قراءة الكتاب الإلكتروني الحصول على نسخة مطبوعة من هذا الكتاب البحث في مكتبة كافة البائعين » 0 مراجعات كتابة مراجعة لمحة عن هذا الكتاب شروط الخدمة
الاربعاء 02 محرم 1435 هـ - 06 نوفمبر 2013م - العدد 16571 العسكريون بجميع فئاتهم، ومختلف رتبهم، وتنوع اختصاصاتهم، من أبناء الوطن، هم العدة ليوم الحاجة، وبهم الأمل وفيهم الثقة بعد الله عز وجل. وفي نفس الوقت هم محل العناية والتقدير، والحرص الكبير، من خادم الحرمين الشريفين "أيده الله" القائد الأعلى لهم، ومن سمو ولي عهده الأمير سلمان "حفظه الله" ومن كل مسؤول مخلص لهذا الوطن، غيور على أمنه واستقراره. واللافت في الأمر أنه في كل الدعاوى المقامة، كانت إجابة القطاعات العسكرية التي يتبع لها هؤلاء العسكريون، أنه لا مانع لديهم من احتساب هذه البدلات، إلا أن وزارة المالية ترفض ذلك هذه مقدمة لا أظن منصفاً يخالفني عليها، فلست بحاجة للاستطراد فيها. ومن أهمية ومكانة هذه الفئة العزيزة علينا جميعاً، تأتي أهمية موضوعي اليوم. هذا الموضوع الذي أرجو أن ينال العناية اللائقة به من كل صاحب صلاحية، ومسؤول مشارك في صنع القرار. إنه موضوع حقوق العسكريين المتقاعدين. لائحة اعتراضية مقدمة لديوان المظالم - خبراء القانون للوائح الإعتراضية. وتناولي لهذا الموضوع يأتي لاعتبارات كثيرة أهمها وأولها حبي لوطني، الذي لا أستطيع فصله عن حبي لنفسي ولأولادي ولأهلي. وحقوق العسكريين المتقاعدين كثيرة، وأرجو بإذن الله أن تكون كلها محفوظة مصانة، وليست محل نقاش أو إشكال؛ إلا في جزء منها، أصبح مصدر إشغال للقضاء، وإزعاج وتكدير لنفوس الكثير من العسكريين المتقاعدين الذين يضطرون للجوء إلى القضاء للمطالبة بتلك الحقوق.
وبين أخذ ورد بين الخصوم لم يُبت في القضية لصعوبة تفاصيلها! واستمرت الجلسات، ولم يصدر الحكم النهائي زهاء أربع سنوات، والجلسات تمتد وترهق المريض، وفي آخر خمس جلسات تغيب ممثلو المستشفى، وبعد إلحاح من وكيل الضحية في آخر جلسة أمس حكم الشيخ بتعويض المتضرر بمبلغ ٣٠٠ ألف ريال؛ ما تسبب بالصدمة للمريض والمستشار القانوني؛ فأخذ يبكي من هول ما سمعه من حكم لم يُشفه. ديوان المظالم يلزم الأمن العام والمالية بصرف علاوة مكافحة الإرهاب للعسكريين المتقاعدي - هوامير البورصة السعودية. ومن جانبه، قال الوكيل المستشار القانوني زبن العتيبي: "بذلت قصارى جهدي، وأنا باقٍ على متابعة القضية، حتى تكتسب القطعية، وهدفي رفع قضية هذا الشاب عندما انهمرت دموعه ظلماً وعجز عن أخذ حقه إلى الملك الحنون خادم الحرمين الشريفين -حفظه الله- وهو صاحب الشأن". وأردف: "فوجئنا أمس بالحكم بتعويض موكلي بمبلغ زهيد مقارنة بحجم المعاناة التي لحقت به من أضرار نفسية وجسدية، فرفضنا الحكم؛ لعلنا نردع مثل هذه المستشفيات المتساهلة بحياة البشر". وانتقد غياب ممثلي المستشفى في الجلسات الأخيرة، وعدم مراعاتهم ظروفه النفسية، وكأن ما فعلوه بحقه أمر يسير. وناشد وزير العدل النظر في القضية، وتشكيل فريق قضاة يُنصف المريض الذي ضاع عمره بلا ذنب، ولم يعش حياته مثل أقرانه.
