( MENAFN - Al-Bayan) كما لو أنها باتت حقيقة علمية، يتداول وراد مواقع التواصل الاجتماعي صوراً ومعلومات يقولون إنها موثقة تدعي أنّ ظهور بقعٍ بنفسجيّة في البطاطس يجعل منها سامّة وغير صالحة للاستهلاك برمّتها حتى وإن أزيل الجزء الملوّن منها. لكن هذه الادعاءات الباطلة، فندها علماء وخبراء بحسب وكالة فرانس برس. يقول مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي منذ سنوات وبلغات عدّة منشورات إن البقع البنفسجية تدّل على وجودٍ كثيفٍ للماغنيزيوم وهذا يثبت أنّها سامّة. وأن التصبّغات الخضراء دليلٌ على وجود مادّة السولانين السامّة. وحذّرت تلك المنشورات من اقتطاع الأجزاء الملّونة بالأخضر أو البنفسجيّ من البطاطس واستهلاك الأجزاء السليمة منها لأنها ستكون هي أيضاً سامّة. وذهبت بعض المنشورات إلى حدّ القول إنّ هذه التصبّغات 'قد تؤدّي إلى الوفاة'. ما هو علاج البقع البنية في الساقين - محتوى بلس. هل البقع البنفسجيّة سامّة؟ لا تشكّل البقع البنفسجيّة دليلاً على وجود مواد سامّة في البطاطس ولا حتّى على فائضٍ في مادّة الماغنيزيوم، بعكس ما ادّعت المنشورات. ويشرح الخبير بزراعة البطاطس في 'معهد النباتات' في فرنسا ميشال مارتان لوكالة فرانس برس أنّ التصبّغات البنفسجيّة هي ألوانٌ طبيعيّة وغير سامّة قطعاً ولا علاقة لها بالماغنيزيوم، موضحاً أنّ أنواعاً من البطاطس تصطبغ برمّتها باللون البنفسجيّ.
تاريخ النشر: 2011-12-14 12:19:20 المجيب: د. أحمد حازم تقي الدين تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،، أريد أن أسأل عن أسباب ظهور وبروز الشرايين (الأشرة) والأوردة في أماكن متفرقة من الجسم، وكيفية علاجها، وهل يمكن أن تزول؟ فهناك نوعان من الشرايين أحدهما لونه أزرق ويكون ممتدا وطويلا، وفي حالات الإرهاق ينتفخ ويبرز أكثر، ويظهر في معظم أنحاء الجسم مثل اليدين والساقين. والنوع الآخر لونه أحمر أو بنفسجي ويكون حجمه صغيرا، وكذلك دقيقا، ويبدو وكأنه متشعب، وهو يظهر فقط على الساقين. أسباب الكدمات الزرقاء في الساقين - موضوع. أرجو أن تخبروني عن الحلول والأسباب، وهل للسمنة في منطقة الساقين والأرداف سبب في زيادة انتشار هذه الأشرة؟ وهل هناك علاقة بممارسة الرياضة بصورة خاطئة سبب في ظهورها؟ وما هي أسباب السمنة فقط في منطقة الساقين والأفخاذ؟ وكيفية تنزيل الوزن وتحسين المنظر؟ وشكرا جزيلا لكم، وجزاكم الله ألف خير على مجهودكم الأكثر من رائع. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أمل حفظها الله.
الطفح الحراري تكثر البقع الحمراء على الجلد في فصل الصيف، حيث إنّها تسمّى باسم الطفح الجلدي الحراري، وهي عادةً ما تكون مصحوبة بحكّة مزعجة نتيجة التعرّق الزائد للجلد، واستخدام بعض مستحضرات التجميل المضادّة للتعرّق، والتي تسبّب إغلاق المسامات، الأمر الذي يعيق خروج هذا العرق. حالات مرضية مثل إصابة الجلد ببعض الأمراض: كالحصبة، والحمّى، والحصبة الألمانيّة، ومرض شامبرغ الذي يحدث بسبب خلل حميد؛ نتيجة التقدّم في السن. الحكة الشديدة وهو خلل ناتج عن إصابة بعض الشعيرات الدمويّة بالنزيف. علامات التقدم في العمر حيث تظهر البقع الحمراء بشكل أكبر عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن أربعين عاماً، ويمتلكون بشرة ناعمة. ظهور بقع خضراء على الساقين ppt. لدغات الحشرات مثل لدغات البراغيث، والبعوض، وبق الفراش، والتي تظهر على شكل بقع حمراء مثيرة للحكّة. التقرّن الشعري يصيب هذا الاضطراب بصيلات الشعر، كما أنّه يظهر في الجزء العلوي الخارجي من الفخذ، أو الذراع ليظهر كجلد الدجاج، وتسوء هذه الحالة في فصل الشتاء؛ نتيجة جفاف الجلد. حساسية ضد بعض الأطعمة مثل البيض، أو الحليب، أو الشوكولاتة، أو القمح وغيرها كثير من الأطعمة المسبّبة للحساسيّة. المصدر:
أنواع من الأدوية أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب قد تضع الشخص عرضة لظهور الكدمات وأحد اسباب الكدمات الزرقاء في الساقين هو التغييرات الطارئة على الأوعية الدموية الدقيقة. كما أن مضادات التخثر وبعض مضادات الالتهاب والأدوية المحتوية على الكورتيزون لها نفس التأثير على ظهور الكدمات المفاجئة. ونضيف إلى ما سبق أن المكملات الغذائية دخلت في إطار هذه المسببات للنزيف. وذلك بحسب الدراسات التي أثبتت أن زيت السمك وزيت الثوم وكذلك الجينسنغ من مسببات الكدمات. علاوة على أن بعض الأطعمة مثل الزنجبيل والثوم وفيتامين ه مع العلاجات الكيميائية تسبب في البقع الزرقاء. المشروبات الكحولية من ضمن الآثار السلبية الكثيرة للإفراط في شرب الكحوليات هو الإضرار بوظائف الكبد الرئيسية. منها إنتاج البروتينات التي تعمل بدورها على تجلط الدم، فتؤدي لحدوث النزيف نتيجة تشمع الكبد وتظهر تلك التصبغات الجلدية. ظهور بقع خضراء على الساقين بالاعشاب. بعض الأمراض فقر الدم ونقص الحديد وسرطان الدم والتورم العنقودي من اسباب الكدمات الزرقاء في الساقين، كما أن هناك بعض الأمراض الجلدية وضعف الأوعية الدموية وتخثرات الدم. علامات خطورة الكدمات الزرقاء من المعتاد أن العلامات الزرقاء التي تظهر على الجسم بشكل مفاجئ سواء بسبب التعرض لبعض الكدمات.
الأدوية السامة للخلايا: عادةً ما تستخدم الأدوية السامة للخلايا لعلاج التهاب المفاصل، وتظهر البقع الحمراء على الساقين بحجم الدبوس كأثر جانبي لها، والتي تشير لحدوث نزيف تحت الجلد، بالإضافة إلى ظهور العديد من الأعراض المختلفة، بما في ذلك التهاب الحلق والقشعريرة والحمى والكدمات وظهور الدم في البول. ظهور بقع خضراء على الساقين عند النوم. علاج البقع الحمراء على الجلد تختلف علاجات البقع الحمراء التي تظهر على الجلد باختلاف السبب، ومنها [٣]: الأكزيما: تشمل الخيارات العلاجية المتاحة لعلاج الأكزيما مجموعةً من العلاجات الموضعية، مثل الكريمات والمواد الهلامية، بالإضافة إلى التغيرات في نمط الحياة والتغيرات الغذائية. الصدفية: تشمل الخيارات العلاجية المتاحة لعلاج الصدفية مجموعةً من الستيرويدات الموضعية، والكريمات، والعلاج بالضوء والأدوية الفموية. خلايا النحل: عادةً ما يصف الطبيب لعلاج خلايا النحل والمساعدة في علاج وتخفيف الأعراض مضادات الهيستامين، كما يُنصح بارتداء ملابس فضفاضة بالإضافة إلى تطبيق ضغط بارد على المنطقة المصابة. العلاجات المنزلية للبقع الحمراء على الجلد تُوجد العديد من العلاجات المنزلية التي قد تساعد تجربتها في التخلص من البقع الحمراء الظاهرة على الجلد، وتشمل [٤]: جل الصبار، ويمكن شراء هلام الصبار التجاري أو فتح النبات واستخدام المادة الموجودة داخل أوراق النبتة.
