الحصول على بشرة مشرقة ونضرة هو حلم كل فتاة وسيدة، ومع حلول فصل الصيف وكثرة التعرض لأشعة الشمس بشكل يومي واستخدام مساحيق التجميل للحصول على مظهر مشرق طبيعي يكثر ظهور مشاكل البشرة من إسمرار وحبوب والتهابات. يحتوي كريم سنو وايت الكوري أو كريم بياض الثلج على مادة النياسيناميد (فيتامين ب٣) التي تعمل على تفتيح لون البشرة من درجتين لثلاث درجات مع الاستعمال المنتظم وتوحيد لونها كما أنه يعمل كمرطب ومغذي للبشرة ويمكن استخدامه أيضًا بشكل يومي كبديل لمساحيق التجميل للحصول على مظهر طبيعي مشرق. مكونات كريم سنو وايت نياسيناميد، ماء، جليسرين، حامض دهني بوليسوربات ٦٠، بروبيلين جليكول، سيكلوبنتاسيلوكسان، سايكلوهكساسيلوكسان، فينوكسي ايثانول، دايميثيكون، ايثانولامين، زيوت المعدنية، كربومير، ثاني أكسيد التيتانيوم، بولي ميثيل، كحول سيتيل، إيزودوديكان، كربونات البروبيلين، شمع النحل وعطر. تعرف ايضا علي: سبازمومين دواعي استعمال سنو وايت كريم يستخدم كريم سنو وايت للتبييض ولتوحيد لون البشرة. يمكن استخدامه قبل وضع المكياج حيث يعمل كبرايمر أو ككريم أساس. يعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف لأنه يحتوي على مشتقات الجلسرين الذي يحافظ على الماء داخل خلايا الجلد.
يعد كريم سنو وايت من أشهر أنواع مستحضرات التجميل المتداولة الآن في الأسواق ، للحصول على بشرة بيضاء و نقية بدون عيوب ، و لكن من أكثر الأمور التي تعاني منها أغلب السيدات وجود أنواع غير أصلية منه قد تسبب مشكلات للبشرة فلابد أن نعرف الفرق بين الأصلي و التقليد. الفرق بين كريم سنو وايت الاصلي و التقليد نظرا لإنتشار أنواع غير أصلية من كريم سنو وايت فقد أكد البعض أن هذا النوع من الكريمات ضار بالبشرة أو يتسبب في أمراض متعددة ، و هذا يرجع إلى توفر مادة الزئبق و مواد كيميائية في تلك الأنواع الغير أصلية ، و على هذا لابد من معرفة الفرق بين الأصلي منه و التقليد و هذا يتمثل في عدة أشياء و هي: – يتميز كريم سنو وايت الأصلي أن الجلد يمتصه تماما مما يجعله لا يعطي احساس باللزوجة ، هذا إلى جانب عدم تأثره بالماء فهو يتغلغل لجزيئات البشرة. – شكل العبوة الأصلية ذات إطار فضي لا يتأثر على الاطلاق مع مرور الوقت و لون العبوة أبيض ناصع تماما. – لون كريم سنو وايت الأصلي أبيض فاتح للغاية ، و لا يتأثر و لا يتغير مع مرور الوقت أو عند ترك العبوة بعض الوقت مفتوحة ، أما الأنواع المقلدة يتغير لون الكريم و يعطي احساس دهني عند الاستخدام.
