كما قد يكون له دور فعّال في خفض مستويات الكولسترول الضارّ في الدم، وبالتالي تعزيز صحة القلب والشرايين. فوائد عصير الأناناس لمحاربة الالتهابات -الخصائص المضادّة للالتهابات في عصير الأناناس هي مستمدّة بشكل أساسي من إنزيم البروميلين الموجود فيه، وقد تمّ ربطه مؤخراً في علاج التهابات المفاصل والحدّ من آلامها. هل يؤدي عصير التفاح للاسهال | 3a2ilati. -الأناناس هو المصدر الغذائي الرئيسي للبروميلين، في حين أنه يوجد في أكبر تركيز داخل قلب الفاكهة. -إن البروميلين هو إنزيم يعمل عن طريق تحفيز إنتاج الجسم للمواد التي تحارب الألم وتقلل التورّم والكدمات، مما قد يساعد في تقليل الالتهاب الناجم عن الصدمات أو الإصابات أو الجراحة أو التهاب المفاصل الروماتويدي. -يمكن أن يكون عصير الأناناس مفيداً في علاج الإصابات الرياضية، وذلك بفضل الخصائص المضادّة للالتهابات في البروميلين. فوائد عصير الأناناس لتخفيف آلام العضلات يحتوي عصير الأناناس على عنصر البوتاسيوم الفعّال جداً في تخفيف آلام العضلات وتشنّجاتها، ومن هنا يساعد تناول عصير الأناناس على تعزيز عملية شفاء العضلات خاصة بعد التدريبات والتمارين الرياضية الصعبة. فوائد عصير الأناناس لتخفيف آلام الدورة الشهرية – إنَّ الإناث اللواتي يعانين من أعراض متلازمة ما قبل الحيض قد يساعدهن تناول الأناناس في التخفيف من هذه الأعراض، وذلك بفضل محتواه من المنغنيز والكالسيوم والبوتاسيوم؛ الأمر الذي يساعد في التقليل من التهيّجات والتقلّبات المزاجية والصداع وغيرها من أعراض تقلبات الهرمونات.
يحتوي العنب على كثير من المواد التي يحتاجها جسم الإنسان مثل المعادن التي تتمثل في الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والحديد والمغنسيوم والصوديوم واليود والكلور بنسب عالية وعلى فيتامينات أ ، ب ، ج وسكاكر وأحماض وجلكوزيدات الفلافون والأنتوسيانينات ومواد بروتينية ومواد دهنية وحمض الليمون. العنب والطب الحديث: لقد اعتمد كثير من الأطباء في العصر الحديث العنب علاجاً لمرضاهم في كثير من الحالات وينصحون بتناول 200 جرام من العنب يومياً على الريق ومثلها بعد 5 ساعات خلال موسم العنب. يقول الأطباء إن العنب معدود من الفواكه النافعة لأمراض الصدر فيعمل من عصيره مشروب ذو تأثير كبير ضد السعال وآفات الرئة. احرص على تناول العصائر الطبيعية مثل التفاح والموز باللبن والجوافة - اليوم السابع. يقول الأستاذ برنار مكفادن المختص في الطب الطبيعي "مما لفت نظري في الإحصاءات الخاصة بمرض السرطان ان المرض يكاد يكون معدوماً في البلدان التي يكثر فيها العنب ويعد عنصراً مهماً من عناصر غذاء السكان. وقد بدأت تجاربي مع لفيف من المعنيين بهذه البحوث في استعمال العنب كعلاج للسرطان فوجدت المريض يتخلص من آلامه خلال بضعة أيام، ولا يعود يحتاج إلى عقاقير مهدئة أو منومة. وفي الحالات القابلة للشفاء كان المريض يتقدم ببطء نحو الشفاء بفضل ما للعنب من أثر فعال في تنقية الدم وإزالة الاضطرابات المفاجئة في نمو أنسجة الجسم.
