3 - 11 - 2012, 06:43 PM # 1 جدول اسبوعى للعناية بالبشرة, العنايه بالبشره, الاهتمام بالبشره جدول اسبوعى للعناية بالبشرة, العنايه بالبشره, الاهتمام بالبشره جدول اسبوعى للعناية بالبشرة, العنايه بالبشره, الاهتمام بالبشره جدول اسبوعى للعناية بالبشرة, العنايه بالبشره, الاهتمام بالبشره الجدول الشهري للعناية بالبشرة والشعر ( البشرة الدهنية) الأسبوع الأول: السبت: برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات) صباحا ومساء وفي وسط النهار + تقشير جسم او صابون مغربي. الأحد: برنامج يومي للعناية بالبشرة ( 3 مرات) صباحا ومساء وفي وسط النهار. الاثنين: برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات) صباحا ومساء وفي وسط النهار + قناع للوجه ( والرقبة). الثلاثاء: برنامج يومي للعناية بالبشرة ( 3 مرات) صباحا ومساء وفي وسط النهار. الأربعاء: برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات) صباحا ومساء وفي وسط النهار + حمام زيت للشعر ( طبيعي). الخميس: برنامج يومي للعناية بالبشرة ( 3 مرات) صباحا ومساء وفي وسط النهار + بديكير ( لليدين والقدمين). جداول تشجيعية للعناية بالبشرة و متابعة الرجيم منظم جدول تحفيزي لروتين للعنابة و الرشاقة و التمارين للطباعه | Print planner, Life planner organization, Kids planner. الجمعة: برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات) صباحا ومساء وفي وسط النهار. --------------------- الأسبوع الثاني السبت: برنامج يومي لتنظيف االبشرة ( 3 مرات) صباحا ومساء وفي وسط النهار + تقشير جسم او صابون مغربي.
حمام زيت زيت خروع زيت اللوز زيت الزيتون أو إذا عندك أي زيت يناسب شعرك. جدول العنايه اليومي. ابدئي يومك بحمام دافئ وقومي بغسل وجهك بالماء ثم بالغسول المناسب لنوع بشرتك. جدول النظافة اليومية تقرير متابعة أعمال النظافة نموذج نقدمه في اشكال متنوعة تناسب النظافة علي كافة المستويات مثل نظافة الحمامات والنظافة الشخصية والمطاعم والمستشفيات والفنادق وكذلك دورات المياه بكل أنواع الأعمال. جدول العناية اليومي الفهرس 1 العناية اليومية 2 نصائح للعناية اليومية بالبشرة 3 وصفات طبيعية. للعناية بشرتك عليك اتباع 3 مراحل هي. جدول العناية بالبشرة في رمضان منذ الاستيقاظ للسحور – بشرتك. جدول العناية بالشعر يمكن أن يتطلب خطوات تتم يوميا وأسبوعيا وشهريا مع تطبيق علاجات ووصفات معينة تزيد من قوة ولمعان وتالق الشعر وتحميه من عوامل التلف المختلفة التي. زهرة الخليج - كيف تحافظين على ساقيكِ قويتين بمرور الوقت. الخلطة المعجزة للشعر من الدكتورة هند. جدول العناية بالشعر لمظهر صحي ومتألق دون أي مشاكل. جدول العناية اليومي بالبشرة. وأخيرا عزيزتي تأكدي أن جدول الروتين اليومي للعناية بالجسم للمتزوجات ليس رفاهية ولكنه ضرورة لتشعري دائما بأنوثتك وجمالك وتحافظي على راحتك النفسية فاهتمامك بنفسك مهم.
