خذ قسطا من الراحة ، ولا ترهق نفسك فى هذه الفترة ، وامتنع عن تناول القهوة و الشاى والمشروبات الغازية المحتوية على الكافيين بعد الإفطار ، وجرب تمارين الاسترخاء والراحة النفسية ، واستشر طبيباً إذا دعت الضرورة ، واستعن على الصعوبات بكل ما يمكن أن يقويك من (حسن الصلة بالله سبحانه وتعالى ، التقوى ، والعبادة). وضع دائما نصب عينيك هذه الآية عندما يزين لك التدخين ( ما يكون من نجوى ثلاثة إلا هو رابعهم ولا خمسة إلا هو سادسهم ولا أدنى من ذلك ولا أكثر إلا هو معهم أينما كانوا ثم ينبئهم بما عملوا يوم القيامة إن الله بكل شيء عليم).
متى اليوم العالمي لمكافحة التدخين ؟ تحتفل منظمة الصحة العالمية في 31 أيار من كل عام بما يسمى اليوم العالمي للامتناع عن التبغ أو اليوم العالمي لمكافحة التدخين. وذلك بتسليط الضوء على المخاطر الصحية والمخاطر الأخرى المرتبطة بالتدخين وبزيادة الوعي حول أضرار التدخين و أثر التدخين على الحياة الجنسية والجهاز العصبي والصحة والبيئة والوضع الاقتصادي للأسرة. والدعوة إلى وضع خطط واستراتيجيات وسياسات فعالة للحد من استهلاك التبغ. وهناك العديد من جمعيات مكافحة التدخين في العالم و الوطن العربي منها: برنامج مكافحة التدخين، و موقع جمعية كفى ، وموقع جمعية نقاء، وموقع جمعية صفاء. أعمارنا كتبت، والأخذ بالأسباب هو السبيل لزوال الضرر، وأيقن أن أضرار التدخين دائرة تلف حول قفصك وقفص الكون بأكمله! فأقلع من الآن! مقال عن التدخين بالانجليزي. فريق حلّوها يتمنى لكم حياة صحية. - ويب طب - منظمة الصحة العالمية
اكتب مقال اقناعي عن التدخين أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في الموقع الرسمي لموسوعة سبايسي ، وكما عودناكم سابقاً فنحن نقوم بتقديم أفضل الإجابات. على تساؤلاتكم ووفق مصادر علمية وموثوقة كما أنه تتم الإجابة على جميع أسئلتكم بعد طرحها مباشرة. من قبل فريق موقع موسوعة سبايسي والذي يعمل على مدار 24 ساعة من أجل تقديم أفضل النتائج لحضراتكم عزيزي زائر موسوعة سبايسي لا تتردد في طرح أي سؤال. عبر الموقع الرسمي الخاص بموسوعة سبايسي وسيقوم فريق العمل بالإجابة على جميع الأسئلة فور طرحها. بكل صدر رحب نقوم بتقديم أفضل الإجابات وأصحها والإجابات النموذجية والمعتمدة على أسئلتكم المطروحة عبر موقعنا. متمنيين من الله عز و جل أن نكون قد قدمنا لكم الإفادة التامة والنتائج المرضية. مقال عن التدخين قصير جدا. والآن نعرض لكم الإجابة على سؤالكم المطروح آملين أن تكون الإجابة مرضية ووفق توقعاتكم. وفي النهاية نتمنى لكم يوماً سعيداً ونتمنى لكم كل السعادة والتوفيق في حياتكم العلمية والعملية. وإن وجد أي استفسار لا تترددوا في طرحه ضمن التعليقات ولكم من فريق عمل موسوعة سبايسي أطيب التحيات. الإجابة: إن للتدخين العديد من الأضرار فالتدخين يزيد من الإصابة بمرض السرطان ويؤثر كذلك على الجهاز الهضمي فيؤدي إلى فقدان الشهية.
