السؤال: بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لدَيَّ مُشكلةٌ تعترضني منذ سبع سنوات، وهي استرسالي وراء تخيُّلات وأوهامٍ لا معنى لها؛ مثل: تخيُّل الموت، أو تخيُّل مشكلةٍ لم تقعْ، أو تخيُّل - لا قدَّر الله - حوادث، وغيرها مِن التخيُّلات التي تنتابني، وأحيانًا تأتي فجأة دون إنذار. كنتُ في السابق أخاف كثيرًا، لإصابتي بما يُسمَّى بـ: (الرُّهاب الاجتماعيِّ)، والحمدُ لله خفَّتْ مُعاناتي منه، واندمجتُ مع المجتمع بشكلٍ جيدٍ، وأصبحتْ لديَّ الآن رغبةٌ في التغلُّب على التخيُّلاتِ والأوهامِ التي تأتيني، فأحاول ألا أسترسلَ معها. المؤاخذة بالخيالات الجنسية - إسلام ويب - مركز الفتوى. كذلك أُعاني مِنْ نسيانٍ شديدٍ، لا أعلم له سببًا، فربما - في ظني - أنه مِن اضطرابات النَّوْم، والتي أسعى حاليًّا لعلاجها. أسير الآن على برنامجٍ للرُّقْيَة الشرعيَّةِ، ولديَّ رغبةٌ في إضافة علاجٍ سلوكيٍّ لما أعاني منه. وفَّقكمُ الله ورعاكم، وسدَّد خُطاكم، وجزاكم الله خيرًا. الجواب: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أختي الحبيبة، أحسسْتُ بما تُعانين منه؛ لأنَّ الوساوسَ والمخاوفَ مُؤلمة جدًّا على النفْسِ، ولأنَّ بعضًا مِن حالات الوسواس تحتاج إلى علاجٍ دوائيٍّ، وأنتِ لم تذْكُري أنكِ أخَذْتِه؛ فلذلك لا بُدَّ مِن مُصاحبة الدواء بشكلٍ مُنتظمٍ، مع العلاج السلوكيِّ، والإرادة القويَّة التي لديكِ، وسوف يَتَغَيَّر تمامًا ما في نفسكِ، وتقِلُّ هذه الوساوس والمخاوفُ، وحتى إذا لم تنتَهِ تمامًا، فسوف تكون بسيطة جدًّا، وتحت تحكُّمكِ.
الجواب: الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله؛ أما بعد: فملخص مشكلتك هو المعاناة من التخيلات الجنسية، وما يتبعها من خروج السائل المنوي؛ ومن ثَمَّ الخمول والصداع، فأقول مستعينًا بالله سبحانه: أولًا: يبدو أن عندك طاقةً جنسيةً قويةً، وتحتاج للمبادرة إلى الزواج دون تأخير متى ما استطعت. ثانيًا: وأعظم ما تعالج به نفسك هو الدعاء بإلحاح وبقوة يقين بقدرة الله سبحانه؛ قال عز وجل: ﴿ أَمَّنْ يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ أَإِلَهٌ مَعَ اللَّهِ قَلِيلًا مَا تَذَكَّرُونَ ﴾ [النمل: 62]. ثالثًا: من أسباب كثرة الهواجس الجنسية كثرةُ الفراغ، وكثرة الجلوس وحيدًا؛ فاعمل على إشغال فراغك بما ينفعك في دينك ودنياك، واجتنب قدر الاستطاعة كثرةَ الخلوة وحدك. رابعًا: عليك بطلب العلم النافع؛ فهو خير كله، ويقوي الإيمان والتقوى، ويشغل عن الوساوس الشيطانية. خامسًا: ولله الحمد ليس بك مسٌّ ولا سحر ولا حسد، ومع ذلك، أقول لك: ارقِ نفسك بنفسك بالرقية الشرعية؛ لأن القرآن شفاءٌ من كل الأمراض الحسية والمعنوية؛ لقوله سبحانه: ﴿ وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا ﴾ [الإسراء: 82]، وقال سبحانه: ﴿ قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ آمَنُوا هُدًى وَشِفَاءٌ ﴾ [فصلت: 44].
مقالات ذات صلة
وضع رخامة حول حوض الحمام من الأفكار الديكورية الرائعة، فهي تضفي على حمامك الأناقة وإلى جانب ذلك قد تساعدك في وضع بعض المستحضرات بشكل مرتب. فكرة يمكن تنفيذها في الحمامات الواسعة وهي وضع دولاب في الحمام يحتوي على مجموعة أرفف بحيث يضم كل الأدوات التي يمكن استخدامها داخل الحمام إلى جانب ركن مخصص لأدوات النظافة والمساحات وغيره. أفكار لتنظيم الحمام الصغير الحمام الصغير أيضاً يمكننا الإبداع فيه بالكثير من الأفكار والتي لا تمنع أبداً مساحة الحمام الصغيرة من تنفيذها فعلى سبيل المثال يمكننا فعل التالي: استخدمي فكرة بانيو الزاوية في تصميم بانيو صغير المساحة في أحد أركان الحمام مع إمكانية عزله أيضاً كغرفة أو chamber مغلقة للإستحمام. بالصور: أفكار لتنظيم الحمامات الصغيرة | سوبر ماما. استخدام الحاويات القابلة للتعليق على الحائط عن طريق تثبيتها إلى علاقة أو مسمار ووضع أدوات الاستحمام في مكان عال من الجدار. إقرأي أيضاً: طريقة تنظيف سيراميك الحمام الغامق وتلميعه بسهولة احتفظي بالفوط في دولاب الغرفة وعلقي فوط الاستخدام اليومي فقط في علاقة مخصصة خلف باب الحمام واستبدليها كلما رغبت تجنباً لتكدس الأغراض في الحمام. علقي رول واحد فقط من المناديل واحتفظي بالباقي في أي مكان آخر خارج الحمام.