7 - كريم صنفرة 8 - كريم ماسك للبشرة مناسب لنوع بشرتك 9 - كريم ترطيب مناسب لبشرتك. الطريقة: يجب أن تعرفي أنك بتدليك البشرة برقة وهدوء وبطء سيعطيك ذلك أفضل النتائج. - تقومين بتدليك بشرتك بكريم التنظيف حتى تشعري بأن بشرتك قد تشربت الكريم بعدها تقومين بعملية لتربيت أي بالطرق بأطراف أصابعك على البشرة بلطف. - تمسحين البشرة بقطنة مملوءة بالتونيك. - تعرضين وجهك للبخار من الإناء لمدة 5 إلى 10 دقائق. - تقومين بصنفرة وجهك بكريم التقشير بلطف وبتدليك بحركات دائرية, وحتى تشعري بأنه لم يعد على وجهك شيء. - تغسلين وجهك بماء دافئ. - تضعين كريم الماسك على وجهك وتتركينه حتى يجف. للست اللهلوبة.. ترتيب البيت في أسرع وقت وأجعلى منزلك انيق دوما ومستعد لأي ضيف - ثقفني. - تغسلين وجهك جيداً بماء فاتر وأخيراً بماء بارد. - تمسحين بقطنة مبللة بماء الورد. - ترطبين وجهك بكريم الترطيب المناسب. ونعيما الاحد _الثلاثاء_الخميس _العناية بالشعر ملعقه زيت زيتون - ملعقه حبه سوده(حبه البركه) تكون مطحونه - صفار بيضه ليمون و قشره و بيضة و زيت اللوز و زيت الزيتون يخلط الجميع و يضيع على الراس مدة ساعتين الى تلات ساعات ممكن تعملي شامبو لشعرك بنفسك ومقاديره سهلة بالمرة بيضة مخفوقة + 1/2 ملعقة زيت زيتون + 1/2ملعقة عصير ليمون + 1/2 كأس ماء + كاس من شامبو الي تستخدميه اخلطيها كلها في زبديا ووزعيها على شعرك وغسليها بالماء البارد منعش
أبريل ٢١, ٢٠٢٢
استخدام كريم وقاية من أشعة الشمس، فأشعة الشمس بإمكانها إلحاق الضرر بالبشرة خلال ربع ساعة فقط من التعرض لها، ومن الأفضل اختيار واقي يحتوي على نسبة لا تقل عن 30% من الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية، وحتى لو كان الجو بارداً وغير مُشمسٍ فمن المهم استخدام هذا الكريم. غسل الوجه بالماء مرة في الصباح، وهذا باستخدام الماء الفاتر لتجنب جفاف البشرة ومرة أخرى قبل النوم لإزالة الأوساخ والمكياج، وهذا باستخدام غسول لطيف للوجه، وتجفيف الوجه بواسطة منشفة ناعمة. إزالة المكياج قبل الخلود للنوم، حيث إن ترك المكياج على الوجه يُسبب اتساع المسام وحب الشباب. عدم العبث بالحبوب التي تظهر على الوجه، واستخدام المستحضرات الطبية الملائمة لعلاجها، كما يجب اتباع الارشادات بعناية عند استخدام هذه المستحضرات. وصفات طبيعية للعناية بالبشرة والجسم حمام الحليب لترطيب الجسم يساعد الحليب على إبقاء الجلد نضراً، ويجدد الخلايا بشكلٍ مستمر، ويُبقي الوجه رطباً، ويُمكن استخدامه من خلال عمل حمام الحليب لكامل الجسم بهدف ترطيبه، وذلك بحسب الطريقة الآتية: [٣] يتم تعبئة الماء في حوض الاستحمام بعد غلق السدادة، ثم إضافة كمية تتراوح ما بين 3-11 لتر من الحليب في حوض الاستحمام.
ـ ترتيب خزائن الملابس. ـ غسيل السجاد الأكثر اتساخا. ـ تنظيف بقع المراتب. ـ تغيير شمعات الفلتر. ـ تنظيف شفاط المطبخ وترتيب محتويات الخزائن وتنظيف الثلاجة. ـ تنظيف فلاتر المكيف. ـ غسيل جدران وأرضيات الحمام وجميع الأحواض. ـ تنظيف وتطهير فتحات الصرف في المطبخ والحمام. ـ تلميع الأثاث والمرايا والزجاج. جدول سنوي لتنظيف المنزل: وبين الفصول المختلفة أو قبيل المناسبات والأعياد ، سيكون هناك مجموعة من الأعمال الضرورية مثل: ـ تنظيف الكنب والمجالس والمراتب تنظيفا احترافيا ( بالبخار أو الرغوة الجافة). ـ غسيل السجاد والموكيت والستائر. ـ تنظيف المسبح. ـ جلي البلاط والرخام. ـ تنظيف واجهة المنزل. ـ تنظيف الحديقة وتنسيقها. ـ تنظيف البوابات الرئيسية.