كريم زيتا وايت – Zeta White Cream من البدائل الفعالة التى تعطي نفس النتيجةوالذي يتوفر منه عدة أشكال مختلفة مثل كريم زيتا وايت الليلي لتفتيح البشرة, وغسول زيتا وايت, وكريم مرطب زيتا وايت المفتح للبشرة. 2. كريم ريفيتول – Revitol Skin Brightener يتميز كريم ريفيتول بميزة أخرى غير المميزات التي كررناها سابقا فى بدائل كريم سنو وايت, وهى أن كريم ريفيتول لتفتيح البشرة يعمل على محاربة التجاعيد وعلامات تقدم السن بالبشرة. مواضيع مميزة: افضل كريم لحب الشباب: كريم ريفيتول اكنيزين لعلاج حب الشباب علاج حب الشباب بخطوات بسيطة
03 جرام أحماض دهنية غير مشبعة: 0. 06 جرام. شاهدي أيضاً: عدد السعرات الحرارية في السمسم وفوائده وأضراره على الجسم الفوائد الرئيسية لتناول البطاطا الحلوة إن تناول البطاطا الحلوة باعتدال يجلب العديد من الفوائد الصحية لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية ، من أهمها: تنظيم سكر الدم البطاطا الحلوة منخفضة السعرات الحرارية وتؤكل دون رفع مستويات السكر في الدم ، مما يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. اضبط مستوى ضغط الدم لديك وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم ويمد الجسم بحوالي 5٪ من الاحتياج اليومي له مما يساهم بشكل كبير في الحماية من النوبات القلبية. البطاطا الحلوة للتخسيس | المرسال. كما ينظم البوتاسيوم ضغط الدم. تحتوي البطاطس على نسبة صغيرة من الصوديوم. يعزز الرؤية الأفضل وصحة العين تحتوي البطاطس على فيتامين أ بالإضافة إلى صبغة الكاروتين التي تعزز صحة العين. تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين ، والتي ثبت أنها تقلل من الإصابة بأورام الثدي أو المبيض أو سرطان القولون. حماية الجهاز الهضمي من الاضطرابات يساعد على تحسين هضم الطعام لاحتوائه على الألياف والمعادن والفيتامينات. انظر أيضًا: محتوى السعرات الحرارية لفطيرة محلية الصنع بجميع أنواعها ومنتجاتها العمل على تحسين فعالية جهاز المناعة لاحتوائه على فيتامينات مختلفة مثل فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين د.
البطاطا الحلوة تحتوي على كمية جيدة من المواد المضادة للتأكسد ، وبالتأكيد يجب أن تكون جزءا من النظام الغذائي للافراد وخاصة راغبي انقاض الوزن البطاطا الحلوة sweet potato for weight loss البطاطا الحلوة منخفضة في السعرات الحرارية البطاطا الحلوة غنية في الألياف البطاطا الحلوة تؤدي الى انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم
– ركوب الدراجة لمدة 22 دقيقة. اقرأ أيضًا: البطاطا الحلوة مفيدة لمرضى السكري.. إليك السبب عند تناول ثمرة بطاطا تزن 100 جرام، يحصل الجسم على العناصر الغذائية التالية: – 77% من الماء. – 1. 6 جرام من البروتين. – 20. 1 جرامًا من الكربوهيدرات. – 0. 9 جرام من السكر. – 1. 8 جرام من الألياف. – 0. 1 جرام من الدهون. السعرات الحرارية في البطاطا الحلوة مخبوزة ومقشرة كم سعرة في البطاطا الحلوة. حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI إذا تم تناول البطاطا الحلوة باعتدال، يمكن أن تساعد على إنقاص الوزن، وذلك للأسباب التالية: – تحتوي البطاطا على نسبة ضئيلة من الدهون. – تتميز البطاطا باحتوائها على الألياف، التي تساهم في الشعور بالشبع والامتلاء لساعات طويلة. – تلعب البطاطا دورًا كبيرًا في مقاومة الشعور بالخمول المصاحب للدايت، لاحتوائها على الكربوهيدرات المعقدة، التي يحولها الجسم إلى طاقة. وأكد الباحثون أن البطاطا بديل صحي للمكرونة والأرز الأبيض في الدايت، حيث وجدوا أن تناولها مع شريحة من اللحم قلل السعرات الحرارية التي استهلكها المشاركون في الدراسة على مدار اليوم. وأظهرت دراسات أخرى، أن سبب الشعور بالشبع عند تناول البطاطا الحلوة، يرجع إلى غناها بروتيناز 2 (PI2)، وهو بروتين يعمل على تثبيط الشهية.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. المتخوفين من البطاطا الحلّوة انها تسمن مافي شيء يسمن الا اذا اخذنا اكثر من احتياجنا اليومي من السعرات.. زيادة قيمة غذائية: دهون: ٠ جرام. فيتامين A: ١٤١٨٥ وحدة دولية فيتامين C: ٢. ٤ ملغم فيتامين B6: ٠. ٢ ملغم بوتاسيوم: ٣٣٧ ملغم كالسيوم: ٣٠ ملغم حديد: ٠. ٦ ملغم.. سناك شتوي صحي بامتياز ونقدر نضيفه للوجبة الرئيسة كمصدر نشويات... جربتها بكل الطرق افضل طريقة في الفرن بلا منازع …??. قد يعجبك أيضاً