المصدر كتابة: آلاء عمارة مراجعة: أحمد علاء تصميم: عبدالرحمن سعد تحرير: إسلام حمدي عدد مرات المشاهدة: 5٬883
وربما تكون له آثار سلبيّة في الحالات المرضيّة التي تتعلق بالقولون، وخاصّةً في وجود حساسيّة من الحليب أو مشتقاته. في حالة انتفاخ البطن يفضل استبدال اللبن باللبن الرائب؛ فهو يحتوي على بكتيريا مفيدة للقولون. كما أن فيتامين د الموجود في اللبن له دور مهم في الحماية من أمراض القولون. حساسية الألبان والإمساك لاحظ كثير من الأشخاص أن بعض منتجات الألبان تُسبب لهم الإمساك ، ربما يكون هذا تأثير اللاكتوز أو البروتينات المختلفة التي توجد في منتجات الألبان. ينصح بتناول منتجات الألبان مرة أخرى عند تحسن الحالة الصحية، وبالأخص تناول الزبادي فهو غني بمادة البروبيوتيك، التي تساعد على منع حدوث الإمساك مرة أخرى. منتجات الألبان والغدة الدرقية الألبان من المنتجات الغنية باليود، يشكل اللبن الزبادي العادي أو قليل الدسم حوالي 50٪ من الاستهلاك اليومي من اليود. عند تناول كوب واحد من اللبن قليل الدسم، يمنحك هذا ثلث احتياجك اليومي من اليود، وبذلك يزيد نشاط الغدة الدرقية. منتجات ألبان خالية من اللاكتوز للأنظمة الغذائية الخاصة. حساسية الألبان تحدث نتيجة حدوث خللٍ في الجهاز المناعي لجسم الكائن الحي، يتعامل الجهاز المناعي مع بروتينات اللبن، ومصل اللبن (Whey) على أنهم مواد مسببة للحساسية.
10 صور تلخص عودة اللاعبين المحترفين إلى الأراضي السعودية استعدادا لاستئناف منافسات الدوري خلال الفترة المقبلة.. شاهد الصور. تواصل الأندية السعودية مساعيها لاستعادة نجومها المحترفين الذين سافروا خارج المملكة خلال فترة توقف النشاط الكروي في البلاد بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد. الدوري السعودي توقف منذ مارس/آذار الماضي، بسبب انتشار فيروس كورونا، وهو ما دفع العديد من اللاعبين المحترفين لمغادرة البلاد خلال الفترة الماضية. وزارة الرياضة السعودية سمحت للأندية بالانتظام في التدريبات بشكل منتظم بداية من يوم الأحد الماضي، ضمن إجراءات استئناف النشاط، الذي سيعود عبر بوابة دوري المحترفين السعودي في 4 أغسطس/آب المقبل. ومن أجل تحقيق تلك العودة، تواصلت أندية الدوري السعودي مع لاعبيها خلال الفترة الماضية، ليكونوا قادرين على العودة إلى البلاد والمشاركة في التدريبات. عودة الدوري السعودي.. حل أزمة الهلال واستدعاء من النصر والاتحاد أول العائدين نادي الوحدة كان أول فريق من فرق المملكة العربية السعودية الذي يعود لاعبوه المحترفون إلى أرض المملكة صباح الثلاثاء. وقال سلطان أزهر، رئيس نادي الوحدة، عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر" إن الطاقم الفني وعدد من اللاعبين وصلوا إلى المملكة في أول طائرة خاصة تقل الرياضيين إلى داخل المملكة.
الوحدة كان قد عاد للتدريبات يوم الإثنين بملعب مدينة الملك عبدالعزيز الرياضية في الشرائع بقيادة مؤقتة لعيسى المحياني ومشاركة 27 لاعبا محليا. ويحتل الوحدة المركز الثالث في جدول ترتيب فرق الدوري السعودي للمحترفين برصيد 39 نقطة. عودة الهلال ومن جانبه، بات فريق الهلال، متصدر دوري المحترفين السعودي برصيد 51 نقطة، هو ثاني الفرق الذي يعود لاعبوها للمملكة صباح الثلاثاء أيضاً. ونشر الحساب الرسمي لنادي الهلال عبر موقع "تويتر" صوراً من عودة نجومه المحترفين صباح الثلاثاء على متن طائرة خاصة قادمة من العاصمة البحرينية المنامة. بـ4 جولات.. ملامح البطل والهبوط تقيد جدول الدوري السعودي وضمت قائمة العائدين الهداف الفرنسي بافيتمبي جوميز والكوري الجنوبي هيون سو والإيطالي سيباستيان جيوفينكو والبرازيلي كارلوس إدواردو، وأعضاء الجهاز الفني للمدرب الروماني رزافان لوشيسكو. علماً بأن المدرب رازفان لوشيسكو واللاعب البيروفي أندريه كاريلو كانا قد قررا البقاء وعدم السفر خارج المملكة خلال فترة توقف النشاط. يذكر أن محترفي فرق النصر والتعاون والفيحاء يُنتظر أن يعودوا عبر طائرة خاصة مشتركة واحدة يوم الأربعاء في إطار التحضيرات لعودة الدوري السعودي للمحترفين.
واعتمد مجلس الإدارة زيادة التبديلات في المباريات إلى خمسة تبديلات خلال فترة الاستئناف وذلك حسب التعديلات الجديدة من الاتحاد الدولي لكرة القدم «الفيفا». كما أعلن اتحاد كرة القدم إلغاء بطولات الدوري الممتاز للفئات السنية غير المنتهية ويعتمد زيادة أندية مسابقات الفئات السنية، بحيث يتم صعود فريقين لكل من الدوري الممتاز للشباب تحت 19 سنة والناشئين تحت 17 سنة مع عدم هبوط أي فريق، فيما ستكون زيادة دوري البراعم للدرجة الممتازة بصعود فرق دوري الأربعة في دوري الدرجة الأولى، أما دوري البراعم تحت 14 سنة فسيتم هبوط فريقين وصعود فرق دور الأربعة، وأخيرا في دوري الشباب والناشئين للدرجة الأولى فسيتم تصعيد فرق دور الثمانية وهبوط فريقين. وأشار اتحاد كرة القدم إلى أنه سيتم التنسيق مع الأندية بشأن عودة التدريبات بدءاً من 21 يونيو الحالي. من جانبها رحبت إدارة نادي الشباب برئاسة خالد البلطان بالقرار الصادر من وزارة الرياضة، مقدمة شكرها لكافة القطاعات الحكومية في الدولة التي تثبت تميزها، وفي مقدمتهم العاملون في القطاعات الأمنية والصحية على الجهود الكبيرة والمبذولة في سبيل التصدي لهذه الجائحة والمحافظة على مقدرات المملكة، وسلامة وصحة المواطنين والمقيمين، متمنين في الوقت ذاته دوام الصحة والعافية للجميع.