متابعة- بتول ضوا يعد المانجو من أنواع الفواكه الصيفية المفضلة لدى الكثيرين. تتميز بقيمتها الغذائية العالية. واحتوائها على عدد كبير من العناصر الضرورية للجسم. وغالباً ما يعمد بعض الأشخاص على التخلص من قشر المانجو. دون إدراك حجم الفوائد الصحية التي يختزنها ذلك القشر. مفيد جدا لمرضى السكر والقلب .. فوائد قشر المانجو التي لتم تكن تعرفها | منوعات | ميداني. فوفقاً للعديد من الدراسات وخبراء الصحة، فإن قشر هذه الفاكهة مليء بالمركبات النباتية والألياف ومضادات الأكسدة التي قد تمنع العديد من الأمراض بل وتبطئ الشيخوخة. وفي الآتي أبرز تلك الفوائد: – تقلل الفيتامينات والكاروتينويد والبوليفينول الموجودة في قشر المانجو من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطانات. – المحتوى العالي من الألياف في قشر المانجو يساعد في الحفاظ على صحة القلب. والتقليل من الأمراض المرتبطة به – قشور المانجو يمكن أن تساعد في التحكم في مستوى السكر في الدم وتقليل الوزن لأنه يحتوي على هرمون اللبتين وهو هرمون ينظم استهلاك الطاقة والشهية. – غنية بالألياف وتعتبر جيدة لصحة الجهاز الهضمي، كما تحتوي مركبات تساعد في تنظيم الجوع، وهي غنية بفيتامين A و C ونسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم. – مضادات الأكسدة القوية في المانجو تعمل على إبطاء عملية الشيخوخة.
منوعات الإثنين، 18 أبريل 2022 02:14 مـ بتوقيت القاهرة تشتهر المانجو، وهي فاكهة استوائية ذات نكهة مميزة، بفوائدها الصحية على نطاق واسع، لكن لا يدرك الكثيرون الفوائد الصحية لقشر المانجو، والتي عادة ما يتم التخلص منها من قبل الناس، وذلك وفقا لما ذكره موقع boldsky. ما لا تعرفه عن قشر المانجو وفقًا لدراسة، تحتوي المانجو الطازجة على حوالي 15-20% من القشر، كما أن البوليفينول الموجود في القشر أكبر في العدد مما هو عليه في المانجو نفسها، نظرًا لأن قشر المانجو منتج ثانوي للفاكهة وغني أيضًا بالفينولات مثل البكتين. وقال الموقع، عن قشر المانجو مناسب لمرضى السكر، قشر المانجو مصدر غني للمركبات الفينولية والكاروتينات والمركبات النشطة بيولوجيا، بعض الأحماض الفينولية هي حمض الغاليك، وأحماض بروتوكاتيكويك، والفلافونويدات تشمل المركبات الأخرى الموجودة في قشر المانجو ريسفيراترول والألياف الغذائية وفيتامين ج وفيتامين هـ والكالسيوم والبوتاسيوم، والماغنيسيوم والصوديوم والحديد. الفوائد الصحية لقشر المانجو.. المانجو 1. جيد للقلب.. تشير الدراسات إلى أن قشر المانجو غني بمضادات الأكسدة مثل الكاروتينات والفينولات ويمكن أن يساعد في الحماية من أمراض مثل أمراض القلب، قد تساعد هذه المركبات المضادة للأكسدة في محاربة الجذور الحرة ومكافحة المشاكل مثل السمنة، وهي أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم وخلل شحوم الدم.
تراجعت أسعار النفط في تحرك مفاجئ يوم الأربعاء، متخليًة عن بعض المكاسب التي حققتها هذا الشهر وسط اضطرابات الإمدادات الناجمة عن الغزو الروسي لأوكرانيا. وانخفض خام غرب تكساس الوسيط بأكثر من 12% ليستقر عند 108. 7 دولارًا للبرميل، مسجلاً أسوأ يوم له منذ 26 نوفمبر. العين الإخبارية | أسعار النفط اليوم.. خام برنت يقفز وتوقعات بوصوله إلى 120 دولارا. وهبط خام برنت بنسبة 13% إلى 111. 1 دولارًا، مسجلاً أكبر انخفاض في يوم واحد منذ أبريل 2020. وكان خام برنت قد وصل لمستويات 139 دولارًا يوم الاثنين، وهو أعلى مستوى منذ 2008. جاء انخفاض أسعار النفط وسط مؤشرات على إحراز تقدم محتمل من قبل الولايات المتحدة في تشجيع المزيد من إنتاج النفط من مصادر أخرى، كما أشار وزير الخارجية أنتوني بلينكين إلى أن الإمارات العربية المتحدة ستدعم زيادة إنتاج أوبك+. وقال جون كيلدوف من Again Capital لشبكة CNBC "نقطة السعر البالغة 130 دولارًا كانت تأخذ في الحسبان الحصار المطلق في سوق النفط، حيث كنا نحدق في احتمال فقد كل الإنتاج الروسي، وأوبك لا تتزحزح والوضع الأوكراني يزداد سوءًا، لأن الآن قمنا بعكس كل ذلك". وفي الأسبوع الماضي، أطلقت وكالة الطاقة الدولية 60 مليون برميل من احتياطيات النفط للتعويض عن اضطرابات الإمدادات في أعقاب الغزو الروسي، ووصفت الوكالة هذه الخطوة بأنها "استجابة أولية" وقالت إنه يمكن الإفراج عن المزيد إذا لزم الأمر.
