The spa includes a Turkish steam bath, massage and sauna. Guests can sunbathe on the loungers around the pool, enjoy the water slides, or stroll through Rehana Royal Beach's lush garden. يبعد مطار شرم الشيخ الدولي مسافة 13 كم، ويوفر الفندق موقفاً خاصاً مجانياً للسيارات في الموقع. Sharm el-Sheikh International Airport is 13 km away, and the resort offers free private parking on site. للحجز او الاستفسار عن اسعار الغرف في الفندق يرجى الضغط على الصورة في الاسفل Rehana Royal Beach Resort ريحانة رويال بيتش ريزورت 4 (80%) 14 votes
For younger guests, there is a children's playground with fun activities. يقع خليج نعمة على بعد 5 كم فقط من منتجع دلتا شرم ريزورت في حين يبعد مطار شرم الشيخ الدولي مسافة 16. 5 كم. Naama Bay is only 5 km from the Delta Sharm Resort, and Sharm el-Sheikh International Airport is 16. 5 km away. Delta Sharm Resort دلتا شرم ريزورت 5 (100%) 3 votes
اقضي معنا الان وقت ممتع في فندق ايلاند فيو شرم الشيخ, استمتع معنا في فندق ايلاند فيو شرم الشيخ, احجز رحلتك الان في اقل من دقائق معدودة في فندق ايلاند فيو شرم الشيخ
فندق اربعة نجوم فندق سونستا كلوب شرم الشيخ صور فندق سونستا كلوب شرم الشيخ فنادق شرم الشيخ صور شرم الشيخ السياحة في شرم الشيخ دليل شرم الشيخ لحجز الفندق من خلال موقع بوكينج يرجى اضغط هنا to book the hotel from please PRESS HERE يطل فندق سونستا كلوب شرم الشيخ التقليدي المصمم على الطراز النوبي على صحراء سيناء والجبال في جنوب خليج نعمة ويوفر غرفًا مع شرفة خاصة. ويضم منتزهًا مائيًا و7 مسابح بالمياه الحلوة ومركز للغوص. Overlooking the South Sinai desert and mountains at Naama Bay, this traditional Nubian-style resort offers rooms with a private balcony. It features an aqua park, 7 fresh-water pools, and a diving centre. تتميز الغرف المكيفة في فندق سونستا كلوب شرم الشيخ بتصميم داخلي عصري مع ديكورات تقليدية. وتحتوي جميع الغرف على تلفزيون مع قنوات فضائية وميني بار وتضم حمامًا داخليًا خاصًا. The air-conditioned rooms at Sonesta Club feature a modern interior with traditional decorations. All rooms are equipped with satellite TV, a minibar, and an en suite bathroom. يُمكن للضيوف الحصول على المساج الاسترخائي في النادي الصحي الذي يضم ساونا وغرفة بخار وقاعة للياقة البدنية.
دلتا شرم ريزورت ويمكن لنزلاء فندق دلتا شرم ريزورت تذوق الأطباق المصرية التقليدية في مطعم دوار العمدة دوار العمدة أو الاستمتاع ببوفيه واسع النطاق قرب حوض السباحة في مطعم الاصدقاء. ويقدم مقهى شيشة كوفي شوب الوجبات الشرقية والمشروبات في أجواء بدوية. كما تتوافر خدمة الغرف. Guests of the Delta can have traditional Egyptian dishes at the Dawar El Omda Restaurant, or enjoy an extensive buffet by the pool at the Friends Restaurant. The Shisha Coffee Shop offers Oriental snacks and drinks in a Bedouin setting. Room service is also available. يقدم نادي اللياقة و الجمال الصحي مجموعة واسعة من العلاجات الصحية والتجميلية بما في ذلك تدليك لكامل الجسم إضافة إلى العلاج العطري. كما يوفر منتجع دلتا شرم ريزورت صالة رياضية مع دروس اليوغا وركوب الدراجات الهوائية سبينينج والآيروبيك. ويوفر المنتجع للنزلاء الصغار ملعباً للأطفال مع الأنشطة الترفيهية. The Fitness and Beauty Spa offers a wide range of health and beauty treatments, including full-body massages and aromatherapy. The Sharm also features a gym offering yoga, spinning and aerobics classes.
وتم تجهيز جميع الغرف بتلفزيون مع قنوات فضائية وميني بار. وتضم بعض الغرف حمام التدليك المائي أو دش. The modern air-conditioned rooms of Rehana Royal Beach Resort & Spa have warm fabrics and are decorated in neutral colours. All rooms are equipped with a satellite TV and a mini-bar. Some rooms have a hydro-massage bath or shower. تتوفر إمكانية تناول الطعام في الداخل وفي الهواء الطلق لدى مطاعم الفندق العالمية الـ5. وتشمل الخيارات وجبات من لائحة أطعمة انتقائية في مطعم روسيني المستوحى من المطبخ الإيطالي بالإضافة إلى المأكولات البحرية الطازجة في مطعم مون لايت الرومانسي. Indoor and outdoor dining is available at the hotel's 5 international restaurants. Options include à la carte meals at the Italian-inspired Rossini restaurant and fresh seafood at the romantic Moon Light restaurant. يوفر السبا حمام بخار تركية والتدليك والساونا. ويمكن للضيوف التشمس على كراسي الاستحمام الشمسي حول بركة السباحة والاستمتاع بالعديد من المنزلقات المائية أو القيام بنزهة في الحديقة المورقة لفندق ريحانة رويال بيتش ريزورت.
