في نفس السياق، أكد مدير قطب الدعم بالهيئة المركزية للوقاية من الرشوة، مولاي عبد اللطيف معتضد، أن من شأن الانخراط الشامل لكل قوى المجتمع المساعدة على حسن تنزيل الاستراتيجية الوطنية لمحاربة الفساد، مشددا على أن انخراط رئاسة النيابة العامة في ورش مكافحة الفساد والنهوض بقيم الحكامة الجيدة، مهم في إنجاح هذا الورش المجتمعي. وتم بالموازاة مع إطلاق الخط المباشر للتبليغ عن الفساد والرشوة، إطلاق وصلة إشهارية مدتها حوالي 48 ثانية للتعريف بهذا الخط والتحسيس بخطورة ظاهرة الرشوة.
البلاغ عن قضايا الفساد ومخالفة السلوكيات الأخلاقية حرصاً من البنك على ممارسة أعماله وفقاً لأفضل الممارسات المصرفية من خلال خلق بيئة تتسم بالنزاهة والأمانة ومكافحة قضايا الفساد أو السلوك غير النظامي او غير الأخلاقي او غير المهني، فقد قام البنك بتوفير هذه القناة والتي تُعنى في استقبال البلاغات بكل سرية خلال كافة مراحل المعالجة مع الحرص على بذل كافة الجهود اللازمة لمعالجة البلاغات الواردة والتي تندرج ضمن اختصاصات القناة بأسرع وقت ممكن وحماية المُبلغ من أي إجراء انتقامي يتخذ ضده. حيث أنه لن يتم معالجة الحالات والبلاغات التي لا تندرج ضمن اختصاصات القناة وبغرض ضمان معالجة البلاغ بشكل مناسب، فإنه يجب عليك اتباع ما يلي قبل الشروع في عملية الإبلاغ:- الاطلاع على نطاق الحالات التي تندرج ضمن اختصاصات القناة والمسؤوليات والواجبات وآلية رفع البلاغات من خلال الضغط على الرابط ( أضغط هنا). الإبلاغ عن قضايا الفساد ومخالفة السلوكيات الأخلاقية. يمكن إرفاق المستندات المؤيدة للبلاغ من خلال البريد الالكتروني () على أن لا تتجاوز المرفقات حجم (20MB). يعتبر الضغط على زر "إرسال" بمثابة إقرار منك على تحري الدقة في المعلومات المقدمة ومعرفتك بحق البنك باتخاذ الإجراءات النظامية اللازمة فيما يتعلق بالبلاغات الكيدية وأنه قد تم رفع البلاغ بحسن نية، وأنه لن يتم معالجة الحالات التي تقع خارج اختصاص هذه القناة حيث قام البنك بتوفير قنوات مناسبة لذلك.
ملصق دعائي لرقم الهاتف الخاص الذي وضعته وزارة العدل المغربية للتبليغ عن الفساد (الجزيرة) وأفاد الخلفي أن هناك آلاف المتابعات تتم في إطار الوسائل الكلاسيكية للتبليغ عن أفعال الفساد، مشيرا إلى أنه خلال العام الماضي سجل 2979 متابعة تتعلق بالرشوة و465 متابعة تتعلق باختلاس وتبديد أموال عمومية و41 متابعة تتعلق باستغلال النفوذ. وأضاف أن المغرب أقر استراتيجية وطنية لمحاربة الفساد وقانونا خاصا بـ"الهيئة الوطنية للنزاهة والوقاية من الرشوة ومحاربتها"، كما فعلت وانطلقت الاستفادة من مسطرة حماية المبلغين والشهود والضحايا، كما أن المجلس الأعلى للحسابات يمثل "إطارا فعالا في هذا الاتجاه". ورغم التدابير المتخذة، يوجد المغرب يوجد في وضعية "رشوة مرتفعة"، وترتيبه بالمركز الـ90 ضمن 176 دولة بـ37 نقطة على 100، وبالمرتبة التاسعة عربيا حسب تقرير منظمة الشفافية الدولية.
وفي هذا الصدد فقد أعدت رئاسة النيابة العامة وصلة إشهارية للتعريف بالخط المباشر مدتها حوالي 48 ثانية ستداع عبر التلفزة المغربية والإذاعة الوطنية ابتداء من يوم الاثنين 14 ماي 2018.
القلق والتوتر من الطبيعي أن نشعر بالقلق أحيانًا خلال توقيت نادرة ، لكن يمكن تصنيفها على أنها إيجابية ، خاصة عندما يقودنا القلق لـ اقرار تدابير وقائية لتجنب المخاطر أو إيجاد حلول لبعض حالات الطوارئ مسبقًا. يمكن أن يشجعنا على أن نكون مستعدين للتعامل مع المشكلات العرضية وأيضًا أن نكون ناجحين على المستويين العملي والأكاديمي بسبب خوفنا الطبيعي من الفشل ، ولكن إذا ظهر القلق باستمرار أو بشكل شبه دائم ، فهو بلا شك مرض يتطلب العلاج ويكشف عن أسبابه. ماذا يحدث للجسم عند الإجهاد؟ تحدث بعض الأعراض عند تعرض الشخص للتوتر ويمكن أن تؤثر على صحته: زيادة معدل ضربات القلب يعد زيادة معدل ضربات القلب أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي يعاني منها الشخص خلال الإجهاد ، مما يجعله يشعر بمزيد من القلق. يزيد معدل ضربات القلب نتيجة اندفاع الأدرينالين المصاحب للإجهاد. تسبب زيادة معدل ضربات القلب الخوف لدى البشر ، لكن لحسن الحظ لا تعتبر هذه الأعراض شديدة الخطورة. كل ما تريد معرفته عن مرض باركنسون في اليوم العالمي له | مجلة سيدتي. يمكن ممارسة تمارين التنفس من وقت لآخر أو خلال نوبة الإجهاد لتقليل حدة ضربات القلب. تحلب عند الذهاب لمقابلة عمل ، يعاني الناس من تعرق شديد في كافة جوانب الجسم نتيجة للتوتر.