التدخين آفة مدنية كريهة أنزلت بالإنسان العلل والأمراض ، وتأثيرها الضار لا يقتصر على القلب وضغط الدم والمجارى التنفسية والمعدة وأمراض أخطرها السرطان القاتل ، بل تعداها إلى تلويث البيئة. مقال علمي عن التدخين - موسوعة. ومن المفارقات الباعثة على العجب أن الإنسان يقبل على شراء هذه السموم الفتاكة بلهفة وشوق بما تحدثه في كيانه من تفاعل غريب يجعله يلح فى طلبها إلى أن تقضى عليه ، مثله كمثل الظمآن يمتح من ماء البحر كلما اغترف غرفة طلب المزيد، أو كنار جهنم كلما قيل لها هل امتلأت قالت هل من مزيد! إن التدخين يسبب أنواعا عديدة من السرطان أهمها سرطان الرئة. ولك أن تتساءل ما هي البراهين العلمية التي تثبت أن التدخين يسبب سرطان الرئة؟ يقول الخبراء جواباً على ذلك: - إن سرطان الرئة مرض نادر جداً بين غير المدخنين - إن نسبة الإصابات تزداد بازدياد عدد السجائر المستهلكة وازدياد مدة التدخين وتقل هذه النسبة تدريجياً عند الإقلاع عن التدخين مما يثبت العلاقة المباشرة بين التدخين وسرطان الرئة. - إن لسرطان الرئة أنواع اً عديدة، وإن زيادة الإصابات هي نتيجة الزيادة التي حصلت في الأنواع التي يسببها التدخين، أما الأنواع الأخرى التي لا علاقة لها بالتدخين فقد بقيت تماماً كما كانت قبل عصر "أمراض التبغ" - لقد أظهرت الأبحاث العلمية أن دخان التبغ يسبب أمراضا ًسرطانية عديدة في أنواع مختلفة من الحيوانات.
تزيد من حالات الإصابة بالتسمم نتيجة إدخال الشخص لجسمه مواد سامة باستمرار. كما تزيد من نسب الإصابة بمرض السكر. تؤدي إلى فقدان الشخص أسنانه بصورة كبيرة. يساعد التدخين في سن مبكر على عدم نمو خلايا الدماغ بصورة صحيحة مما يؤدي إلى خلل كبير في الجسم. اقرأ أيضًا: بحث عن التدخين والإدمان والمخدرات وأضرارها أنواع التدخين يعتقد البعض أن كلمة التدخين تنطبق على تدخين السجائر فقط، لذا دعونا نوضح الأنواع المختلفة التي تندرج تحت مصطلح التدخين وإليكم أنواع التدخين: تعتبر السجائر أول أنواع التدخين والتي تنتج عنها الكثير من الكوارث سواء على صحة الإنسان أو المجتمع. الشيشة من بين الأنواع المتعددة للتدخين والتي لا تقل في خطورتها عن السجائر على عكس ما يعتقد الكثير من الأشخاص المدخنين، بالإضافة إلى أنها تساعد على نشر العدوى. التدخين أضرار و مخاطر - موقع مقالات إسلام ويب. كما يندرج السيجار بين قائمة الأنواع ولكنه غير منتشر بين أفراد المجتمع. أيضًا يوجد السيجار الصغير في الحجم والذي يشبه في حجمه السجائر العادية. بالإضافة إلى أن هناك نوع آخر من السجائر والذي يحتوي على عشبة القرنفل. يوجد نوع آخر من السجائر والتي تحتوي على نكهات الفاكهة المختلفة. السجائر الإلكترونية تعد من نوع آخر من التدخين والتي تسبب العديد من المشاكل الصحية أيضًا.
