ملعقة كبيرة من الكمون. نصف ملعقة كبيرة من السماق. نصف كوب من السمسم المحمص. أربعة ملاعق طعام من الفستق المجروش. طريقة التحضير والتطبيق نحضر وعاء نظيف ونضيف به جميع المقادير السابقة مع بعضها البعض. ونقلبها جيداً حتى تختلط. نسكب المزيج في علبة نظيفة محكمة الغلق. مع مراعاة أن تكون خالية من أي ماء أو سوائل قبل وضع الخليط بها. نأخذ ملعقة كبيرة من ذلك المزيج بشكل يومي حتى نستفيد بـ فوائد الزعتر المطحون مع السمسم وطريقة استخدامه سهلة وبسيطة ويمكن تطبيقها منزلياً. حتى نحصل على الفيتامينات والمواد الجيدة الموجودة في المزيج وتعزز صحة الجسم. الزعتر مع السمسم علاج فعال للالتهابات الحد من تهيج الجلد يعد من فوائد الزعتر المطحون مع السمسم وطريقة استخدامه الخاصة بعلاج الالتهابات تكون من خلال ما يلي: مقالات قد تعجبك: يستعمل ذلك المزيج للحد من تهيج الجلد والمشاكل الناتجة عن لدغ الحشرات. ويتم إضافة القليل من زيت الزيتون عليه للشفاء بشكل أسرع. هذا المزيج يمكن استخدامه في الحد من الأوجاع التي تصاحب مشاكل والتهابات المفاصل. ترجع فاعلية الزعتر مع السمسم في ذلك إلى العناصر الغذائية المفيدة التي يحتوي عليها ذلك المزيج.
من أهم فوائد الزعتر المطحون مع السمسم أنه يحسن المزاج. وجدت الأبحاث العلمية المتنوعة، أن أكل الزعتر المطحون مع السمسم يعمل على ترقية المزاج والتخلص من الحزن والكآبة. وعلل الباحثون ذاك نتيجة وجود الفينول الذي يترك تأثيره على المزاج والهرمونات في البدن. إلى جانب فوائد الزعتر المطحون مع السمسم العديده فهو يقوي العظام. يتضمن الزعتر المطحون مع السمسم على العدد الكبير من المواد المعدنية والفيتامينات الضرورية مثل الحديد والمغنيسيوم، الأمر الذي يجعل له دوراً كبيراً في حماية وحفظ غزارة العظام. إدراج الزعتر في إطار نظامك الغذائي اليومي من وضْعه أن يخفف من مخاطرة إصابتك بهشاشة العظام بشكل كبير. تنحسين عمل الجهاز الدوراني يعاون الزعتر على تحسين تدفق الدم إلى جميع مناطق الجسد، وهذا جراء غناه بالحديد. ذلك الموضوع من شانه أن يشارك في تدعيم عمل الجهاز الدوراني. امتيازات نبات الزعتر من امتيازات الزعتر ما يلي:- تخفيف السعال: توميء عدد محدود من الأبحاث على أنَّ أكل الزعتر يخفّف من العرض الناجم عن التهاب الشُّعب الهوائيّة، أو نزلات البرد، أو التهابات الجهاز التنفسيّ العلويّ. تدعيم المناعة، وهذا لأنّه غني بفيتامين (ج) ومنشأ جيّد لفيتامين (أ).
