2 ابتعد عن تناول المشروبات الكحولية أو قلّل من تناولها. يتداخل شرب المشروبات الكحولية مع وظيفة إنتاج الصفائح الدموية. الاستجابة الطبيعية لاستهلاك المشروبات الكحولية (في المستخدمين الأصحّاء) هو نقص إنتاج الصفائح الدموية خلال 10-20 دقيقة من استهلاك المشروبات الكحولية. [١٣] يؤدّي الإفراط بتناول المشروبات الكحولية أيضًا إلى زيادة عدد الصفائح الدموية بشكل كبير، وقد يؤدّي ذلك إلى مشاكل صحّية أخرى. [١٤] بغض النظر عن الحالة، يؤدّي الابتعاد عن المشروبات الكحولية إلى عودة الصفائح الدموية إلى وضعها الطبيعي. 3 قلّل النشاطات التي قد تؤدّي إلى النزيف. إن كنت تعاني من انخفاض مستويات الصفائح الدموية بالجسم، ينبغي عليك تجنّب النزيف حيث أن توقّفه أمر صعب وقد يؤدّي إلى مضاعفات خطرة. قد يعني ذلك تجنّب الرياضات التي يكثر فيها الاحتكاك والأعمال التي يزيد فيها خطر النزيف. 4 اسأل طبيبك عن مسكّنات الألم التي يمكن شراؤها بدون وصفة طبّية. تقوم بعض المسكّنات الشهيرة، وخصوصًا تلك المحتوية على الأسبرين [١٥] أو الأيبوبروفين، بتثبيط إنتاج ووظيفة الصفائح الدموية. يؤدّي تناول الأسبرين مثلًا إلى تقليل قدرة الصفائح على الالتصاق ببعضها من خلال حجب بروتينات معيّنة في الصفائح، ويؤدّي ذلك إلى منع تكوّن الجلطات.
اعلم على أي حال أن هذا الأمر يحدث لدى الأشخاص الذين يكون عدد الصفائح لديهم أقل من 10, 000 صفيحة دموية لكل ميكرولتر من الدم. [١١] 7 لا تفعل أي شيء. لا تستدعي كل حالة من حالات نقص الصفائح الدموية تلقّي العلاج. إن كان نقص الصفائح يرجع مثلًا إلى حالة الحمل، فيمكن للمرأة الانتظار حتى تلد لتعرف ما إن كانت الصفائح ستعود إلى حالتها من جديد. قد لا تؤدّي الحالات الخفيفة من نقص الصفائح إلى ظهور أي أعراض ملحوظة - وقد لا تعاني من زيادة النزيف على الإطلاق. يقوم الطبيب في هذه الحالات التي يفترض أن تتحسّن فيها الحالة خلال وقت قصير أو أنها لا تؤثر على حياتك بوصف خطة علاجية تحفّظية أو التخلّي عن العلاج تمامًا. قم بتعزيز حميتك الغذائية بحمض الفوليك وفيتامين B12. حمض الفوليك وفيتامين B12 مغذّيات ضرورية لإنتاج عدة عناصر في الدم، بما في ذلك الصفائح الدموية. [١٢] ستحتاج إلى تلقّي هذه المغذّيات من الخارج بما أن الجسم لا يمكنه تخزين كمية كبيرة منها. تناول مكملات غذائية غنيّة بهذه المغذّيات أو تناول أطعمة غنيّة بها لتعزيز مستوياتها في جسمك. ترتفع نسبة حمض الفوليك في أطعمة مثل السبانخ، والفواكه الحامضية، والكيوي، والحبوب المجفّفة الغنيّة بالفولات، وترتفع نسبة فيتامين B12 في البيض والحليب والجبن والكبد ولحم الضأن.
