أوصت فورديوا باتباع نظام غذائى غنى بفيتامين "د" وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة فى الهواء الطلق وهذا يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. قد يعجبك أيضا... أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
أمراض القلب أكدت الأبحاث الحديثة أن انخفاض مستويات فيتامين "د" فى الجسم، يعرض الإنسان للمعاناة من مرض الشريان التاجى، وقد يكون أكثر الأشكال حدة من المرض. فى حين أن النتائج ليست نهائية، حيث أظهرت الأبحاث أن فيتامين "د"، ما يسمى بفيتامين أشعة الشمس، قد يلعب دورا هاماً فى الوقاية من أمراض القلب. وأوضحت الدكتورة مونيكا فورديوا، طبيبة القلب فى جامعة شرق بيدمونت فى نوفارا، إيطاليا أن نقص فيتامين "د" أن يكون السبب وليس نتيجة لتصلب الشرايين. هل نقص فيتامين د يسبب نغزات في القلب كله. فى حين أظهرت الدراسة وجود علاقة بين مستويات فيتامين "د" وخطر الإصابة بأمراض القلب، إلا أنه لم يثبت وجود صلة بين السبب والتأثير. ووجد الباحثون الذين فحصوا ما يقرب من 1،500 مريض أن 70 فى المائة من الذين يخضعون لتصوير الأوعية، وهو اختبار يستخدم للكشف عن انسداد فى الشرايين، لديهم مستويات نقص فيتامين "د". أولئك الذين لديهم أدنى مستويات فيتامين "د" كانوا يعانون من انسداد الشرايين بالمقارنة مع الذين لديهم مستويات طبيعية. أكثر من نصف البالغين، فى الولايات المتحدة، وخاصة السود واللاتينيين، يحصلون على القليل من فيتامين "د"، وفقا لبيان صحفى. ويتم امتصاص فيتامين "د" عن طريق الجلد من أشعة الشمس، كما أنها وجدت فى الأسماك الدهنية، وموجودة فى منتجات الألبان والمكملات الغذائية.
إلا أن الإنسان متى أصبحت نسبة الفيتامين (د) طبيعية، فإن احتياجه اليومي هو من (1000-2000) وحدة دولية، وهناك حبوب فيها (1000) وحدة، وهي متوفرة في السوق، وقد يكون هناك في بعض الأسواق حبوب (2000) وحدة دولية. ونقص الفيتامين (د) ليس سبباً لانخفاض عدد ضربات القلب، وإنما أهم شيء في مثل حالتك، ومع الشعور بالإرهاق والرغبة في النوم، هو عمل تحاليل للغدة الدرقية، فإن ضعف نشاط الغدة الدرقية يترافق مع الإحساس بالخمول والتعب والإعياء، وتناقص عدد ضربات القلب، ومن ناحية أخرى فأنت تحتاجين لتخطيط القلب لمعرفة إن كان هناك أي اضطراب في نظم القلب، مسبباً تناقص عدد ضربات القلب، ونقص نشاط الغدة قد يعطي ألماً في العضلات والمفاصل. هل نقص فيتامين د يسبب نغزات في القلب يضع اللوائح والقوانين. من ناحية أخرى يجب أن يتم فحص الدم لأمور متعددة منها الدم، وقد يلزم تحاليل للروماتيزم إن تبين أن آلام المفاصل التي تشكين منها تشير إلى أحد أمراض الروماتيزم، أو أنه فقط بسبب نقص الفيتامين (د). بارك الله، ونرجو من الله لك التوفيق والشفاء. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
