له دور في تسهيل عملية الهضم، ليس ذلك فحسب بل يعمل على تنظيم عمل الامعاء ولهذا فإنه يحد من الاصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي مثل: الامساك. إن تناول التمر يعمل على تحفيز عملية الهضم، وبشكل خاص عند استهلاك الكربوهيدرات والبروتين والدهون. لكن يجب الحذر من المبالغة في أكل التمر كي لا يتسبب في أعراض جانبية. ينبغي الاكتفاء بخمس حبات من التمر الجاف، بحيث يتم تناول 3 حبات صباحاً قبل وجبة الفطور وحبتان خلال النهار. يمكن إضافة التمر إلى ثلاثة أكواب من الماء الفاتر. لابد اتباع بعض القواعد في رجيم التمر واللبن مثل: المحافظة على نظام غذائي صحي خال من المواد الدسمة، شرب كمية كافية من الماء، ممارسة التمارين الرياضية، النوم الكافي بحيث لا يقل عن 7 الى 8 ساعات مساء. جدول رجيم التمر واللبن جدول رجيم التمر واللبن إن اتباع أي حمية غذائية ينبغي ألا يكون بشكل عشوائي، بل لابد من الالتزام بخطوات ونصائح ومقادير محددة للحصول على النتائج المطلوبة، ويكون لها تأثير على عملية حرق الدهون في الجسم ويساهم في إنقاص الوزن بشكل معقول، لذلك نقدم لكم جدول رجيم التمر واللبن على النحو التالي إما في ثلاثة أيام أو خلال أسبوع، ولكل جدول نتائج مختلفة.
لم يكن يكن الأمر سهلاً ، فمن الصعب جدًا تناول مكونين فقط في جميع الوجبات الرئيسية لمدة 6 أيام. مع ذلك ، إتبعت هذا النظام الغذائي وكنت أمارس المشي لمدة 30 دقيقة كل يومين. لذلك ، تمكنت من خسارة 4 كجم. لكن بعد ذلك عدت إلى نظامي الغذائي المعتاد وحياتي وصححت بعض العادات السيئة لأنني تجنبت تناول الكثير من الحلويات والأطعمة الدسمة وحرصت على شرب كمية كافية من الماء كل يوم. تجربة رلى حسنية، 23 عاماً: أعاني من سمنة في البطن والخصر كانت تطاردني السمنة مند الطفولة. أتبعت الكثير من الأنظمة الغذائية القاسية التي قد كانت تعرضني للخطر على صحتي. أخيرًا ، تعلمت كيفية اتباع نظام غذائي يتطلب الحليب والتمر لمدة 3 أيام. رغم الصعوبات أصررت على اتباع قواعدها. لكن لا يمكنني فعل ذلك لأكثر من 3 أيام. أخبرني الخبراء أن القيام بذلك لفترات طويلة كان أمرًا خطيرًا ويمكن أن يتسبب في فقدان جسدي للكثير من العناصر الغذائية. لهذا السبب قررت الاعتماد على ممارسة الرياضة وتناول طعام صحي بشكل منتظم. إيجابيات رجيم التمر والحليب يحتوي التمر على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان. لذلك، فإن تطبيق نظام غذائي موثوق يجلب بعض الفوائد الأساسية.
قد يكون هذا متعلقًا بالمشي. في جميع الحالات ، من الممكن أن تفقد 4 كجم على الأقل في الأسبوع. لأن هذا النوع من الرجيم يعمل على إمداد الجسم بسعرات الحرارية قليلة وضعيفة لعدة أيام، وبتالي فقدان الوزن بطبيعة الحال. ومع ذلك، لا يُنصح باتباع حمية التمر والحليب لفترة طويلة لمنع أي آثار جانبية على الصحة. لاتباع نظام غذائي "رجيم التمر واللبن" فهو سهل ولا يستغرق كثيرا في العادة أقل من أسبوع. صحيح أنه ريجيم صارم ولا يسمح بعدة أنواع من الطعام، لكنه ريجيم نتائجه تظهر بسرعة. مثال لنظام الغذائي "رجيم التمر واللبن" وجبة افطار: كوب حليب خالي الدسم مع 3 تمرات. وجبة الغداء: أضف 7 تمرات إلى 2 كوب من الحليب. وجبة العشاء: كوب حليب خالي الدسم مع 3 تمرات. إذا كنت تشعر بالجوع بين الوجبات الرئيسية ، اشرب كوبًا من الحليب مع 3 تمرات. ننصحك بقراءة: تناول التمر لإنقاص الوزن وفوائده الصحية على الجسم تجارب رجيم التمر واللبن تجربتي مع رجيم التمر واللبن عالم حواء تجربة رندة الخياط، 35 عاماً: اضطررت إلى خسارة 5 كيلوغرامات لأبدو في أفضل حالاتي في مناسبة عائلية سعيدة. اريد ارتداء فستان ضيق. لهذا قررت أن أتناول الحليب والتمر لمدة أسبوع.
