الدورة الشهرية هي جزء من تكوين جسم الأنثى، وأي تغير بها عن طبيعتها يؤثر بشكل مباشر على الصحة، ودراسات كثيرة بحثت في اضطرابات الدورة الشهرية ومدى تأثيرها، وهاهي دراسة توضح مدى خطورة الاضطرابات، إليكم التفاصيل. اضطرابات الدورة الشهرية: كشفت دراسة بحثية أجراها علماء بجامعة كينجز كوليدج البريطانية استمرت 24 عامًا على ما يقرب من 80 ألف ممرضة صحية في الولايات المتحدة، بعضًا من أول الأدلة الحقيقية على وجود علاقة بيه عدم انتظام الدورة الشهرية والوفاة المبكرة. وحسبما ذكرته صحيف sciencealert وفقًا للبحث الطولي ، الذي بدأ في عام 1989 ، فإن الأشخاص الذين يعانون من دورات شهرية غير منتظمة وطويلة في فترة المراهقة وطوال فترة البلوغ، هم أكثر عرضة للوفاة قبل سن 70 مقارنة بأولئك الذين يعانون من دورات شهرية أقصر وأكثر انتظامًا. كان هذا الارتباط قوياً بشكل خاص للوفيات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وبدرجة أقل ، الوفيات المرتبطة بالسرطان. نتيجة الدراسة: وقال كيم جوناس اختصاصي الفسيولوجيا الإنجابية في كينجز كوليدج ، والذي لم يشارك في البحث ما نأمل أن تحققه هذه الدراسة هو زيادة الوعي بشأن عدم انتظام الدورة الشهرية، وزيادة التعليم وتشجيع النساء والأطباء على التفكير في الدورة الشهرية عند تقييم الصحة.
عندما تبلغ المرأة، قد تستغرق الدورة الطمثية سنتين حتى تنتظم، وتكون منتظمةً عند أكثر النساء بعد سن البلوغ، وكذلك عدد أيام الطمث. لكن تعاني بعض النساء تفاوت مدة الدورات الشهرية، وكثرة الدم النازف، ما يُعرف بعدم انتظام الدورة الشهرية، وتتميز أساسًا بزيادة مدة الدورة الشهرية عن 35 يومًا، أو أن تتفاوت المدّة من دورة إلى أخرى. تُشخَّص الحالة بعدم انتظام الدورة الشهرية أيضًا حال حدوث تغير في دماء الطمث، أو حال ظهور جلطات دموية أكبر من 2. 5 سم. أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية يؤثر عدد من العوامل في عدم انتظام دورة شهرية، ويُعزى أغلبها إلى اضطراب الهرمونات، إذ يتحكم هرمونا الإستروجين والبروجسترون في الطمث، وينظمان الدورة الشهرية. التأثيرات الهرمونية تتضمن التغيرات المؤثرة في التوازن الهرموني: البلوغ وانقطاع الطمث والحمل والإنجاب والإرضاع. يخضع الجسم لتغيرات جسيمة في أثناء فترة البلوغ. وقد يستغرق وصول الإستروجين والبروجسترون إلى حالة التوازن أعوامًا، وتضطرب الدورة الشهرية في هذه الفترة. تختبر النساء عدم انتظام الدورة الشهرية قبل سن انقطاع الطمث أيضًا، وتتفاوت غزارة الطمث أو الدم النازف. يُعرف سن انقطاع الطمث عند الأنثى بمرور 12 شهرًا بعد آخر دورة شهرية لها، ومن ثم تنقطع الدورة الشهرية نهائيًّا.
اضطرابات الغُدة الدرقية. فرط البرولاكتين في الدم (بالإنجليزية: Hyperprolactinemia). قصور المبيض الأولي (بالإنجليزية: Primary ovarian insufficiency). السّمنة، أو نُقصان الوزن الشديد. ممارسة التمارين الرياضيّة الشاقّة. تأثير عدم انتظام الدورة الشهرية في المرأة الحامل في الحقيقة، قد يُساهم عدم انتظام الدورة الشهرية في زيادة حدوث بعض المخاطر أثناء الحمل، ويعتمد ذلك على المُسبّب؛ ففي الحالات التي يكون فيها السبب غير معروف فقد لا تتعرّض المرأة لأيّ مُضاعفات أثناء الحمل، أمّا في الحالات التي يُعزى فيها انتظام الدورة الشهريّة إلى الإصابة بتكيّس المبايض فإنّ ذلك يزيد من احتمالية بعض المُضاعفات أثناء الحمل، وفيما يأتي بيان لأبرزها: [٢] الإجهاض. سكّري الحمل. حالة ما قبل تسمّم الحمل (بالإنجليزية: Preeclampsia). الولادة المبكّرة (بالإنجليزية: Premature Birth). تجدر الإشارة إلى زيادة خطر الولادة المُبكّرة، أو ولادة جنين ميّت، أو مُصاب بعيوبٍ خلقيّة في الحالات التي يُعزى فيها عدم انتظام الدورة الشهرية إلى الإصابة بفرط نشاط الغدّة الدرقيّة غير المُتحكّم به. [٢] تعزيز احتمالية تحقيق الحمل طبيعياً تُساهم العديد من الطُرق في تعزيز القدرة على تحقيق الحمل لدى النّساء اللاتي يُعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، وفيما يأتي بيان لأبرزها: [٣] تتبّع فترة الإباضة، إذ تتوافر بعض التقاويم المُصمّمة لتحديد فترة الإباضة ونافذة الخصوبة لدى المرأة، كما يُمكن الاستدلال على فترة الإباضة من خلال تتبّع درجة حرارة الجسم وطبعية مُخاط عنق الرحم، وتجدر الإشارة إلى إمكانيّة الخضوع لبعض الاختبارات التي تُعتبر ذات فعاليّة في تحديد هذه الفترة.
