التمر البرحي التمر السكري هو أجود أنواع التمور ويفضل عن باقي الأنواع لانخفاض معدله من الجلايسيمي مقارنة بهم، وينقسم هو الآخر إلى ثلاثة أنواع باختلاف اللون وهي التمر الزعبدي وهو أصفر اللون والتمر الجالكسي ولونه أحمر، واللحمي وهو بني، ويتميز بقيمته الغذائية العالية حيث أنها تختلف باختلاف نوع التمر اختلافات طفيفة, وفيما يلي سعرات التمر السكري. وفيما يلي القيمة الغذائية ل 100 جم من التمر السكري توضح في الجدول التالي: العناصر الغذائية الكمية كربوهيدرات 75 جم السكر 66, 5 جم من الكربوهيدرات ألياف غذائية 7 جم الدهون 0, 2 جم ماء 21 جم بروتين 2 جم رماد 1, 7 جم بوتاسيوم 696 مليجرام كالسيوم 64 مليجرام الفوسفور 62 مليجرام الصوديوم 1 مليجرام الزنك 0, 44 مليجرام مغنوسيوم 54 مليجرام نحاس 0, 4 مليجرام منجنيز 0, 3 مليجرام حديد 0. 9 مليجرام فيتامين أ 149 وحدة دولية فيتامين ب1 0, 05 مليجرام فيتامين ب2 0, 06 مليجرام فيتامين ب6 0, 249 مليجرام الثيامين 0, 1 مليجرام فيتامين ك 2.
Skip to content استكمالاً لمقالتنا سنتحدث اليوم عن السعرات الحرارية في التمر السكري أو مجموع الكالوري Calories فيه وقد كنا تناولنا في مواضيع سابقة فوائد التمر السكري للرجيم وحاولنا الإجابة في موضوع أخر عن السؤال هل التمر يزيد التمر أم ينقصه بعد أن شرحنا في مقال منفصل الفوائد الحقيقة للتمر وفقاً لما أثبته العلم الحديث.
قل لي كم تمر يمكنك أن تأكل في اليوم؟ أحب الفواكه المجففة كثيرًا ، لكني مولع بالتمر بشكل خاص. في السابق ، كانوا دائمًا في مطبخي ، لكنني الآن لا أعرف كيف أجبر نفسي على التخلي عن أطعمتي المفضلة. الحقيقة هي أنني تعافيت مؤخرًا بشكل كبير وبدأت المشاكل الصحية ، لذلك كان علي اتباع نظام غذائي. أتفهم أنه لا يمكنني تناول التمر الحلو الآن؟ يطلق عليهم "خبز الحياة" ، والتمر ، وخاصة التمر المجفف ، مصدر للفركتوز والجلوكوز وقد يحل محل السكر. ولكن لكي تفيد هذه الفاكهة الغريبة الجسم حقًا ، من المهم معرفة عدد التمور التي يمكنك تناولها يوميًا. من ناحية أخرى ، تركيبتها الكيميائية غنية جدًا وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن. لكن أشجار النخيل المحبة للحرارة في بلدنا لا تنمو. لذلك ، يمكنك الاستمتاع بثمارها بشكل أساسي بالطريقة الوحيدة - للشراء فواكه مجففة... وفي مثل هذه التواريخ سيكون هناك بالفعل تركيبة مختلفة والمزيد من السعرات الحرارية. وفقًا لذلك ، سيكون الحمل على الجسم أعلى ، وهو أمر مهم في وجود الوزن الزائد. لماذا التواريخ مفيدة؟ الفاكهة الحلوة البيضاوية ذات العظام الطويلة ربما تكون أكثر الفواكه المجففة صحة.
