يحذر خبراء الصحة دائما من مخاطر الجلوس لفترات طويلة، خصوصا أن أبحاثا سابقة وجدت أن نسبة كبيرة من البشر تقضي 6 ساعات على الأقل يوميا في وضعية الجلوس. وقال موقع "ويب طب" إن الجلوس لفترات طويلة طوال اليوم قد يتسبب في أضرار صحية كبيرة، قد تصل إلى حد الموت المبكر. وفيما يلي بعض مخاطر الجلوس لفترات طويلة: 1- ضعف في القدمين وعضلات الأرداف: ما لا يتم استخدامه يتعطل ويضعف بسرعة. هذه قاعدة تنطبق أيضا على عضلات النصف السفلي من الجسم، وحين تصاب عضلات القدمين بضعف، فإن هذا يقلل من قدرة الجسم على التوازن ويزيد من فرص الإصابة بجروح وكدمات. 2- زيادة الوزن: تساعد الحركة المستمرة على تحفيز إطلاق الجسم لجزيئات تساعد على حرق الدهون والسكريات. الجلوس على الوجه اول ابتدائي. لذا فإن الجلوس طوال اليوم يقلل من فرص تحفيزها، مما يؤدي إلى اكتساب الوزن في عدد من المناطق غير النشيطة. 3- إلحاق الضرر بالظهر: اتخاذ وضعية جلوس خاطئة قد يؤذي الظهر ويتسبب في وضع ضغط زائد على الفقرات في العمود الفقري، مما قد يؤدي إلى تلف مبكر فيها ينتج عنه ألم مزمن في الظهر. 4- الأرق والاكتئاب: وجدت دراسات أن فرص الإصابة بالاكتئاب و الأرق تزداد لدى الأشخاص الذين يميلون للجلوس فترات طويلة يوميا.
يجلس الكثيرٌ منا ساعات طويلة فى العمل أو أمام التليفزيون فى المنزل، وهو ما يسبب أضراراَ صحية عديدة، حيث يقول العلماء إن الجلوس لفترات طويلة يزيد من فرص تجلط الدم والاكتئاب، وحتى الإصابة بالسرطان، وفى هذا التقرير نتعرف على 6 أشياء يمكن أن تحدث لجسدك بسبب الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة، بحسب ما نشرها موقع " Prevention ". الجلوس لفترات طويلة ارتبط قضاء الكثير من الوقت على الكرسي أو الأريكة أيضاً بالعديد من الحالات الصحية التي تهدد الحياة، بما في ذلك الجلطات الدموية ومرض الكبد الدهني، أمراض القلب والسرطان، كما نشر الباحثون دراسة وجدت ارتباطاً بين قلة الحركة وكثرة وقت الجلوس وبين ترقق مناطق الدماغ التي تشكل أهمية بالغة لتكوين الذاكرة. الجلوس على الوجه - ويكيبيديا. وكما يؤثر نقص الحركة على كيفية حرق الدهون واستجابة الجسم للأنسولين، وقد يرتفع مستوى الكولسترول لديك أيضًا وزيادة احتمالات الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 14%. 6 أشياء يمكن أن تحدث لجسدك بسبب الجلوس لفترات طويلة 1- الاكتئاب والقلق كشفت الأبحاث أنه إذا زادت فترات جلوسك فى العمل كلما زادت مخاطر إصابتك بالاكتئاب، وكلما ازدادت حركتك ونشاطك طوال اليوم، أصبحت أكثر سعادة.
5- أمراض القلب: من الممكن أن يتسبب الجلوس المطول بإلحاق الضرر بالقلب. ووجدت إحدى الدراسات أن الرجال الذين يمضون أكثر من 23 ساعة أسبوعيا في مشاهدة التلفاز كانت فرص إصابتهم بأمراض القلب أكبر بنسبة 64 في المئة. 6- تصلب الكتفين والعنق: كما هو الحال مع عضلات الأقدام والأرداف، فإن الجلوس المطول قد يتسبب بتصلب عضلات الرقبة والكتفين.