يكاد لا يخلو أي مطبخ عربي من الزعتر المطحون مع السمسم، إذ تربينا على تناوله منذ الصغر، ولكن هل تعرف ما هي الفوائد الصحية للزعتر المطحون مع السمسم؟ للزعتر المطحون مع السمسم العديد من الفوائد الصحية المذهلة إضافة إلى طعمه اللذيذ، ما يجعل الزعتر المطحون مجمع من الفوائد هو احتواءه على السمسم و السماق وبعضًا من الملح، كل هذه المواد مجتمعة تقدم لك الفوائد التالية: فوائد الزعتر المطحون مع السمسم الصحية أهم الفوائد الصحية لتناول الزعتر المطحون مع السمسم نذكرها في ما يأتي: 1. الوقاية من الأمراض المزمنة يعد السماق الذي يدخل في مكونات الزعتر المطحون من الأعشاب المفيدة لصحتك، فغناه بمضاد الأكسدة الذي يدعى مركب كيرسيتين (Quercetin) جعل له قدرة على معادلة الجذور الحرة والوقاية من السرطان. بالإضافة إلى ذلك تبين أن السماق يساهم في الحماية من السرطان، إضافة إلى بعض الأمراض المزمنة التي تسببها الجذور الحرة. 2. تنظيف الجهاز التنفسي هناك بعض الخصائص التي يتمتع بها الزعتر والتي تمكنه من المساهمة في تنظيف الجهاز التنفسي ، إذ يساعد الزعتر في تنظيف مجاري التنفس من خلال طرد البلغم والمخاط المتراكم، مما يجعله الوسيلة الأفضل لعلاج الزكام ونزلات البرد.
يقوي العظام: من فوائد الزعتر المطحون مع السمسم إنه يحافظ على كثافة العظام، وذلك لأنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة مثل الحديد، والكالسيوم، والماغسيوم لذا يجب الاهتمام بتناول الزعتر يوميا لتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. تحسين عمل الجهاز الدوراني: من المعروف أن الزعتر غني بالحديد، ويساعد ذلك على تحسين تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، وتعزيز عمل الجهاز الدوراني. تقوية الشعر: أيضًا من فوائد الزعتر المطحون مع السمسم إنه يعمل على تقوية الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويزيد من لمعان، وقوة الشعر. تقوية جهاز المناعة: الزعتر المطحون، والسمسم يساعدان على تقوية جهاز المناعة، وتقوية العضلات. حماية القلب من الأزمات: ومن أهم فوائد الزعتر المطحون مع السمسم أيضًا إنه يساعد على تقوية عضلة القلب، ويحمي من انسداد الشرايين، ويحمي القلب من الأزمات، والأمراض التي تصيبه. إدرار البول: يساعد الزعتر المطحون مع السمسم على إدرار البول، والتخلص من السموم التى توجد بالجسم. وقاية الأسنان: يعمل الزعتر، والسمسم على حماية الأسنان من التسوس والتهابات اللثة، والتخفيف من الألم الذي قد يصيب الأسنان. التخلص من الصداع: يساعد مغلي الزعتر مع السمسم على التخلص من الصداع بشكل سريع، وينقى الدم من السموم.
ذات صلة فوائد الزعتر المطحون مع السمسم فوائد الزعتر للشعر الخفيف الزعتر المطحون يعتبر الزعتر المطحون من الأعشاب العطرية الطبية التي تنمو في مناطق مختلفة من العالم، حيثُ يوجد نوعان منه: الزعتر البري، والزعتر العادي أو الفارسي، وقد استُخدم منذ القدم في الحضارة المصرية في التحنيط، وكنوع من البخور في الثقافة اليونانية، ويتمتع الزعتر بقيمة غذائية عالية، إذ يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن المختلفة، ويتم تناوله بطرق مختلفة كإضافته إلى الشاي، أو شرب مغلي أوراقه، أو طحنه وإضافة السمسم والبهارات إليه وتناوله على وجبة الفطور مع زيت الزيتون، وسنتعرف فيما يأتي على فوائده العامة للجسم. فوائد الزعتر المطحون قد يساعد الزعتر في تخفيف أعراض مشاكل الجهاز التنفسي كالتهاب الشُّعب الهوائية، والربو، والتخلص من البلغم والمخاط، وكذلك يهدئ القصبة الهوائية وتلطيفها من خلال شرب مغلي أوراقه أو دهن الصدر بزيته. تعزيز وتقوية جهاز المناعة في الجسم ضد الأمراض المختلفة؛ لاحتوائه على مضادات أكسدة. قد يساعد الزعتر في تقوية العضلات وحمايتها من التشنجات والتقلصات المؤلمة. يُعزز صحة القلب. يُساهم في تسكين الآلام المختلفة.
