غصن البان هو عشبة يعود أصلها إلى الهند، وبنغلادش، والباكستان، وأفغانستان، وتزرع في المناطق الاستوائية، ويسمى أيضًا باسم المورينجا، وتُستخدم العشبة بأكملها من لحاء، وزهور، وأوراق، وبذور، وجذور، وفاكهة في صناعة الأدوية، وتُعد من مضادات الأكسدة، ويتميز بسهولة زراعتها وبسعرها المنخفض. فوائد شاي غصن البان الاصلي خسارة الوزن: فهو يُسرّع عملية الأيض، ويحرق الدهون الزائدة. مضاد للالتهاب: يقلل الالتهابات في الجسم، ويقلل الصداع والحمى واضطرابات المعدة. يحتوي على مضادات الأكسدة: هذا ما يُقلل الإجهاد التأكسدي. العناية بالبشرة: يحتوي على كمية عالية من فيتامين ج، ومركبات البيوفلافونويد وهذا يُساعد على منع ظهور علامات الشيخوخة، ويزيد إنتاج الكولاجين، ويقلل ظهور حب الشباب. دعم الجهاز المناعي: يحتوي على حمض الأسكوربيك الذي يُقلل أعراض الإنفلونزا، كما أنّ وجود فيتامين ج يعمل على إنتاج خلايا الدم البيضاء. التحكم بمرض السكري: يُخفّض شاي غصن البان مستوى السكر في الدم. تسهيل الهضم: يُقلّل فرص الإصابة بالإمساك والإسهال، ويُحسّن صحة الأمعاء. الحفاظ على صحة القلب: فهو يُقلل ضغط الدم، ويَحمي من انسداد الشرايين بسبب وجود عنصر البوتاسيوم الذي يُوسع أوردة القلب.
وإذا كان الهدف من شرب شاي غصن البان هو التنحيف فيجب أن يرافقه برنامج غذائي متوازن إذ نقلّل من أكل المواد الدهني، ونكثر من أكل الخضار والفواكه ونواظب على ممارسة الرياضة بحيث تصبح جزءاً من برنامجنا اليوميّ.
شاي غصن البان تعتبر شجرة غصن البان من الأشجار ذات الأفرع الطويلة المستقيمة، وقد يصل طول الشجرة الى ستّة أمتار، ولها أوراق مركّبة من وريقات صغيرة وقليلة، وتتميّز بأزهارها الكثّة باللون الوردي الجذّاب. تنتُج عن هذه الأزهار ثماراً تحتوي على بذور تشبه ثمار الفستق. لغصن البان عدّة أسماء منها: يسار الباب، والحبّة الغالية، والشوع، واليسر، واللبان، وشجرة الحياة، وشجرة البهين. الموطن الأصلي لنبات غصن البان جنوب وشمال الحجاز، وينمو على أطراف الوديان وسفوح الجبال خاصّةً الصخرية، ويُزرع في تركيا والهند وباكستان. يُستخرج من البذور زيت شبيه بزيت الزيتون، ويُستخدم في الطهي؛ يحيث يتكوّن من أحماض منها: بالمتيك، وأوليك، وبهيمك، وستياريك، ويحتوي غصن البان على الفيتامينات بنسبةٍ كبيرة بمقدار سبعة أضعاف فيتامين سي الّذي يحتوي عليه البرتقال، وأربعة أضعاف فيتامين E الموجود في الجزر، وأربعة أضعاف الكالسيوم الّذي يحتوي عليه الحليب. شجرة غصن البان يتغنّى بها الشعراء ويطلقون عليها شجرة الحب؛ حيث يصفون المرأة الرشيقة والطويلة بها، لأنّ هذه الشجرة طويلة وممشوقة. أمّا الأجزاء المستخدمة من هذه الشجرة فهي البذور، والأوراق، والأزهار، والثمار، والساق.