وفي ختام حديثه أكد اليوسف على الدعم الكريم الذي يجده مرفق القضاء من قبل قائد الحزم والعزم الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود وولي عهد الأمين في تطوير العمل القضائي ورقيّه في مرحلة جديدة من العمل المؤسسي وفق رؤية المملكة 2030، سائلاً الله أن يوفق ولاة الأمر لما فيه خير للوطن والمواطنين، وأن يشرفنا في الدنيا بتحكيم شرعه كتاباً وسنة، وأن يجعل لنا في الآخرة قدم صدق عند رب العالمين. بعد ذلك قام رئيس ديوان المظالم بتكريم المتقاعدين، داعياً لهم بمزيد من التوفيق والسداد.
يساعد شرب الماء على تنقية الجسم والتخلص من المواد الضارة الناتجة عن عملية التمثيل الغذائي. 9- مشروب عصير الليمون مشروب عصير الليمون الليمون من الفواكه الحمضية التي تحتوي على العديد من الألياف الغذائية والفيتامينات التي تزيد من مناعة الجسم لمقاومة العديد من الأمراض. كما أن تناول كوباً من عصير الليمون يومياً يقلل من التعرض للاصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يساعد على خفض مستوى الكولسترول السيئ بالدم وذلك لاحتوائه على فيتامين ج. يحتوي ربع كوب من الليمون على 3% من حمض الفوليك الذي له دور كبير في الوقاية من الإصابة بالسكتات القلبية. 8- مشروب الموز بالحليب مشروب الموز بالحليب يعد الموز من أكثر الفواكه المحبوبة لدى الكبار والصغار، ويمتاز باحتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. مشروبات تساعد على توسيع الشرايين | المرأة والصحة | الصباح العربي. احرصي على تناول مشروب الموز بالحليب يومياً لتهدئة ضربات القلب. يساعد على ضبط مستوى الكوليسترول بالدم وذلك لاحتوائه على ألياف البكتين. يمكنك اعداد مشروب الموز بالحليب بالطريقة التالية:- ضع ثمرتين من الموز بالخلاط الكهربائي. أضف كوب من الحليب وملعقة من العسل. امزج الخليط جيداً حتى يتجانس تماماً.
– يتناول أرز الخميرة عن طريق تناول المكملات الغذائية المصنوعة من أرز الخميرة الحمراء، مرتين في اليوم الواحد بعد تناول الوجبة – يمكن تناوله عن طريق طهيه وأكله مثل الأزر الأبيض أو الأرز البني. ▪الشاي الأخضر: – يعمل الشاي الأخضر على خفض ضغط الدم ومستوى الكوليسترول الضار في الدم مما يؤدي إلى حماية الشرايين من التعرض لمشكلة انسداد الشرايين. – يتم تناوله ثلاثة مرات في اليوم قبل كل وجبة، ويمكن إضافة الليمون أو النعناع معه...
كيفية الاستعمال ينصح بشرب فنجان على الريق من هذا المزيج قبل ساعتين من تناول الطعام، مع الحرص على ممارسة الرياضة 3 مرات في الأسبوع لضمان عظيم الفائدة. ويساعد الزنجبيل عادة في الحد من خطر تصلب الشرايين الناجم عن الترسبات الدهنية، بالإضافة إلى منع تراكم الصفائح الدموية في الشرايين، كما أنه ليس لديه آثار جانبية سلبية كبعض الأدوية التي تستخدم في هذه الحالات. ويستخدم الثوم منذ القدم، للمساعدة على منع الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك تصلب الشرايين، حيث يعالج ارتفاع الكوليسترول في الدم، وارتفاع ضغط الدم، ويعزز جهاز المناعة. ووجدت إحدى الدراسات التي استمرت 4 سنوات أن الأشخاص الذين تناولوا 900 ملغ يومياً من مسحوق الثوم انخفض لديهم تطور مرض تصلب الشرايين. كما أنه يحتوي على مضادات للأكسدة تحارب الجذور الحرة لمنع أمراض القلب، والسرطان، ومرض الزهايمر. كذلك أظهر تناول الليمون يومياً والمشي آثاراً كبيرة على خفض ضغط الدم مع زيادة عدد خلايا الدم الحمراء. ويساعد الليمون أيضاً على التخلص من السموم في الكبد للمساعدة في طرد فائض الكوليسترول. يذكر أن هناك نوعين رئيسيين من الكوليسترول: الكوليسترول منخفض الكثافة"LDL" وهو النوع الضار من الكوليسترول، حيث تنتقل جزيئاته في جميع أنحاء الجسم ويتراكم في جدران الشرايين، مما يسبب ضيقها.