وللحصول على كلّ هذه الفوائد يجب أن يكون الزعتر طازجاً وذلك بشرائه بكمّيّات قليلة وعدم تكديسه بكمّيّات كبيرة في المنزل للاستفادة من فوائده فكلّما زادت مدّة تخزين الزعتر المطحون قلّت قيمته الغذائيّة، وللأسف إن كثير من المصانع تستخدم موادّ أقلّ تكلفة لخلطها بالزعتر وبيعه، وهنا يجب الانتباه إلى جودة المنتج الذي تمّ شراؤه، ولهذا نجد أنّ كثيراً من السيدات يفضّلن صنع الزعتر في المنزل لضمان نظافته وجودة الموادّ المستخدمة وتنتشر في الأسواق أنواع عديدة للزعتر تختلف في سعرها تبعاً لجودة المنتج.
اكتشف الشاب إيرا جونسون، البالغ من العمر 18 عاما، عن طريق الصدفة في ولاية ميسوري الأميركية، سنا متحجرة عملاقة، تعود لحيوان منقرض منذ آلاف السنين. ووفق الباحثين الذين حللوا السن الكبيرة، فإنها تعود لحيوان "الماستودون" الذي ينتمي لفصيلة الماموث ، وعاش في العصر الذي يعرف باسم "حقبة البليستوسين"، قبل 10 آلاف عام. "غوغل" يستعد لإنتاج ساعة ذكية تتضمن نظام مساعدة شخصية "غوغل ناو" - المدينة نيوز. وقال جونسون في حديث لموقع "فوكس 2 ناو"، إنه يهوى البحث عن الكنوز مع والده، وقد اكتشف سن الحيوان المنقرض عن طريق الصدفة، واعتقد في بادئ الأمر أنها صخرة عادية غريبة الشكل، إلا أن علماء بجامعة "آيوا" أكدوا أنها ترجع لحيوان "الماستودون". ويعتقد علماء أن "الماستودون" الذي كان ارتفاعه يصل في بعض الأحيان لسبعة أقدام، قد عاش في "آيوا" منذ 34 آلاف عام. ويعكف الباحثون حاليا على إجراء المزيد من الاختبارات على السن التي يقارب حجمها اليد البشرية، لفك لغز انقراض "الماستودون" قبل عشرات آلاف السنين من استيطان البشر لمناطق تواجدها في الماضي، حسبما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. ويرجح العلماء أن يكون انقراض هذه الحيوانات قد حدث قبل التغيرات المناخية في نهاية العصر الجليدي ، إلى جانب 70 نوعا من الثدييات التي اختفت تماما من أميركا الشمالية.
