[١] عاصمة جزر المالديف تقع جزر المالديف في المحيط الهندي جنوب غرب سريلانكا والهند، حيثُ يمرُّ خطُّ الاستواء فوقها من الجنوب، وتتألف جزر المالديف من عدد كبير من الجزر التي تشكِل سلسلة طويلة تصل لأكثر من 1190 جزيرة مرجانية صغيرة، وتنقسم تلك الجزر إلى 26 جزيرة مرجانية كبيرة، بداية بجزيرة أدو في الجنوب وانتهاء بجزيرة إيهافنداهيبولو في الشمال، ويعيش السكان على أكثر من 185 جزيرة منها، والبقية تستخدم للصيد والسباحة، لذلك فهي أصغر دولة في آسيا من حيث المساحة وعدد السكان حيثُ يبلغ عدد سكانها نحو 309 ألف نسمة، وتعدُّ جزيرة ماليه هي عاصمة جزر المالديف، وهي أكبر مدينة في البلاد، تبلغ مساحتها 5. 8 كيلو مترًا مربعًا، لذلك هي من أكثر المدن كثافة سكانية في العالم، وتشكل الميناء الرئيسي لجمهورية المالديف، تشغلُ مدينة ماليه مساحة صغيرة ولكنَّها رغم ذلك تشبه المدن الكبيرة في ترتيبها ونظامها ونظافتها، حيثُ تكثرُ بها الأسواق والمساجد، وتبدو شوارعها صغيرة ومتشابكة كأنها متاهة، يقدر طول الجزيرة بنحو كيلومترين وعرضها بكيلو متر واحد، وحدودها تعلوها البنايات من كل الجهات، وتبدو شوارعها يبلغ عدد سكانها 65 ألف نسمة، ولكن قد يتجاوز 100 ألف نسمة بوجود العمال والسياح والأجانب.
وصف جزر المالديف وصف جزر المالديف حيث تتميز بروعة جمالها وسحر جوها حيث تتناسب مع كل الأشخاص الذين يحبون السباحة والطبيعة، لأن جزر المالديف تقع في قارة آسيا في المحيط الهندي. وتتميز جزر المالديف بوجود عدة جزر صغيرة فيها وتبلغ أكبر جزيرة في هذه الجزر عاصمة ماليه 3 كيلو متر مربع، وتتميز بالحضارة وجود الأسواق التقليدية الجميلة و كثرة المساجد مساحة اليابس في هذه الجزر تمثل نسبة واحد في المئة من الجزر. أصبحت جزر المالديف دولة مستقلة عام 1965 والسكان في جزر المالديف مسلمين ولا يوجد مواطن آخر لديه ديانة أخرى في هذه الجزر. تم إطلاق الكثير من الأسماء المختلفة على جزر المالديف إلى أكثر من 2000 سنة وقد اشتق اسم مالديف من جزائر ذيبة المهل، و تم تحريف هذا الاسم لأكثر من مرة. يتم ترشيح رئيس جمهورية جزر المالديف لمدة خمس سنوات، ويجب أن يكون مسلم ويمنع الدستور في جزر المالديف أي شخص غير المسلم من التصويت. ارتفعت مستويات البحر في جزر المالديف إلى نحو 20 سم، و يوجد أيضا الكثير من الارتفاعات الأخرى في المحيط الهندي من الممكن أن تهدد وجود جزر المالديف. عاصمة المالديف : أجمل الأنشطة والمعالم والرحلات في ماليه - الرحالة. شا هد أيضًا: كل ما تريد معرفته عن جزر المالديف. عاصمة جزر المالديف تعتبر مدينة ماليه هي عاصمة جزر المالديف وتعتبر أكبر مدينة فيها، ويوجد الميناء الرئيسي في هذه العاصمة وتتميز هذه المدينة بجمالها الفريد والجذاب.