التعافي من حالات فقد كثير من الدم مثل التعرض لحادثة أو الإصابة بجرح غائر أو القيام بعملية جراحية كبيرة. كذلك يعتبر هذا السبب مؤقت وسرعان ما تعود الصفائح الدموية إلى عددها الطبيعي. الشفاء التام من الإدمان مثل الكحول والمخدرات، أو شفاء الجسم من نقص فيتامين بـ 12 وحمض الفوليك. كما يعتبر أيضًا هذا السبب أحد الأسباب المؤقتة، والتي تعود بعدها صفائح الدم إلى نسبتها الطبيعية. اقرأ أيضًا: ما هو الغذاء المناسب لمرضى فقر الدم طرق علاج نقص صفائح الدم بالجسم في كثير من الحالات لا يتطلب الأمر الخضوع إلى علاج معين. كما يمكن أن يصف الطبيب بعض الفيتامينات للمرضى مع التركيز على تناول بعض الأطعمة، والتي ترفع نسبة الصفائح الدموية بالجسم. ولكن هناك حالات حادة تتطلب تدخل طبي. أولا تحديد السبب في انخفاض عدد الصفائح الدموية ومحاوله علاجه. ثانيا استخدام أدوية تساعد على رفع نسبة صفائح الدم، مثل (ريتوكسيماب-الغلوبولينات-الكورتيكوستيرويد). عمليات نقل الدم وفيها يقوم الطبيب بنقل صفائح دموية من المتبرع إلى المريض، بواسطة الجهاز الطبي الخاص بهذه العملية. استئصال الطحال وتعتبر خطوة أخيرة عندما تفشل جميع المحاولات والعلاجات في رفع نسبة صفائح الدم بالجسم.
كما تقوم بدور هام في تنقية وتنظيف الجسم من الميكروبات. يمكن التبرع بصفائح الدم من شخص لشخص أخر، عن طريق سحب كمية من الدم تصل نحو 400 ملليلتر. وقد تستغرق هذه العملية نحو 70 دقيقة يتم فيها فصل صفائح الدم وحقنها للشخص الأخر مرة أخرى، عن طريق جهاز طبي. عند نقص عدد الصفائح الدموية بالجسم عن 50000 فهذا يعني أن هناك مشكلة ويجب علاجها. كما إن نسبة الصفائح الدموية أن زادت عن 500 ألف في جسم الإنسان، نحن هنا أيضًا أمام مشكلة أكبر وعلينا علاجها. قد يهمك: اعراض الجلطة الدماغية والقلبية في الرجل أعراض نقص صفائح الدم بالجسم بعض حالات نقص صفائح الدم تكون نسبتها بسيطة ولا تظهر عليهم أية أعراض، ولكن تظهر الأعراض في حالات نقص صفائح الدم الشديدة. وبالتالي هنا يجب أن تكون هناك رعاية طبية فورية. ظهور بعض الكدمات ذات اللون الأحمر والبنفسجي بالجسم وعادة تظهر بمنطقة الساقين أو الذراعين. ظهور طفح جلدي ذات لون أحمر على مناطق متفرقة من الجسم. عند التعرض لجرح ما حتى لو بسيط يظل الجرح ينزف مدة طويلة، وأحيانًا لا يتوقف النزيف إلا عند الضغط على الجرح بشيء ما. حدوث نزيف متكرر باللثة والأنف. نزول دم الدورة الشهرية بغزارة وحدوث بعض النزيف في المستقيم عند الحزق أو في حالة تحجر البراز.
مباراة الصين والسعودية ، تنطلق مرة أخرى الجولة التاسعة وقبل الأخيرة من تصفيات كأس العالم 2022 والتي تستضيفها قطر أواخر العام الجاري، ولحساب مرحلة الإياب، يستضيف مساء الخميس 24 مارس 2022 ملعب ستاد نادي الشارقة في مدينة الشارقة الإماراتية، مواجهة هامة وحاسمة، تحديدًا للأخضر السعودي، الذي يحتاج إلى الفوز في المواجهتين المتبقيتين من التصفيات المونديالية ، بغض النظر عن نتائج منافسيه الأوحدين على التأهل اليابان وأستراليا ، واللذان يخوضان مواجهة نارية لحساب الجولة ذاتها. مباراة الصين والسعودية بدون جماهير في الشارقة. نتناول أعزائي زوار ومتابعي موقع "ثقفني"، في السطور المقبلة، كافة التفاصيل والكواليس وآخر الأخبار، حول موعد مباراة الصين والسعودية والقنوات الناقلة ، إضافة إلى مشوار ونتائج المنتخبين في تصفيات مونديال 2022 ، علاوة على تاريخ مواجهات السعودية والصين في تصفيات كأس العالم. مباراة الصين والسعودية 90 دقيقة أخرى تنتظر الصقور السعودية، من أجل تحقيق حلم التأهل السادس إلى العرس العالمي الكبير. حيث يحتاج الأخضر إلى الفوز في المواجهتين المتبقيتين أمام الصين وأستراليا ، في الجولتين التاسعة والعاشرة، من أجل الابتعاد عن الحسابات المعقدة. أما التنين الصيني، ففقد كل حظوظه في التأهل، حتى إلى الملحق الآسيوي المؤهل لمونديال قطر 2022.