في مقالتي هذه أعرف بمصفوفة رائعة جدا تندرج تحت مصفوفات إدارة الوقت والذات.. من هو أيزنهاور؟ رئيس أمريكي سابق، وهو الرئيس صاحب الرقم 34 من بين 46 رئيساً مرَّوا على غرفة الرئاسة الأمريكية إلى هذه اللحظة، تولى الحكم في الفترة من 1953م إلى 1961م. أيزنهاور مصفوفة أيزنهاور: قسّم الرئيس الأمريكي أيزنهاور المهام في حياة الفرد إلى: 1. مهام مهمة وعاجلة، من الأمثلة عليها: الدراسة لامتحان قريب. 2. مهام مهمة وغير عاجلة، ومن الأمثلة عليها: الدراسة لامتحان آخر الفصل في أول أو وسط الفصل. 3. مهام غير مهمة وعاجلة، ومن الأمثلة عليها: مشاهدة مبارة مع الأصدقاء، فالمباراة غير مهمة لكنها عاجلة ولها وقت محدد. 4. مهام غير مهمة وغير عاجلة ومن الأمثلة عليها: مشاهدة فلم. * فائدة لغويّة: لاحظ، مهام مهمّة وليس مهام هامّة، فكلمة مهم هي التي تدل على الأمر العظيم شديد الأهمية، أما هام فهي اسم فاعل من الفعل همَّ بمعنى الحزن ( لها معنى آخر هو أول العزيمة)، لذلك نقول سؤال مهم وليس سؤال هام، أعلان مهم وليس إعلان هام. مصفوفة الأولويات (تقسيم الوقت) د.طارق السويدان - YouTube. 1. المربع الأول ( مهم + عاجل): ويسمى مربع الطوارىء، وبالإنجليزية يطلقون عليه (Fire Fighting)، عليك أن تنجز المهام في هذا المربع بأسرع وقت ممكن وأكبر جودة ممكنة، وعليك في نفس الوقت أن تقلل من المهام الموكلة إلى هذا المربع عبر التخطيط الجيّد والتركيز على المربع المقابل " مهم + غير عاجل ".
تم تقسيم المربع الذي يظهر في الصورة إلى أربعة اقسام: الأول هام وعاجل خاص بالطوارئ والأزمات الثاني هام وغير عاجل خاص بالاهداف والمخططات وتعلم المهارات. مصفوفة الوقت. الثالث غير هام وعاجل خاص بالعراقيل المفاجئة والخدمات الرابع غير هام وغير عاجل خاص بالملهيات والترفيه ماذا يقصد بالمهم، والعاجل؟ المهام العاجلة تقودنا للاندفاع والتوقف عما نقوم به حتى نركز على أمر طارئ غير متوقع. المهام المهمة تقودنا لتحقيق الهدف الرئيسي الذي نسعى اليه وتتطلب المعرفة، التخطيط والتنظيم. 1- مهم وعاجل يحتوي هذا المربع على الأمور المهمة في حياتك وذات اولوية بحيث اذا قمت بتأجيلها ستؤدي الى عواقب وخيمة مثل: اجتياز امتحان، موعد مع الطبيب.
عندما يتعلق الأمر بالإنجاز والفعالية وإدارة الوقت وتنظيم جوانب حياتنا المختلفة فأنه لا بد من التطرق إلى نظرية مصفوفة الأولويات لدى ستيفن كوفي وهذا الأخير من أشهر الكتاب في مجال التنمية الذاتية والعلوم الإدارية، وهو مؤلف كتاب العادات السبعة لأكثر الناس فعالية. بحسب ستيفن كوفي فأنه في الوقت الذي لا نعرف فيه من أين تتدفق المهام والأعمال التي تتطلب كلها مزيد من الوقت والانتباه، وفي الوقت الذي لا يمكن لنا تجاوز المواعيد النهائية وملزمين بوقت محدد لكل مهمة وعمل. فأنه من الضروري الاعتماد على طريقة فعالة لترتيب المهام والأولويات في جدول أعمالنا حتى نعرف ما لنا وما علينا وما المطلوب منا تمامًا في كل جزء من وقتنا. لذلك وضع ستيفن كوفي مصفوفته الشهيرة "مصفوفة الأولويات". مصفوفة الأولويات ستيفن كوفي مصفوفة الأولويات ستيفن كوفي هي عبارة عن نظرية كان قد وضعها كوفي ليساعد الأشخاص من خلالها على تحديد أولوياتهم تجاه جوانب حياتهم المختلفة ومعرفة الأهمية التي يجب أن يعطيها الفرد لكل مهمة وعمل لديه، وبالتالي يقوم بترتيب أموره بناء على ذلك بحسب المهم فالأهم فالأقل أهمية. مصفوفة ادارة الوقت pdf. تعتمد مصفوفة الأولويات على مربع موزع إلى أربعة أقسام وفي كل قسم من هذه الأقسام يمكننا وضع بعض المهام والمسؤوليات بحسب أولوية المهمة.
