جراهام كراكرز: هذا البسكوت مافيه وصفة من الوصفات الأمريكية واللي تتطلب بسكوت مايكون هالنوع بالذات مطلوب.. جراهام كركرز شهرته بأمريكا مثل شهرة بسكوت الداجستيف عندنا حتى أنه كثير يشبه طعم بسكوت الداجستيف لكن مايميزه هو نكهة العسل والقرفة. ولأني أعرف بسكوت جراهام وأعرف طعمه جيدا هذا دفعني أعمل البسكوت بنفسي وبحثت عن طرق له تشبه طعمه الأصلي لكن قبل ماأكتب لكم الوصفة اللي فعلا أعجبتني وطبقتها.. حابه أتكلم عن تاريخ هذا البسكوت: ليه سمي براجاهام؟ وذلك نسبة لسيلفستر جراهام SYLVESTER GRAHAM وهو رجل دين مسيحي من القرن التاسع عشر ، كان يعتقد أن الكحول واللحوم والأطعمه المشبعة بالدهون تخالف الطبيعة اللي ربي خلق الناس عليها وان لها تأثير على بعض الغرائزالطبيعية للإنسان. ماهو بسكويت غراهام | المرسال. لذلك كان يدعو الناس يتوقفون عن أكلهن وإنهم يكونون نباتيين. فصنع رقائق من العجين مكونه من القمح الكامل والنخالة ومن دون سكريات وسميت بـ Graham Crackers هذه الفكرة نشرها جراهام وصار له أتباع كثير يؤمنون بنظريته. بعد وفاته بدأت هذه الفكرة تتغير وطبعا معها تغير بسكوت جراهام وأضيف له العسل وهذا اللي مشهور حتى الان في أمريكا مع إضافة نكهات وانواع أخرى.
هناك عدد كبير من القصص التاريخية لأشخاص تحول فشلهم لاختراع هام في تاريخ ، وهناك اخرون أشياء صنعت من أجل غرض بعينه ولكن اكتشف له استخدام مختلف تماماً ، وأفضل مثال على ذلك هي جبوب المقويات الجنسية فياجرا ، فكان سبب تصنيعه في البداية كدواء لمشكلات القلب ، ولكن مع الاستخدام أظهر فاعليته العالية في كمقوي للقدرة الجنسية عند الرجال ، وفي الأخير اعتمد كحبوب مقوي جنسي ، وعندما تتعرفون معنا على القصة التاريخية لتصنيع بسكويت ( غراهام) سوف تتفاجؤون من التاريخ الحقيقي له وكذلك سوف نعرفكم على أفضل طرق لتجهيز بسكويت ( غراهام).
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي وين الاقي بسكوت جرهام بالعسل اللي موجود في كتاب النخبة انا جبته مرة من التميمي اللي في الخبر وبعدين دورت عليه في بنده وكارفور والتميمي اللي في الدمام ماحصلته ابدا وين ممكن الاقيه ؟؟ يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
تعرفي على طريقة عمل بسكويت جراهام بالعسل: بسكويت جراهام بالعسل بسكويت لذيذ ومشهور فى جميع أنحاء العالم، وقد ابتكره القس الامريكى سيلفستر جراهام كطعام بسيط مشبع وكابح لشهوات الانسان، ولم يكن محلى بالسكر وقتها لكن فى القرن العشرين تولت شركة أمريكية شهيرة إنتاج هذا البسكويت وأضافت له العسل وتضاف بعض النكهات إلى بسكويت جراهام بالعسل مثل الشيكولاتة وأحيانا القرفة، وقد حاز على شهرة عريضة وأصبح بسكويت جراهام بالعسل محبوباً من الكبار والصغار ويؤكل مع الشوكولاتة والمرشملو. مكونات بسكويت جراهام بالعسل: 3/4 كوب زبد 1/2 كوب سكر ناعم الحبيبات 3 ملعقة كبيرة عسل أبيض 3 بيضة حجم متوسط 1 1/2كوب + 2 ملعقة كبيرة دقيق أبيض او دقيق كامل او مخلوط ( حسب الرغبة) 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر ربع ملعقة صغيرة بيكنج صودا ربع ملعقة صغيرة ملح طريقة عمل بسكويت جراهام بالعسل: فى وعاء موضوع داخل حمام مائي نضع الزبد مع السكر و العسل ونقلب بمضرب يدوي حتي يذوب السكر. ثم نضيف البيض ونستمر فى التقليب. نضيف مقدار الدقيق و البيكنج بودر و بكينج صودا و الملح. نعجن حتي تتكون عجينه متماسكه يسهل فردها. ملحوظة العسل يجعل ملمس العجين يلتصق باليد مهما أضفتي له من دقيق.