وخلال الجولات الثماني الماضية، حقق المنتخب الصيني فوزًا وحيدًا على فيتنام بصعوبة "ذهابًا". وتعادل إيجابيًا بنتيجة واحدة (1-1) مع عمان ذهابًا وأستراليا إيابًا. قبل أن يخسر في 5 مواجهات أمام منتخبات أستراليا ذهابًا بثلاثية نظيفة، ثم اليابان ذهابًا بهدف وإيابًا بثنائية بيضاء، إضافة إلى السعودية ذهابًا، وفيتنام إيابًا (1-3). تاريخيًا يمتلك المنتخب الصيني مشاركة واحدة في كأس العالم 2002 الذي استضافته كوريا الجنوبية واليابان. بث مباشر مباراة الصين والسعودية. والتي ودعها خلالها الفريق البطولة من الدور الأول، بعد 3 هزائم من أمام كوستاريكا (0-2) والبرازيل (0-4)، وأخيرًا تركيًا (0-3). المنتخب السعودي في المقابل، يدخل منتخب السعودية لكرة القدم مواجهة الخميس، وأمامه طموحات كبيرة من أجل التأهل إلى العرس المونديالي. الأخضر يدشن استعداداته لمواجهة منتخب الصين -تفاصيل اليوم الأول في أبوظبي 📝⬇️ 🔗 . #الأخضر_في_أبوظبي — المنتخب السعودي (@SaudiNT) March 19, 2022 يتمتع الأخضر حاليًا بأفضلية تصدر المجموعة الثانية في تصفيات المونديال ، برصيد 19 نقطة وصافي (5) أهداف. 📸💚 حيث حققت كتيبة المدرب الفرنسي هيرفي رينارد الفوز في 6 مباريات والتعادل في لقاء والخسارة في آخر.
على الجانب الآخر فإن المنتخب الصيني ذاق طعم الفوز أخيراً في مباراته الماضية أمام نظيره الفيتنامي، المنتخب الصيني خسر أمام كل من: أستراليا، واليابان، قبل أن يتمكن من الخروج بنقاط الفوز أمام المنتخب الفيتنامي ليأتي المنتخب الصيني في المركز الخامس بجدول ترتيب المجموعة الثانية وفي رصيده ثلاث نقاط. نتيجة مباراة الصين والسعودية في تصفيات كاس العالم بتاريخ 24-03-2022 - سبور لايف | Spor Live بث مباشر أهم مباريات اليوم. موعد مباراة السعودية والصين وقد حدد الاتحاد الآسيوي لكرة القدم يوم الثلاثاء الثاني عشر من شهر أكتوبر الجاري ليكون موعداً لإقامة مباراة السعودية والصين في تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم 2022، حيث ستنطلق صافرة بداية أحداث مباراة السعودية والصين في تمام الساعة الثامنة مساءً بتوقيت مكة المكرمة، الساعة التاسعة مساءً بتوقيت أبوظبي. القنوات الناقلة لمباراة السعودية والصين هذا وسيتم النقل الحي والمباشر لأحداث مباراة السعودية والصين مساء يوم الثلاثاء من خلال شاشة قناة SSC 7 على أن يقوم بالتعليق على أحداث مباراة السعودية ضد الصين المعلق عبدالله الحربي. نتيجة مباراة السعودية والصين نتيجة مباراة السعودية والصين الآن 3-1 بدأت قبل قليل أحداث مباراة السعودية والصين في الجولة الرابعة من منافسات المجموعة الثانية من التصفيات الآسيوية المؤهلة لنهائيات كأس العالم 2022، وقد مرت حتى الآن ربع ساعة على بداية أحداث المباراة، والنتيجة لاتزال هي التعادل السلبي وسط محاولات من لاعبي المنتخب السعودي لتسجيل أول أهداف اللقاء.