صعد سعر نفط خام القياس العالمي "برنت" في التعاملات الآجلة بنسبة 0. 90%، ليتداول اليوم الثلاثاء ، في عقود شهر يونيو عند 108. 21 دولار أمريكي. خام غرب تكساس وصعد سعر برميل خام غرب تكساس الوسيط WTI بنحو 1. 07%، ليصل إلى 103. 66 دولارات لعقود شهر مايو المقبل.
أكدت أعضاء منظمة أوبك خلال اجتماع اللجنة التوجيهية لصندوق النقد الدولي أنها لن تتخذ المزيد من الإجراءات لزيادة المعروض، حيث ترى المنظمة أن ارتفاع أسعار النفط والذي وصل بمتوسط أسعار برنت خلال الربع الأول إلى 98 دولاراً يعود بشكل أساسي للتوترات الجيوسياسية.. فهل تشهد أسعار النفط مزيد من الارتفاعات خلال العام الحالي؟ المزيد في العرض التالي مع رندة خشة
انخفض سعر خام القياس العالمي "برنت" في التعاملات الآجلة بنسبة 1. 84 في المئة، ليُتداول اليوم عند سعر 106. 34 دولارات أمريكية لعقود شهر يونيو المقبل. وتراجع سعر برميل خام غرب تكساس الوسيط (WTI) بنسبة 1. 98 في المئة، ليصل إلى 101. 74 دولاراً لعقود شهر يونيو 2022.
سجلت أسعار النفط خسارة أسبوعية بنحو 5%، متأثرة بتوقعات ضعف النمو الاقتصادي العالمي ورفع أسعار الفائدة وقيود مكافحة "كوفيد-19" في الصين التي أثرت سلبا على الطلب، رغم أن الاتحاد الأوروبي يدرس حظر واردات النفط الروسية. وانخفض خام برنت 1. 68 دولار أو 1. 6% عند التسوية إلى 106. 65 دولارا للبرميل. ونزل خام غرب تكساس الوسيط الأميركي 1. 72 دولار أو 1. أسعار خام برنت اليوم اشر. 7% إلى 102. 07 دولار للبرميل عند التسوية. وخفض صندوق النقد الدولي هذا الأسبوع من توقعاته لنمو الاقتصاد العالمي بينما قال رئيس مجلس الاحتياطي الاتحادي الأميركي جيروم باول أمس الخميس إن زيادة بنصف نقطة في سعر الفائدة ستكون خيارا مطروحا في الاجتماع المقبل للبنك في مايو/أيار. وقال المحلل لدى أواندا جيفري هالي: "في هذه المرحلة، يبدو أن المخاوف المتعلقة بالنمو في الصين والتشديد النقدي من المركزي بما يحد من النمو الأميركي، توازن أثر المخاوف من أن أوروبا ستوسع قريبا نطاق العقوبات على واردات الطاقة الروسية". واستمرت التوقعات بشأن الطلب من الصين، أكبر مستورد للنفط في العالم، في الضغط على السوق. وأعلنت شنغهاي إجراءات جديدة لمكافحة "كوفيد-19" تشمل فحصا يوميا اعتبارا من اليوم الجمعة لكبح التفشي الأحدث للمرض في البلاد.
ومع ذلك، ارتفعت أسعار النفط هذا الشهر مع ارتفاع نفط خام غرب تكساس الوسيط بنحو 15% مع غزو روسيا، ثاني أكبر مصدر للنفط الخام في العالم، أوكرانيا. وقال إد مويا، كبير محللي السوق في Oanda "العالم يعمل معًا لمعالجة ارتفاع أسعار النفط ، وقد وضع ذلك قمة قصيرة الأجل للخام". وأعلنت المملكة المتحدة عن قيودها الخاصة على شراء واردات النفط الروسية، قائلة إنها ستوقف واردات البلاد تدريجياً بحلول نهاية العام. سعر “برنت” ينخفض بنسبة 1.84 % .. مباشر نت. كما كشف الاتحاد الأوروبي عن خطة لتقليل إعتماده على الوقود الأحفوري الروسي.