غادرت الفنانة العمانية، فخرية خميس، المستشفى، بعدما شُفِيَتْ من كورونا، وقد أمضت شهرًا وهي مصابة بهذا الفيروس. وذكرت فخرية أنها غادرت المستشفى، وتقضي فترة نقاهة في منزلها، كما أعلنت أن أفراد عائلتها الذين أُصيبوا أيضًا بهذا الفيروس قد مَنَّ الله عليهم بالشفاء كذلك، ولكنهم عانوا كثيرًا جراء هذا المرض. وبَيَّنَتْ فخرية أنها لم تُشْفَ من الفيروس بسرعة لكونها مصابة بالربو، وهذا أخَّر شفاءها. كما بَيَّنَتْ أنها ما زالت تُعاني من آثار الفيروس؛ حيث تسبَّب لها في ترسبات على الرئة، وآلام باقية، وأثَّر على صحتها بشكل عام. فخرية خميس قبل وبعد التكميم. ونصحت جمهورها وطلبت منهم أن يأخذوا الحيطة من كورونا، وألَّا يتهاونوا بشأن هذا الفيروس. ستبدأ رحلة علاجها من السرطان وعن إصابتها بسرطان الثدي، قالت إنها ستبدأ رحلة علاجها في 4 أكتوبر المقبل، بالعلاج الكيماوي، وذكرت أن الأطباء حدَّدوا لها جرعتين؛ كون الورم من الدرجة الثانية، ويتركز في منطقة واحدة، وأنها ستتابع علاجها كما قال الأطباء. يذكر أن آخر عمل قدمته الفنانة العمانية فخرية خميس كان المسلسل الكويتي (أم هارون)، من بطولة حياة الفهد ونخبة من الممثلين في الخليج، وعُرض في شهر رمضان الماضي.
آخر تحديث الخميس 07 أكتوبر 2021 فخرية خميس أستعادت النجمة العمانية فخرية خميس أعمالها الفنية مجددا بعد غياب طويل، وذلك الشفاء من مرض السرطان العام الماضي والذي تسبب في ابتعادها. وكشف المخرج السوري عارف الطويل عن ؤجوع فخرية خميس لأعمالها الفنية، بعدما بدأت في تصوير مسلسل "اسمع وشوف". المقرر مشاركته البطولة مع مجموعة كبيرة من نجوم الدراما في سلطنة عمان والخليج. وظهرت فخرية في الصورة المتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي بنطاق واسع والتي قام بنشرها المخرج عارف الطويل عبر حسابه على موقع الصور والفيديوهات "إنستغرام" بالحجاب خلال التحضير لمشاهدها في المسلسل مع المخرج السوري. الذي علق على الصورة: "مباشر مع النجمة فخرية خميس من تصوير المسلسل العماني(اسمع وشوف)". فخرية خميس تعلنها حرباَ على الخبيث... جاهزة لمرحلة ما بعد الاستئصال | النهار. وعبرت خميس عن شكرها للمخرج عارف الطويل ومشاركتها في البطولة من إخراجه، وأكدت أن العمل معه "نجاح ومتعة" على حسب وصفها. فكتبت النجمة العمانية: "العمل معك نجاح ومتعة وتألق سيدي الكريم ومخرجنا الفنان النجم القدير عارف الطويل". كما أقام عدد من زملائها في الوسط الفني حفلا بمناسبة عودتها وعبروا عن سعادتهم الشديدة بوقوفها أمام الكاميرا مجددا بعد فترة طويلة من التوقف بسبب إصابتها بالسرطان.