من قبل رهام دعباس - الثلاثاء 26 كانون الأول 2017
22 [مكة] شنط نسائي فندي كوتش اف سان لوران برادا ديور شانيل بلقاري مع الملحقات 09:46:42 2022. 07 [مكة] شنط نسائيه هاي كوالتي ماركات ديور لويس فيتون شانيل كوتش توري بورش برادا 16:46:42 2022. 26 [مكة] شنط ماركة فندي شانيل كوتش في جدة 15:21:42 2022. 10 [مكة] 17:05:32 2021. 09 [مكة] المدينة المنورة 240 ريال سعودي شنط نسائي ماركات فندي ديور لويس فيتون كوتش كوالتي 10:46:42 2022. 13 [مكة] عرض خاص 3 شنط نسائي شانيل ديور اف سان لوران كوتش قوتشي فرزاتشي 17:46:42 2022. 15 [مكة] شنط نسائية ماركة كوتش جملة وتجزئه 23:21:42 2021. 16 [مكة] شنط كوتش فخامه جدا مخفضه 04:13:46 2022. 22 [مكة] اقوى عرووووض شنط ماركة كوتش 12:59:58 2022. 26 [مكة] سكاكا 130 ريال سعودي 22:54:38 2022. شنط كوتش الجديده كوميدي. 07 [مكة] 00:32:32 2022. 24 [مكة] العرضيات شنط نسائية ماركة كوتش كولتي 17:15:22 2022. 21 [مكة] الباحة 18:06:02 2022. 30 [مكة] أبهــــا *جديدنا عرض خاص طقم نسائي ماركه ديور وبكس حصري شنطه نسائية ماركه ديور درجه اولى عاليه الجوده ماركه ديور شوز مع كيس بوكس ديور 21:50:18 2022. 26 [مكة] شنط ماركه ماركه ديور الحجم الكبير مع كامل الملحقات 05:30:40 2022.
لطالما تبحث النساء عن التصميمات الفريدة التي تميزها عن الجميع، الآن ماركة كوتش تمنحكِ عزيزتي للدخول في عالم الموضة والأناقة. مثل ما عودناكم متوفر لدينا شنطة أنيقة من ماركة كوتش العالمية التي ترغب بها جميع السيدات، مصنوعة من الجلد الأصلي والقماش العملي المنقوش عليه شعار ماركة كوتش، تحتوي على مقصورات جانبية مفتوحة وحزام كروس. شنط كوتش الجديده من الدراما الكوريه. يتميز التصميم الداخلي لها بالمساحة الكبيرة حيث تتسع لجميع الضروريات اليومية مما يجعلها مميزة وعملية للاستخدام. مميزات شنط كوتش اصلية: ماركة أصلية وجلد عملي ذو مواصفات عالية تصميم مميز وراقي شنطة كوتش تحافظ على نفس درجة اللون شنطة كوتش مريحة للاستخدام وخفيفة الوزن بطانة من القماش عملية بنسبة 100% سحاب علوي محكم الإغلاق حزام كروس قابل للتعديل أو الإزالة مثالية للعمل والمناسبات الرسمية وعطلات نهاية الأسبوع الأبعاد: 9 3/4"*7 1/2"*4 3/2"(الطول*الارتفاع *العرض) العرض: 25 سم الارتفاع: 21 سم مصممي ماركة كوتش يتابعون أحدث صيحات الموضة العالمية ويقومون تصميم الشنط العصرية بما يتناسب مع ذوق النساء الغربيات والشرقيات مثل شنط كوتش اصلية لتضيفي لمسة عصرية في حضورك الجذاب. تصفحي ما تريدين من متجر ماركات احدث شنط كوتش متوفرة لدينا و اطلبي ما تريدين بسهولة ويّسر.
اطلبي الآن قبل نفاذ الكمية من متجر ماركات!
من نحن متجر كيوت متخصص في توفير أرقى الشنط والاكسسورات النسائيه من الماركات العالميه بأسعار منافسة. واتساب جوال ايميل الرقم الضريبي: 302255258300003 302255258300003