أقوى الحركات في اللغة العربية تعتبر أقوى الحركات في اللغة العربية ، هي تلك الحركات الخاصة بالتشكيل ، والتي توضع فوق الأحرف وتحتها ، من أجل التعرف على المدلول الرئيسي للكلمة التي توجد في الجملة. إلى جانب أن الحركات في اللغة العربية ، تعد هي العامل الأساسي في معرفة الإعراب الصحيح لتلك الكلمة داخل الجملة ، ومن الممكن أن نقول ، بأنه توجد أربع حركات رئيسية في لغتنا العربية تعتبر هي الأكثر قوةً ، بالإضافة إلى الضوابط الأربعة ، والهمزة ، والتنوين ، إلا أنه لدى التطرق إلى أقوى الحركات باللغة العربية فإن الحديث يشملهم ، وهم: تلك الحركات التي تتسم بكونها الأكثر قوة في اللغة العربية ، والإملائية هي " الضمة للرفع ، والفتحة للنصب ، والكسرة للجر ، والسكون للجزم ". ومن جهة أخرى فإن المقصود بالتنوين ، هو الثلاثة صور المتعلقة بالتنوين " الضم ، أو الفتح ، أو الكسر ". تشير الضوابط الأربعة إلى " الشد ، والقطع ، والمد ، والوصل ". حين كتابة الهمزة ينبغي إلقاء نظرة على الحرف السابق لها ، ففي حالة الهمزة المتوسطة ، يتم النظر على كل من أولها ، وآخرها على الحرف إلى جانب حركة الحرف السابق لها ، وننتقي الأقوى بين الحركتين ، إذ أن الضمة يلائمها حرف الواو ، والفتحة يلائمها حرف الألف ، والكسرة يلائمها حرف الياء ، في حين أن السكون يُكتب على السطر بطريقة مباشرة.
فائدة الحركات في اللغة العربية ترجع فائدة الحركات في اللغة العربية إلى كونها: العامل الوحيد للكتابة ، والقراءة بشكل سليم ، وهي تسهم في استيعاب الدلالات بطريقة واضحة لكافة الكلمات في كافة الجمل. تعيننا الحركات على ضبط النطق بالكلمات ، والإعراب بصورة سليمة ، ويعتبر التشكيل ، والحركات التي تشتمل عليها لغتنا العربية هي العامل الأساسي في كون اللغة العربية ، ما زالت محتفظة بأصالتها. المحافظة على الكتابة والنطق بشكل صحيح ، نظرًا لتماثل بعض الكلمات من حيث المظهر ، إذ أنه لا يتم التفرقة بينهم سوى من خلال الحركات في النطق ، والتي ينبغي لكافة الأفراد المختصين في اللغة العربية العناية بها. [1] سلم الحركات في اللغة العربية بالأمثلة يعد سلم الحركات في اللغة العربية ، هو المعني الأساسي بالتدقيق اللغوي ، واستيعاب الكلام ، والمحافظة على الضوابط اللغوية ، علاوةً على كونه في الأساس هو ما يحدد مدى قوة الحركات في اللغة العربية ، إذ أنه: تعد اللغة العربية إحدى اللغات الرئيسية على مستوى العالم ، وهي تشتمل على قدر هائل للغاية من الألفاظ ، كما أنها هي اللغة الوحيدة التي سوف تظل باقية ما بقي الدهر ، بلا أي تحريف فيها بفضل كونها لغة القرآن الكريم.
