 67 × 14 10 ل = 4, 5 × 10 -7 متر ل = 4, 5 × 10 -7 متر × 9 10 نانومتر/متر = 450 نانومتر. تمرين: تذيع إحدى محطات الراديو بتردد مقداره 95, 2 ميغاهيرتز. ما الطول الموجي للموجات التي تبثها تلك المحطة؟ ( 1 ميغا = 6 10) 3 × 8 10 = ل × 95, 2 × 6 10 ل= 3, 15 متر. الطيف المنفصل والطيف المتصل ينتج عن تحليل الضوء نوعين من الأطياف، هما: 1- الطيف المنفصل وينشأ عند مرور الضوء المرئي (ضوء الشمس أو ضوء مصباح سلك التنجستون الكهربائي عبر منشور فإنه يتحلل إلى سبعة ألوان تظهر على شكل مناطق مضيئة متتابعة. 2- الطيف المنفصل (الذري) وينشأ عند تهييج الذرات.
العناصر الغذائية المتواجدة في السردين فوائد السردين للرجال والنساء على حدٍ سواء جاءت من قيمته الغذائية العالية، فهو يحتوي على العناصر الغذائية الآتية: الفيتامينات، وأبرزها: فيتامين د، وفيتامين ب12، وفيتامين ب3. المعادن الصحية، وأبرزها: السيلينيوم، و الفسفور ، والكالسيوم، واليود. البروتينات. أوميغا 3، وكما لُوحظ في في ما تم ذكره سابقًا أن لها الدور الأبرز في فوائد السردين، وقد وُجد أن السردين يوفر 2 غرام من أوميغا 3، وهذا ما يجعله أفضل أنواع السمك الصحية. أضرار السردين بالرغم من فوائد السردين للرجال والنساء على حدٍ سواء إلا أنه يحمل بعض الأضرار، والتي غالبًا تكثر في السردين المعلب كونه يُضاف إليه الصوديوم. في ما يأتي أبرز هذه الأضرار: 1. ارتفاع ضغط الدم في حال كان سمك السردين المعلب يحتوي على نسب عالية من الصوديوم فإنه كفيل برفع ضغط الدم، وخاصةً لدى الأشخاص المُصابين بهذا الخلل المرضي من الأصل. ما فوائد تناول السردين؟ وهل هو آمن؟ - أنا أصدق العلم. 2. زيادة حدة مرض النقرس في حال المعاناة من مرض النقرس فإن الأفضل هو تقليل كمية تناول السردين الموصى بها، وذلك لأن السبب الرئيس في تشكل مرض النقرس هو البيورينات وهي مادة كيمائية تتحلل إلى حمض اليوريك الذي يتبلور في المفاصل مُسببًا آلام فيها، والسردين يحتوي على نسبة جيدة من البيورينات.
غني بأوميجا 3: السردين مليء بأوميجا 3 كما ذكرنا من قبل، فهو لا يساعد فقط على تقليل فرصة الإصابة بأمراض القلب، ولكنه يساعد أيضًا على تقليل فرص أو مخاطر إصابة النساء بسرطان الثدي وهشاشة العظام والاكتئاب وسرطان القولون والمستقيم، كما يمكن لصفاته المضادة للالتهابات أن تساعد على تخفيف التقلصات والمضاعفات الأخرى. يساعد على الوقاية من الولادة المبكرة: هناك دراسة تقول إن تناول حصتين في الأقل في الأسبوع يمكن أن يساعد على تقليل فرص الولادة المبكرة، وتشير الدراسة أيضًا إلى أن السردين يزيد معدل ذكاء طفلك عندما يكبر، في كلتا الحالتين، يضمن تناول مزيد منه أن يكون الحمل سلسًا قدر الإمكان، دون أي مضاعفات تدعو للقلق. فوائد السردين للحامل وأضراره | سوبر ماما. يحافظ على وزن الجنين: كلما كان الجنين أثقل، كان أكثر صحة، السردين على وجه الخصوص مليء بالأحماض الدهنية بفضل أوميجا 3، التي يمكن أن تساعد على تغذية الجنين الطفل و زيادة وزنه في الرحم، يضمن هذا أيضًا صحة الجنين لاحقًا. مصدر للفيتامينات: السردين مصدر ممتاز لفيتامين "ب 12"، يعزز هذا الفيتامين نظام القلب والأوعية الدموية ويمنحك الطاقة، كما يحتوي على كمية صحية من فيتامين "د"، وهو ضروري لصحة العظام طوال حياتك.
3. تكون حصوات في الكلى البيورينات لا تقتصر على زيادة حدة مرض النقرس بل إنها تُساهم في تكوين حصى في الكلى ، كما أن الصوديوم المتواجد في السردين يزيد من الكالسيوم في البول وهذا عامل محفز للحصوات. طرق الحد من أضرار سمك السردين يُمكن الحد من أضرار سمك السردين بالطرق الآتية: قراءة العبوة ومعرفة ما تحتويه من كمية صوديوم ونوع زيت، واختيار الأفضل منها. تناول السردين الطازج في حال توافره والابتعاد عن المعلب. من قبل رشا أحمد - الخميس 2 كانون الأول 2021
أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في سمك السردين تلعب دورا رئيسيا في السيطرة على أمراض القلب. أبحاث قد أظهرت أن أحماض أوميغا 3 الدهنية مثل EPA أو حمض الدهني DHA وحمض الدوكوساهيكسانويك أو تحطيم الكولسترول السيئ LDL في الجسم وتساعد في منع القلب الأمراض. أوميغا 3 الأحماض الدهنية ومن المعروف ايضا تحطيم البلاك الشرياني الذي يمنع الشرايين وارتفاع ضغط الدم. عن طريق مسح اللوحة، وهذه الأحماض الدهنية تساعد في السيطرة على ضغط الدم كذلك. يمنع جلطات الدم يمكن أن جلطات الدم في الشريان نظام يكون خطيرا لنظام القلب. المدخول المنتظم من دهون اوميجا 3، والتي توجد في الأسماك مثل السردين ، هو جيد للقلب لأنه يساعد في خفض الكولسترول وضغط الدم وبدوره استفاد القلب. تقليص خطر التعرض من الضمور البقعي المرتبط بالعمر السن المتصلة تحلل البقعة الصفراء (AMD) هو الشرط الذي عادة ما ينظر الناس بين سن 50 أو أكثر البقعي تنكس الشبكية وحول نتائج سنوات في فقدان البصر. الزوار الدراسات قد أظهرت أن تناول الأسماك، خاصة الأسماك مثل السردين، أسفرت عن خطر الاصابة AMD. من ناحية أخرى، مع الدهون العادية أو الدهون المشبعة وزيادة خطر الاصابة AMD.