تم نشره الخميس 31st تشرين الأوّل / أكتوبر 2013 09:41 صباحاً المدينة نيوز- يستعد عملاق الانترنت "غوغل" للبدء بإنتاج ساعة تفاعلية، بحسب ما نقلت صحيفة "وول ستريت جورنال" عن مصادر مطلعة على هذه المسألة. وبات هذا الجهاز حاليا في المرحلة النهائية من تطويره ويتفاوض "غوغل" مع مزودي قطع في آسيا للتحضير لإنتاجه الذي قد يبدأ في الأشهر المقبلة، بحسب ما كشفت هذه المصادر. ومن المرتقب أن تعمل هذه الساعة بنظام تشغيل "أندرويد" من "غوغل" وتتضمن أيضا نظام مساعدة شخصية "غوغل ناو" يقوم على التوجيهات الصوتية مثل برمجية "سيري" التابعة لمجموعة "آبل". ويعمل"غوغل" على تخفيض استهلاك الطاقة في هذه الساعة للحد من الحاجة إلى شحن بطاريتها. فبالنسبة إلى مجموعات تصنيع الأجهزة الإلكترونية، باتت الأكسسوارات التفاعلية تعد مجالا واعدا بعد الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية. فيديو.. لحظة سقوط عامل من مظلة شراعية في الهواء | صحيفة الخليج. وقد أطلقت عدة نماذج من ساعات ذكية خلال الأشهر الماضية، آخرها ساعة المجموعة الكورية الجنوبية "سامسونغ". وتسري إشاعات بشأن إعداد "آبل" مشروعا في هذا المجال. " ا ف ب "
كشفت تقارير صحافية عالمية عن اختبار منصة التراسل الفوري المشفر «واتساب»، ميزة جديدة تجعل المكالمات الصوتية الفردية والجماعية أكثر سهولة وجودة. وأشار موقع «تايمز نيوز ناو»، إلى أن «واتساب»، المملوكة لشركة ميتا أو فيس بوك سابقًا، تختبر حاليًا واجهة جديدة للمكالمات الصوتية. وأظهرت لقطات شاشة مسربة من داخل إدارة «واتساب»، تلك الواجهة الجديدة، التي تجعل المكالمات الصوتية أكثر إحكامًا وحداثة، وتنظم المساحة المتاحة بالهاتف. «واتساب» يختبر تقنية جديدة ستقدم «أمانا فائقا» للمستخدمين | صحيفة الاقتصادية. ومن المنتظر أن تطرح «واتساب» تلك الميزة في نسختها التجريبية قريبًا، قبل أن تطرحها على إصدارها في نظام تشغيل «أندرويد»، وباقي أنظمة التشغيل في وقت لاحق. وتختلف تلك الواجهة عن الميزة الأخرى، التي سَبَق أن طرحها تطبيق «واتساب»، والتي تتمثل في معاينة الرسائل الصوتية قبل إرسالها؛ فتلك الميزة تتركز على المكالمات الصوتية، ومنح المستخدمين خيارات أوسع لإدارتها. وستكون واجهة المكالمات الصوتية الجديدة، فرصةً لأن يُجري المستخدمون اجتماعاتهم بشكل أكثر سهولة وبجودة صوت أفضل مما هو متاح حاليًا.
عبد الباقى عبدالقادر يطلع على سير العمل بولاية الخرطوم عنان يناقش الخطط الاستراتيجية الخاصة بترقية العمل الشرطي وكيل النفط: الجهود مبذولة لاستقرار الإمداد الكهربائي. سودان ناو
أعلنت منصة التواصل الاجتماعي "إنستغرام" طرحها ميزة تحمي مستخدميها "نفسياً" عالمياً، بعد اختبارها على نطاقات محدودة لفترة طويلة. وأوضحت "إنستجرام"، في بيان نشره موقع "تايمز نيوز ناو"، أنها طرحت خدمة "خذ استراحة" لجميع بلدان العالم، التي ستظهر من خلالها رسالة إلى المستخدمين الذين يجلسون لفترات متواصلة على المنصة بضرورة أن يأخذوا استراحة من التصفح على الموقع. وقالت ناتاشا جوغ، مديرة السياسة العامة في إنستغرام وفيسبوك بالهند، في بيان: "رفاهية الشباب مهمة بالنسبة لنا، ونحن نركز على ضمان أن يكون الوقت الذي يقضيه الناس على إنستغرام مقصوداً وأن الناس يشعرون بالرضا عنه". وأضافت: "في هذا السياق، أطلقنا برنامج خذ استراحة، لتحسين التجربة على إنستغرام بشكل هادف للشباب والآباء والأوصياء". وسيطلب في هذه الميزة، من المستخدمين أخذ استراحة من إنستغرام، ويقترحون عليهم تعيين تذكيرات لأخذ مزيد من فترات الراحة في المستقبل. كما سيتم عرض نصائح مدعومة من الخبراء لمساعدتهم على التفكير وإعادة التعيين، للتأكد من أن الشباب على دراية بهذه الميزة، ستظهر لهم إشعارات تقترح تشغيل هذه التذكيرات.