[٢] لاعبو بايرن ميونخ الحاليون في الشرح التالي والمفصل سنقوم بسرد أسماء اللاعبين وتفصيلاتهم الفنية والشخصية ضمن جدول يسهل على القارئ معرفة كل هذه التفاصيل وعلى النحو التالي: [٣] [٤] اسم اللاعب جنسية اللاعب عمر اللاعب مركز اللعب رقم اللاعب القيمة السوقية الحالية / مليون جنيه إسترليني مانيويل نوير ألماني 35 حارس مرمى (أساسي) 1 18 سفين أولريخ ألماني 33 حارس مرمى (احتياط أول) 26 0. 9 رون ثوربين هوفمان ألماني 22 حارس مرمى (احتياط ثاني) 39 0. 6 كريستين فروشتيل ألماني 21 حارس مرمى (احتياط ثالث) 36 0. مهاجم بايرن ميونخ يضرب دينامو. 6 دايوت أوباميكانو فرنسي 22 قلب دفاع 2 60 لوكاس هيرنانديز إسباني 25 قلب دفاع 21 45 نيكلاس شول ألماني 25 قلب دفاع 4 35 تانجوي نيانزو فرنسي 19 قلب دفاع 23 11 كريس ريتشارد أمريكي 21 قلب دفاع 15 7. 5 ألفونسو ديفيس كندي 20 ظهير أيسر 19 70 عمر ريتشاردز إنجليزي 23 ظهير أيسر 3 7 بينجامين بافارد فرنسي 25 ظهير أيمن 5 35 بونا سار فرنسي 29 ظهير أيمن 20 4 جوسيب ستانيسيتش ألماني 21 ظهير أيمن 44 0. 4 جوشوا كيميش ألماني 26 لاعب وسط دفاعي 6 90 مارك روكا إسباني 24 لاعب وسط دفاعي 22 10 ليون جوريتزا ألماني 26 لاعب وسط 8 70 كورينتين توليسو فرنسي 27 لاعب وسط 24 20 مايكل كويسانس فرنسي 22 لاعب وسط 17 7 جمال موسيالا ألماني 18 لاعب وسط هجومي 42 38 كينجسلي كومان فرنسي 25 جناح أيسر متقدم 11 65 سيرج جنابري ألماني 26 جناح أيمن متقدم 7 70 ليروي سانيه ألماني 25 جناح أيمن متقدم 10 60 توماس موللر ألماني 31 مهاجم ثاني 25 30 روبرت ليفاندوفيسكي بولندي 32 مهاجم صريح (بالعمق الهجومي) 9 60 إيريك مواتينج ألماني 32 مهاجم صريح (بالعمق الهجومي) 13 3.
وأكدت صحيفة "موندو ديبورتيفو" الإسبانية أن اجتماع ماتيو ألماني وبيني زهافي في أحد مطاعم برشلونة لتناول العشاء والحديث حول إمكانية نجاح الصفقة. وأشارت الصحيفة إلى أن برشلونة مستعد لدفع ما بين 30 و35 مليون يورو لبايرن ميونخ مقابل المهاجم البولندي روبيرت ليفاندوفسكي الذي ينتهي عقده صيف 2023. مهاجم بايرن ميونخ يهزم. وأضافت الصحيفة يحاول برشلونة من خلال لقائه مع الوكيل بيني زهافي إقناعه بالتدخل لدى إدارة بايرن ميونخ للتخلي عن موكله وفتح الباب أمامه للرحيل الصيف القادم. وأوضحت الصحيفة أن روبرت ليفاندوفسكي 34 سنة يطلب عقدا لمدة 3 مواسم وهو ما لا يرغب برشلونة في تقديمه بسبب تقدم المهاجم البولندي في العمر، رغم كونه ما زال يتمتع بلياقة بدنية هائلة ويتصدر ترتيب هدافي الدوري الألماني وجائزة الحذاء الذهبي لأفضل هداف في الدوريات الأوروبية وثاني هدافي النسخة الحالية من دوري أبطال أوروبا. وتابعت ووضع برشلونة روبيرت ليفاندوفسكي خطة بديلة لتعزيز هجوم الفريق في ظل صعوبة التعاقد مع النرويجي إيرلينج هالاند مهاجم بروسيا دورتموند، الذي كان هدفا للرئيس خوان لابورتا لكنه حاليا أقرب لمانشستر سيتي وريال مدريد.