يُفضل بعض أصحاب القطط المنزلية الأليفة صنع طعام القطط بأنفسهم، ولكن يجب أن يعرف أصحاب القطط أن هذه المهمة ليست سهلة، وتستغرق وقتًا طويلاً، وفي هذا المقال سنحاول أن نخبرك ماذا تأكل القطط من طعام البيت ؟ وكيفية صنع وجبة صحية متكاملة لقطك، وأهم التحذيرات المتعلقة بطعام القطط الذي تقوم بإعداده بنفسك في المنزل. تنبيهات هامة قبل إعداد طعام القطط في المنزل يحذر الأطباء البيطريين من أنه بدون مراقبة جودة أطعمة القطط منزلية الصنع، فإن مخاطر التلوث البكتيري أو سوء التغذية تكون مرتفعة للغاية. إذا اخترت أن تقوم بإعداد طعام القطط بنفسك، فكن حذرًا لأنها مهمة غير سهلة، وتستغرق وقتًا طويلاً من أجل تحقيق التوازن الصحيح للمكونات، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن، وتخزين الطعام بشكل صحيح، فكل هذه الأمور بالغة الأهمية لصحة قطتك. ما هي إحتياجات القطط الغذائية؟ تحتاج القطط لما يلي في نظامها الغذائي: البروتين من اللحوم أو الأسماك. الأحماض الأمينية مثل التورين والأرجنين (من اللحوم أو الأسماك). الأحماض الدهنية. الفيتامينات. المعادن. الماء. الكربوهيدرات مثل الأرز والذرة بكميات صغيرة جيدة، لكنها ليست ضرورية للنظام الغذائي للقطط، ومع ذلك؛ فإن كمية قليلة من الكربوهيدرات ستوفر طاقة مفيدة وقد تقلل من تكلفة النظام الغذائي المطبوخ في المنزل.
بعض الأخطاء المحتملة التي تحدث أثناء جعل القطط تاكل من طعام البيت بعد إجابتنا على السؤال المتداول بين مربي القطط: ماذا تاكل القطط من طعام البيت؟ لبأس أن أذكر معكم بعض الأخطاء التي يقال أنه قد يقع فيها بعض الأشخاص الذين يربون القطط والتي قد تسبب بمشاكل للقط إذا إستمروا في تلك الأخطاء لفترة طويلة.
أضع الطعام للقطط ولا يأكله.. قطتي لا تأكل إلا اللحوم والأسماك.. لا أستطيع أن أعود قطي على طعام المنزل.. قطتي لا تأكل إلا الطعام الجاف dry food.. هذه شكاوى تقابلنا كثيرا من مربيين القطط وخصوصا كلما كبر عمر القط أو كان عمره كبيرا وقت التبني أو الشراء، فمن الممكن تعوده على طعام غير الذي يقدمه صاحبه الجديد، أو عدم تذوق الطعم ورائحته غير جذابة. القطط تحديدَا من الحيوانات التي تمتلك ذوقا خاصا في طعامها وليس من السهل أن تتعود القطة على طعام معين طوال الوقت ولكن هناك بعض الأكلات تحبها القطط بالفطرة وأغلب القطط تحبها وتأكلها دائما. المحتوى: ١-لماذا تميل القطط إلى اللحوم بأنواعها عن باقي الطعام؟ ٢-هل من الممكن أن تأكل القطط الخضروات؟ ٣-وجبة القطط المفضله من مكونات طعام المنزل. لماذا تميل القطط للحوم بأنواعها عن باقي الطعام؟ تعتبر القطط من الحيوانات آكلة اللحوم بطبيعة فصيلتها (السنوريات)، فالقطط تعتمد في غذائها بشكل رئيسي على البروتينات الموجودة بكثرة في اللحوم والأسماك والدجاج. تعتمد القطط في انتاج طاقة جسمها من البروتين و ليس من الدهون أو الكربوهيدرات مثل الإنسان، لذا فنقص معدل أكل البروتين اليومي في القطط يعد من المشاكل الغير مرغوب فيها.
التفاح: يحتوي على نسبة عالية من الألياف وفيتامين ج، ولكن يقدم للقطط بعد تقشيره. الحبوب ومشتقاتها: تعتبر جيدة لصحة أسنان القطط، ولكن بنسب محددة؛ لأن جهازها الهضمي مهيأ لاستقبال وهضم اللحوم؛ لذلك لا يجب الاكثار من الحبوب حتى لا يتسبب ذلك بالإسهال ومشاكل الهضم والجفاف. الأطعمة التي تعتبر مضرة للقطط هنالك العديد من المحاذير عند إطعام القطط، فبعض الأطعمة تضرها، ويتراوح الضرر من وعكة صحية أو إسهال إلى الموت أحياناً، لذلك يجب توخي الحذر عند إطعامها حتى لا يتسبب الإنسان بالضرر بها من دون أن يقصد، وذلك بسبب حساسية معدتها واختلافها تماماً عن معدة الإنسان، فلا يجب على الإنسان أن يتوقع أن تستطيع القطط مشاركته طعامه، وفي ما يلي قائمة بتلك الأطعمة مع السبب: البصل والثوم: قد يتسبب البصل في تكسير خلايا الدم الحمراء، والذي يؤدي لفقر الدم، حيث تناول كمية كبيرة أو حتى كميات صغيرة بانتظام قد يسبب اضطراب الجهاز الهضمي. الحليب المحتوي على اللاكتوز: يسبب الإسهال واضطراب الجهاز الهضمي؛ لأنّ القطط لا يمكنها استيعاب اللاكتوز. الكافيين: الموجود في الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة والكولا، يسبب إصابتها بتسمم الكافيين مما قد يعني موتها.