علاوةً على معرفة التشكيل السليم لجميع الألفاظ في القرآن الكريم ، مما يسهم بالفعل في استيعاب المعاني ، والمحتوى المراد منها. ومن الممكن تعلم التشكيل ، من خلال الالتزام بالكتابة ، والقراءة بصفة دورية ، والإنصات إلى طريقة النطق السليم للألفاظ. ومن الممكن تطوير عملية التشكيل ، والنطق السليم من خلال البحث ، والقراءة في المعاجم اللغوية علاوةً على الاستماع إلى النصوص القرآنية. أنواع الحركات في اللغة العربية هناك الكثير من الأنواع للحركات في اللغة العربية ، إذ توجد: الفتحة: وتُكتب في هيئة شرطة صغيرة تميل إلى الجهة اليسرى ، ويتم وضعها فوق الحرف. الضمة: وتُكتب في هيئة حرف واو صغير فوق الأحرف. الكسرة: وتُكتب في هيئة شرطة صغيرة تميل إلى الجهة اليسرى ، وتكون أسفل الأحرف. السكون: وتُكتب في هيئة حلقة دائرية صغيرة فوق الأحرف. حركات تشكيل التنوين تظهر حركات التنوين على ثلاث صور ، ألا وهي: التنوين بالفتح ، و التنوين بالضم ، وهي تُكتب فوق آخر حرف من الكلمة ، وتُنطق كحرف نون غير مكتوبة ، في حين أن تنوين الكسر يكتب أسفل آخر حرف في الكلمة ، وهو أيضًا يُنطق كحرف نون في آخر الكلمة غير مكتوبة ، وإن كان آخر حرف غير قابل لإضافة التنوين بالفتح ، فحينها يتم وضع التنوين على آخر حرف مع زيادة حرف ألف على نهاية الكلمة ، ومن الجدير بالذكر أن هناك عدد من الأسماء في اللغة العربية غير قابلة لإضافة التنوين ، ويُطلق عليها الأسماء الممنوعة من الصرف.
{وَلِكُلٍّ جَعَلْنَا مَوَالِيَ مِمَّا تَرَكَ الْوَالِدَانِ وَالأَقْرَبُونَ وَالَّذِينَ عَقَدَتْ أَيْمَانُكُمْ فَآتُوهُمْ نَصِيبَهُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ شَهِيدًا} [النساء] حتى نسخ بآيات الميراث {وَأُوْلُوا الأَرْحَامِ بَعْضُهُمْ أَوْلَى بِبَعْضٍ فِي كِتَابِ اللَّهِ} [الأنفال]. وكان قد جعل له السدس من جميع المال في أول الإسلام، ثم نسخ ونقل من الإرث إلى ١ المصباح المنير: ٢/ ٩٢٧. ٢ البخاري ٥/ ٨٢. الأغاني ٣/٥- ٤١. الروض الأنف ١/ ٣٩. ٣ جامع البيان: ٨/ ٢٧٥- ٢٧٦. ٤ البخاري: ٥/س ٨٢.
فحزن لذلك أبو الأسود وقال: "عزّ وجه الله أن يتبرأ من رسوله" وعاد فوراً إلى زياد موافقاً. واختار كاتباً. ووضع الحركات وكان رسم الحركات يختلف عما هو عليه اليوم. حركات أبي الأسود [ تعديل] كانت حركات أبي الأسود تختلف في رسمها عن الحركات اليوم فقد رسمها بحبر أحمر وكانت على هيئة نقاط. وقد وصلنا ما أخبر أبو الأسود كاتبه أن يفعل إذ قال له: "خذ صبغاً أحمر فإذا رأيتني فتحت شفتي بالحرف فانقط واحدة فوقه وإذا كسرت فانقط واحدة أسفله وإذا ضممت فاجعل النقط بين يدي الحرف (أي أمامه) فإذا اتبعت شيئاً من هذه الحركات غنة فانقط نقطتين" وأخذ يملي القرآن بتأنٍ والكاتب يكتب حتى وصل إلى آخر المصحف. وكان أبو الأسود يدقق في كل صحيفة حال انتهاء الكاتب منها. و لم يضع أبو الأسود علامة للسكون إذ رأى أن إهمال الحركة يغني عن علامة السكون. وانتشرت طريقة أبي الأسود ولكنها لم تتداول إلا في المصاحف. ما بعد أبي الأسود [ تعديل] زاد الناس على طريقة أبي الأسود علامة للتنوين فوضعوا له نقطتين فوق بعضهما. وزاد أهل المدينة علامة التشديد فجعلوها قوسين فوضعوها فوق المشدد المفتوح وتحت المشدد المكسور وعلى يسار المشدد المضموم ووضعوا نقطة الفتحة داخل القوس والكسرة تحت حدبته والضمة على يساره ثم استغنوا عن النقطة وقلبوا القوس مع الضمة والكسرة وأبقوه على أصله مع الفتحة.