كوري العجينة مجدداً وضعيها في صينية فرن. 5- كرري الخطوة السابقة حتى انتهاء الكمية. 6- أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية حتى تنضج الفطائر تفاصيل فطيرة الجبن والزعتر لفطور صحي كانت هذه تفاصيل فطيرة الجبن والزعتر.. لفطور صحي وبطريقة بسيطة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. طريقة تحضير فطيرة الجبن والزعتر بمكونات متوفرة في المنزل - ثقفني. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
نصف كوب من اللبن السائل. ملعقة كبيرة من البيكنج بودر. كوب ونصف من الدقيق. 3 ملاعق كبيرة من الزبدة الذائبة. بياض بيضة. رشة من الملح. زيت للقلي. الطريقة نحضر وعاء ونضع به السكر واللبن السائل والزبدة ونضربهم مع بعض بالمضرب الكهربائي. ثم نضع عليهم الدقيق المنخول المقلب به البيكنج بودر ورشة الملح بالتدريج ونعجن جيداً لمدة 5 دقائق حتى نحصل على عجينة متماسكة. نقوم بتغطية العجينة ونتركها لمدة نصف ساعة في مكان دافئ حتى ترتاح. بعد ذلك نقوم بفرد العجينة حتى تكون ذات مك مناسب ثم نقطعها إلى دوائر. ثم نقوم بدهن أطراف العجين ببياض البيض ثم نضع بداخلها الجبنة المبشورة ونغلقها وعند الأطراف نضغط عليها بالشوكة. نقلي هذه الفطائر في مقلاة بها زيت ونتركها حتى تأخذ اللون الذهبي. طريقة عمل مناقيش الزعتر بالجبنة تعتبر مكونات عمل مناقيش الزعتر بالجبنة من المكونات البسيطة التي لا يخلو بيت منها سوف نتعرف عليها الآن بكل بساطة وهي كما يلي:- نصف كوب من اللبن الرائب. حبة من البيض مخفوقة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملح ( ملعقة كبيرة). الحشوة نصف كوب من الجبنة الصفراء المبشورة. ملعقة كبيرة من السمسم المحمص. فطيرة الجبنه وفطيرة الزعتر الاخضر - زاكي. كوب من الزعتر الأخضر المفروم.
نقلب المزيج بلطف حتى تختلط المكونات جيداً. نحضر صينية خبز بقطر 10 سم وحواف عالية وندهنها بطبقة من الزبدة الذائبة، ثم نضع شرائح الفيلو في الصينية حتى تغطي القاع وتبقى أطرافها خارج حواف الصينية. ندهن شرائح الفيلو بالزبدة ثم نضع خليط الجبنة والزعتر داخل الصينية ونطوي أطراف شرائح الفيلو فوقها لتغطيها. ندهن سطح العجينة بالزبدة المتبقية وندخلها الى الفرن لمدة ساعة، وحتى يصبح وجهها ذهبياً. نخرجها من الفرن وندعها تبرد تماماً قبل أن نقدمها. فطيرة الجبنة والزعتر ، اطيب فطور عائلي مفيد وشهي وسريع الاعداد .. - YouTube. نصائح: لتقطيع البصل دون أن نؤذي أعيننا نضعه في الثلاجة قبل تقطيعه لوقف إفراز المادة التي تسبب ذلك. في حال عدم تجانس البيض أثناء خفقه، نضيف بضع قطرات من الماء الساخن ونخفقه. القيمة الغذائية عدد الحصص في الوصفة: 4 السعرات الحرارية للحصة: الكربوهيدرات: البروتين: الدهون: ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا.
جبنة بيضاء مقطعة إلى شرائح. نحضر إناء العجن وننخل به الدقيق بالمنخل ونقلب به البيكنج بودر والملح والسكر والخميرة الفورية. ثم نخفق البيضة ونضيفها على الخليط السابق ونخلط ثم نضع اللبن الرائب والزيت ونقلب جميع المكونات مع بعض. نعجن الخليط جيداً حتى تتكون لدينا عجينة طرية متماسكة، ثم نغطي العجينة بكيس ونتركها في مكان دافئ لمدة ساعتين حتي تخمر. بعد ذلك نقوم بتقطيع العجين على شكل كرات صغيرة الحجم ونفرد كل قطعة على سطح مرشوش بالدقيق. ثم نضع العجين في صينية وندهنها بالزيت ونضع عليها الجبنة الصفراء والجبنة البيضاء والزعتر. ندخل الصينية الفرن على درجة حرارة ١٨٠ درجة مئوية ونتركها لمدة عشرين دقيقة حتى تحمر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ثم نضيف على هذه المكونات لبن الزبادي والزيت ونخلطها حتى تتجانس المكونات. نحضر وعاء آخر ونضع به الدقيق والزعتر المجفف والبيكنج بودر والملح ونقلب المكونات مع بعض. بعد ذلك نضيف خليط الخميرة إلى خليط الدقيق ونعجن حتى نحصل على عجينة طرية ومتماسكة. نقسم العجينة إلى دوائر متوسطة الحجم ثم نفردها قليلاً ونحشي كل قطعة بالجبن ونكورها برفق. ثم ندهن الصينية بقليل من الزيت أو السمنة ونرص بها الفطائر مع تكرار الخطوة السابقة حتى تنتهي الكمية. ندخل الصينية الفرن على درجة حرارة ٢٠٠ درجة مئوية ونتركها حتى تنضج الفطائر. نخرج الفطائر من الفرن ونقدمها ساخنة بألف هنا وشفا. فوائد الزعتر الجاف يتمتع الزعتر الجاف بمجموعة من الفوائد الصحية وهي كما يلي:- يلعب الزعتر دور كبير في التخلص من الكحة وراحة الشعب الهوائية والقضاء على البلغم المتراكم بها. يعمل على تقوية عمل الجهاز المناعي لأنه يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ج والنحاس والحديد وغيرها من المعادن. يساعد في توسيع الأوعية الدموية وراحتها مما يؤدي إلى خفض ضغط الدم المرتفع. طريقة تحضير فطائر الجبنة المقلية تعد طريقة تحضير فطائر الجبنة المقلية طريقة غير محيرة ولا تتعب أحد سوف نتعرف عليها الآن وهي كالتالي: المكونات كوب ونصف من الجبنة المبشورة.
