استخدمت عشبة ةلرردقوش منذ آلاف السنين، حيث كان يستخدم من أجل المساعدة على النوم كما يتم إدخاله في العديد من الأكلات والأطباق من أجل إعطائها نكهة مميزة وجميلة، البردقوش من الأعشاب التي تم تصنيفها في الفصيلة الشفوية كما أنه نبات عطري يدخل في الكثير من العلاجات الطبية، والموطن الأصلي لزراعة البردقوش هي تركيا، وقبرص والعديد من مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط ومصر والمملكة. فوائد البردقوش في تنظيم الهرمونات:. – أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات التي أجريت على البردقوش لمعرفة مدى علاقته بتنظيم هرمونات الجسم وإحداث توازن طبيعي للهرمونات المسؤولة عن التكاثر. طريقة عمل البردقوش - ويب طب. ٢- يؤدي الخلل في هرمونات التكاثر إلى حدوث العقم عند النساء والرجال. ٣- يساعد المستخلص المائي الذي يحتوي على الزيوت الطيارة من أعشاب البردقوش على تنظيم هرمونات الرنين، وهرمون البرولاكتين، وهرمونات الغدة الجاركلوية كهرمون الآلدوستيرون، والبروستاجلاندين. ٤- ينصح بشرب كوبين من المستخلص المائي من أعشاب البردقوش للاستغناء عن الأدوية الكيميائية التي تعمل على توازن الهرمونات. ٥- يمكن استخدام عشبة البردقوش في علاج مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية وحالات صعوبة الطمث، حيث أنه يعمل على انتظام الهرمونات في جميع أعضاء الجسم.
يشرب البردقوش مرة صباحا ومرة مساءا حيث يحضر عن طريق اضافة الماء الساخن اليه وتركة لمدة ١٥ دقيقة ثم شربه
موقع مصري فوائد تعرف على كيفية استخدام البردقوش لتنظيم الدورة الشهرية كيفية استخدام البردقوش لتنظيم الدورة الشهرية عشبه البردقوش هي عشبه موجودة في كل الوطن العربي وهى تعود إلى شجرة معمرة أى أنها تنتج أوراقها باستمرار وتنتمي إلى مجموعه النعناع. كما أن طعمها حلو ولذيذ ويمكن أن تدخل بالبهارات نظرًا لاحتوائها على الكثير من المعادن والفيتامينات. والأكثر استخدامًا لها هم النساء للدورة الشهرية ولتنظيم عمل الهرمونات كما أن فوائدها لا تعد ولا تحصى ووصانا بها الأجداد أن نناولها بأمان. كيفية استخدام البردقوش لتنظيم الدورة الشهرية يتم ذلك عند طريق تناول أوراق البردقوش المطحونة الجافة مباشرة دون وضع ماء مغلي عليا لضمان الحصول على فائدته كاملة ثم شرب ماء عادي. لتنظيم عمل وموعد الدورة الشهرية المكونات: 2 معلقة صغيرة من عشب البردقوش المجفف. تجربتي مع البردقوش و الدورة* وسام تجربة تستحق القراءة *. كوب من الماء المغلي. طريقة التحضير: نقوم أولًا بغلي الماء الصافي الخالي من أي شئ. نضيف العشب إلى الماء المغلي. نغطي الكوب لمده ربع ساعة تقريبًا. نقوم بتخليصه وتصفيته من العشبة وشرب السائل. تكرر تلك التجربة من مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا وسوف تلاحظين النتيجة بنفسك وتأتي الدورة في الميعاد المحدد لها من كل شهر.
سلطة الخس والجزر... أعدي سلطة الخس والجزر لاستخدامها في الساندوتشات المختلفة لتمنحها مذاق مميز ولذيذ، تعرفي على طريقة عمل السلطات السهلة وقدميها على سفرتك بجميع الأوقات. - خس: 1 حبة (مفروم خشن) - الجزر: 4 حبات (مبشور) - الذرة: علبة - لبن زبادي: 2 ملعقة كبيرة - الطحينية: ملعقة كبيرة (سائلة) - الثوم: فص (مهروس) - عصير الليمون: 2 ملعقة كبيرة - ملح: رشّة طريقة التحضير
تعتبر وصفة سلطة الخس والجزر من أشهى وألذ الأطباق الجانبية التي يمكن أن تقدم على مائدتك، حيث تعد السلطة بشكل عام من الأصناف التي يحبها الكبار ويعشقها الصغار. وتستعرض "بوابة أخبار اليوم" مقادير وطريقة تحضير " سلطة الخس والجزر"، خطوة بخطوة بطريقة سهلة وبسيطة، وهي كالآتي: المكونات – خس – الجزر – الذرة – لبن زبادي – الطحينية – الثوم – عصير الليمون – ملح طريقة التحضير أولا نخلط الخس والجزر مع بعضهما جيداً ثم نضع كل من لبن الزبادي والطحينة السائلة والثوم وعصير الليمون والملح في وعاء ونقلبهم حتى يتجانس الخليط جيداً ويتكون صوص متجانس. نسكب الصوص على الخس والجزر ونقلبهم جيداً ثم ندخل السلطة في الثلاجة لمدة ساعة ثم تقدم باردة. اقرأ أيضا | جددي حلوياتك.. طريقة تحضير «كيك دبس التمر»
جربي طريقة عمل سلطة الخس والليمون بالصور وبالخطوات. تفقدي هذه الوصفة السهلة والسريعة والخفيفة من موقعنا لتشاركيها على سفرتك مع اطباق رئيسية لا مثيل لها بوصفاتنا تقدّم ل… 3 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 7 دقيقة مجموع الوقت 7 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 قطّعي الخس جيداً. 2 أضيفي إليه الزيت وعصير الليمون الحامض ونكّهي بالملح. 3 ضعي السلطة في طبق وقدّميها. وصفات ذات صلة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة
- كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد