مسلسل الخواجة عبد القادر للمبدع عبد الرحيم كمال، لم يكن مجرد عمل درامي، بل يعد بحق سيرة ومسيرة في الحب والتفاني، بين المريد وشيخه. يلتقي الخواجة هربرت ( يحيى الفخراني) بالشيخ عبد القادر ويهبه سر الخلود في صحراء السوداء. – سافر تجد عوضا عما تفارقه – أنا اسافر شيخ؟! – سافر يا عبد القادر.. هنا لقيت الحياة وهناك هتلاقي الحب – انا يحبك شيخ انا افضل هنا معاك – ومين قلك انك هتبعد.. الخواجه عبد القادر 6. الحب لا يعرف مكان ولا زمان، الواحد مع حبيبه ايا كان مكانه – لو انا عايز اشوفك شيخ – غمض عينيك وقول يا قادر تلاقي في عنيك عبد القادر – لو انا عاوز اسئل – هجاوبك.. الحب هيخليك تسمع وتشوف – لو انا رجع مش مبسوط تانى؟ – لو ضاقت عليك الدنيا قول ياحي ياقادر فك أسر عبد القادر.. ومد رجلك تلاقي ربنا موجود – ياحي ياقادر فك أسر عبد القادر للمزيد.. محمد نجيب: لو عاد الزمن بي للوراء لأبلغت البوليس عن ثورة يوليو!! صفحتنا الرسمية فرندة – Farandh
الرئيسية فنون سينما 09:48 م الأربعاء 22 أغسطس 2012 كتب - السيد عبدالستار: فى الآونة الأخيرة انتشرت بوسائل الإعلام العربية حوارات موثقة لكبار المؤرخين فى مصر والسودان فى إطار سعي الباحثين لكشف حقيقة الخواجة عبدالقادر الذى قام بتأدية دوره الفنان الكبير يحيى الفخرانى فى المسلسل الدرامي ''الخواجة عبدالقادر '' الذي تم عرضه بشهر رمضان المنقضي. يقول الكاتب الصحفي صلاح الشيخ الذى قام بنشر سلسلة حلقات موثقة بموقع '' أفريقيا اليوم '' الإخباري حول هذه القضية إنه من خلال متابعة حلقات المسلسل منذ حلقاته الأولى فى لندن أيام الحرب العالمية الثانية وصراع عبدالقادر مع نفسه وعدم حبه للحياة وتمنيه للموت حتى نقل إلى السودان ليعمل بها ، عادت إلي ذكرى قصة سمعتها فى نهاية الستينات من عمى أحمد الشيخ الصديق الذى يعمل مدرسا ً بقرية الشكينيبه وطن المكاشفية وطريقتهم القادرية المنتشرة فى السودان ، والتى تربطنا بها صلة روحية وصلة دم ، فمنذ أن كنا أطفالا ً يقوم أهلنا بزيارة الشكينيبه فى المناسبات الدينية منذ حياة الشيخ عبدالباقى المكاشفى حتى توفى فى 1960. ويضيف الشيخ فى تقريره الإخباري بموقع '' أفريقيا اليوم '' أن المفاجأة الكبرى في قصة الخواجة عبدالقادر التى سمعتها بتفاصيلها الدقيقه أنني وجدتها تتراءى أمامى فى المسلسل المصري '' الخواجة عبدالقادر '' فى تطابق شديد بين المسلسل والقصة السودانية التى حدثنى عنها عمي أحمد الشيخ الصديق ، وحضرت جزءا ً من حكايته فى الشكينيبه أثناء زيارتى لها حيث وجدت الصحفى والباحث الاجتماعى المرحوم محجوب كرار فى انتظار الخواجة عبدالقادر ليجرى معه حوارا ً، ومن هنا قادنى فضولى لأسمع حكاية الخواجة عبدالقادر والشيخ عبدالباقى المكاشفى.
محتوي مدفوع إعلان
وكان من عادته أن ينام بعد أداء صلاة الفجر ويصحو عند الثامنة، وفى صباح يوم وفاته لاحظ الجيران أنه لم يصح فى موعده المعتاد، وعندما فتحوا الباب وجدوه ميتا فدفن فى غرفته لتصبح مثواه الأخير، ذات الغرفة التي شهدت أدعيته وابتهالاته ومناجاته والتى حفظت أسراره.
9. المشاركة الاجتماعية تعد المشاركة في الأنشطة الاجتماعية مع الآخرين من النقاط المهمة التي تعزز الثقة بالنفس، وخصوصا عند المشاركة مع الأشخاص الإيجابيين، ما يساعد في التخلص من نقاط الضعف التي قد تؤثر على ثقتك بنفسك.