كيف أختار الطعام المناسب لقطتي؟ تم تصميم أطعمة القطط التجارية التي قد تجدها على الرفوف في السوبر ماركت أو في المتاجر الخاصة بالحيوانات الأليفة لإعطاء قطتك التوازن الصحيح للمواد الغذائية والسعرات الحرارية، كما تم وضع الحد الأدنى من المتطلبات الغذائية الأساسية للقطط من قبل المتخصصون في تغذية الحيوانات، ويستخدم المصنِعون هذه المعايير في إنتاج أغذية القطط. احرص على قراءة الملصقات الغذائية على عبوات طعام القطط، فهذه أفضل طريقة لمعرفة ما يحتاجه قطك، حيث تتغير المتطلبات الغذائية للقط عبر مراحل مختلفة من الحياة، وتشمل هذه المراحل: القطط الصغيرة، ثم مرحلة البلوغ، ومرحلة الحمل، والرضاعة. يجب أن يوضح ملصق طعام القطط مخصص لأي مرحلة من حياة القط، وهناك بعض أطعمة مصممة لجميع مراحل الحياة، والتي يمكن أن تبسط عملية الاختيار لأصحاب القطط المتعددة من مختلف الأعمار. عند اختيار طعام القطط؛ من المهم أيضًا قراءة قائمة المكونات، ابحث عن الأطعمة التي تحتوي على اللحوم أو المنتجات الثانوية من اللحوم أو المأكولات البحرية وذلك لتزويد القط بالأحماض الأمينية الأساسية والأحماض الدهنية التي يحتاجها. بمجرد تحديد أن الطعام مكتمل ومتوازن؛ احرص على اختيار نوع الطعام الذي تفضله قطتك، فبعض القطط تفضل الطعام المعلب، والبعض الآخر يفضل الطعام الجاف، والبعض الآخر يفضل مزيج من الاثنين.
أنواع أطعمة القطط حسب مصدرها الأطعمة ذات المصدر الحيواني اللحوم الحمراء: تأكلها مشوية أو مقلية أو مسلوقة، ويجب عدم السماح لها أن تأكلها نيئة؛ لأنّ ذلك يزيد شراستها. اللحوم البيضاء: مثل لحم الدجاج والسمك والأرانب، حيث تفضل القطط لحم الدجاج بشكل كبير، وهذه الأطعمة مهمة جداً لها؛ لامدادها بالعناصر الغذائية اللازمة، مثل: الكالسيوم والفسفور والفيتامينات. مشتقات الألبان والأجبان: والتي تعتبر مهمة جداً خصوصاً في بداية عمر القطط، فهي تمدها بالكالسيوم والدهون والبروتينات. كبد الدجاج: مفيد جداً للقطط ويعتبر من أطعمتها المفضلة، حيث تأكل كمية وفيرة منه. البيض: وتأكله القطط مسلوقاً وهو مصدر جيد للبروتين وفيتامين ب. الأطعمة ذات المصدر النباتي الخضار والفاكهة والحبوب أيضاً مهمة للقطط، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، كما أنّها تعتبر أرخص ثمناً من الأطعمة ذات المصدر الحيواني نسبياً، ومن الأمثلة على الأطعمة النباتية التي من الجيد إطعامها للقطط: السبانخ: يعد السبانخ مصدراً للعديد مِن الفيتامينات، مثل: فيتامين أ، ك، ج، وهو غنيّ أيضاً بِمعدني الحديد والكالسيوم. الموز: يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والألياف القابلة للذوبان، وهذا يجعله خياراً صحياً للقطط.