ويشارك في بطولة المسلسل العماني "اسمع وشوف" كل من الفنان عارف زعل، وشمعة محمد، وأمينة عبدالرسول، ومحمد نور والعمل من تأليف يوسف الحاج، وإخراج عارف الطويل. وكانت خميس كشفت في وقت سابق أنها "انتهت من العلاج الكيماوي الذي أنهكها، ولكنها صبرت على آلامه وتحملته"، مبينة أن "آثار العلاج الكيماوي بدأت تظهر عليها الآن، وبدأت رئتاها تتعبان". وقالت إنها "انتهت من الأشعة المقطعية الخميس الماضي، وتنتظر النتيجة، ومن المفترض أن يكون هناك أشعة كذلك في وقت لاحق، قبل البدء بالعلاج بالإشعاع"، مشيرة إلى أن "الأطباء أبلغوها أنه لا يمكن إجراء الإشعاع إلا بعد العلاج الكيماوي بنحو 4 أسابيع، والتأكد من سلامة الفحوصات وأن لا مانع من الإشعاع".
رياضة المشي ما هي رياضة المشي؟ 5 فوائد رئيسية لرياضة المشي هل تستفيد من المشي حقاً؟ كيف تمارس رياضة المشي بشكل صحيح؟ 5 نصائح للمشي بشكل آمن رياضة المشي " المشي هو أفضل تدريب ممكن.. عوّد نفسك على السير لمسافات بعيدة".. عبارات عن رياضة المشي اب سوجي. هذه المقولة التي قالها توماس جيفرسون الرئيس الأمريكي وأحد الآباء المؤسسين للدستور الأمريكي ربما كان يقصد بها المشي نحو تحقيق الأحلام والأهداف، ولا يقصد بها التعوّد على رياضة المشي، لكنها على أية حال مقولة صحيحة، إن المشي من أفضل التمرينات الرياضية على الإطلاق. فالمشي رياضة سهلة وميسرة للجميع، وبها العديد من الفوائد، في هذا المقال نساعدك على فهم رياضة المشي بشكل صحيح وكيفية المشي بطريقة سليمة، كذلك نلقي الضوء على الفوائد الطبية للمشي وغيرها من النقاط. ما هي رياضة المشي؟ هل سألت نفسك يوماً ما هي جدوى المشي؟ يقول أجدادنا عن المشي "في الحركة بركة"، فهذه الحركة أو المشي تعني رياضة بسيطة تعتمد على تحريك عضلات الرجلين، وتعزيز الكثافة العظمية للعضلات وبالتالي الحصول على عدة فوائد بشأن تحسين الدورة الدموية وكفاءة وظيفة القلب في ضخ الدم وغيرها من الفوائد. 5 فوائد رئيسية لرياضة المشي رياضة المشي تساعدك في الحصول على العديد من الفوائد الهامة، والتي نتعرف عليها من خلال النقاط التالي: تساعد رياضة المشي على تعزيز كفاءة القلب ووظيفته الرئيسية في ضخ الدم إلى باقي أعضاء الجسم، كذلك يقوي من عضلة القلب سواء للرجال أو النساء.
عليك أن تتعلم قواعد اللعبة، ثم عليك أن تلعب أفضل من أي شخص آخر. تذكر أن أي لاعب فائز مهما كان فوزه رائعاً، لن يستطيع أن يكسب دائماً بنفس الأسلوب. كرة القدم هي الأوبرا التي يعزفها جميع البشر. يعتقد البعض أن كرة القدم مسألة حياة أو موت، للأسف هذا يجعلني حزيناً، فهي أكثر من هذا بكثير. في كرة القدم كل شيء معقد ما دام هناك خصم. الرياضة الجادة حرب من دون إطلاق النار. إن القلب السعيد هو القلب الذي ينشط كل النهار. العقل السليم في الجسم السليم. من يمتلك الإرادة يمتلك القوة. مَقولات وحِكم - حكم و أقوال عن الرياضة لأشهر الرياضيين. عبارات تحفيزية لأداء الرياضة قوة الإرادة مثل عضلات الجسم، كلما حرصت على تدريبها وتمرينها، أصبحت أقوى. التمرين الرياضي الوحيد الذي يجب أن تندم عليه، هو تمرين لم تقم بأدائه. اللياقة عملية تسير ببطء، فلا تيأس وواصل في نفس الطريق دون توقف. تبني الرياضة كل جسم ناحل. إن الرياضة مصنع العقلاء. الحركة هي الحياة.