وفي المجموعة الثالثة نجد مربع الخداع والذي يدل على الأنشطة غير المهمة ولكنها مستعجلة بحيث غالبا ما نشعر أننا نقوم بمهمات المجموعة الأولى وهذا شعور كاذب، ففي الحقيقة الأمور هنا في هذه المجموعة غير مهمة أو أنها مهمة للاخرين فقط وهذا ما يعني أن هناك جزء من وقتنا يمكننا التحكم فيه. ما هي مصفوفة إدارة الوقت؟ وكيف تجعلك أكثر إنتاجية؟ - حياتكَ. والسؤال هنا: هل أنت تعيش حياتك كما تريد أم مثلما يريد الاخرون؟ والحقيقة أنه كلما كان الجزء الذي يتحكم فيه الاخرون كبيرا كلما كانت نتائجك أقل من ناحية تحقيق الأهداف والأداء وبالتالي لابد من زيادة الجزء الذي تتحكم فيه وتقليل الوقت الذي يتحكم فيه الاخرون. أكيد للاخرين جزء من حياتنا ولكن يبقى الجزء الأساسي منه لنا فنحن لدينا حياتنا بأهدافها، غاياتها ومشاريعها، أنت إنسان فريد لك بصمة خاصة ولم يأت مثلك من قبل ولن يأتي مذلك من بعد لذلك يجب أن تسعى لتحقيق طموحاتك ولا تترك الاخرين يتدخلون في حياتك كثيرا. وإذا أنفقنا وقتا في هذا المربع فنحن ننفقه لنستجيب لأولويات الاخرين وبالتالي نقلل من الوقت اللازم منحه للأنشطة الأخرى. أما في الجانب الاخر فنجد مربع الهدر والهروب والذي يحتوي على الأنشطة غير المهمة وغير المستعجلة وغالبا ما نحاول الهروب من باقي مهام المربعات الأخرى لهذا المربع الذي نشعر فيه بالراحة ، ولكن في الحقيقة لا يجب تضييع لحظة واحدة في أنشطة هذا المربع فإنفاق الوقت في هذا المربع يؤدي لهدر الطاقة والوقت وبالتالي حياتنا.
لذا فإن السؤال المطروح بالنسبة للهيدروجين هو، هل يمكنك إنتاجه بسعر أرخص في أستراليا ثم شحنه إلى تلك البلدان؟". يتفق الخبراء على أن أستراليا لديها إمكانات كمصدرة للطاقة النظيفة، قدرت دراسة أجراها باحثو الطاقة في الجامعة الوطنية الأسترالية في شهر آذار (مارس) أن 2 في المائة من أراضيها يمكن تغطيتها بحقول الرياح والطاقة الشمسية وإنتاج 26 ضعف إجمالي قدرة البلاد الحالية على توليد الكهرباء. وفقا لأنموذج مؤلفي الدراسة، سيتم تصدير 20 في المائة من تلك الكهرباء مباشرة إلى آسيا عن طريق الكابلات البحرية - كما يخطط مشروع صن كيبل الذي تبلغ قيمته 20 مليار دولار أسترالي - بينما سيتم تصدير 80 في المائة على شكل هيدروجين أخضر. يتم تصنيع الهيدروجين الأخضر عن طريق تغذية المياه منزوعة المعادن من خلال محلل كهربائي يعمل بالطاقة المتجددة، وهي عملية تقسم الماء إلى هيدروجين وأكسجين. إن هذه العملية خالية من الكربون، على عكس "الهيدروجين الرمادي"، الذي يتم تصنيعه باستخدام الغاز الطبيعي وينبعث منه ثاني أكسيد الكربون. يمكن القول جدلا إن أكثر مؤيدي الهيدروجين الأخضر في أستراليا هو أندرو فوريست، قطب خام الحديد وثاني أغنى شخص في البلد، وقد أمضى العامين الماضيين في جولة حول العالم لحشد الدعم لمشروعه فورتيسكيو فيوتشر إندستريز.