كما انها تعمل على توفير العديد من النصائح للمراة العربية. شاهد أيضا: من هي هبة الحسين ويكيبيديا من هو زوج سمر المقرن يتضح لنا ان الفنانة سَمر المقرن كانت متزوجة فيما سبق، حيث انها الان لم تعد متزوجة، حيث تبين فيما بعد انها لم تكن امراة ديمقراطية، أما عن زواجها: انتهت علاقتها مع زوجها، فكان الطلاق حليفها، ولم يكن هناك اي صورة فيما سبق تجمعها مع طليقها قبل ان يفترقا عندما كانت زوجها. زوج للبيع! - سمر المقرن. لذلك لم يعلم اي احد من هو طليقها الى الان، وهل لها اولاد وما عددهم. كم عدد اولاد سمر المقرن ان هناك العديد من المصادر التي تثب بان الفنانة سَمر المقرن، وتعود قبيلتها الى عائلة عنزة، حيث انهم افراد مقرن بن راشد من حمد الاقل من بعد علي السليمان من الحمد من الرباع من الهواملة من الحسنى من الدغيم من السلقا من العمارات، من هنا: تمتلك من الاولاد ثلاثة، ابنتان وولد، ولكن الصحيح انه لم يتم معرفة كم عدد أولادها في الحقيقة، حيث انها لم تظهر معهم في اي صورة، وقد ارتبط اسمها باسم موضي الجهني. كما أنها اثارت المتابعين على مواقع السويشال ميديا. شاهد أيضا: من هي أروى عمر ويكيبيديا روايات سَمر المقرن مؤلفات قدمت الفنانة العديد من الكتب الرائعة والجميلة، حيث لفت الأنظار اليها، وابحت اهتمام كثير من المواطنين، وان لها كتابات معروفة ومتداولة، وبسبب هذه الكتابات أصبحت مشهورة في الوطن العربي، وقام العدد بقراءة كتبها، حيث قاموا بمدح سَمر المقرن على كتابتها العملاقة.
فيما بدا وكأنه تشجيع للفتيات على البقاء دون زواج لعدم وجود "فارس الأحلام" الذي يرضي " أهدافهن المستقبلية" دافعت الكاتبة السعودية سمر المقرن عن مفهوم العنوسة، واعتبرت أن هناك عنوسة" اختيارية" وهي أن تختار الفتاة البقاء دون زواج خير من الارتباط بشخص" تافه" أو به عيوب لا تتقبلها. وقالت إنه ورغم أن الفتاة السعودية قد تغيرت، ولم يعد الشاب السعودي هو الخيار الأوحد أمامها، حيث تحتك بأناس من كل الجنسيات على مواقع التواصل الاجتماعي فإن "مفاهيم تكوين الأسرة ما زال في نمط العصر الماضي؛ ما جعل بعض الفتيات يحبذن العنوسة الاختيارية". سمر المقرن: أتمنى الحصول على الجنسية الإماراتية لأنني في وطني مجرد بهيمة وليس أنثى. على حد قولها. المقرن المعروفة بآرائها المثيرة للجدل كتبت سلسلة تغريدات على حسابها الخاص بموقع تويتر حيث قالت:" الفتاة الصغيرة -غالبًا- تنظر إلى الرجل كهدف تصل إليه،بينما الفتاة الناضجة تنظر إلى الرجل الذي تريده زوجًا لها كهدف لحياة آمنة واستقرار أسري". وتابعت" ما زالت(بعض)فئات المجتمع تنظر بعين الشفقة إلى الفتاة التي لم تتزوج،مع أنها هي من اختارت هذا لأنها لم تجد الرجل الذي يُرضي أهدافها المستقبلية". وأضافت في تغريدات لاحقة " «العنوسة الاختيارية»؛ هي أن تقرر الفتاة أن تبقى وحيدة أفضل من أن ترتبط بشخص تافه، أو به عيوب أخرى قد لا تتقبلها!
تكررت شكوى النساء اللاتي يتواصلنّ معي، بضرورة إيجاد تعويض للمرأة التي تتزوج من مدمن مخدرات، إذ إن كثيراً من فتياتنا يتفاجأن بعد الزواج بأن العريس الذي كانت تبني عليه طموحات المستقبل «مدمن».. ولكونها اكتشفت هذا الموضوع الذي لن يهدد حياتها فقط، بل يهدد كذلك حياة أطفالها في حال أنجبت منه، فتطلب الطلاق ولا تجده، لذا تضطر إلى طلب الخُلع الذي يترتب عليه أن ترد له مهره هذا إن لم ترد له مصاريفه الأخرى. وأتصور أنه من المهم إعادة صياغة القوانين في مثل هذه القضايا، وأن تحصل المرأة التي اكتشفت بأن زوجها مدمن مخدرات على «تعويض» بدل أن تدفع له عطاياه! أقولها بصدق، إن فتياتنا مسكينات، تظل تنتظر زوج المستقبل يطرق بابها، وتعيش معه على مسألة الحظ، تماماً كما سميته سابقاً (زواج البطيخة) فإما أن يكون حظها جيداً أو أن تمضي في طريق التعاسة سواء استمرت معه أو تركته. أشياء كثيرة لا يمكن اكتشافها في الطرف الآخر إلا بعد العشرة، منها أشياء تحتاج إلى وقت طويل، وأشياء أخرى تظهر بعد وقت قصير من الزواج. أما مسألة إدمان المخدرات فهذه من المهم أن تأخذ قانوناً منصوصاً لا يختلف عليه القضاة، وهو الطلاق مع تعويض مادي للمطلقة وليس الخلع الذي يخوله (هو) بالحصول على تعويض.
ويجب الاتصال بالطوارئ حالًا عند الشعور بألم مفاجئ في الكتف غير مرتبط بإصابة، لأن ذلك قد يدل على نوبة قلبية. تشمل العلامات الأخرى للنوبة القلبية: صعوبة في التنفس. ضيق في الصدر. دوار. تعرق شديد. ألم في الرقبة أو الفك. ألم الكتف: الأسباب والعلاج - أنا أصدق العلم. أيضًا يجب الذهاب للمستشفى فورًا حال وجود إصابة في الكتف يصاحبها نزيف أو تورم، أو يمكن رؤية أنسجة الكتف منها. خيارات العلاج تعتمد المعالجة على أسباب ألم الكتف وشدته، وتتضمن بعض الخيارات العلاج الطبيعي، أو استخدام حمالة ومثبت للكتف، أو الجراحة. قد يصف الطبيب أدويةً مثل مضادات الالتهاب اللا ستيرويدية أو الستيرويدات القشرية، التي تُعَد مضادات قوية للالتهاب، تؤخذ فمويًا أو بالحقن. عند إجراء جراحة في الكتف، يجب اتباع تعليمات ما بعد الجراحة بعناية. يمكن معالجة بعض آلام الكتف البسيطة منزليًا، باستخدام أكياس الثلج مدة 15-20 دقيقة 3-4 مرات يوميًا عدة أيام، للمساعدة على تخفيف الألم. إضافةً إلى إراحة الكتف عدة أيام قبل العودة إلى النشاطات الطبيعية، مع تجنب الحركة التي قد تسبب الألم. تشمل العلاجات المنزلية الأخرى استخدام مضادات الالتهاب اللا ستيرويدية التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم والالتهاب، مع ضغط المنطقة بضمادة مرنة لتقليل التورم.
4. التضميد: ضمّد الإصابة برباط مطاطي حتى يزول التورم، ولا تشده كثيرآ حتى لا تعيق الدورة الدموية، إبدأ بالتضميد من الطرف الأبعد عن القلب، وأرخ الرباط إن إزداد الالم أو شعرت بخدر تحته أو ظهر تورم تحت المنطقة المضمدة. 5. الرفع: إرافع مكان الإصابة أعلى من مستوى القلب خاصة في الليل، إذ تعمل الجاذبية على تخفيف الورم عبر تصريف فائض السائل. 6. إستعمال الكمادات الساخنة: في حالة خف الورم بعد 48 ساعة، فالحرارة تحست جريان الدم وتساعد على الشفاء. طـبيـعي للعلاج الطبيعي والتأهـيل الطبي - يعتمد علاج الم الكتف على سبب الالم ، ومن ابرز اسباب الم الكتف :. 7. برّد مناطق الألم بعد التدريب حتى لو لم تكن مصابة منعآ للإلتهاب والتورم. العون الطبي: - كان موضع الاصابة محمرّآ أو ملتهبآ أو عانيت من ارتفاع في الحرارة أو من عدم استواء الكتفين أو عجزت عن تحريك ذراعك كليّآ - لم يخف الالم في غضون أسبوع بالرغم من تدابير العناية الذاتية.
2- تمرين امتداد الذراع: في هذا التمرين يجب الوقوف بشكل مستقيم ثم التفريق بين القدمين بحيث يصبح اسفل القدمين موازيا لعرض الكتفين ثم ارفع الذراع التي تؤلمك بجهة الصدر مع مراعات عدم تعريض العضلات والاوتار لاي ضغط يذكر. ابقها بالاعلى ما يقارب نصف دقيقة على الاقل ثم ارحها باتجاه الاسفل وثم كرر هذه العملية لثلاث مرات متتالية. 3-تمرين شد المنشفة: باعد بين القدمين بما يتناسب مع الاكتاف كما في التمرين السابق ثم امسك منشفة في اليد التي لا تؤلمك وحاول ان تمرر اليد التي تؤلمك من خلف الظهر للامساك بالمنشفة وهذا الامر يساعد بشكل كبير على علاج ألم الكتف الأيسر مع القلب. 4-تمرين الزحف باتجاه الحائط: قف بحيث يصبح وجهك مقابلا للحائط مع اخذ فاصلة عنه وضع يديك بمستوى جسمك ثم ابدا بتريك اليد التي تؤلمك بشكل بسيط نحو الاعلى مع تحرك الاصابع كمشية النملة وذلك لكي لا يكون الضغط على عضلات الكتف. 5-تمرين مد الذراع بالجهة المقابلة: قف بشكل مستقيم وخذ اليد التي تؤلمك وارفعها بشكل مستقيم الى مستوى الثديين ثم قم بتحريكها باتجاهك لتصل الى الكتف المقابل مع اسناد الدعم لها من اليد الاخرى وابقها على هذه الحالة حدود 30 ثانية وكررها ما يقارب ال 10 مرات.
التضميد: ضمّد الإصابة برباط مطاطي حتى يزول التورم، ولا تشده كثيرآ حتى لا تعيق الدورة الدموية، إبدأ بالتضميد من الطرف الأبعد عن القلب، وأرخ الرباط إن إزداد الالم أو شعرت بخدر تحته أو ظهر تورم تحت المنطقة المضمدة. الرفع: إرافع مكان الإصابة أعلى من مستوى القلب خاصة في الليل، إذ تعمل الجاذبية على تخفيف الورم عبر تصريف فائض السائل. إستعمال الكمادات الساخنة: في حالة خف الورم بعد 48 ساعة، فالحرارة تحست جريان الدم وتساعد على الشفاء. برّد مناطق الألم بعد التدريب حتى لو لم تكن مصابة منعآ للإلتهاب والتورم. العون الطبي: إقصد العناية الطبية إن: - كان موضع الاصابة محمرّآ أو ملتهبآ أو عانيت من ارتفاع في الحرارة أو من عدم استواء الكتفين أو عجزت عن تحريك ذراعك كليّآ - لم يخف الالم في غضون أسبوع بالرغم من تدابير العناية الذاتية.