أما في حالات السمنة التي نتجت عن ظروف طارئة مثل الولادة أو الاكتئاب أو بعض الأدوية أو غيرها من الظروف التي سببت زيادة في الوزن بشكل مبالغ به ودون أن يكون للنظام الغذائي علاقة بها فيمكنكم عندها اللجوء لشاي غصن البان للتخلص من الوزن الزائد الناتج من تلك المشكلة. كيف يحضر شاي غصن البان إذا كنت تشتري العبوات التي تحتوي على أكياس الشاي الجاهزة، فما عليك إلا وضع كيس (packet)في كوب وإضافة الماء المغلي إليه ومن ثم تغطيته لمدة خمس دقائق ثم شربه دافئا أو كما تحب أن تشرب الشاي في العادي. إذا كانت لديك أوراق نبات غصن البان مجففة أو في صورتها الطبيعية فقط نستخدم ملعقة كبيرة منها في الكوب ونتبع باقي الخطوات التي ذكرناها مع packets. ولأفضل نتيجة من شرب شاي غصن البان في التخسيس يفضل تناوله قبل الوجبات بربع ساعة. تعليقات الزوار
يستعمل كمكمّل غذائيّ للأشخاص المصابين بنقص المناعة المتكسبة وخاصّة في بعض بلدان إفريقيا. غني بمضادات الأكسدة والتي تقي الجسم من الإصابة بالأمراض والعدوى. يحتوي على فيتامين ج بكمية مضاعفة عن ما هو موجود في البرتقال بحوالي السبعة أضعاف. غني بالحديد وبالتالي فهو فعال لمرضى الأنيميا أو فقر الدم؛ بسبب احتوائه على نسبة عالية من الحديد تصل إلى ثلاثة أضعاف الموجودة في الحديد. يعمل على موازنة نسبة السكر في الدم لذلك فهي مفيدة لمرضى السكري. ينشّط عمل الجهاز الهضمي. يعطي الطاقة اللازمة للجسم للقيام بوظائفه. يعطي شعور بالراحة النفسيّة، كما يعتبر مدراً للبول ويعالج الإسهال. مضاد للبكتيريا والفيروسات لذلك يحمي الكبد والكلى ويقيهما من الإصابة بالأمراض. يعالج البواسير وتقي من الإصابة بالأورام السرطانية. يعالج التهاب المثانة والبروستاتا والسيلان والحمى الصفراء بالإضافة إلى الروماتيزم أيضاً. يعالج هشاشة العظام وخاصّة عند كبار السن كما ويعالج الضعف الجنسيّ. فوائد زيت غصن البان يساعد على نمو الشعر ويحميه من التلف، والتقصّف، والتكسر، والجفاف. مضاد للبكتيريا لذلك يستخدم في الأغراض الطبية والعلاجيّة. يستخدم في تحضير بعض الأطعمة، ويمتاز بعدم وجود رائحة له ولا طعم مميّز أيضاً.
أنا أستخدمته وبعد الوالدة وصديقتي في البداية يطلع مفعولة بسرعة بس من تتركينه يرجع وزنك مثل ما كان. أنا والوالدة شربنه الشاي لمدة شهرونصف تقريباً بس بعدين حسينه أنه ماله أي مفعول في البداية جربنه الشاي وبعد أن كملت العلبة الأولي جربنة غصن البان اللي في علبة وردية مكتوب عليه أن ينقص الوزن 5 كليو أقل شئ كان كلش ماله أي مفعول على عكس العلبة الأولى وبعدين رجعنة إلى العلبة الأولي لكن كان مالها أي مفعول.
يحافظ على مستوى السكر في الدم. يقلّل من نسبة إفراز هرمون الأنسولين، الذي يساعد في تراكم الدّهون في الجسم. يخفّض مستوى الكوليسترول الضار في الدم. يُعدّ مدرّاً جيّداً للحليب. يقلّل ضغط الدم المرتفع. يزيد الخصوبة عند الرجل والمرأة. يؤخّر ظهور علامات التقدّم في السن. يعزّز عمل جهاز المناعة. يقوّي عضلة القلب، ويقي الشرايين من الإصابة بالتصلّب. يقلّل من فرص الإصابة بالسّرطان. يقي من الإصابة بمرض الشلل الرعاشيّ. يقوّي جذور الشعر، ويقلّل من تكسره وتساقطه. يزيل الصّداع. يمنح البشرة النضارة والنعومة. يعالج الالتهابات في مختلف أنحاء الجسم. يقلّل من التهابات المفاصل، ويمنع الإصابة بالروماتيزم. يعزّز وظائف الكبد، ويقلّل فرصة إصابته بفيروس الكبد الوبائي. يطرد الغازات من تجويف البطن.