حبوب منع حمل مُركبة: حبوب تحتوي على نوعين من الهرمونات البروجيسترون والاستروجين. افضل انواع حبوب منع الحمل تنحف هي التي لا تعمل على احتباس السوائل في الجسم والتي تُساعد في فقدان بعض الوزن، حيث تُعرف بعض الحبوب بقدرتها على احتباس سوائل الجسم وبالتالي الحصول على وزن زائد. حبوب منع الحمل تنحــــف - عالم حواء. تكون حبوب منع الحمل التي تحتوي 50 مجم من هرمون الاستروجين سبباً في زيادة الوزن من خلال احتباس السوائل في الجسم، أما الحبوب التي بها 30 مجم ليس لها تأثير على الوزن، بينما الحبوب التي تتركب أقل من 20 مجم لهرمون الاستروجين هي تلك التي تُساعد على التنحيف. نجد أن حبوب منع الحمل الأحادية التي تحتوي على البروجسترون فقط هي الأفضل من ناحية فقدان الوزن، وذلك لإنعدام وجود هرمون الأستروجين الصناعي الذي يتسبب في احتباس السوائل والأملاح داخل الجسم وبالتالي زيادة الوزن، كما تكون الحبوب المركبة بنسبة أقل من 20 مجم من الاستروجين مُناسبة لتحقيق معادلة منع الحمل مع التنحيف. لإثراءة معلوماتك حول كيفية استخدام حبوب منع الحمل وما يناسبكِ سيدتي يُرجى الإطلاع على: طرق استخدام حبوب منع الحمل لاول مرة افضل نوع حبوب منع حمل للمرضع من المهم اختيار حبوب تكون آمنة على الرضيع وعلى الأم خلال فترة الرضاعة، وتجنب الحبوب ذات الآثار الجانبية التي قد تكون غير جيدة، ويتم استعمال حبوب منع الحمل الأحادية في هذه المرحلة.
قد تُساعد على التخسيس بالنسبة لبعض السيدات، كما قد تُساهم في زيادة الوزن لدى أخريات. تعمل حبوب مارفيلون على الحفاظ على انتظام الدورة الشهرية على الرغم من بعض الأعراض البسيطة في بداية استخدامه مثل: النزيف والألم. طريقة التنحيف مع استعمال حبوب منع الحمل تتداخل عوامل عديدة في عملية إنقاص الوزن منها النظام الحياتي للسيدة والعادات الغذائية وطبيعة الجسم ومستوى الحرق مع نوع حبوب منع الحمل المستعملة، وتكون فترة الحمل والرضاعة من الفترات التي يزيد فيها الوزن نتيجة انفتاح الشهية، وقد يُعزز هذا الأمر حبوب منع الحمل التي يتم استعمالها، لذلك يجب اتباع النصائح التالية للتنحيف: اختيار حبوب منع الحمل التي لا تتسبب في احتباس سوائل الجسم مثل: الحبوب الأحادية وهي أفضلها، أو الحبوب المُركبة التي تكون فيها نسبة الاستروجين أقل من 20 مجم في القرص. مُمارسة الأنشطة الرياضية لزيادة الحرق والتخلص من الدهون مثل المشي لمدة ساعة يومياً. شرب الكثير من الماء للتخلص من سموم الجسم، واحتباس الأملاح والسوائل. الاعتماد على نظام غذائي صحي يرتكز على الخضروات والفواكه الطازجة المليئة بالعناصر الغذائية الضرورية، مع التحكم في السعرات الحرارية التي تدخل الجسم حتى لا يتم تجاوز الحد المسموح به الذي يتحول لدهون ووزن زائد في النهاية.
انا حبوب ياسمين سمنتي انا حبوب ياسمين سمنتي:( يا الله والله مشكلة:( انا ما نحفتني بل سمنتني:06: بس صديقتي نحفت وخالتي كمان كانت تستخدم ميكروجينون ونحفت مررة!! ماشاء الله تبارك الله وش لك بالسمنة يا قلبي السمنة كلها امرااااااااااض وتعب نفسي والله:06: تصدقين انا جينيرا سوت لي كذا من جد جسمي سمين وكلي موياات شكلي من جد بأغيرها يختلف من شخص لاخر انا كنت استخدم ياسمين 4 سنوات اول سنه كان جسمي عادي لكن بعدين زاد 15 كيلو بسببها الله يلعنها والحين مو راضي ينزل لا برجيم ولا رياضه سرت بلونه والسبب ياسمين يختلف من شخص لاخر انا كنت استخدم ياسمين 4 سنوات اول سنه كان جسمي عادي لكن بعدين زاد 15 كيلو... اووووف معقولة!! والله ماعرفها شاكرة لك مرورك:) ان استخدم ياسمين وزني طق 90