حبوب التنظيم التي وصفها الطبيب هي حبوب منع الحمل، وهي جيدة ولكنها أحيانا تؤدي إلى مضاعفات جانبية شديدة لدى بعض السيدات، تصل إلى حد الاكتئاب والصداع، وقد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومشاكل في الأوعية الدموية، وتقل هذه الأعراض في خلال ثلاثة شهور، ولكن من الواضح أنها غير مناسبة بالنسبة لك، خصوصا إذا كانت من الحبوب ذات الهرمونين. ولذلك ننصحك بالتوقف عن تناولها، والاعتماد في تنظيم الدورة فقط على حبوب من هرمون بروجيستيرون صناعي، تسمى حبوب دوفاستون التي لا تمنع التبويض، وتنظم الدورة في نفس الوقت، وجرعتها 10 مج، تؤخذ من اليوم 16 من بداية الدورة حتى اليوم 26من بدايتها، ثم الانتظار حتى تنزل الدورة الشهرية، ومعاودة تناول الدواء في الشهر التالي بنفس الطريقة، حتى تنتظم الدورة الشهرية. والوزن الزائد يساعد على حدوث التكيس، وبالتالي يجب العمل على إنقاص الوزن من خلال الحمية الغذائية، ومن خلال المشي والرياضة، مع استخدام أقراص جلوكوفاج 500 مج، مرتين يوميا بعد الغداء والعشاء، وهو دواء يستخدم لعلاج مرض السكري من خلال مساعدة الإنسولين الداخلي في الدم على العمل الجيد، ويستخدم في حالتك لمساعدة المبايض على التبويض الجيد وعلاج التكيس.
كما أن هناك بعض المكملات الغذائية قد تفيد في إمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح المعدنية، مثل كبسولات Materna ، ويمكنك أيضا تناول حبوب فوليك اسيد 5 مج يومياً، ويمكن أيضا تناول كبسولات فيتامين دال؛ لأنها ضرورية لتقوية العظام وحمايته من مرض الهشاشة فيما بعد، مع الغذاء الجيد المتوازن. وكذلك يجب الاهتمام بأكل الفواكه والخضروات بشكل يومي، مع شرب أعشاب البردقوش وأعشاب المريمية، وتشرب مغلية مثل الشاي ويمكن شربها مرتين يومياً، فهي تساعد على التبويض الجيد، وهناك مغلي مطحون الشعير، ويعرف بالتلبينة النبوية، وهو مفيد أيضا لعلاج الإمساك وعسر الهضم وعلاج مشاكل المبايض، وهناك أيضا حليب الصويا وقد تم استخراج كبسولات فيتو صويا منه، وتستخدم لعلاج التكيس وتحسين التبويض، وبالتالي تنظيم الدورة الدموية. حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير. ______________________________________ انتهت إجابة: د. منصورة فواز سالم -طب أمراض النساء والولادة وطب الأسرة-، وتليها إجابة: د. محمد عبدالعليم - استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان-. إجابتي هي إكمالاً لما ذكرته الأخت الدكتورة منصورة فواز - جزاها الله خيرًا - حيث إنني سوف أتكلم من المنظور النفسي.
راسل: وهو اسم عربي يعني الرجل الطويل، وهو مشت كذلك من الرسالة، والراسل هو الذي يبعث الرسالة، ويدل الاسم على الهدوء والرحمة والطيبة وحب الناس. رافي: وهو اسم عربي وأجنبي في الوقت ذاته، ففي العربية يعني المصلح ومنه رفي الثياب الممزقة وإصلاحها، وفي الأجنبية يطلق على نبات يشبه النخلة، ويدل الاسم على الرحمة والحب، والعزة والشموخ. راسم: وهو مأخوذ من الرسم، ومن جريان الماء، ومن المشي الجميل، ويدل الاسم على التنظيم و الاستقامة، والانضباط والالتزام. اسماء اولاد بحرف الفاء ف ومعانيها 2022 - موقع فكرة. رفقي: وهو مشتق من معنى الرفق، وهو اللين والرحمة، ويدل الاسم على طيبة القلب، على الشهامة، كما أن صاحبه يتميز بالوفاء للأصدقاء. رامح: وهو مشتق من الرمح، فالرامح هو الشخص الذي يحمل الرمح، وكذلك من الجري، فهو أيضًا الشخص الذي يجري، ويدل الاسم على القوة والسرعة، والقدرة على تنفيذ المستحيل. كان تلك اسماء اولاد بحرف الراء. تابعونا على موسوعة ليصلكم كل جديد، ودمتم في أمان الله.