صلاة الظهر أربع ركعات. صلاة العصر أربع ركعات. صلاة المغرب ثلاث ركعات. صلاة العشاء أربع ركعات. هذه الصلوات الخمس واجبة على كل مسلم أن يؤديها على الأقل. أما الصلاة الشرعية فهي صلاة النافلة ، والمنافذ الصلاة التي تلي الفريضة ، وهي متابعة لسنة النبي محمد صلى الله عليه وسلم. تنقسم الصلوات النافلة التي تلي الفرائض إلى: ركعتان قبل صلاة الفجر. أربع وحدات للصلاة قبل صلاة الظهر ، وبعدها اثنتان. الركعات بعد صلاة المغرب. ركعتان بعد صلاة العشاء. الجواب الصحيح: صلاة الفريضة ، وهي: صلاة المغرب والعشاء ، وصلاة النقل: إلا الفريضة. صلاة الجماعة صلاة الجماعة في الإسلام: بعض أنواع الصلوات التي تشرع جماعة مع إمام ويؤدوها ، ولو على الأقل من ورائه يدعو إلى التشبه به لسماع قراءته واتباعه في تصرفاته. صلاة الجماعة هي الصلاة التي يجب أداؤها في مسجد أو مسجد أو مصلى ، كما تصلي في أي مكان نظيف. أما صلاة الجماعة فهي كالتالي: صلاة الجمعة ، صلاة العيد ، قطرات المطر ، الخسوف ، صلاة التراويح في ليالي شهر رمضان المبارك. صلاة الشرعية: تسمى الصلوات التي لا تجب جماعة خاتمة لموضوعنا الصلاة المشروعة غير الواجبة تسمى, وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.
الصلاة المشروعة غير الواجبة تسمى الصلاة المشروعة غير الواجبة تسمى بالنوافل ، وفيما يأتي بيان أنواع ذلك: [1] صلاة النوافل التي تلي الفريضة، وهي ما تسمى باتباع السنة، لأن الرسول – صلى الله عليه وسلم – كان يصلي قبل صلاة الفريضة أو بعدها، وأراد المسلمون ذلك، وتقسم السنن الرواتب إلى رواتب مؤكدة، و غير المؤكدة. السنن من غير السنن الرواتب، وهي كثيرة، ومنها صلاة الوتر ، وهي من أهم صلاة النوافل على الإطلاق حيث يرى بعض الفقهاء على أنها واجبة، أقلها ركعة، وأكثرها إحدى عشرة ركعة، وأما بالنسبة للنوافل من غير الوتر؛ كالقيام فإن أقل ما يتم فعله هو ركعتان، وأكثرها اثنتي عشرة ركعة ، ويبدأ وقت ذلك بعد شروق الشمس بنحو خمسة عشر دقيقة وينتهي قبل أن تمر الشمس بزوالها. صلاة النافلة المؤكدة مرتبطة بأوقات معينة؛ مثل سنة الوضوء، وهي ركعتان والاستخارة ركعتان، وقد أضاف بعض أهل العلم سنة النكاح ركعتان يؤديهما الزوجان قبل الدخول الصحيح، ويضيفون إلى ذلك صلاة الحاجة، وهاتان ركعتان يؤديهما العبد عند احتياجه إلى الله تعالى بقضاء أمر من الأمور. نوافل صلاة الجماعة؛ مثل صلاة العيد التي تؤدى ركعتين، وصلاة المطر وهي ركعتان، وصلاة الخسوف، وصلاة الكسوف.