وأوضحت أن عصير الجوافة بالماء أو اللبن هو غنى بفيتامين "ج" ومواد هلامية وبكتينية، ويفيد مرضى السكر فهو يساعد على خفض نسبة السكر بالدم وننصح مرضى السكر بتناول عصير الجوافة. كما أشارت إلى أن مغلى أوراق الجوافة يستخدم فى علاج السعال، وذلك بغلى أوراق الجوافة بعد غسلها جيدا وتحليتها بعسل النحل وتناولها مثل الشاى، وهو علاج نافع لعلاج الكحة والسعال وهناك بعض المستحضرات الصيدلية التى تحتوى على مستخلص أوراق الجوافة وتستعمل فى علاج الكحة عند الأطفال، ولذا ننصح بتناول العصائر الطبيعية الطازجة لما لها من فوائد جمة واحتوائها على الفيتامينات التى تساعد فى كثير من العمليات الحيوية فى جسم الإنسان، والابتعاد عن المشروبات الغازية التى تسبب هشاشة العظام.
وينصح بتناول التوت المجفف عند الشعور باعراض الاسهال كونه مصدر ممتاز لمضادات الاكسدة والالياف القابلة للذوبان. • شاي النعناع: يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي واسترخاء العضلات في المعدة والتخفيف من التشجنات المصاحبة للاسهال، كما ان النعناع فعال في الحد من غازات المعدة.
وقد أثبتت الدراسة البيولوجية أن لها تأثير منشط للجهاز المناعى وتفيد فى حالات التهاب البروستاتا. واستكملت، أما عن عصير التفاح فيحضر بتقطيعه إلى شرائح رقيقة صغيرة ويضاف إليه اللبن مع ملعقة صغيرة من عسل النحل وضربه فى الخلاط، ويحتوى التفاح على مواد بروتينية 02. جرام ومواد سكرية 15 جراما، ومواد دهنية 40. جرام، وألياف 2. 2 جرام و84% ماء، كما أن التفاح غنى بفيتامين "سى" وينصح بتناوله كغذاء ودواء لجميع أفراد الأسرة أطفال وشباب وكبار السن الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول، فالتفاح يمنع أكسدة الكولسترول فى الشرايين، وبالتالى يحمى من أمراض القلب كما يفيد التفاح ويساعد على تخفيض الوزن وله تأثير مضاد للإسهال ومقوى عام ومقاوم للتعب والإجهاد. وأما عن عصير الخوخ، بينت أنه يعالج الإمساك ويحتوى على كمية كبيرة من فيتامين "إى" فيظل الإنسان شباب على طول ولا يظهر عليه علامات الشيخوخة المبكرة، وتحتوى ثمار الخوخ على فيتامين "سى وإيه" وألياف، ويستعمل عصير الخوخ مع دقيق الشعير أو الشوفان لتفتيح البشرة ويجعلها ناعمة صافية ويمنع ظهور التجاعيد. وأضافت أن الشمام الأصفر غنى بفيتامين "سى وإيه" البيتاكاروتين، وله تأثير مضاد للأكسدة، وينصح بتناوله فى حالات التهاب المفاصل والنقرس.
رواية ماجدولين أو تحت ظلال الزيزفون للكاتب الفرنسي ألفونس كار ، و قد كُتبت تلك الرواية لأول مرة باللغة الفرنسية و حققت نجاحًا كبيرًا و تم ترجمتها إلى اللغة العربية على يد الأديب م صطفى لطفي المنفلوطي. نبذة عن الكاتب ألفونس كار: ولد ألفونس كار عام 1808م في باريس ، عمل في بداية حياته كصحفي ، و قام بتأسيس مجلة ساخرة بعنوان الدبابير عام 1839م ، ثم انتقل لكتابة الروايات باللغة الفرنسية ، و كانت أولى رواياته هي رواية ماجدولين ، و بعض الروايات الأخرى مثل الطريق الأقصر. نبذة عن رواية ماجدولين: رواية ماجدولين أو تحت ظلال الزيزفون تم نشرها لأول مرة ب اللغة الفرنسية عام 1832م ، و تم تصنيفها كرواية رومانسية ، و تدور أحداث الرواية في ألمانيا حول فتى من عائلة غنية يُدعى ستيفن ، و فتاة قروية فقيرة تُدعى ماجدولين ، و قد قامت عائلة ستيفن بطرده من البيت بسبب عدم موافقته على الزواج من فتاة قاموا باختيارها له ، و بعد ذهاب ستيفن إلى إحدى القرى و يتعرف على ماجدولين تنشأ بينهما قصة حب ، و عندما يعلم والد ماجدولين بهذه العلاقة يقوم بمحاربتها و يرفض إتمام زواج ابنته ماجدولين بالشاب ستيفن ، و لذلك يضطر ستيفن للرحيل إلى بلدة أخرى و يعمل كعازف موسيقى و يشتهر.