إعطاء الأهل لأبنائهم نقود بطريقة مبالغ فيها مما يجعلهم يتوجهون إلى أعمال خاطئة مثل التدخين. رؤية الابن والده وهو يمارس هذه العادة السيئة وكذلك الأم مما يجعله يشعر بأنه يمكنه القيام بذلك بدون تفكير. عدم قدرة الشباب على إيجاد العمل المناسب لهم، لذا نجد أن البطالة تدفع الشخص إلى التدخين نتيجة الفراغ الذي يشعر به الشخص. مقال عن التدخين بالانجليزى. الشعور بالضغط النفسي الناتج عن المرور بالعديد من المشكلات داخل محيط الأسرة، الأمر الذي يجعله غير قادر على التصرف بطريقة صحيحة ويلجأ إلى عمل ذلك. عدم تصدي القانون بصورة جذرية للحد من ظاهرة التدخين وذلك من خلال وضع القوانين التي يعاقب من خلالها المدخنين في الدولة. أضرار التدخين على المجتمع يعرض بحث عن التدخين مع المقدمة والخاتمة الأضرار التي يتعرض لها المجتمع عند اتباع الشخص عادة التدخين وهي كالآتي: تزيد من المشكلات الأسرية والاجتماعية التي تؤثر على المجتمع، وذلك من خلال إنفاق الكثير من الأموال على التدخين مما يجعل الشخص غير قادر على القيام بالتزاماته تجاه عائلته. تؤثر على قدرة الشخص على القيام بعمله بالدقة المطلوبة، مما يؤدي إلى انخفاض المستوى الاقتصادي في الدولة بصفة عامة. تساعد على انتشار الجرائم مثل السرقة وغيرها نتيجة عدم القدرة على توفير النقود التي يستخدمها الشخص في شراء السجائر.
يؤدي إلى زيادة نسبة إصابة أفراد الأسرة والأطفال بالعديد من الأمراض. تزيد من احتمالات حدوث الكوارث في المجتمع مثل زيادة عدد الحرائق. كما تزيد من عدد الحوادث التي تنتج عن الانشغال في السجائر في الطرق العامة والتي تؤدي بحياة الكثير من الأشخاص. أضرار التدخين على الصحة مقالات قد تعجبك: يشعر الشخص الذي يقوم بالتدخين أنه يتخلص من التوتر الذي يشعر به وكذلك الهروب من الضغوط النفسية التي يشعر بها، لكنه لم يدرك الأضرار التي تتعرض لها صحته عند التدخين والتي نوضحها فيما يلي: يجعل الشخص غير قادر عن الإقلاع عن التدخين بل أنها تساعد على زيادة نسب الإدمان، حيث أنه مع الوقت يقل تأثير السجائر وبالتالي يلجأ الشخص إلى المخدرات. تزيد من نسبة الوفيات نتيجة الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة في سن مبكر. أيضًا تزيد من نسب الإصابة بالمرض السرطان في مختلف أعضاء الجسم وليس فقط الإصابة بسرطان الرئة. تساعد على إصابة الشخص بالعديد من أمراض الرئة المختلفة. زيادة فرص إصابة الشخص المدخن بنزلات البرد نتيجة عدم قدرة الرئة على مقاومة الفيروسات. تؤثر بشكل سلبي على صحة القلب مما يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض القلبية. تزيد من نسب الإجهاض سواء عند قيام الأم الحامل بالتدخين أو من خلال التواجد في مكان واحد مع شخص مدخن.
فوائد نبات الصعتر (الزعتر) الجزء الطبي منها:العشبه المزهره المواد الفعاله فيها:زيت طيار مع التيمول, ومواد دابغه ومره تطهر وتقشع وتزيل التشنجات (الآلام)وتطرد الديدان المعويه إستعمالها طبيا:يستعمل مستحلب الصعتر لمعالجة الأمراض الجرثوميه في المعده والأمعاء (نزلات معويه), والرئه (إلتهاب الرئه والقصبه, وخراجات الرئه وتوسع القصبه, وتجمع القشع المملوء بالجراثيم في جيوبها, والسعال الديكي…الخ). وشرب مستحلب الصعتر يقوي القلب والمعده ويسكن آلامهما, ويعمل المستحلب بالطرق المعروفه وبنسبة ملعقه صغيره من الصعتر لكل فنجان ساخن من الماء بدرجة الغليان, ويشرب منه (1-2)فنجان