طور مهاراتك الاجتماعية: إن لم تكن لديك علاقات صحية مع زملاء العمل، فعليك البدء بتطوير هذه العلاقة، فالعمل الجماعي مهم جداً، كما بإمكانك التعلم منهم ومن خبراتهم، ونقل المعرفة إليهم أيضاً. حسن ذكاءك العاطفي: قدرتك على فهم المشاعر وإدارتها بشكل صحيح هي مهارة مميزة في مكان العمل، تساعدك على فهم الآخرين وطرق العمل معهم. طرق تطوير الذات للأطفال عقول الأطفال سريعة النمو والتعلم، وعلينا دائماً الحرص على تنميتها وذلك من خلال: [4] 1. الحفاظ على القدوة الحسنة: عندما يمتلك الأب والأم شخصية قوية ومؤثرة، فسوف يأخذ الطفل هذه الصفات الجيدة. 2. التجربة والاكتشاف: يجب ترك الطفل أن يستكشف الأشياء حتى وإن كان الأهل كثيري القلق، فيجب أن يواجه المواقف ويتصرف بمفرده دون تدخل، حتى لا يشعر بالخوف عند التعامل مع الآخرين. 3. التعبير عن النفس: من أهم سبل تطوير ذات الطفل هي إعطاؤه الفرصة للتعبير عن ذاته وآرائه، فهذا سيجعله أكثر ثقة في نفسه. 4. التحفيز الدائم للطفل: الأهل هم من يدفعون أبناءهم للأمام، وبتحفيزهم لهم في مختلف المواقف، سيسهم ذلك في تكوين شخصية قوية. 5. تقوية الثقة بالنفس: نصائح تساعدك على تقوية ثقتك بنفسك لمواجهة التحديات. إشراكه في الأحداث المختلفة: عزل الطفل أحد أسباب ضعف شخصية لديه، فيعتاد على البقاء وحيدًا ويخاف من التحدث مع أي شخص، ليُصبح خجولًا ومنعزلًا وغير اجتماعي.
[٣] وعلى الباحث عن كيفية تقوية الشخصية والثقة بالنفس توقع الأفضل دائمًا كأن يتوقع أنه سيتحدث أمام الجمهور بكل سهولة حيث إن توقُّع نتائج سلبية سيفسد الأمر وينتهي بالنتائج السلبية، وعلى الشخص التصرف بثقة من خلال الصوت والمظهر والتواصل البصري والوقوف بشكل مستقيم كل هذه الأمور تساعد على زيادة الثقة بالنفس، والتفاعل الاجتماعي والسيطرة على الانفعالات، وللحفاظ على الثقة بالنفس فعلى الفرد أن يحب نفسه وتقبل وتقدير الذات ومواجهة المخاوف فكلما زادت التجارب قلَّت المخاوف ومواصلة التدريب على اكتساب الثقة. [٣] ويمكن للمرء بناء شخصية قوية من خلال تولّي أدوار قيادية ومواجهة التحديات فعلى الباحث عن كيفية تقوية الشخصية والثقة بالنفس التركيز على أفضل ما لديه وذلك من خلال، الصدق قولًا وفعلًا، وبناء الوعي الذاتي من خلال إدراك الذات، والسيطرة على النفس والانضباط وتوافق المعتقدات مع الأفعال، وتحمُّل مسؤولية الأخطاء وتصحيحها وتَذَكُّر أن الاعتراف بالذنب فضيلة، وتعلُّم الصبر ومراعاة الخلفية الثقافية للشخص المقابل، وسؤال الآخرين عن نقاط القوة والضعف، وتبدأ مراحل بناء الشخصية القوية من خلال كسر الخجل والاحتكاك بالمجتمع وتحمل المزيد من المسؤوليات والاستماع للآخرين.
[٤] ومن الأمور البالغة الأهمية في كيفية تقوية الشخصية والثقة بالنفس هي تعلم أشياء جديدة وتوسيع القاعدة المعرفية فكلما زادت المعرفة زادت قوة الشخصية والثقة بالنفس، وتحديد أهداف قابلة للتحقيق، وطلب المساعدة عند الحاجة فقد يظن البعض بأن طلب المساعدة يعد ضعفًا لكنه في الواقع يظهر قوة شخصية، ومساعدة الآخرين من خلال تسليط الضوء على نقاط القوة الخاصة بهم، وأخيرًا مواجهة التحديات وعدم الهرب منها. [٤] المراجع [+] ↑ "Personality",, Retrieved 10-12-2019. Edited. تقوية الثقة بالنفس : كيف تقوي ثقتك بنفسك، وتدعم شخصيتك ؟ • تسعة. ↑ "Self-confidence",, Retrieved 10-12-2019. Edited. ^ أ ب "How to Improve Your Self Confidence Right Now",, Retrieved 10-12-2019. Edited. ^ أ ب "How to Strengthen Character",, Retrieved 10-12-2019. Edited.