تعرف على احداث رواية تحت ظلال الزيزفون هي رواية فرنسيّة كتبها الكاتب الفرنسي ألفونس كار، وتمَّ ترجمتها إلى اللغة العربية، ورغم أنَّ الأديب المصري مصطفى لطفي المنفلوطي لم يكن يجيد اللغة الفرنسية إلا أنه اطَّلع على الترجمة وقام بتعريب الرواية بأسلوبه المميز خارجًا أحيانًا عن نص الرواية الأصلية فيحذف منها أحيانًا أو يضيف على حسب ما يراه مناسبًا ورغبةً منه في إظهار مقدرته الأدبيَّة واللغوية وتقديم النصائح بما يتناسب مع المجتمع الذي يوجِّه إليه هذه الرواية وأطلق عليها اسم ماجدولين، وفي هذا المقال سيدور الحديث حول ملخص رواية تحت ظلال الزيزفون وبعض الاقتباسات منها.
رواية تحت ظلال الزيزفون رواية تحت ظلال الزيزفون هي رواية فرنسيّة كتبها الكاتب الفرنسي ألفونس كار، وتمَّ ترجمتها إلى اللغة العربية، ورغم أنَّ الأديب المصري مصطفى لطفي المنفلوطي لم يكن يجيد اللغة الفرنسية إلا أنه اطَّلع على الترجمة وقام بتعريب الرواية بأسلوبه المميز خارجًا أحيانًا عن نص الرواية الأصلية فيحذف منها أحيانًا أو يضيف على حسب ما يراه مناسبًا ورغبةً منه في إظهار مقدرته الأدبيَّة واللغوية وتقديم النصائح بما يتناسب مع المجتمع الذي يوجِّه إليه هذه الرواية وأطلق عليها اسم ماجدولين، وفي هذا المقال سيدور الحديث حول ملخص رواية تحت ظلال الزيزفون وبعض الاقتباسات منها.
من هو مؤلف تحت ظلال الزيزفون من هو مؤلف تحت ظلال الزيزفون، تعد رواية ظلال الزيزفون واحدة من أشهر الروايات من نوع الأدب الرومانسي التى عربها وترجمها الى العربية الاستاذ والاديب القدير مصطفى لطفي المنفلوطي، وهي إحدى القصص التي تقرأ صفحات الحياة المؤثرة والتي نسجها ألفونس كار فأبدع في تعريبها المنفلوطي حتى المواطن العربي من الاطلاع على هذا العمل الرائع الذي يجمع بين سمات الادب العالمي الادب العربي والأدب العربي من حيث كلماته وعباراته والأسلوب المعبر عن الحب والإلهام والرومانسية. مؤلف تحت ظلال الزيزفون هو احدث رواية ظلال الزيزفون تدور حول شاب ينتمي الي عائلة غنية ثرية وفتاة من القري تنتمي الى عائلة بسيطة والتى تجمع بينهما قصة حب وعشق كبيرة، وكان من أهل الشاب إلا بالتخلي عنه عندما عرفوا من تعلق ابنهم الشاب بفتاة ليست من مستواهم المعيشي والاجتماعي والمادي، فقرر الشاب الهروب مع حبيبتة الى القرية المجاورة والعيش معا، ومن جانبة نجد البعض مهتم في معرفة من هو مؤلف تحت ظلال الزيزفون وهو ( الفونس كار)، أما عن الناشر في الشرق الأوسط فهي دار الشرق العربي و مؤسسة هنداوي للتعليم.
