الحلبة تحمي من السكّري ،كما تقي من السرطان وجدت بعض الدراسات أن الألياف الموجودة بالحلبة قد تحمي الجسم من بعض أنواع السرطان. الحلبة تساعد في علاج مشكلات الهضم حيث تعمل على تخفيف الحموضة نظرا لوجود مواد بها تعمل على تهدئة التهابات الأمعاء و المعدة و تغطيتها بطبقة للوقاية. تؤدي إلى زيادة الوزن من خلال العمل على فتح الشهية ،كما تستعمل الحلبة كمدرّ طبيعي للبن الأمهات المرضعات لزيادة تدفّق اللبن. بوربوينت درس المشروبات مهارات حياتية وأسرية اول متوسط - حلول. المريمية.. تعد أوراق المريمية الطازجة أحد المصادر الجيدة للحصول على مضادات الأكسدة و فيتامين "C" الذي يدعم إفراز الكولاجين في البشرة، ويعمل على الحفاظ على صحة الأوعية الدموية و الجلد و العظام نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات و المعادن يؤدي إلى تحفيز جهاز المناعة و الوقاية من العدوى و التخلص من عوامل الأكسدة. من فوائد المشروبات الساخنة ممثلة أن المريمية تعمل على الحد من التعرق الزائد للجسم ،كما تساهم في تنشيط الدورة الدموية في الجسم. تساهم في منع تساقط الشعر وتقويته، كما تساعد في علاج نزلات البرد و الأنفلونزا وحساسية الصدر. الكركديه.. خفض ضغط الدم المرتفع ،كما أنه يعمل كمدرّ للبول يساهم في خفض ضغط الدم.
القرفة مشروب القرفة يعتبر مشروبا شتويا ممتازا مدفئا للجسم وفاتحا للشهية جاء اسمه ضمن العديد من الوصفات العلاجية في البرديات الطبية الفرعونية وهي سهلة التكسير حريفة الطعم حلوة المذاق رائحتها عطرية نفاذة وزيت القرفة يدخل في تركيب الكثير من الأدوية الطبية حيث انه يتميز بأن له تأثيراً كمنبه عطري طارد للغازات وقابض لحالات الإسهال. ياسربيومي مشرف عدد الرسائل: 59 العمر: 38 تاريخ التسجيل: 17/11/2008 موضوع: ماشى يامدير الجمعة نوفمبر 28, 2008 12:49 pm نزل مشروبات سخنه على حسابك لى الساده الاعضاء والمشرفون الامير محمد اسلام عضو عدد الرسائل: 14 تاريخ التسجيل: 13/11/2008 موضوع: جرسون الخميس ديسمبر 04, 2008 3:20 pm واحد شاي بحليب شكرا ياعمووووووووووووو فوائد المشروبات الساخنه
معلوم أن الشاي والقهوة أصبحت جزءاً مهمّاً في حياة معظم الناس لأنها تشكل مصدراً أساسياً لإمدادهم بالحيوية والنشاط فكان لابد من التنويه إلى كتابة مضارها وفوائدها ليستفيد من أدمن عليهم … حيث أن الشاي والقهوة يحتويان على مادة الكافيين الذي له تأثير على الأشخاص وذلك لما يسببه من حصا المرارة و أمراض القلب وضغط الدم والكوليسترول العالي وأيضاً يخففان من امتصاص الحديد في الجسم اذا اخذا اثناء الطعام أو بعد ساعة من تناول الطعام.
4. تسبب المشروبات الساخنة الجفاف: عند تناول الماء الساخن لا تعوض السوائل المفقودة ، إذا كان الماء الساخن قد يكون كمية أقل تصبح ميلاً إلي تناول كميات أكبر من الماء التي تحتاج إليه. ويقول معهد ماساتشوستس لتكنولوجيا يجب عليك شرب الماء البارد 10 – 15 مئوية يمتصه الجسم بمعدل أسرع من المياه الدافئة وأكثر فعالية لمقاومة الجفاف. 5. المشروبات الساخنة جداً تقلل من متعة الشرب: عندما تقدم المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة يقوم البعض بتقديمها علي درجات حرارة عالية لكي تكفي لتلبية أذواق المستهلكين ولكن منخفضة بما يكفي لا يقلل من الإحساس بالطعم ويسبب حروق في الفم. وفقاً لدراسة عام 2008 جامعة تسكاس في تايلر. وإكتشف الباحثون أن درجة الحرارة المثالية للتذوق هي 57, 8 درجة مئوية. 6. المشروبات الساخنة تحرق الفم: الخطر الأكثر وضوحاً للمشروبات الساخنة هو حروق الفم. إذا كنت حريص علي تذوق إسبرسو تحرق سقف الفم أو اللسان. يمكنك مص قطعة من الثلج لتخفيف الالم علي الفور والتهيج الناجم عن السائل الساخن. بعد ذلك، الغرغرة بالماء البارد لبضع دقائق. للحصول علي حل علي المدي الطويل، يمكنك التطبيق الموضعي لمسكن الفم ويمكن للحليب أيضاً تهدئة الألم عن طريق توفير طبقة واقعية لحرق البشرة.
7. تقلل المشروبات الساخنة من القدرة علي التحمل: عندما تكثر من المشروبات الساخنة وتذهب إلي الصالات الرياضية وتلاحظ أن هناك ضعف القدرة علي التحمل يجب أن تراجع درجة حرارة المشروبات. في دراسة لجامعة برنمنجهام عام 2006 في المملكة المتحدة الأمريكية علي ثمانية رجال يمارسوا ركوب الدراجات وعانوا من ارهاق الجسم كإستجابة لتناول المشروبات الساخنة. وأظهرت الدراسة أن تناول المياه البارد 4 مئوية بشكل ملحوظ بتحسين القدرة علي التحمل وتمكين راكبي الدراجات للتحرك بشكل أفضل من أولئك الأفراد الذين تناولوا الماء الدافئ في 19 درجة مئوية. المصدر 1 ، 2 ، 3
ولتحضير شاي الشعير، تشطف ملعقتان كبيرتان من الشعير المحمص ويصفّى جيدا، ثم يضاف لكوبين من الماء المغلي ويترك لمدة 5-6 دقائق، ثم يصفى من حبوب الشعير بعد أن يصبح لون الشاي غامقا. يضاف العسل وعصير الليمون حسب الرغبة. أما قهوة الشعير، فتحضر من حبوب الشعير المحمصة والمطحونة. • الشاي تختلف الفوائد الصحية للشاي باختلاف نوعه، ولا يوجد أي جدل بأن الشاي الأخضر هو الأكثر محمّلا بالمركبات المضادة للتأكسد وبالفوائد الصحية. وقد بحثت دراسات كثيرة تأثير استهلاك الشاي على الجلطات القلبية والدماغية، احتمالات الإصابة بالسكري وخطر الإصابة بالأمراض السرطانية. وبسبب النتائج المتضاربة للأبحاث، قد فشلت الدراسات حتى الآن بايجاد أية علاقة تذكر بين استهلاك الشاي وبين تخفيض خطر الإصابة بهذه الأمراض. ومن جانب آخر، يرفع استهلاك الشاي من القدرة الفورية على التركيز كما ويخفض على المدى البعيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر (الخرف) ومرض باركينسون. وبسبب كمية الأكسالات (oxalates) العالية الموجودة في الشاي والتي قد تسبب حصى في الكلى، ينصح الأشخاص المعرّضون للإصابة بحصى في الكلى بإضافة القليل من الحليب للشاي أو باستهلاك الشاي مع أغذية غنية بالكالسيوم كا لأجبان.