التغيرات الهرمونية 3. اضطرابات النوم يؤدي عدم أخذ كمية كافية من النوم إلى حدوث الاكتئاب المفاجئ عند الإنسان، وقد وجد أن الأشخاص المحرومين من النوم لديهم نشاط دماغي أكبر عند مشاهدة صور مزعجة مقارنةً بالفئة التي تأخذ وقتًا كافيًا في النوم ، إذ يشبه هذا النشاط نشاط المصابون بالاكتئاب. اضطرابات النوم 4. استهلاك الأدوية والكحول يعد استهلاك الكحول أحد أسباب الاكتئاب المفاجئ، إذ يؤدي إلى الاكتئاب الدائم في بعض الأحيان، كما يساهم استخدام بعض الأدوية في زيادة التعرض للاكتئاب. 5. التدخين هناك علاقة كبيرة ما بين الإقلاع عن التدخين والإصابة بالاكتئاب إذ يرجع تفسير هذه العلاقة إلى أن النيكوتين الموجود في السجائر يؤثر على الناقل العصبي في الدماغ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السيروتونين والدوبامين التي تعد الية عمل مضادات الاكتئاب. 6. الشعور بالوحدة يؤدي الشعور بالوحدة إلى الإصابة بالاكتئاب المفاجئ، إذ يعد الابتعاد عن العائلة والأصدقاء أو الغربة أحد أسباب الاكتئاب المفاجئ. ما علاقة ’النوم’ و ’التدخين’ بالاكتئاب المفاجئ؟! | الائمة الاثنا عشر. 7. الموت أو الخسارة يعتبر الموت أو الشعور بخسارة شخص أو شيء ما أحد أسباب الاكتئاب المفاجئ، إذ يزيد الشعور بالحزن من خطر الإصابة بالاكتئاب عند الإنسان.
تعد نوبة الإكتئاب المفاجئ هي فترة تتميز بانخفاض الحالة المزاجية وأعراض الإكتئاب الأخرى التي تستمر لمدة أسبوعين أو أكثر. عند المرور بنوبة إكتئاب، يمكن للشخص محاولة إجراء تغييرات على أفكاره وسلوكياته للمساعدة في تحسين الحالة المزاجية. ، بالإضافة إلى ذلك فإن الإكتئاب يؤثر على النشاطات اليومية المعتادة للإنسان، فلنتعرف على أسباب الإكتئاب المفاجئ: اسباب الاكتئاب المفاجئ أسباب الإكتئاب المفاجئ يعد الإكتئاب اضطرابًا مزاجيًا إذ أنه أكثر من مجرد نوبة من الحالة المزاجية السيئة، إذ يشترك العديد من الأسباب لحدوث حالة الاكتئاب، حيث تتضمن أسباب الاكتئاب المفاجئ ما يأتي: 1. المشاكل الصحية تعتبر المعاناة من بعض المشاكل الصحية من أحد أسباب الإكتئاب المفاجئ بالنسبة للإنسان، فقد تسبب الإصابة بأمراض مزمنة أو أمراض مهددة للحياة حالة من الاكتئاب للمصاب مما يؤدي إلى الشعور بأعراض الاكتئاب بشكل مفاجئ وغالبًا ما يستمر لفترات طويلة. بالإضافة إلى ذلك فإن التعب الشديد وانخفاض الرغبة الجنسية الناتجة عن أمراض معينة قد تسبب حالة اكتئاب للمصاب. المشاكل الصحية 2. التغيرات الهرمونية تعد التغيرات الهرمونية أحد أسباب الإكتئاب المفاجئ عند الإنسان، إذ تحدث التغيرات الهرمونية نتيجةً لحدوث الحمل أو بعد الولادة أو عند انقطاع الطمث ، وبالإضافة إلى ذلك قد تسبب مشاكل الغدة الدرقية تغيرًا في الهرمونات.
التقليل من الاختيارات اليومية. التقليل من التوتر والضغوطات. الابتعاد عن الأشخاص الذين يسببون الاكتئاب. المحافظة على النظام الغذائي المتوازن والحفاظ على الوزن المثالي. التقليل من شرب الكحول والأدوية التي قد تسبب الاكتئاب. المحافظة على العلاقات الاجتماعية القوية. الاكتئاب خلال الحياة