وتتكرّراللقاءات بين استيفن وماجدولين في أحضان الطبيعة الخلابة وعلى ضفاف الأنهر ، أوتحت شجرة الزيزفون القائمة في وسط حديقة المنزل ، أو في زورق على صفحة البحيرة القريبة من المنزل، فيحلم العاشقان بحياة مستفبلية سعيدة ، ويرسمان في خيالهما صورة بيتهما العتيد الذي سيضمهما ، وسيكون بيتاً متواضعاً تحيط به حديقة مزروعة بأزهارالبنفسج ، وأشجارالزيزفون. لكن السعادة التي بدأت تلوح معالمها في خاطرالحبيبين ، قطعها والد الفتاة حين صارح ابنته بأنه غيرموافق على العلاقة التي تربطها بذلك الفتى الذي لا يستطيع أن يوفر لها السعادة التي تستحقها. وحين حاولت ماجدولين إقناع والدها بالعدول عن رأيه ، جاء ردّه سريعاً ، حيث كتب إلى الفتى رسالة عاجلة يدعوه فيها إلى مغادرة المنزل. إزاء هذا الواقع ، جاءت ماجدولين إلى حبيبها تودعه الوداع الأخير ، فتعاهدا على الوفاء ، وتبادلا خصلات من شعرهما تكون خاتماً في إصبع كلّ منهما ، حتى يمن الله عليهما باللقاء مجدداً. افترق الحبيبان ، لكن فراقهما كان بالجسد فقط ، لأن علاقتهما الروحية ظلت قوية ، تعبر عنها الرسائل المتبادلة التي لم تنقطع. وعاد استيفن إلى منزل والده الذي انتهز فرصة عودة ولده إلى البيت ، ليزوجه بفتاة ثرية ، فأقام لهذه الغاية حفلة راقصة في داره ، وطلب إلى ابنه أن يراقص تلك الفتاة ويتودد إليها ، لكن الفتى لم يشأ أن يغضب أباه ، فأذعن لمشيئته مكرها ، لكنه صارحه فيما بعد بأنه لا يمكن أن يقبل بهذا الزواج ، مما أغضب الوالد والأقارب ، فقرروا طرد استيفن من البيت إلى غير رجعة ، فخرج باحثاً عن عمل شريف يكسب به قوته ، ويستعيد به حريته المسلوبة ، ويؤمن له العودة بكرامة إلى حبيبته بعد توفير المال اللازم لتحقيق حُلمهما المشترك.
يذهب الى المدينة ويستأجر غرفة صغيرة ويعمل عازفا ويتواصل مع مادلين بالرسائل. ينزل صديقه ادوارد، وهو شاب طائش سيبلغ سن الرشد في وقت قريب ويتصرف بالثروة التي تركها له والده، ضيفا عليه. ويشاركه الطعام والشراب. وتنزل مادلين ضيفة على صديقتها الثرية سوزان في المدينة. وهناك تنبهر بنمط حياة الأثرياء: الملابس الفاخرة والمجوهرات والسهرات الراقصة والحفلات الموسيقية والمهرجانات. وعندما تخبرها سوزان انها على علاقة بشاب ثري وسيعقد قرانها عليه في وقت قصير، تطلعها مادلين على حبها لـ«ستيفن». فتسخر منها سوزان ومن الحب لشاب فقير، وتشجعها على الارتباط بإدوار، الثري. ثم ترتب لهما لقاء ويقع ادوار في حبها. الخيانة يموت عم ستيفن الطيب ويترك له ورثة عشرة آلاف فلورين سنويا. فيشمر عن ساعديه ويبني المنزل، حلم مادلين وحلمه، ثم يهيئ نفسه ليزورها ويطلب يدها. وعندما يدخل حديقة المنزل يجدها تتبادل الود والغزل مع ادوار الجالس الى جانبها، بينما اختفى الخاتم من خصلة شعره في إصبعها، وحل مكانه خاتم من الألماس. يعلم أن صديقه ادوارد، الذي ضحى لأجله.. وأنقذه من مشاكل كثيرة، خطب حبيبته وهما على وشك الزواج. تسودّ الدنيا في عينيه ويعصف الدوار برأسه، ويغادر الحديقة وهو يتعثر.
منح عدة جوائز, و كرم أكثر من مرة. ترجمت القصائد عن الإنكليزية. Milan Zegarac Peharnik – Preporuc'i, tehniku, alternativca. : // www. magicus. info المجلة الثقافية مجلة جزائرية، غير ربحية تسعى إلى خلق فضاء ثقافي وأدبي جاد، وفاعل، ترحب بكل الأقلام الجزائرية والمغاربية والعربية، فهي منكم وإليكم، لا تشترط المجلة من السادة الكتاب سوى النزاهة