حبيبتي الحساسه أحييكي على سؤالك يا غاليتي ومهم جدا السؤال يدا على أي شيىء جديد عنكي وأحب أقولك يا حبيبتي ان هذا النظام خاطىء ولا يفي باحتياجات الجسم الضروريه كلها وكما اتفقنا الريجيم الغذائي الصحيح هو الذي يعتمد على تناول وجبه تحتوي على كافة العناصر الغذائيه واحب أعرف تعقيبك على كلامك يا حبيبتي مع احترامي لحبيباتي اللي ردوا عليكي قبلي ويسعدني تواصلك يا غاليتي في عالم بلا حدود ////////// عالم حواء:26:
النجوم يجب أن يخرج الفرد إلى مكان يستطيع أن يرى من خلاله النوم مسطح منزله. وبعد ذلك يجب أن يحاول تحديد القبلة من خلالها، خاصة استخدام نجم القطب الشمالي. والذي يكون له دورة خلال اليوم وليلته فيكون نصفها أثناء الليل والنصف الآخر أثناء النهار. إذا وجد المصلى أن النجم ورائه وكان هو في الشام فيكون هكذا اتجاه قبلته. أما إذا كان في بلد حران أو ما يقع على نفس موقعها فيجب أن يغير المصلى موضعه ويجعل نجم القطب خلفه. أما إذا كان في العراق فيجب أن يجعل المصلى النجم خلف أذنه اليمنى. ظل الإنسان وقت الظهيرة إن الشمس تكون بشكل متعامد على الكعبة لهذا إذا وقف الفرد في اتجاهها خلال ذلك الوقت وقام بتحديد اتجاه الظل الخاص به، فسوف يحدد القبلة بسهولة حيث أنها تكون عكس الجهة الخاصة بالظل. تحديد اتجاه القبلة عن طريق جوجل تعتبر تلك الطريقة من أبسط الطرق المستخدمة وتتم عبر استخدام الهاتف، ولا يحتاج فيها الفرد إلى تحميل أي برامج على هاتفه فكل ما يحتاجه هو أن يكون متصلًا بالإنترنت فقط عليك أن تضغط على الرابط من هنا حتى تتمكن من تحديد القبلة. تعريف القِبلة يمكن تعريفها على أنها الموضع الخاص بالكعبة المشرفة حيث أن المصلى يجب أن يستقبلها عند صلاته.
أطلقت شركة غوغل الأميركية خدمة جديدة باسم "اتجاه القبلة" لتسهيل تحديد الوجهة الصحيحة للصلاة باستخدام الهواتف الذكية. وتستخدم خدمة "اتجاه القبلة" الجديدة أحدث تقنيات الواقع المعزز لرسم خط واضح باللون الأزرق باتجاه الكعبة ضمن نطاق الكاميرا الخاصة بالهاتف الذكي. وللاستفادة من الخدمة، يجب على المستخدمين السماح بتحديد واستخدام الموقع الجغرافي على الهاتف الذكي لتعيين اتجاه الكعبة بدقة. وبحسب غوغل فإن الخدمة متوفرة حالياً عبر المتصفح على هواتف أندرويد وآي أو إس، كما أنها غير مقتصرة فقط على شهر رمضان الكريم حيث ستبقى الخدمة متاحة للمستخدمين بشكل دائم، حسب العربية نت. وتعتمد الخدمة على موقع الكعبة والموقع الجغرافي الحالي للمستخدم بواسطة نظام تحديد المواقع العالمي لتحديد المسار المباشر الأقصر بين نقطتين على الكرة الأرضية والمعروف أيضاً باسم مسافة الدائرة الكبرى. ونظراً لأن الخدمة تعتمد على البوصلة في هاتفك الذكي، فتنصح غوغل بمعايرة بوصلة الهاتف قبل الاستخدام.