- نسخة من الهوية الوطنية مع الأصل. - أصل وثيقة التخرج مع نسختين منها، موضحاً بها التقدير العام والنسبة المئوية أو المعدل التراكمي وتاريخ التخرج. و أشارت وزارة الخدمة المدنية إلى من لم يحضر أصول الوثائق مستوفية لجميع مكوناتها النظامية خلال فترة المطابقة ( كالمعادلة للمؤهلات الخارجية، والتصديق من الجهات المشرفة، واجتياز الاختبار الشامل. ولا يتم النظر في المستندات التي تتوفر بعد نهاية الفترة المحددة للمطابقة. تعميم ديوان الخدمة المدنية رقم 13 لسنة 2020. ومن لم يراجع خلال فترة المطابقة سيعتبر ذلك عدولا عن رغبته في دخول المفاضلة. وأرقام المطلوب مراجعتهم بالمرفقات. لاستعراض ارقام الطلبات أنقر هنا
النقر على مستخدم جديد. كتابة الرقم المدني. النقر على ايقونة التالي من ثم الانتظار حتى يتم تفعيل الخدمة المدنية الكويتية. فيديو خطوات التسجيل " ديوان الخدمة المدنية " فيديو طريقة التقديم على ديوان الخدمة المدنية بالنظام الجديد تقديم خريجين الجامعات الخاصة وخارج الكويت مع ارفاق الاوراق المطلوبة في الموقع • خريجي جامعة الكويت والتطبيقي ماله داعي يرفعون هذه الاوراق موقع الديوان: فيديو على أي أساس نترشح بديوان الخدمة المدنية ؟ 🤔 منو قبل الثاني ؟ رقم ديوان الخدمة المدنية الكويت يسعى ديوان الخدمة المدنية الكويت الجديد csc الى تقريب كافة خدماته للمواطنين ، لذا قدم ايضا بالاضافة الى الموقع الالكتروني ، رقم هاتف للاتصال، وفيما يلي جميع ارقام التواصل مع الخدمة المدنية الكويت: 133 رقم المجيب الآلي. قانون الخدمة المدنية رقم 24 لسنة 1960. 1828888 للاتصال المباشر. قد يهمك ايضا: ديوان الخدمة المدنية النظم المتكاملة الجديد نكون بهذا قد وصلنا الى ختام مقالنا عن رابط موقع الديوان المدني الكويت الجديد والذي اشرنا فيه الى اهم الخدمات التي يقدمها الديوان ، بالاضافة رابط وارقام التواصل مع الخدمة المدنية الكويت. ذ
الثورة نت| أعلنت وزارة الخدمة المدنية والتأمينات لجميع موظفي وحدات الجهاز الإداري للدولة والقطاعين العام والمختلط، أن إجازة عيد الفطر المبارك تبدأ يوم السبت المقبل 29 رمضان 1443هـ الموافق 30 إبريل 2022م وتنتهي يوم الأربعاء 3 شوال الموافق 4 مايو واعتبار يوم السبت 7 مايو إجازة رسمية تعويضا عن يوم الأحد الأول من مايو عيد العمال العالمي. وذكرت الوزارة في بيان لها اليوم، أن الدوام الرسمي سيُستأنف يوم الأحد 8 مايو، وذلك استناداً إلى القانون رقم 2 لسنة 2000م المادة (3) الفقرة (1) والفقرة رقم (4) بشأن الإجازات والعطل الرسمية. وبهذه المناسبة رفعت وزارتا الخدمة المدنية والتأمينات والإعلام، أحر التهاني وأطيب التبريكات لقائد الثورة ورئيس وأعضاء المجلس السياسي الأعلى والجيش والأمن واللجان الشعبية المرابطين بمواقع الشرف والبطولة وكافة أبناء الشعب اليمني.
A. Turki Corporation (ATCO) العنوان: التلفون: 8332339 الفاكس: 8339881 الشركة الثانية Abdulali Al-Ajmi Co. Ltd العنوان: P. O. تأكيد القيد. Box 447, Al-Hasa-31982 التلفون: 5922672 الفاكس:5928704 الشركة الثالثة AbdulKhaliq Agri & Maint. Est. العنوان: P. Box 31826, Al-Khobar-31952 التلفون: 8643588 الفاكس: 8647587 الشركة الرابعة Abdullah Al-Suwaiket For Trad. & Cont. Box 321, Al-Khobar-31952 التلفون: 8590525 الفاكس: 8590533 الشركة الخامسة Alaa International Contracting Est.