لمس الأنف، وقد يكون لمس او فرك الانف من العلامات التي تشير للرفض او عدم الصدق بخصوص شيء ما. حدوث وميض سريع، قد تعبر العين عن ما نشعر به تجاه الاشخاص الاخرين، لذا يجب الانتباه لحركات العين عند التعامل مع شخص اخر، حيث أن الوميض السريع يشير في الغالب إلى الشعور بالضيق أو عدم الراحة. عض الشفاه، قد يشير إلى أن الشخص يشعر بالقل اتجاه شيء ما من حوله. العبوس، قد يكون العبوس من تعبيرات الوجه السلبية التي تشير إلى الحزن. وضع الرأس بين اليدين، قد تشير لغة الجسد هذه إلى أن الشخص يشعر بالاستياء او الخجل ناحية شيء ما أو أنه غير مهتم على الاطلاق. [4] وفي النهاية، الكثير قد يقول أنه لا يمكن لأي رجل فهم النساء ولكن قد تكون الحقيقة هي عكس ذلك، ففي الواقع يعتبر فهم المرأة من الأمور السهلة والتي يمكن القيام بها بشكل خاص إذا كان هناك حب متبادل، وقد توفر لغة الجسد الكثير من العلامات التي يمكن لأي رجل الاستعانة بها ولن يكون هناك حاجة أن تقوم المرأة بالتعبير عن مشاعرها بشكل لفظي بل سيقوم جسدها بعمل ذلك، حيث أن لغة جسد المرأة يكشف الكثير من أسرار الحب بشكل أفضل من لسانها في الكثير من الأحيان، لذا يجب على كل رجل البحث عن هذه العلامات وقراءة لغة جسد المرأة لكي يفهمها بشكل أفضل.
العين مرآة القلب فعند النظر مباشرة في عيون المرأة المعجبة سترى بريق الإعجاب يلاحق الرجل اينما ذهب فالعيون لديها مفردات خاصة بها لتعبر عن مشاعر الشخص وافكاره ، و هناك الكثير من علامات الإعجاب التي قد لا يلاحظها الرجل تدل على أن المرأة معجبة به ، لذا من الجيد أن يفهم الرجل في لغة جسد المرأة وما هي علامات الجاذبية الموجودة بها ، فمثلاً يعتبر اللعب في أطراف الشعر من علامات الجاذبية اللاّإراديّة لدى الفتاة للفت الانتباه إليها لكي تبدو أكثر جاذبية وغنج أمام الرجل. -تقوم المرأة المعجبة بالتقرب من الشخص المعجبة به وتحاول الاطالة في الحديث معه وافتعال الأسباب لتكون قريبة منه ، و تحاول دومًا أن تبدو انيقة و بمظهر جيد للفت انتباهه. -لن تمتنع المرأة عن الجلوس بالقرب من الشخص الذي تشعر بالإعجاب اتجاهه ، وتفعل ذلك عن قصد لكي تحظى منه باهتمام كبير وتستحوذ على اعجابه. -عندما تتغير طريقة الكلام ونبرة الصوت التي تتحدث بها المرأة ويصبح صوتها أكثر ليونة وجاذبية فهذا يشير حتما بأنها تشعر بالإعجاب تجاه محدثها. اسئلة قد تهمك:
عض الشفاه، قد يشير إلى أن الشخص يشعر بالقل اتجاه شيء ما من حوله. العبوس، قد يكون العبوس من تعبيرات الوجه السلبية التي تشير إلى الحزن. وضع الرأس بين اليدين، قد تشير لغة الجسد هذه إلى أن الشخص يشعر بالاستياء او الخجل ناحية شيء ما أو أنه غير مهتم على الاطلاق. وفي النهاية، الكثير قد يقول أنه لا يمكن لأي رجل فهم النساء ولكن قد تكون الحقيقة هي عكس ذلك، ففي الواقع يعتبر فهم المرأة من الأمور السهلة والتي يمكن القيام بها بشكل خاص إذا كان هناك حب متبادل، وقد توفر لغة الجسد الكثير من العلامات التي يمكن لأي رجل الاستعانة بها ولن يكون هناك حاجة أن تقوم المرأة بالتعبير عن مشاعرها بشكل لفظي بل سيقوم جسدها بعمل ذلك، حيث أن لغة جسد المرأة يكشف الكثير من أسرار الحب بشكل أفضل من لسانها في الكثير من الأحيان، لذا يجب على كل رجل البحث عن هذه العلامات وقراءة لغة جسد المرأة لكي يفهمها بشكل أفضل.
اقرأ أيضا: لغة الجسد: أخطاء تجنبها في مقابلة العمل لغة الجسد: قراءة لبعض حركات الوجة رسائل يتلقاها الآخرين من لغة جسد الذي أمامهم