المجموعة الثالثة: المغرب ، غانا ، الجابون ، جزر القمر. المجموعة الرابعة: نيجيريا ، مصر ، غينيا بيساو ، السودان. المجموعة الخامسة: الجزائر ، كوت ديفوار ، سيراليون ، غينيا الاستوائية. المجموعة السادسة: تونس ، مالي ، موريتانيا ، جامبيا. يتأهل لدور الـ 16 من أمم أفريقيا المنتخبات أصحاب المراكز الأول والثانى فى المجموعات الست، بالإضافة إلى أفضل 4 ثوالث من المجموعات.
أعلن جوليان ناغلسمان، المدير الفني لفريق بايرن ميونخ الألماني لكرة القدم، اليوم الجمعة، أن لاعب خط الوسط كينغسلي كومان خضع لعملية جراحية بسبب مشكلة تتعلق بضربات القلب، لكن يتوقع أن يعود إلى تدريبات الفريق خلال أسبوعين. وقال ناغلسمان في تصريحاته للصحافيين:"كان هناك اضطراب طفيف في إيقاع ضربات القلب، وذلك مع وجود نبضة إضافية طفيفة. كان يعاني أحيانا من ضيق طفيف في التنفس، ولهذا قررنا مراقبة تخطيط القلب على المدى الطويل، ثم إجراء العملية". قائمة لاعبي بايرن ميونخ - رياضات. وقال ناغلسمان إن العملية أجريت أمس الخميس، مشيرا إلى أن الأمر في الواقع أبسط مما بدا للكثيرين. وأضاف: "سيجري تدريبات القلب مجددا يوم الثلاثاء ولن يغيب لأكثر من فترة تتراوح بين أسبوع ونصف وأسبوعين". وسيفتقد بايرن ميونخ أيضا في مباراته المقررة غدا السبت أمام بوخوم جهود اللاعب الفرنسي كورنتين توليسو الذي يعاني من مشكلة في ربلة الساق (عضلة السمانة).
تعاني بعض النساء من تقصف الشعر خصوصا الخصلات الأماميَّة بالإضافة إلى الـ«بيبي هير» بسبب نقص في البروتين والفيتامينات الضروريَّة للشعر والتعامل السيئ مع الشعر، سواء في التمشيط أو التصفيف. «الجميلة نت» تستعرض لك الأسباب وخطوات العلاج الأمثل لهذه المشكلة. أسباب تقصف الشعر من الأمام:ـ عدم حماية الشعر من أشعة الشمس المباشرة. ـ فرك الشعر بالمنشفة بعد الاستحمام وبخاصة الجهة الأماميَّة منه، فالشعر المشبَّع بالماء يكون عادة هشاً شديد الحساسيَّة عديم المقاومة. ـ عدم شطف شعرك جيداً بالماء النقي بعد غسله بالصابون أو الشامبو. بيبي هير للشعر الدهني. ـ استخدام مشط ذي أسنان حادَّة لتمشيطه، خصوصاً إذا كان مصنوعاً من البلاستيك ما يؤدي إلى حدوث كهرباء في الشعر تؤدي إلى تقصفه. ـ النظام الغذائي غير الصحي. ـ شد الشعر من الإمام بقوة وربطه إلى الوراء يؤدي إلى تقصُّفه وتكسُّره. ـ استخدام السشوار باستمرار عند تسريح الغرَّة. ـ احذري استخدام الهواء الساخن كطريقة لتجفيفه، فهي تسبِّب جفاف سيقانه وأطرافه نتيجة لجفاف الجو وارتفاع درجه حرارته بنسبه كبيرة. ماسكات طبيعيَّة لعلاج تقصف الشعر الأمامي: ـ ماسك دوار الشمس: امزجي مقدار ملعقتين من زيت دوار الشمس مع مقدار مساوٍ له من زيت جوز الهند وقومي بتدفئته وبعدها دلكي فروة رأسك من الأمام جيداً وبعد ذلك القيام بتمشيط الشعر ولفه وتركه طوال الليل ثمَّ اغسليه في الصباح.