ومن ثم تظهر لك الصورة المبينة أدناه. ومن خلال هذه الصورة، ستنقر على إيقونة تحديد اتجاه القبلة. وهي المستطيل الأبيض الموجود في أسفل الصورة، وعلى الفور ستنتقل إلى خريطة جوجل، والتي تحدد الموقع الذي توجد فيه حاليا، وترسم من الموقع خطا باللون الازرق الذي يشير إلى اتجاه القبلة، ومنها تتعرف على اتجاه القبلة. ثانيا: تحديد القبلة بالجوال وهنا عزيزي القارئ ستحتاج إلى تحميل برنامج اتجاه القبلة على هاتفك الذكي الذي يعمل بنظام الاندرويد لكي تتمكن من تحديد القبلة بالجوال. لذلك، عليك اتباع الخطوات التالية. تحميل البرنامج انقر على هذا الرابط. ومنه ستدخل على صفحة التحميل من متجر جوجل بلاي، وانقر على زر التثبيت لتحميل وتثبيت البرنامج في غضون لحظات، وبعد الانتهاء من عمليتي التحميل والتثبيت، سوف تنقر على إيقونة البرنامج الموضحة في بداية المقال، والتي تظهر على شاشة الهاتف بجوار التطبيقات الأخرى المثبته على الجهاز. وسوف تصادف الشاشة المبينة بالصورة أعلاه.
مشاهدة المواضيع 11-04-2013, 08:23 AM Top | #1 معدل تقييم المستوى 12 رغم اختلاف المناطق الزمنية وتغير الاتجاهات، لن يصاب مسلم بالحيرة عندما يريد تحديد القبلة وهو داخل الطائرة. فقد توصلت شركة "كريست ريتينج"، ومقرها سنغافورة، إلى تطبيق يساعد على معرفة اتجاه القبلة. ويستطيع نظام "إن فلايت براير تايمز كاليكوليتر" حساب مواقيت الصلاة أثناء الطيران، حساب المناطق الزمنية والإشارة لاتجاه الكعبة. والتطبيق متاح حاليا على هواتف آبل التى تستخدم نظام تشغيل "آى أو اس" فقط. أكثر... معلومات الموضوع الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر) المواضيع المتشابهه اتجاه القبلة بواسطة محمد الوائلي في المنتدى حوار في العمق الأسلامي مشاركات: 2 آخر مشاركة: 07-11-2015, 12:53 PM مشاركات: 0 آخر مشاركة: 04-23-2015, 11:11 AM آخر مشاركة: 03-29-2014, 03:31 PM آخر مشاركة: 02-18-2014, 02:20 PM آخر مشاركة: 02-06-2014, 09:12 AM ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
وكأنّ العالم منقسم إلى نصفين، الأول مخصص للموت ويمكنك أن تعيش فيه ميّتاً طيلة حياتك إلى أن تموت ميتتك الأخيرة، والثاني تبقى فيه ما دمت حيًّا ومفيداً، تعيش فيه حرّا بكل معتقداتك إلى أن تموت حينها تصبح معتقداتك عبئاً غير مقبول. على مدى خمس وعشرين دقيقة تنبثق المأساة من ملامح فريد وهو يشرح لصديقه رولي أهمية أن تدفن زوجته باتجاه القبلة، وأمام العقبات العديدة التي يواجهها في كل مرة لتحقيق أمنيته يلجأ الاثنان إلى مخالفة القانون ويدفنان الجثة في مكان بعيد في قلب إحدى الغابات. لكن هذا ليس حلاًّ نهائياً لمشكلته، إذ ينتهي الفيلم أمام مشهد الرّحيل حين يحمل فريد حقائبه وينتظر التاكسي ليغادر هو وابنتاه المكان، دون أن نفهم هل سيعود إلى بلده، أم إلى بلد آخر. ليبقى السؤال عالقاً ماذا كان بإمكان اللاجئ أن يفعل بمعتقده وإيمانه أمام القوانين الغريبة التي يبتكرها البشر للأحياء والأموات؟ فمطلب فريد كان بسيطاً جداً رغم أبعاده المعنوية بالنسبة له كمسلم، لكن بالنسبة لسلطة البلد المستضيف فإن الأمر سيخلخل الخارطة الدقيقة للأموات والأحياء معاً. النهاية المفتوحة تجعلنا نتذكّر أن أغلب البلدان العربية في حقب مضت كانت تخصص مقابر لليهود والمسيحيين دون أيّ رسوم للدفن، حين كانت أرضنا تحضن الأحياء والأموات دون عنصرية.