8 نوفمبر، 2020 المالديف 558 زيارة عاصمة المالديف هي مدينة ماليه وجزر المالديف هي دولة مسلمة صغيرة في قارة آسيا. وماليه أكبر المدن في جمهورية جزر المالديف، تعتبر إحدى أكبر المدن كثافة سكانية في العالم. وهي واقعة في جنوب مالي أتول، في نفس الوقت تعد إحدى أصغر العواصم على مستوى العالم. كما تعد عاصمة جزر المالديف ماليه نقطة الارتكاز الاقتصادية والمالية والثقافية في البلاد، كما تضم مطار ماليه بوابة البلاد الرئيسية للسياح. وفيما يلي نتناول كل المعلومات عن ماليه عاصمة المالديف بشئ من التفصيل المجمل. اقرأ أيضاً: أفضل فنادق المالديف لشهر العسل موقع جزر المالديف تقع جمهورية جزر المالديف في المحيط الهنديفي جنوب قارة آسيا، وهي مجموعة جزر عدد ست وعشرون جزيرة ممتدة من الشمال حيث جزيرة إيهافندا هيبولو إلى الجنوب حيث مدينة أدو وهي المدينة الثانية بعد ماليه. عاصمة المالديف تاريخها وموقعها وأفضل معالمها - المسافرون الى المالديف. تقع المالديف في جنوب غرب جمهورية الهند وسريلانكا. أكبر جزر المالديف هي جزيرة غان، ويمر خط الاستواء في جنوب جزر المالديف أي على مدينة أدو. ماليه عاصمة جزر المالديف تضم ماليه الكثير من المعالم التاريخية والدينية والثقافية والعلمية البارزة، وتتميز عن غيرها من جزر المالديف بمبانيها ومنتجعاتها وأبراجها الشاهقة الارتفاع.
ميدان الجمهوريّة: يُعتبر من أهمّ وأشهر المعالم السياحيّة في مدينة ماليه، حيث يتمتّع بأهميّة وشهرة واسعة من قِبل السكّان المحليّين والسيّاح، ويضمّ الميدان ساريَة أكبر عَلَم في جُزر المالديف، ويُطلق عليه أيضاً ميدان الاستقلال"، حيث يرجع تاريخه إلی عام 1989 ميلادي، ويُمكنك زيارته ومُشاهدة معالمه التاريخيّة، والتقاط الصّور التذكاريّة له. الشّاطی الصناعي: يُعتبر من أجمل الشّواطئ في جُزر المالديف، وكما يُعتبر من أشهر معالم الجَذب السياحي في مدينة ماليه، حيث يتميّز بطبيعته الخلّابة، وأجوائه الهادئة، بالإضافة إلی رماله النّاعمة، ومياهه الصّافيَة، ويستقطب العديد من السيّاح من مختلف أنحاء العالم، ويُمكنك زيارته والتمتّع بقضاء أجمل الأوقات فيه، ولا تنسی التقاط العديد من الصّور التذكاريّة فيه. شاطئ راسفانو: يُعتبر من أشهر الوجهات السياحيّة في مدينة ماليه، وثاني أكبر الشّواطئ شعبيّة فيها، ويُعتبر المكان الأمثل للهدوء والاسترخاء، بعيداً عن ضجيج المدينة، ويُمكنك زيارته والقيام بمُمارسة رياضة السّباحة، وصيد الأسماك، والاسترخاء تحت أشعّة الشّمس الدّافئة، ويُمكنك أيضاً تناول أشهی المأكولات من الأكشاك المُنتشرة فيه.
ويُمكنك زيارة مدينة ماليه والتجوّل فيها، واكتشاف معالمها السياحيّة عن قُرب، ويُمكنك الذّهاب إلی المحلّات التجاريّة، وشراء الهدايا التذكاريّة وكل ما تحتاجه منها، ويُمكنك أيضاً الذّهاب إلی أحد المطاعم القريبة منك، وتذوّق أشهی المأكولات المحليّة، ولا تنسی التقاط العديد من الصّور التذكاريّة في المدينة. أهم الأماكن السياحيّة فيها: شارع بودوثاكورفانو ماغو: يّعتبر من أشهر الأماكن السياحيّة في مدينة ماليه، وكما يُعتبر قلب المدينة النّابض، ويضمّ العديد من المقاهي، والمطاعم، والمراكز التجاريّة، بالإضافة إلی البنوك، وأغلب المباني الحكوميّة. ويُمكنك زيارته التجوّل فيه، والذّهاب إلی المحلّات التجاريّة المنتشرة فيها، وشراء الهدايا التذكاريّة وكل ما تحتاجه منها، ويُمكنك أيضاً الذّهاب إلی أحد المطاعم القريبة منك، وتذوّق أشهی المأكولات المحليّة، ولا تنسی التقاط العديد من الصّور التذكاريّة فيه. مسجد الجّمعة "هوكورو ميسكيي": يُعتبر من أشهر وأهمّ المعالم التاريخيّة والسياحيّة في ماليه، حيث بُنِيَ في عام 1656 للميلاد، ويتميّز المسجد بالزّخارف الإسلاميّة، والكتابات العربيّة، ويضمّ العديد من المآذن، والقِباب الذهبيّة، ويُعتبر من أشهر المباني الإسلاميّة في جُزر المالديف.