لا تحاول أن تعطي للأشياء أو الأشخاص قدرًا أكبر من قدرهم، فتلك الخطوة هي السبب في التخلص من خوفك الزائد من مديرك دون مبرر لهذا الخوف. ركز على الجوانب الإيجابية في شخصيتك، واترك الجانب السلبي منها، حتى وإن كنت تمتلك الكثير من السلبيات فنحن بشر من الطبيعي أن يكون لدينا بعض العيوب، ولكن مع الوقت حاول أن تعالجها، دون أن تشعر بالخوف. حارب شعور الخجل الذي دائمًا بداخلك كلما تكلمت مع شخص لا تعرفه، لأن هذه الخطوة ستساعدك في اكتساب شخصيات جديدة في حياتك وتعينك على أن تكون شخص اجتماعي. معالجة قصور الشخصية هي أحد الأمور الضرورية لعلاج الشخصية الضعيف والتخلص من الخوف الزائد الذي يقف حاجزًا أمام ما تتمناه.
آخر تحديث: أكتوبر 1, 2019 10 خطوات لزيادة الثقة بالنفس بالتنمية بشرية 10 خطوات لزيادة الثقة بالنفس بالتنمية بشرية، الثقة بالنفس هو مصطلح يظهر في العديد من السياقات، من تحسين الصحة العقلية إلى مساعدة الناس على تحقيق أهداف العمل والمزيد، حيث أن الثقة بالنفس هي أكثر من مجرد كلمة طنانة، إنه مفهوم حقيقي مرتبط بالصحة العقلية والرفاهية وطريقة إيجابية للوجود في العالم، واليوم سوف نتعرف على طريقة زيادة الثقة بالنفس. الثقة بالنفس إن الثقة بالنفس ليست فكرة مفردة بقدر ما هي عملية تنطوي على طريقة تفكير شخص ما في نفسه والآخرين وكذلك كيفية عمله على الرغم من التحديات والشكوك، تنطبق الثقة بالنفس على عالم شخص ما داخل العالم وعلى عالمه الخارجي المحيط به، وهذا هو التعريف الواسع للثقة بالنفس. لا أحد يولد مع ثقة بالنفس لا حدود لها، إذا بدا أن شخصًا ما لديه ثقة بالنفس لا تصدق، فذلك لأنه أو هي عملت على بنائها لسنوات، الثقة بالنفس هي شيء تتعلم كيف تبنيه، لأن عالم الأعمال هو عالم مليء بالتحديات. قد تؤدي المراجعة السلبية عبر الإنترنت أو طلب استرداد أموال من عميل أو رفض ثابت من المستثمرين إلى تضاؤل ثقتنا بأنفسنا، التعليقات غير المرغوبة من المقربين منا يمكن أن تصيبنا بشدة.
4. التعرف على نقاط القوة تعرف على نقاط القوة التي تمتلكها واسع لتقويتها، كما يجب أن تتعرف على المواهب الخاصة بك وتطويرها بشكل أفضل. 5. وضع الأهداف حدد الأهداف والخطوات التي عليك اتخاذها حتى تستطيع تحقيقها، وليس من المهم أن تكون هذه الأهداف كبيرة، إذ يجوز أن تكون صغيرة، وعند تحقيقها يجب أن تبحث عن أهداف أخرى، وهذا جدير بأن يجعلك تكتسب ثقة زائدة بالنفس ومن خلالها تستطيع إنجاز المهام المختلفة. 6. التحدث مع النفس بإيجابية التخلص من التفكير في الأشياء السلبية والتحدث مع النفس بشأن الإيجابيات مهم جدا، ومن الممكن اللجوء إلى صديق مقرب للتحدث إليه، على أن يكون من المتمتعين بالثقة بالنفس. 7. الاهتمام بالنفس من الصعب أن يشعر الإنسان بالرضا عن نفسه عندما تكون صحته سيئة، لهذا يجب الحرص على الاهتمام بالصحة والنفس من خلال الحصول على قسط من الراحة أثناء النوم، كما يجب الحرص على تناول أنواع من الغذاء الصحي و ممارسة الرياضة ، ما يساعد على تقوية وبناء الثقة بالنفس. 8. دورات تدريبية يمكن اللجوء إلى الدورات التدريبية في مجال التنمية البشرية، والتي تساعد على تعزيز الثقة بالنفس بشكل جيد، من خلال المدربين المتخصصين في هذا المجال، ويوجد أنواع من اختبار الثقة بالنفس والتمارين الخاصة بذلك في هذه الدورات.