هذه المعرفة لا تراهن على المحبة لأنها كانت موجودة بالأصل ولا خلاف حولها في ذلك الوقت. الرهان كان في كشف الستار عن مدن نعرفها على الخارطة، لكننا لم نكن نعرفها بالعين المجردة، وهو ما استطاع البرنامج أن يوثقه في رحلاته المتعددة لمدن المملكة المختلفة. أشاهد في كثير من الأوقات مع ابني إبراهيم قناة أجيال، فلا أجد لها رسالة إعلامية عن بلادنا. خارطة البرنامج تستهلكها برامج الرسوم المتحركة. كأن كل الحكاية تقتصر على ملء الفراغ فقط! ربوع بلادي : جنوب المملكة - شبكة ابو نواف. أشعر أن جيلي كان محظوظاً بوجود قامات إعلامية كانت تؤمن بأهمية إيصال الرسالة الإعلامية المناسبة في قناة واحدة، قبل أن يأتي الوقت الذي يتندر فيه ابن البلد بقنواته بأنها غصب واحد وغصب اثنين!
مواضيع مشابهة قدّم برنامج الراحل للإعلامي محمد الخميسي، قصة حياة الإعلامي والشاعر والممثل خالد زارع، الذي عرفه المشاهد السعودي من خلال برنامج "ربوع بلادي" في الثمانينات، وكتب كلمات أجمل الأغاني، وقدم أهم البرامج الإذاعية. ولد الراحل خالد زارع في قرية السويدة بينبع النخل عام 1941، وعاش طفولته وسط عائلة تتكون من 8 أشقاء وتأثر بشخصية والده معلم اللغة العربية، الذي قاده إلى حب اللغة والأدب. في أواخر سبعينيات القرن الماضي، قدّم الراحل خالد زارع برنامجه الشهير "ربوع بلادي"، الذي سلط الضوء على الكثير من المدن والقرى السعودية، واستعرض آثارها التاريخية وواقعها المعاصر بالصوت والصورة. وبات مرجعاً مصوراً لتاريخ المملكة في تلك الفترة. وكان الراحل خالد زارع، أيقونة جميع احتفالات النادي الأهلي في السبعينيات والثمانينيات، وهو من أطلق على النادي لقبه الشهير حتى اليوم "قلعة الكؤوس". واشتهر بجملته التي كان يبدأ بها في جميع المناسبات "هنا النادي الأهلي". وقال نجل الراحل، الأستاذ همّام خالد زارع، إن والده كان حبيب العائلة، وكان يقدم نشرة الأخبار كأنه مطرب لديه حفل غنائي. لافتاً إلى أن النقلة الفارقة في حياته التلفزيونية كانت في السبعينيات، من خلال برنامج "ربوع بلادي" و"كلمة عتاب"، وقدم موسمين من فوازير رمضان للأطفال.
اقدم لكم صور رحلتي في ربوع بلادي في جنوب السعوديه هذا صورة الشايب اللى عبا لنا بنزين باول محطه بالطريق السريع قافلة بعارين في الطريق السريع و تلاحظون ما فيه شباك تفصله عن الطريق يعني انواع الخطر عجبني منظر الجبل وحيد بهالصحراء الكبيره في محافظة البدائع تقليد المملكه في عفيف سياره بباب مكسور حادث حادث اخر في مدخل الطائف الله يكفينا شر الحوادث فندق رمادا في الطائف منظر من الغرفه ايام زماااان بقايا قريه قديمه قريه قديمه اخرى طرق ملتويه جماعات القرود في الجنوب ياكثرها شايف نفسه هالقرد قرده و ولدها تبي شي؟ ضايع لك شي بوجهي؟!!!
- شارك مشاعر الإحباط مع زميل عمل داعم أو صديق أو أحد أفراد أسرته. - مارس أساليب الاسترخاء، مثل التنفس ببطء أو تخيل نفسك في مكان هادئ جربي دروس اليوجا السابقة للولادة، طالما أن مقدم الرعاية الصحية يقترح ذلك.
إن "القهوة العربية" مصطلحٌ عام يشير إلى طريقة إعداد القهوة في العديد من البلدان العربية في كلّ أنحاء الشرق الأوسط. ومع ذلك، هناك قدر كبير من الاختلاف من مكان إلى آخر، بما في ذلك كيف يتمّ تحميص حبوب القهوة وما هي التوابل والنكهات المضافة. إلّا أن القهوة العربية تثير التساؤلات عند البعض لناحية تأثيرها على ضغط الدم، فما هي حقيقة هذا الأمر؟ القهوة العربية والضغط وفقاً لدراسة نشرت عام 2011 في المجلة الأمريكيّة للتغذية، يمكن أن يسبب الكافيين الموجود في القهوة العربية زيادة صغيرة في ضغط الدم حتى لو لم يكن يعاني الشخص أصلاً من ضغط الدم المرتفع. وحسب الدراسة، إن الكافيين يمكن أن يمنع الهرمون الذي يساعد في الحفاظ على اتساع الشرايين، وهو يعزّز إفراز الغدد الكظرية المزيد من الأدرينالين، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم. وقد حذر الباحثون من شرب القهوة العربية بخاصة لمن يعاني مسبقاً من هذه المُشكلة الصّحية، وأكدوا على أنّ تناول هذا القهوة العربية بمقدار كوبين وأكثر يُسبب ارتفاعاً واضحاً في ضغط الدم، والذي من الممكن أن يستمر مدة لا تقل عن ثلاث ساعات. زلزال يضرب شمال شرقي اليابان.. وجنوب إفريقيا تعلن حالة «الكارثة الوطنية» - أخبار العالم - الوطن. نصائح لتفادي ارتفاع الضغط عند شرب القهوة العربية - إذا كنت تعاني من مشكلة ارتفاع ضغط الدم، اسأل طبيبك عما إذا كان يجب عليك الحدّ من المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو التوقف عن تناولها.
اضرار القهوة العربية اشارت العديد من الدراسات أن الإفراط في تناول القهوة العربية قد يُسبب أضرار عدة ومنها: ارتفاع في مستوى الكولسترول وهذا في حال تناول القهوة غير المصفاة. الاصابة بتسمم الكافيين في حال الإفراط من تناول القهوة أي حوالي 6 أكواب. الشعور بالقلق والارتباك الدائم. المعاناة من الإسهال نظرا لأن القهوة غنية بالكافيين ما ينتج عنه متلازمة القولون العصبي. فوائد القهوة العربية على الرغم من كل هذه الأضرار، إلا في حال تناول القهوة العربية بكميات مُعتدلة ستحصلين على هذه الفوائد: تقليل من خطر الإصابة بمشاكل القلب وتليف الكبد. تحسين الحالة المزاجية ومد الجسم بالطاقة والنشاط. تقليل خطر الاصابة بمرض بالسكري من النوع الثاني لأنها تحتوي على احماض الكلوروجينيك التي تُعتبر مسؤولة عن إبطاء عملية انتاج الجلوكوز في الجسم. هل القهوة ترفع الضغط. المصدر: موقع عائلتي