في اليوم, ويمكن تحليته بالعسل. في 12 معلومة.. تعرف على نبات العتر وفوائده | إرشادات وخدمات | الأرض. ولطرد الديدان المعويه يفضل إستعمال زيت الصعتر, ويعطى منه (3-4) نقط على قطعه من السكر ثلاث مرات في اليوم ولمدة (4-6) أسابيع. ويعمل الزيت بوضع كميه من العشبه الغضه في زجاجه بيضاء وسد الزجاجه بعد إضافة كميه من زيت الزيتون إليها كافيه لغمر العشبه فيها, ثم توضع الزجاجه في الشمس لمدة إسبوعين, يصفى بعدها الزيت وتعصر الأعشاب فيه بقطعه من القماش ويحفظ للإستعمال. مشكورة ع المعلومات.. وااااااااااااااااااااااااااو يسلمو بارك الله فيك على هيك موضوع رائع ونتظر جديدك
الثانیة: في سبتمبر وأكتوبر وتقل نسبة الزیت نتیجة انخفاض درجة الحرارة. النباتات المنزرعة في فبرایر ومارس یتم حصادها في الـسنة الأولـى مـرة واحـدة فقـط فـي سـبتمبر وأكتوبر ، ویجب ري النباتات مباشرة بعد عملیة الحصاد وذلك لتجنب جفاف النباتات. استخلاص الزيت العطرى (الطيار): بعد الحش تترك النباتات في الحقل أو بجوار أجهزة التقطیر لمـدة 24 سـاعة وذلـك لتقلیـل نـسبة الرطوبة (عملیة التـدبیل) ، وزیـادة نـسبة الزیـت الطیـار بالعـشب ، وتحویـل بعـض الجلیكوسـیدات إلـى زیـت طیـار ، وبـذلك یـزداد محـصول الزیـت وتـزداد كفـاءة عملیـة التقطیـر مـع تقلیـل نفقـات عملیة التقطیر. یـتم اسـتخلاص الزیـت العطـري عـن طریـق التقطیـر بالبخـار ، وتـستغرق عملیـة التقطیـر حـوالي ساعتین. یفـضل أن تكـون أجهـزة التقطیـر موجـودة فـي نفـس المزرعـة أو مزرعـة قریبـة لتقلیـل نفقـات النقـل لأن العتـر یعطـي محـصول عـشب بكمیـة كبیـرة (حـوالي 30 طـن / فـدان) ، وبعـد تمـام التقطیـر یؤخــذ الزیــت العطــري ویــضاف إلیــه كبریتــات صــودیوم لا مائیــة لامتــصاص الرطوبــة والمــاء الموجود به ثم یرشح ویخزن في عبـوات داكنـة مـن الزجـاج أو الـصاج المجلفـن ، مـع مراعـاة أن تملأ العبوات تمامـا للحفـاظ علـى صـفات الزیـت الطبیعیـة والكیمیائیـة وعـدم فـساده أثنـاء التخـزین ویخزن في ثلاجات على درجة حرارة 4 – 5 º م.
العتر من النباتات العشبية المعمرة مستديمة الخضرة، غزيرة التفريع، التى تصل أطوالها إلى متر أو أكثر، وسمك الأفرع يتراوح بين 1-1. 5 سم، ونموها الخضرى كبير، وفيما يلي أهم المعلومات عن نبات العتر وفوائده واستخداماته وفق ما ذكرته إدارة المكافحة بمديرية الزراعة بالمنوفية: 1- الأوراق بسيطة معنقة، ومقسمة إلى عدة فصوص مختلفة الحجم ومتموجة النصل، عليها أوبار ناعمة، ولون الأوراق أخضر فاتح مصفر نادرا. 2- الأزهار صغيرة الحجم لونها أبيض أو أورجوانى أو بنفسجى محمر، وهى ذات أعناق طويلة تخرج من منطقة واحدة تشبه الخيمة. 3- موطنه الأصلي حوض البحر المتوسط. 4- يدخل فى صناعة مستحضرات التجميل والعطور، وهو مهدئ طارد للغازات. 5- يستخدم فى صناعة الحلويات، ويزرع العتر فى الأراضى الخفيفة الخالية من الأمراض الفطرية، ويقطر العشب الطازج للحصول على الزيت العطرى. 6- توجد ثلاث أنواع من العتر فى مصر، وهي العتر البلدى، والعتر الليمونى أو عتر شاه، والعتر الكافورى، وتنتشر زراعة العتر البلدى فقط. 7- يمتاز العتر الكافورى بورقة عريضة نوعا ولونها أخضر داكن وأكثر نعومة وغير مفصصة، والنباتات صغيرة بالنسبة للنوعين الآخرين, أما العتر شاه فيمتاز بحجم أكبر، وإن كانت ورقته غائرة التفصيص خشنة، أما العتر البلدى فورقته متوسطة التفصيص خشنة أيضا.