الصلاة المشروعة غير الواجبة تسمى تطوع صح ام خطأ ، فرض الله عز وجل الصلاة على المسلمين ، وهي ركن من اركان الاسلام ، حيث انها تطهر النفس من الذنوب. الصلاة المشروعة غير الواجبة تسمى تطوع صح ام خطأ تعتبر الصلاة الركن الثاني من اركان الاسلام ، والصلاة عمود الدين ، وهي واجبة على كل مسلم عاقل بالغ ذكر وأنثى ، وهي اول ما يحاسب عليه الانسان يوم القيامة ، والصلاة منها فريضة ومنها صلاة تؤدى تطوع ، والصلاة التطوع تكون زيادة عن الصلوات التي فرضها الله عزوجل. الصلاة المشروعة غير الواجبة تسمى تطوع صح ام خطأ الرسول صلى الله عليه وسلم كان يؤكد على اداء صلاة التطوع والنوافل ، ويجب ان نتبع الرسول صلى الله عليه وسلم وان نؤديها حتى ننال رضا الله عز وجل. الاجابة صح.
الصلاة المشروعة غير الواجبة تسمى الصلاة المشروعة غير الواجبة تسمى تطوع جائزة فرض عين فرض كفاية شرح جميع الصلوات الصلوات الغير مفروضة عصف ذهني الصلوات الخمس المفروضة جميع الصلوات الفرض والسنة عدد ركعات السنن الرواتب التي حث عليها النبي صلى الله عليه وسلم ماهي الصلوات الرئيسية ما هي الصلوات الرئيسية
نوافل صلاة الجماعة؛ مثل صلاة العيد التي تؤدى ركعتين، وصلاة المطر وهي ركعتان، وصلاة الخسوف، وصلاة الكسوف. صلاة النوافل التي تؤدى دون قيد بعدد معين، وتسمى نوافل مطلقة، ويجوز للعبد أن يصليها في أي وقت إلا في الأوقات المنهي عنها في الشريعة الإسلامية. شاهد ايضاً: بماذا شبه النبي الصلوات الخمس. وبهذا نكون قد قدمنا لكم اجابة سؤال الصلاة المشروعة غير الواجبة تسمى صلاة التطوع، وكذلك تعرفنا على انواع الصلوات، وايضاً انواع الصلوات المشروعة الغير واجبة.
ركعتان بعد أداء صلاة المغرب. ركعتان قبل صلاة الفجر. ركعتان بعد صلاة الفجر وأربع ركعات قبلها. الرواتب المؤكدة مثل: ركعتان قبل صلاة العشاء. ركعتان قبل صلاة المغرب. أربع ركعات تتم قبل صلاة العصر. النوافل غير السنن الرواتب: ومنها صلاة الوتر، وتعتبر النوافل من هذا النوع كثيرة، حيث يتم تأديتها بركعة واحدة أقل ما يكون، وأكثر عدد لركعاتها هي إحدى عشر ركعة، ويمكن للمصلي أداء هذه الصلاة من بعد العشاء لقبل الفجر، كما تشمل هذه الصلوات صلاة الضحى التي يمكن تأدية عدد ركعاتها ما بين ركعتان لاثنا عشر ركعة. النوافل المؤكدة والتي ترتبط بوقت معين: هناك بعض النوافل التي يرتبط ادائها بوقت محدد مثل: سنة الوضوء، والتي يؤديها المصلي قبل صلاته بمعدل ركعتان، ومنها أيضا صلاة الاستخارة التي يؤديها المسلم ليستخير الله في أمر يحيره، وتؤدى بركعتان أيضا، وأيضا هناك ما يسمى بصلاة الحاجة التي يؤديها المسلم ركعتين من أجل طلب حاجة ما من ربه تعالى، إلا أنه بالنسبة لصلاة الحاجة وصلاة الاستخارة، هناك خلاف بين الفقهاء حول ثبوتها. النوافل التي يمكن تأديتها في أي وقت وبدون عدد ركعات معين ، ويطلق عليها النوافل المطلقة، حيث يمكن للعبد ان يؤديها في أي وقت إلا الأوقات التي يمنع أو يكره الصلاة فيها.
المصدر: