التمر الهندي من الثمار التي تكون على شكل قرون طويلة، تحتوي في داخلها على اللب الذي يتم استخراجه لتناوله على شكل معجون، أو عصره لصنع شراب التمر الهندي اللذيذ. كان منذ القدم -ولا يزال- يستخدم في العديد من العلاجات الطبية. اختصاصية التغذية ميرنا الفتى تُطلعكِ في الآتي على فوائد التمر الهندي: اختصاصية التغذية ميرنا الفتى فوائد التمر الهندي وحماية القلب – يعمل البوتاسيوم الموجود في التمر الهندي كموسّع طبيعي للشرايين، وهو ما يساهم في خفض ضغط الدم، كما أن الفيتامين C الموجود في التمر الهندي يعمل أيضاً كمضادّ للأكسدة، مما يساعد على حماية خلايا القلب وخلايا الأوعية الدموية. – يحتوي التمر الهندي على كمية كبيرة من الحديد الذي يساعد على إنتاج الكمية الكافية من خلايا الدم الحمراء، وبالتالي يقي من فقر الدم، بالإضافة إلى تحسين صحة القلب. – يحتوي التمر الهندي الحامض على عنصر البوتاسيوم، الذي يساعد على ترخية الأوعية الدموية، كما يساعد في الحفاظ على مستوى ضغط الدم بشكل طبيعي في الجسم. فوائد التمر الهندي وصحة الكلى يحتوي التمر الهندي الحامض على البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيف الكلى من السموم الموجودة بالجسم، وبالتالي يساعد على تحسين صحة الكلى، والوقاية من الإصابة بحصوات والتهابات الكلى.
نشر بتاريخ: الخميس، 03 آذار/مارس 2016 كتب بواسطة: بقلم: محمد علي شاهين مجلة الغرباء العدد 136 شجرة التمر الهندي شجرة دائمة الخضرة، يطلق عليها عدّة أسماء: الحمر، والحومر، والعرديب، والصبّار، وتمتاز بنموّها السريع، حيث يصل ارتفاعها إلى ثلاثة أمتار، وموطنها الأصلي الهند وجنوب إفريقيا واليمن، وعرفتها مصر القديمة من خلال البرديات الفرعونيّة التي عثر عليها. وثمار هذه الشجرة عبارة عن قرون، بداخلها لب لحمي بني اللون حمضي المذاق، يغلّف البذور. تجمع القرون في موسم القطاف، وتقشّر، ثم يعجن اللب مع البذور، ثم تخلط بالسكّر لحفظها من الفساد. ويستعمل منقوع التمر هندي كشراب مرطّب طيّب المذاق، ويضاف إلى كثير من الأطعمة والأشربة لتحسين نكهتها، كما يستعمل في صناعة الأدوية، كمضاد حيوي، ومضاد للبكتريا، وفاتح للشهيّة، ومليّن، وخافض للحرارة، ومانع للغثيان أثناء الحمل، وخافض لضغط الدم، ومسكّن لآلام الصداع، ويعمل التمر هندي على تخليص الدم من حموضته الزائدة وطرد ما يحتويه من سموم. المواد الفعالة والقيمة الغذائية: "تتكون قرون التمر هندي من 30 إلى 50% لباً، 30% بذوراً وحوالي 30% قشوراً. ويحتوي اللب على الماء (30 إلى 60%)، البروتين (30%)، الدهون (12%)، كربوهيدرات (60 إلى 70%)، رماداً (2%)، ويعطي كل 100 جرام من اللب 270 سعراً حرارياً.
نبات التمر الهندي له فوائد عديدة خاصة تلك المتعلقة بصحة جسم الإنسان بشكل عام ، وذلك لما يحتويه من مغذيات عالية القيمة ، لذلك من الضروري أن تتأكد ربة المنزل من تضمينه في طبخها أو تقديمه كطعام. مشروب منعش لأفراد عائلتها.
كما تأتي النسخة كاملة الاضافات مازدا CX9 سيجنتشر 2021 مع جنوط قياس 20 إنش ، وشبك أمامي باللون الرمادي ، وأنابيب عادم مزدوج كبيرة الحجم في الخلف. كانت هذه المعلومات سريعة عن التجديدات التي حصلت عليها سيارة مازدا سي اكس 9 2021 ، لتصبح أغلى بمقدار 1, 045 دولار أمريكي أي ما يعادل 3, 918 ريال سعودي عن النسخة القياسية من موديل 2020.
يكمن سر إطالة عمر مازدا cx9 في مواكبة الصيانة الروتينية لسيارة. هناك مجموعة متنوعة من الأجزاء المكونة لسيارتك التي تتطلب صيانة دورية للبقاء في حالتها الجديدة. يلعب زيت المحرك دورًا مهمًا في سيارتك ، لذلك من الضروري مواكبة التغييرات العادية للزيت. من المستحسن أن تقوم باستبدال فلتر الزيت كل 5000 ميل أو كل 6 اشهر. مواصفات مازدا سي اكس 9 2018. عند الوصول الى 8000 كيلومتر او 5000 ميل استبدل زيت المحرك وفلتر الزيت فحص الإطارات فحص وتشغيل جميع المصابيح والمساحات فحص البطارية افحص المكابح أصبح زيت المحركات الاصطناعي سائدًا لدرجة أن معظم الشركات المصنعة تسمح باستخدامه بل وتوصي باستخدامه. بشكل عام ، لديها القدرة على الاستمرار لمدة تزيد عن 5000 ميل وقادرة على تحمل درجات الحرارة العالية والانهيار الحراري. ومع ذلك ، ارجع إلى توصيات دليل المالك. عند الوصول الى 20،000 كيلومتر او 12،000 ميل قم بتدوير الإطارات بدءًا من علامة 10000 ميل يجب أن يتم فحص وسادات الفرامل والدوارات لضمان قوة إيقاف مناسبة ستبدل شفرات مساحات الزجاج الأمامي كل عام أو 10،000 ميل اقرا ايضاً
طراز Grand Touring يضيف نظام الملاحة والتعرف على إشارات المرور ونظام كاميرا وقوف السيارات ذات الرؤية المحيطية. طراز مازدا cx9 2022 سقنتشر الطراز الذي يتصدر النطاق يأتي مع كل ما يمكنك الحصول عليه في هذه السيارة ، بما في ذلك مقاعد جلد نابا ، ولمسات من الألومنيوم ، وتطعيمات خشبية حقيقية ، وخياطة مميزة لعجلة القيادة. مساحة شحن سيارة مازدا 2022 مساحة التخزين في مازدا cx9 تتخلف عن منافسيها من سيارات الدفع الرباعي ذات الثلاثة صفوف. حيث تبلغ 14 قدمًا مكعبًا ، و38 قدمًا مكعبًا مع طي مقاعد الصف الثاني ، وإجمالي 71. 2 قدمًا مكعبًا مع طي الصفين الخلفيين لأسفل. ايضاً يتوفر باب خلفي كهربائي. محرك مازدا cx9 2022 يتم تشغيل مازدا cx9 بمحرك سعة 2. 5 لتر مزود بشاحن توربيني رباعي الأسطوانات بقوة 250 حصانًا، وعزم دوران يبلغ 433 نيوتن متر. مازدا سي اكس ٩ الحلقة. يوفر ناقل الحركة الأوتوماتيكي ذو الست سرعات في CX-9 نقلات سلسة ويأتي بشكل قياسي مع نظام الدفع بالعجلات الأمامية. يستغرق اندفاع المحرك من صفر إلى 100 كيلومتر في الساعة 7. 3 ثانية. على الرغم من أنها ليست واحدة من أقوى السيارات في المجموعة ، إلا أن Mazda قوية بشكل جيد فيما يتعلق بتسارع محركها وكفاءة استهلاك الوقود في نفس الوقت.
سواء كنت تقود سيارتك في المدينة أو على الطريق السريع ، فإنها توفر قيادة ممتازة. مازدا سي اكس ٩ تلقرام. يثني بعض النقاد على ناقل الحركة بسبب تحولاته السلسة ، لكن آخرين لاحظوا أنهم يفضلون رؤية ناقل حركة أوتوماتيكي بثماني سرعات بدلاً من ست سرعات. السلامة والامان مازدا cx9 تحذير مغادرة المسار الحفاظ على حارة المساعدة نظام تثبيت السرعة التكيفي التعرف على إشارات المرور المصابيح الأمامية التكيفية كاميرا الرؤية الخلفية مراقبة النقطة العمياء نظام كاميرا الرؤية المحيطية لركن السيارة جهاز مراقبة انتباه السائق حساسات ركن أمامية وخلفية الكبح التلقائي العكسي للطوارئ تنبيه حركة المرور الخلفية تحذير الاصطدام الأمامي الكبح التلقائي للطوارئ إلى الأمام كشف المشاة تأتي مازدا CX-9 بشكل قياسي مع مجموعة شاملة من ميزات السلامة بما في ذلك مجموعة Mazda المحدثة. انها توفر ميزات مساعدة متقدمة للسائق مثل نظام Mazda Radar Cruise Control مع وظيفة Stop-and-Go ، ودعم مكابح المدينة الذكي المتقدم مع اكتشاف المشاة ، ونظام تحذير مغادرة المسار مع نظام المساعدة في الحفاظ على المسار ، ونظام مراقبة النقطة العمياء مع تنبيه حركة المرور الخلفية. تمكنت السيارة من تسجيل 5 من أصل 5 نجوم بشكل مثالي في اختبار التصادم NHTSA.