مباراة السعودية والصين ، في إطار مباريات الجولة الرابعة من المجموعة الثانية في تصفيات كأس العالم 2022 عن القارة الآسيوية، ولحساب مرحلة الذهاب، يستضيف مساء الثلاثاء المقبل 12 أكتوبر 2021 ، ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية (الجوهرة المشعة) في مدينة جدة السعودية، فعاليات المواجهة القوية والمرتقبة والتي تجمع الصقور الخضر والتنين الصيني. مباراة الصين والسعودية يلا شوت. في السطور المقبلة، سنتناول موعد مباراة السعودية والصين والقنوات الناقلة ، إضافة إلى مشوار المنتخبين حتى الآن في التصفيات المونديالية ، علاوة على تاريخ مواجهات السعودية والصين. مباراة السعودية والصين نحو النقطة الثانية عشر على التوالي، يمضي قطار المنتخب السعودي في تصفيات كأس العالم نحو مشاركة سادسة بعد نسخ 1994 و1998 و2002 و2006 و2018 ، فيما يأمل المنتخب السعودي في الظفر بنقاط المباراة الثلاث من أجل تعزيز الحظوظ في مشاركة ثانية بالمونديال بعد كأس العالم 2002. تجدر الإشارة إلى أنه قد تحدد موعد عودة الدوري السعودي من الجولة الثامنة، عقب انتهاء مباريات الجولة الرابعة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم، وذلك يومي السبت والأحد المقبلين. وانطلق مشوار منتخب السعودية لكرة القدم في تصفيات مونديال 2022 في قطر ، من المرحلة الثانية (التصفيات المشتركة المؤهلة إلى كأس العالم وكأس آسيا)، والتي اجتازها بنجاح بعد تصدر المجموعة الرابعة برصيد 20 نقطة من 6 انتصارات وتعادلين، وصافي (18) هدفًا.
معركة استعادة الشرف واسترداد الكرامة حيث صفت وسائل الإعلام الصينية، يوم الأربعاء، مباراة منتخب "التنين" أمام السعودية بمعركة استعادة الشرف واسترداد الكرامة – على حد وصفهم، وذلك عندما يلتقي المنتخبين، مساء الخميس، ضمن الجولة التاسعة من التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى كأس العالم 2022. وقالت صحيفة " xiancn" في تقرير نشرته عبر موقعها الإلكتروني: بالنسبة للمنتخب الصيني فقد واجه أزمة غير مسبوقة، بعدما خسر لأول مرة في التاريخ أمام فيتنام في مباراة رسمية، أدت هذه الهزيمة إلى انتقادات شديدة من الجماهير الغاضبة في عموم البلاد، وسيلعب المنتخب الصيني من أجل الحفاظ على كرامته، وباتت مواجهة السعودية معركة شرف، حتى ينهي الفريق مشواره في التصفيات بشكل جيد دون حدوث أي انهيار. شاهد_ملخص_وأ_هداف_مباراة السعوديه_و_الصين_1-1 | جنون_المعليق على_هذف_سعودي_😱 - YouTube. بينما رأى موقع " workercn" الصيني أن منتخب "التنين" سيعمل على تقديم أفضل أداء أمام السعودية بعدما شعر بالخجل في المباريات السابقة، وأضاف التقرير: سيبدأ الفريق الصيني "معركة الشرف"، ويولي الجهاز الفني أهمية كبيرة للقاء، وكان التركيز على سرعة الهجمات المرتدة، واستعد الطاقم الفني للمباراة بالتدرب على الكرات الثابتة. وعنونت صحيفة " titan24″ تقريرها بـ " مباراة النضال من أجل وجه كرة القدم الصينية"، ونقلت تصريحات لي شياوبنغ، مدرب المنتخب الصيني، الذي تحدث في المؤتمر الصحافي قبل اللقاء، قائلا: ستكون المواجهة صعبة، لأن كلا المنتخبين يريدان الفوز، ويجب على اللاعبين القتال وأظهار قوة وإرادة الفريق من أجل وجه كرة القدم الصينية.
كما حصلت شبكة قنوات بي إن سبورتس مؤخرا على بث تصفيات كأس العالم آسيا عبر شاشتها في باقي الدول العربية.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