فريد:- اسم عربي من اكثر الاسماء العربية الحديثة المنتشرة حاليا ويعني الشخص المميز بين أقرانه او النفيس ذو القيمة الغالية ويعنى الجوهرة المميزة. فاتح:- اسم علم عربي الأصل يعنى المنتصر في الحرب ، أو الغالب على عدوه والحاكم على البلاد وهو من الاسماء القديمة الشائعه الاستخدام حديثا وكان يستخدم لقب للملوك والامراء قديماً. أسماء مواليد أولاد بحرف الراء ومعانيها - الوكيل الاخباري. فاخر:- اسم علم عربى يعنى الشئ المميز والقيم ذو القيمة الغالية في الثمن والمقام ويدل على الأصل والنسب العالي. اسماء أولاد عربية قديمة تبدأ بحرف الفاء 2022:- فتحى:- اسم عربي الأصل قديم يعني المطر او النصر على العدو كما تعنى الماء الجارى وهو من الاسماء القديمة التي يمكن استخدامها حديثاً. فؤاد:- اسم عربى قديم يعنى العقل الراجح ، كما يعنى القلب الذي هو عضو من أعضاء الجسم في الإنسان والمسئول عن تنظيم الدورة الدموية ويدل الاسم على الحنان والرقه والاحساس المرهف. فتح الله:- اسم عربي مركب مضاف الى لفظ الجلالة يعني نصر الله لعباده على أعدائهم ، وهو من الاسماء التي تختص بتسمية الأبناء من الذكور في الاسلام. فاروق:- اسم عربى قديم يعنى الفاصل بين الحق والباطل الحاكم بالعدل وهو لقب عمر بن الخطاب رضى الله عنه حيث سمي بالفاروق.
راشد: وهو مشتق من معنى الرشد، والرشد هو الاهتداء؛ ولذلك سمي الخلفاء الراشدون بذلك لأنهم استقاموا على طريق الحق، ويدل الاسم على الإيمان، ورجاحة العقل، وأن حامله مصدر للهداية. راضي: وهو مشتق من الرضا، أي القناعة والاطمئنان بما قسم الله، ويوصف المؤمن به فيقال مؤمن راضٍ أي قانع بما أعطاه الله من السراء والضراء، وهو اسم يوحي بطيبة القلب، ويبعث على الاطمئنان. راغب: وهو مشتق من الرغبة والحب والإرادة والأمل، وهو الذي يريد الحصول على شيء بعزيمة وإرادة، ومنه كذلك الراغب في عفو الله، فهو اسم يوحي بالقوة والرحمة في آن واحد. رافع: وهو مشتق من الرفعة والمجد والشرف، وهو كذلك الشخص الذي يرفع الهم والحزن، ويتوافق مع اسم من أسماء الله الحسنى وهو الرافع، فيوحي الاسم بالقوة والمجد. رامي: وهو مشتق من الرمين وهو القنص وإصابة الهدف، ويدل الاسم على العقل المفكر، والسعي نحو الهدف، والعزيمة على فعل الشيء حتى إنهائه. اسماء اولاد بحرف الراء جديدة راوي: وهو مشتق من معنى الرواية والحفظ، ويطلق على رواة القراءات القرآنية والحديث والشعر العربي القديم، وهو مأخوذ أيضًا من الري، فهو أيضًا من يقوم على ساقية الناس. رياد: وهو مشتق من الريادة، وهي في الأصل الحركة الخفيفة، كذلك يدل معنى الريادة على حب التفوق، والسعي نحو النجاح، فالاسم يوحي بالتصميم والقوة.
راغب: يعني المحب والمريد. راكان: يعني الرزين والوقور. رامز: وهو المشير إلى الشيء. رامي: ومعناه الشخص الذي يجيد الرماية. اسماء بنات رائعه رأفت: من الرأفة والرحمة الشديدة. ربيع: فصل الربيع حيث تزدهر الأشجار وتظهر الورود. رفعت: من الرِفعة وعلو الشأن. رحيم: الذي يتمتع بالرحمة ولين القلب. رحماني: الرجل العطوف والرحيم رزين: الوقور صاحب الرأي. رزق: حسن الحظ، وهو كل ما ينتفع به من مال أو خير. رسيم: ومعناه الماء الجاري. رعد: صوت السحاب. رفيق: يعني الصاحب، أو من الرفق واللين. رفاعة: معناه رفعة المقام وعلو القدر. ركين: ومعناه الثابت والراسخ والموثوق به. رمضان: شهر مبارك فرض فيه الصيام، وأنزل فيه القرآن الكريم. رؤوف: رحيم وعطوف وحنون. ريان: اسم باب من أبواب الجنة يدخل منه الصائمون، ومعناه الارتواء بعد العطش. ريبال: الأسد أو الذئب. رياض: جمع روضة، وهي الحديقة أو البستان الجميل.