تمشيط الشعر: من الضروري أن تستخدمي مشط مناسب ولطيف على شعركِ يومياً، فالتمشيط يساعد في تنشيط الدورة الدموية في الرأس مما يساهم في نمو الشعر بشكل أفضل. تناولي فيتامين ب المركب: يمكنكِ الحصول عليه من الصيدليات فهو مكمل غذائي يساهم في تعزيز نمو الشعر. بيبي هير للشعر – لاينز. تجنبي المكواة الحرارية: يسبب استخدامها جفاف الشعر وتلفه وضعفه، مما يزيد من مشكلة تساقطه خاصة البيبي هير لأنه ما يزال رقيقاً. التغذية الصحية: يلزمكِ الاهتمام بتناول الأغذية الغنية بالبروتينات كاللحوم والبيض والسمك خاصةً، مع التنويع في الخضراوات والفواكه للحصول على جميع العناصر الضرورية. استخدمي منتجات مناسبة: يجب أن تستخدمي منتجات شامبو وبلسم تحتوي على مكونات طبيعية وخالية من الكبريتات القاسية والتي تتلف الشعر.
تمشيط الشعر فمن الضروري أن تستخدمي مشط مناسب ولطيف على شعركِ يومياً، فالتمشيط يساعد في تنشيط الدورة الدموية في الرأس مما يساهم في نمو الشعر بشكل أفضل. تناولي فيتامين B المركب فيمكنكِ الحصول عليه من الصيدليات فهو مكمل غذائي يساهم في تعزيز نمو الشعر. تجنبي المكواة الحرارية حيث يسبب استخدامها جفاف الشعر وتلفه وضعفه، مما يزيد من مشكلة تساقطه خاصة البيبي هير لأنه ما يزال رقيقاً. التغذية الصحية: يلزمكِ الاهتمام بتناول الأغذية الغنية بالبروتينات كاللحوم والبيض والسمك خاصةً، مع التنويع في الخضراوات والفواكه للحصول على جميع العناصر الضرورية. بيبي هير للشعر كروشيه. استخدمي المنتجات المناسبة لشعرك مثل الشامبو والبلسم وحمام الكريم المناسب لطبيعة الشعر الخشن ولا تحاولي فرده بالمواد الكيميائية. استخدمي الماء البارد دوماً لغسل شعرك، فالماء البارد يحافظ على قوة شعرك ويحمي الشعرة من التكسر، وإذا كان من الصعب عليك الاستحمام بالماء البارد شتاءً، يمكنك تفتيره أو ثني رأسك نحو الأمام وغسل شعرك فقط بالماء البارد بعيداً عن جسمك. وفري لشعرك ترطيب سليم وبشكل صحيح من خلال شراء الرطبات الجيدة والخالية من المواد الكيميائية، واستخدميها مرة واحدة خلال الأسبوع على الأقل.
يُغسل الشعر بالشامبو، والماء. تُكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج. جل الألوفيرا يُساعد جل الألوفيرا على إزالة خلايا الجلد الميت من فروة الرأس التي تعمل على انسداد بُصيلات الشعر، كما يعمل على إعادّة مستوى الأس الهيدروجيني، بلإضافة إلى ذلك يحتوي على انزيم يعمل على منع تساقط الشعر، وذلك عن طريق حماية فروة الرأس من الأمراض، والطريقة هي: [٣] مقداران من جل الألوفيرا. مقدار من زيت الخروع. تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على المزيج. يُوضع المزيج على فروة الرأس، مع التدليك، ثُمّ يُترك طوال الليل. يُغسل الشعر بالماء، والشامبو. تُكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج المراجع ↑ "Options for Female Pattern Baldness and Other Hair Loss",, 3-1-2019، Retrieved 7-5-2019. Edited. طريقة إنبات البيبي هير - موضوع. ↑ "How Does Ginger Help In Hair Growth? ",, 1-5-2019، Retrieved 7-5-2019. Edited. ↑ "Aloe Vera for Skin and Hair: 8 Beauty Benefits and How to Use",, 21-2-2019، Retrieved 7-5-2019. Edited.