سرايا - التعرّض للضغط النفسي والتوتر باستمرار يمكن أن يكون له تأثير جسدي وعقلي بالغ على صحتك. وأظهرت الأبحاث وجود صلة بين التوتر والمشاكل المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة والاكتئاب. تعرف على تأثير التوتر على الجسم - ويب طب. في السطور التالية، معلومات توضح ماذا يحدث للجسم عند التوتر، لتتعرفي على خطورة التوتر والضغط على صحتك: تأثير التوتر على الدماغ عندما تكونين مضغوطة أو متوترة، تبدأ سلسلة من الأحداث في عقلك. اللوزة الدماغية، وهي منطقة في دماغك تعالج المشاعر، تحصل على معلومات حول الضغوطات من خلال حواسك، وإذا فسرت تلك المعلومات على أنها شيء خطير أو مهدد، فإنه يرسل إشارة إلى مركز التحكم في دماغك، المعروف باسم منطقة ما تحت المهاد، التي تتصل ببقية جسمك من خلال الجهاز العصبي اللاإرادي، ويتحكم هذا في الوظائف التلقائية مثل ضربات القلب والتنفس من خلال نظامين مختلفين: الجهاز العصبي الودي والجهاز السمبتاوي. يطلق الجهاز العصبي الودي استجابة القتال أو الهروب، مما يمنحك الطاقة التي تحتاجينها للرد على التهديد، أما الجهاز السمبتاوي يفعل العكس، حيث يسمح لجسمك بالدخول في وضع "الراحة" حتى تشعري بالهدوء عندما تكون الأمور في أمان. عندما يحدث ذلك، تضخ الغدد الكظرية الأدرينالين، مما يجعل قلبك ينبض بشكل أسرع، ويدفع المزيد من الدم إلى عضلاتك وأعضائك، وقد يتسارع تنفسك أيضاً، وقد تصبح حواسك أكثر حدّة، كما سيطلق جسمك أيضاً السكر في مجرى الدم، مما يرسل الطاقة إلى جميع الأجزاء المختلفة.
على المدى الطويل: لا يقوم بعض الأشخاص بإعادة امتصاص السكر الزائد في الدم الذي يضخه الكبد، وقد يكونون أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2، كما يمكن أن يؤدي التعرّض المفرط للكورتيزول إلى مشاكل الغدة الدرقية.
وقد يكون لديكَ أصدقاء يبدون غير مبالين بأي شيء تقريبًا، وآخرون يتأثرون بشدة بأي موقف يثير أدنى قدر من التوتر. ويتراوح تعامل معظم الأشخاص مع العوامل الحياتية المسببة للتوتر بين هذين النقيضين. تعلم كيفية التعامل مع الضغوط بطريقة صحية الأحداث العصيبة من سُنّة الحياة. وقد لا تستطيع تغيير الوضع الحالي. موقع خبرني : مخاطر كبيرة لنقص شرب الماء برمضان. ولكن بإمكانك اتخاذ خطوات للسيطرة على تأثير تلك الأحداث فيك. يمكنك أن تتعلم كيف تحدد أسباب تعرضك للتوتر وكيف تعتني بنفسك من الناحية الجسدية والعاطفية في المواقف المسبّبة للتوتر.
عندما يحدث ذلك، تضخ الغدد الكظرية الأدرينالين، مما يجعل قلبك ينبض بشكل أسرع، ويدفع المزيد من الدم إلى عضلاتك وأعضائك، وقد يتسارع تنفسك أيضاً، وقد تصبح حواسك أكثر حدّة، كما سيطلق جسمك أيضاً السكر في مجرى الدم، مما يرسل الطاقة إلى جميع الأجزاء المختلفة. تأثير التوتر على الجهاز التنفسي على المدى القصير: تتنفسين بشكل أقوى وأسرع، ويمكن أن تتنفسي بشكل مفرط، مما قد يسبب نوبات هلع لدى بعض الأشخاص. على المدى الطويل: إذا كنت تعانين من الربو أو انتفاخ الرئة، فإنَّ التنفس بصعوبة قد يجعل من الصعب الحصول على ما يكفي من الأكسجين. تأثير التوتر على نظام القلب والأوعية الدموية على المدى القصير: ينبض قلبك بقوة أكبر وأسرع وتتوسع الأوعية الدموية، مما يدفع المزيد من الدم إلى عضلاتك الكبيرة ويرفع ضغط الدم. على المدى الطويل: يمكن أن يؤدي ارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم وهرمونات التوتر باستمرار إلى زيادة احتمال الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم. يمكن أن تؤثر هذه أيضاً على مستويات الكوليسترول وتسبب التهاباً في الدورة الدموية. تأثير التوتر على نظام الغدد الصماء على المدى القصير: هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزول تمنح جسمك طاقة إما لمحاربة الضغوط أو الهروب منها، وينتج الكبد أيضاً المزيد من السكر في الدم لمنح جسمك الطاقة.