ويُمكنك زيارته والصّلاة فيه، ومُشاهدة روعة التصميم المعماري فيه، ويُمكنك أيضاً التقاط العديد من الصّور التذكاريّة فيه، والتمتّع بقضاء أجمل الأوقات مع العائلة والأصدقاء. المتحف الوطني: يُعتبر من أشهر المعالم السياحيّة في مدينة ماليه، ويُعتبر أوّل متحف تمّ تشييدهُ في عهد الرئيس الأوّل لجمهورية جُزر المالديف في الخمسينات، ويضمّ العديد من القطع الأثريّة والمُقتنيات، الّتي تعرض تاريخ وثقافة وتُراث البلاد. ومن أشهر هذه المُقتنيات، رأس بوذا المرجاني، حيث تمّ اكتشافه في جزيرة ثودو، وأيضاً بدلة فييل كولهو السلطانيّة، حيث كان المتحف جزءاً من قصر السّلطان، لكن تمّ إعادة افتتاحه عام 2010 للميلاد، في عيد الاستقلال المالديفي. ويُمكنك زيارته والتجوّل فيه، ومُشاهدة المُقتنيات الّتي يضمّها، والتمتّع بقضاء أجمل الأوقات بصحبة العائلة والأصدقاء، ولا تنسی التقاط العديد من الصّور التذكاريّة. سوق السّمك: يُعتبر من أشهر وأكبر الأماكن السياحيّة في مدينة ماليه، ويُعتبر المكان الأمثل لمحبّي الأسماك، فإذا كنت ترغب في تناول وجبة شهيّة من السّمك، فيُمكنك الذّهاب إلی سوق السّمك في ماليه، وتناول أشهی أطباق السّمك فيه، حيث يحتوي علی العديد من أنواع السّمك، كـَسمك الهامور، والتونة، ولحم الأخطبوط الطّازج.
تعيش الفطريات بمعدلات طبيعية في الأمعاء ولكن لعدة أسباب قد تتكاثر بشكل غير طبيعي. وقالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي إن بعض العوامل ترفع خطر الإصابة بالفطريات المعوية، ألا وهي: ضعف جهاز المناعة والإفراط في تناول السكر وتعاطي المضادات الحيوية وكذلك مستحضرات الكورتيزون. سر الخلايا المعوية.. خطوة هائلة لفهم أداء الجهاز المناعي وأوضحت الجمعية أن أعراض الإصابة بالفطريات المعوية تتمثل في انتفاخ البطن، خاصة بعد تناول الأطعمة الحلوة، والتقلصات المعوية، والإمساك، والإسهال الشديد المتكرر (في الحالات الشديدة يكون مصحوبا بنزيف)، وحكة في الشرج، والتهابات الجهاز الهضمي المتكررة، وظهور طبقة بيضاء على اللسان. بالبلدي: مخاطر الإسراف فى تناول المشروم.. زيادة مستويات فيتامين د والتسمم الأبرز. ويجب استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، والذي غالباً ما يتم بواسطة مضادات الفطريات، وذلك لتجنب العواقب الوخيمة المحتملة والمتمثلة في التهابات حادة في تجويف الفم والمريء والمستقيم وكذلك في منطقة المهبل لدى النساء. وفي الحالات الشديدة بشكل خاص، هناك خطر الإصابة بالتسمم الفطري للدم، والذي يمكن أن يهاجم الأعضاء الداخلية ويؤدي إلى فشل الأعضاء. التغذية الصحية وإلى جانب العلاج الدوائي تلعب التغذية الصحية دوراً مهماً في مواجهة الفطريات المعوية؛ حيث ينبغي الابتعاد عن السكر والدقيق الأبيض والمنتجات المحتوية على الخميرة، في حين ينبغي تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية كالخضراوات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة.