سوء امتصاص الطعام والعناصر الغذائية فتسبب الضعف. نقص الشهية وبالتالي فقدان الوزن. الإسهال والدوسنتاريا عند الرضع والأطفال تؤثر على النمو البدني والعقلي وتسبب التقزم. طرق الحماية من عدوى الديدان يصبح الطفل معرضاً للعدوى بالديدان بمجرد بدئه الزحف و المشي؛ لذا يمثل الاهتمام بالنظافة الجيدة أهمية كبرى في منع حدوث العدوى له. و الالتزام بالنقاط التالية قد يساعد في حماية طفلك من العدوى: تغيير حفاضات الطفل باستمرار وغسل الأيدي جيداً بعد تغييرها في كل مرة. الحفاظ على نظافة المنزل والأشياء المحيطة بالطفل. التأكد من ارتداء الطفل لحذائه عند التواجد خارج المنزل وغسل يديه وقدميه بالماء والصابون عند العودة. قص أظافر الطفل باستمرار. تقديم الماء للطفل بعد غليه أو تنقيته. التأكد من الطهي الجيد للطعام المقدم للطفل. عدم تناول اللحوم غير المطهية جيداً. الغسيل الجيد للخضروات والفواكه. عدم السماح للطفل باللعب في المناطق المليئة بالتلوث. يوصي بعض الأطباء بإعطاء الطفل جرعة كل 6 أشهر لمنع العدوى والمحافظة على صحة الطفل ونموه. إن اتباع قواعد النظافة والاهتمام بالتغذية السليمة يساهمان بشكل كبير في تجنب الإصابة بعدوى الديدان عند الأطفال، بل ويعدان أفضل دواء لعلاج الديدان عند الأطفال.
تسبب الديدان المعوية في بعض الحالات مضاعفات خطيرة أهمها الإصابة بفقر الدم (الأنيميا) وانسداد الأمعاء، وتزيد المضاعفات بشكل متكرر عند كبار السن ومن لديهم ضعف في جهاز المناعة، ولدى الحوامل لذلك عند التأكد من الإصابة بها يجب الرجوع للطبيب ليصف الأدوية المضادة للطفيليات الآمن تناولها أثناء الحمل. علاج الديدان عند الأطفال منزليا على الرغم من وجود علاج الديدان بالوصفات المنزلية إلا أنها لا تعتبر علاجًا موصى به ولا تدعم منظمة الصحة العالمية استخدام العلاجات المنزلية للديدان، لأن ما قد يصلح لشخص قد لا يعمل مع الآخر، وسوف نذكر 3 علاجات منزلية الأكثر شيوعًا: علاج الديدان بالثوم الثوم معروف بفعاليته في علاج الكثير من الأمراض ورفع كفاءة الجهاز المناعي، فهو قد يقتل أي بيوض ديدان بالجسم، ويمنع إناث الديدان الدبوسية من وضع المزيد من البيض، حيث يتم تناول جرعات صغيرة عبر الفم خاصة على الريق أو تطبيقه كدهان موضعي مثل المرهم، ويمكن تناول الثوم بخلطه مع المعكرونة أو دهنه على الخبز أو تناوله بمفرده. ويمكن عمل المرهم بهرس بضع فصوص من الثوم وطحنها لتصبح معجونا، ويتم خلطه مع كمية صغيرة من الفازلين أو أي زيت، ثم توضع قطعة قطن نظيفة في الخليط ثم توضع كمرهم على فتحة الشرج، ولا تستخدم هذه الطريقة لأصحاب البشرة الحساسة، أو عند وجود حرقان والتهاب بالمنطقة أو جروح أو بواسير.
علاج الديدان عند الأطفال: بناءً على عوامل مثل عمر الطفل ونوع الدودة التي أصابت الأمعاء والالتهابات التي تسببها الدودة وما إلى ذلك، يجب استخدام هذه الأدوية: يستخدم ميبندازول لعلاج مجموعة متنوعة من التهابات الديدان عند الأطفال. بيرانتيل دواء آمن للأطفال للتخلص من الديدان. الدودة الدبوسية يستخدم لأجلها دواء Reese هي دواء للأطفال الأكبر سناً. Zentel 400mg هو دواء مضاد للديدان للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين. Zentel Suspension هو شراب مضاد للديدان للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين. نظراً لقصر مدة العلاج، فإن أقراص التخلص من الديدان للأطفال تقتل عادة الطفيليات ولا تسبب أي ضرر جسيم آخر لجسم طفلك. كيف يتأثر الأطفال؟ عادة ما توجد الديدان أو الطفيليات المعوية بين الأطفال المعرضين لبيئة غير نظيفة وفي الغالب على اتصال مباشر مع التربة، التي يُحتمل أن تكون ملوثة ببيض الديدان أو اليرقات في المناطق التي تفتقر إلى الصرف الصحي أو التي تسكنها الحيوانات. ومن المحتمل أن يتأثر الأطفال الذين يلعبون في هذه المناطق أو أولئك الذين يتجولون حافي القدمين بهذه الديدان. كما تعتبر الأيدي المتسخة أو الأدوات أو الألعاب أو الطعام وسائل انتقال سهلة لهذه الطفيليات، والتي يمكن أن تنتقل من التربة الملوثة إلى فم الطفل وفي النهاية داخل الجسم والأمعاء.
علاج ديدان الأطفال بالأعشاب يمكن علاج الديدان لدى الأطفال بالاعتماد على بعض الأعشاب والوصفات الطبيعية، ومن طرق العلاج: علاج ديدان البطن بالأجوين الأجوين أو بذرة الكرة الحمراء، من الأعشاب مشهورة الاستخدام في المطبخ الهندي لما لها من طعم مميز، وأيضا تتميز بالقدرة على طرد الطفيليات وتنظيف جدار الأمعاء، فتساعد على التخلص من الديدان، ويمكن تحضيرها كالتالي: ضع ملعقة صغيرة من عشبة الأجوين على كوب من الماء الدافئ. اجعل الطفل يتناوله على الريق كل صباح، حتى يتحسن. علاج الديدان عند الاطفال بالاعشاب علاج ديدان البطن بالنيم الهندي هو من الأعشاب التي تساعد على طرد الطفيليات، وتساعد على التخلص من السموم، مما يسهل التخلص من ديدان البطن، ولكن يمنع تناولها للحوامل والمرضعات، ويجب تناولها للأطفال بكميات قليلة وبحذر، وتحضيرها يكون كالتالي: قم بطحن أوراق النيم، واحضر كوب من الحليب الدافئ. قم بوضع أوراق النيم المطحونة على كوب الحليب، واخلطهم جيدا، ويمكن تناوله مرتين بالأسبوع. يمكن استخدام عشبة النيم، في الوجبات اليومية، خلال تناولها مع الرز المسلوق، ولكن بعد قليها بزيت الزيتون أو زيت الكتان. أو القيام بطحن العشبة وتحويلها لعجينة من خلال خلطها مع المياه، وتناول منها بشكل يومي نصف ملعقة، حتى يتم التخلص من الديدان نهائيا.
عندما يتعلق الأمر بصحة الطفل ، هناك العديد من العوامل التي تلعب دوراً، ويمكن أن تكون مهمة ومعقدة في بعض الأحيان. ومنها وجود الديدان في المعدة أو الأمعاء والتي تعدّ مشكلة يواجهها العديد من الأطفال خلال مرحلة نموهم. خبراء "سيدتي وطفلك" يوضحون بعض الاستفسارات، التي تتعلق بعدوى الديدان عند الأطفال وطرق علاجها والوقاية منها. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ( WHO)، تعد عدوى الديدان الطفيلية، التي تنقلها التربة واحدة من أكثر أنواع العدوى شيوعاً بين البشر، والتي تسببها مجموعة من الطفيليات، يشار إليها باسم الديدان، حيث يمكن أن تؤثر الديدان المعوية بشكل خطير على تغذية الطفل ونموه. وفي هذه الحالة يجب الخلاص منها، وإلا فإنها يمكن أن تتكاثر وتضع البيض في الأمعاء مسببة أضراراً جسيمة للجسم. قد تكون بعض تلك الطفيليات المعوية قاتلة ولذلك لا ينبغي إغفالها. كما تجعل الديدان الطفل أكثر عرضة للإصابة بأمراض مثل انسداد الأمعاء وتقليل القدرة على امتصاص الفيتامينات بشكل كافٍ. تسمح الديدان الطفيلية أحياناً للطفل بأن يصاب بسوء التغذية أو التقزم من دون أعراض واضحة. أعراض الإصابة بالديدان عند الأطفال: الأعراض الشائعة التي من المحتمل أن يعاني منها الطفل إذا كانت هذه الديدان تؤثر عليه هي الشكوى من التهاب في البطن وفقر الدم والإسهال والقيء والغثيان والتعب والخمول والسعال المستمر والتبول المتكرر والمؤلم وصعوبة النوم بسبب تهيج الحكة، طفح جلدي، حكة في منطقة الشرج، الجوع طوال الوقت، نوبات من الإضراب عن الطعام أو فقدان الشهية (فقدان الوزن) وظهور الدم أثناء الإسهال أو في البراز.
- عند استخدام أدوية بدون وصفة طبية فغالبًا ستهدأ الأعراض في خلال 3 أيام من الجرعة الأولى، ولكن ما تزال الحالة معدية للأسابيع الثلاثة التالية، لأن هناك بيوضا تم وضعها وتفقس خلال تلك المدة، مما يزيد من انتشار العدوى. النظافة الشخصية والرعاية المنزلية من أولى خطوات علاج الديدان: غسل اليدين بانتظام. تقليم الأظافر والتوقف عن قضم الأظافر. ارتداء الملابس الداخلية الضيقة. غسل الملابس الداخلية بالماء الساخن كل يوم. تغيير ملابس النوم بانتظام. مسح الأرضيات أو تنظيفها بالمكنسة الكهربائية في جميع أماكن المعيشة. غسل جميع بياضات الكنب والفراش بالماء الساخن جزء مهم في علاج الديدان. تمت مراجعة هذه المادة طبيا من قبل الدكتور: أحمد عبدالهادي علي
الديدان الخطافية Hookworms هي ديدان طفيلية تلتصق بالأمعاء، ومن اسمها فهي تملك في إحدى طرفيها ما يشبه الخطاف الذي يساعدها على الالتصاق بالأمعاء. تعيش في الأمعاء الدقيقة حيث تضع البيض الذي يخرج مع البراز، وتصيب الطفل عن طريق سوء النظافة وملامسته التربة الملوثة. لا تظهر الأعراض على معظم المصابين، ولكنها أحياناً تسبب أعراض هضمية للطفل. ديدان الأسكارس Ascaris lumbricoides تحدث الإصابة بها عندما يبتلع الطفل بيض هذه الديدان مع الطعام أو الماء الملوثين ببراز الشخص المصاب، أو اللعب في تربة ملوثة، وقد يصل طولها إلى 35 سنتيمتر. قد تسبب في حالة العدوى البسيطة آلام البطن والغثيان، أما في حالة العدوى الشديدة فقد تسبب انسداد الأمعاء وتؤثر على نمو الطفل. الديدان الدبوسية (الخيطية) Pinworms هي ديدان صغيرة ورفيعة تتواجد في المستقيم بالقرب من منطقة الشرج، وتضع البيض في منطقة الشرج، فتسبب الحكة للطفل خاصةً أثناء الليل. إذ تقوم الأنثى بوضع البيض في ذلك الوقت؛ فتجعل الطفل يستيقظ من النوم بسبب تلك الحكة المزعجة. قد تنتقل البويضات إلى أصابع الطفل، ويعيش البيض على الملابس والمراحيض، وتحدث الإصابة به من خلال الطعام الملوث أو الشراب.
24 سم، إلا أن هذا الاعتقاد غير صحيح. ففي العام 2014، كشفت تحاليل شملت أكثر من 15 ألف رجل، الحقائق التالية: - يبلغ متوسط طول القضيب غير المنتصب 9. 16 سم. - يبلغ متوسط طول القضيب المنتصب 13. عضو ذكري صغير 150 cob يعمل. 12 سم. هذا وسعت بعض الأبحاث الأخرى إلى تحديد ما يعتبر بمثابة قضيب صغير بالفعل، فعرّفت إحدى الدراسات الـmicropenis على أنه القضيب الذي يقلّ طوله عن 7 سم عندما يكون منتصباً. ولكن هل يتعلق حجم العضو الذكري بشعور المرأة بالمتعة الجنسية؟ بحسب الدراسة التي أجراها الباحث راسل إيزينمان، أكد الباحثان ماسترز وجونسون، أن حجم العضو الذكري ليس لديه أي تأثير فيزيولوجي على الرضا الجنسي لدى الإناث، بحيث أن المهبل يتكيّف ليناسب حجم العضو. اعتمد البحث على مسحٍ شمل 50 امرأة نشطة جنسياً، تتراوح أعمارهنّ بين 18 و 25 عاماً، وقد طُرح عليهنّ السؤال التالي: أثناء ممارسة الجنس، أيهما أفضل: طول العضو الذكري أم سماكته؟ دون الأخذ بعين الاعتبار الحب والانجذاب والمشاعر الرومانسية. وقد تبيّن أن معظم النساء يعتبرن أن السماكة أكثر أهميةً من الطول، هذا وقد كشفت إحدى الدراسات أن نحو 85% من النساء يشعرن بالرضا عن حجم العضو الذكري لدى شريكهنّ، في حين أن الرجال يشعرون بعدم الرضا عن أنفسهم، بحيث يعتقد نحو 45% منهم أنه لديه عضو ذكري صغير، بخاصة حين يقارن نفسه بالممثلين في الأفلام الإباحية.
على الرغم من الاختلافات بين الدراسات ،الا ان البيانات اظهرت ان الحساسية تبدأ تقل من سن 25 ، ويعتبر أكبر انخفاض في الحساسية بين سن 65 و 75. ما يدل انك بدأت تعاني من فقدان الحساسية مع التقدم في العمر الشكوى من صعوبة الانتصاب مع صعوبة تحقيق القذف. 5. هزة العضو الذكري اثناء الجماع: هزة الجماع ليست فقط للنساء ولكن هي تحصل ايضا للعضو الذكري. في الواقع الهزة فعالة جدا للعضو الذكري خصوصا الرجال الذين يعانون من إصابات في النخاع الشوكي يمكن أن يحتاجون الى هزاز طبي خاص. لهذا النوع من العلاج ، عادة ما يتم وضع هزاز طبي في الجانب السفلي من رأس العضو الذكري حيث يقوم بتحفيز أجزاء الجهاز العصبي المشاركة في القذف. معظم الرجال لا يحتاجون الى هزاز طبي لتحريك هزة الجماع. عضو ذكري صغير 96 ليد يعمل. يقول كولر ان المرضى الذين يعانون من تأخر القذف و صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية يقترح أنهم يقومون بعمل تدليك طبيعي للوصول الى هزة الجماع. 6. جزء كبير من العضو الذكري لا تراه العين: أن نصف طول العضو الذكري يكون داخل الجسم حيث ان جذر العضو الذكري مدسوس داخل الحوض ومعلق على عظم العانة. 7. العضو الذكري مصدر للإصابة بالعدوى: جلد العضو الذكري هو موطن لتجمع عدد متنوع من البكتيريا.
لا يهم إذا كنت تواجه حلم جنسي أو كابوسا – فإن العضو الذكري يحصل له انتصاب خلال تلك الفترة من دورة النوم وهذا أمر طبيعي بل وصحي أيضا فلا تقلق منه خاصة إن كنت في مقتبل العمر. بعض الرجال غير قادرين على الانتصاب مثل أولئك الذين عانوا من صدمة عصبية معينه أو الذين لديهم اضرار في الأعصاب أو الأوعية الدموية ناجمة عن مرض السكري. فاذا لم يحصل انتصاب طبيعي ، فإنه يؤدي الى قصر العضو الذكري ويقول الطبيب كولر اذا لم يحصل انتصاب عاديا منتظم ، يمكن لأنسجة العضو الذكري ان تصبح أقل مرونة وتتقلص ، مما يجعل العضو الذكري اقصر 1-2 سم ولذلك إذا أصبت في اي فترة بضعف في الانتصاب لا تهمل الامر واستشر طبيب فورا استخدام جهاز مثل المضخة الذي يساعد على وصول الدم الى العضو الذكري يمكن أن يساعد الرجال الذين يعانون من مشاكل الانتصاب والحفاظ على سلامة العضو الذكري ولكن لا يساعد في حجم كما هو شائع بين الجمع. 2. عضو ذكري صغير وسائق حافلة. العضو الذكري وزيادة نموه مع الانتصاب: في الرجال ليس هناك علاقة ثابتة بين حجم العضو الذكري وطوله وهو منتصب. في دراسة على 80 رجلا ، وجد الباحثون أن الزيادة في الطول اثناء الانتصاب تتراوح بين ربع بوصة إلى 3. 5 بوصة.
وفي حديثها مع رصيف22، أوضحت غانم أن اضطراب تشوّه الانطباع الذاتي لدى بعض الرجال قد تكون أسبابه تربوية، اجتماعية ودينية، كالاعتقاد مثلاً أن "الجسد حامل الذنوب، وبالتالي يجب قمع جميع الرغبات الجنسية في حال لم تكن العلاقة مكلّلة بالزواج وتهدف إلى الإنجاب"، على حدّ قولها. وكشفت ستيفاني أن اضطراب تشوّه الانطباع الذاتي يحدث أيضاً حين ينظر الشخص المعني إلى جسده وكأنه مجزأ وليس عبارة عن بنية كاملة: "نعتبر جسدنا وكأنه آلة لإشباع رغبات الشخص الآخر... ". هذا وأوضحت غانم أن مقاربة الحجم الطبيعي للعضو الذكري تختلف من مجتمعٍ إلى آخر ومن ثقافةٍ إلى أخرى، كما أن الدراسات الطبية كلها تؤكد أن الحجم ليس مهماً، وبالتالي لا يجب أن يشكل هذا الموضوع عائقاً في العلاقة الجنسية، مشددةً على ضرورة أن يتعرّف المرء إلى جسده وإلى مكامن اللذة الموجودة في داخله: "لأنو ما منعرف جسمنا ما منعرف كيف نستخدمه... عضو ابني الذكري صغير جدا - حلوها. الأهم هو النظر إلى كيفية تعامل الرجل مع جسده ومع العضو الذكري لإشباع رغباته في المقام الأول"، على حدّ تأكيدها. تصورات خاطئة تسيطر مخاوف صغر حجم العضو الذكري على أذهان الكثير من الرجال بخاصة في عالمنا العربي، واللافت أن المفاهيم الخاطئة حول أحجام القضيب المختلفة تساهم في تشكيل تصوراتٍ خاطئةٍ، وقد تدفع الشخص إلى الاعتقاد الخاطئ بصغر عضوه الذكري، وعليه يبقى السؤال الذي يشغل بال الكثيرين: ما هو متوسط حجم القضيب؟ تختلف التقديرات العلمية لمتوسط حجم القضيب، وفق ما يوضحه موقع medical news today، وفي حين أن الكثير من الناس تعتقد أن القضيب النموذجي يبلغ طوله 6 بوصات أي 15.
(Body Dysmorphic Disorder) فما هي متلازمة القضيب الصغير؟ هل من علاقة بين حجم العضو والأداء الجنسي؟ وكيف تقوم صناعة "البورنو" على الترويج للقضيب الكبير وتشويه صورة الرجل لجسده؟ هاجس القضيب الصغير يعاني بعض الرجال من "متلازمة القضيب الصغير"، وهي من أنواع الاضطرابات الشخصية التي تشوّه إدراك الشخص بشأن جسده، نتيجة الهوس ببعض الأفكار الجنسية، حيث يعتقد الرجل أنه لديه قضيب صغير مع العلم أن حجم العضو لديه قد يكون طبيعياً، غير أن القلق يسيطر عليه ويمنعه حتى من ممارسة الجنس بشكلٍ طبيعي، ظناً منه أنه عاجز عن إمتاع الطرف الآخر أثناء الجماع. بمعنى آخر، فإن الأشخاص المصابين بمتلازمة القضيب الصغير لا يعانون من مشكلةٍ طبيةٍ تتمثل في وجود قضيب صغير بالفعل، إنما يعانون من هاجس الحجم الطبيعي، فيشعرون بالعار والقلق إزاء حجم عضوهم الذكري ويخالون أن قضيبهم صغير جداً micropenis، وهو ما يؤثر سلباً على حياتهم الجنسية وعلى صحتهم النفسية. يعتقد العديد من الرجال أن قوّتهم مرتبطة بقضيبهم، وبأنه كلما كان حجم العضو الذكري أكبر كلما كان ذلك أفضل، خاصة في العملية الجنسية وفي هذا الصدد، أكّدت الأخصائية في علم النفس ستيفاني غانم، أن هناك العديد من الرجال الذين يقصدون عيادتها ويشتكون من حجم عضوهم الذكري ومن عدم قدرتهم على تلبية حاجات الشريك، مشيرةً إلى أنه عندما نتحدث عن النظرة إلى الجسد وربط حجم العضو الذكري بالرغبة الجنسية، يجب العودة دائماً إلى التربية التي تلقاها الشخص وإلى الأفكار المتوارثة التي ترسّخت في ذهنه.
غالباً ما يتساءل الرجال و السيدات حول الحجم المناسب الذى يعطي متعة زوجية أكثر و ما إن كان العضو الكبير يعطى متعة أكبر أم لا؟ و لكن بالنسبة لنتائج الدراسات فإن أغلب السيدات تشعر بالرضا مع شريك حياتهم ليس هذا فقط بل أن الدراسات أوضحت أن إغلب الرجال لا يعانون من حالات صغر فى حجم القضيب بل إن الأغلبية طبيعية. و تحدث حالات نادرة تحتاج إلى تمرينات لتكبير القضيب أو محفزات لتكبير الحجم و هناك العديد من السيدات التى تتساءل إذا كان ذكر زوجى صغير ماذا أفعل ليصبح حجمه مناسب ؟ و فى المقال التالى سنقوم بعرض الحجم المناسب للقضيب، و سنقوم أيضاً بعرض حلول لمشكلة صغر حجم القضيب، كل ما عليكم هو متابعة المقال التالي. قبل التعرف على أدوات تكبير الذكر فإنه عليك معرفة إن كان زوجك يعانى من مشكلة صغر حجم القضيب. ما هو الحجم المناسب للقضيب؟ بعد دراسة أجريت على 80 رجلاً وجدوا أن: حجم القضيب الطبيعي فى حالاته العادية 8. 8 سنتيمتر ( 3. 5 إنش). حجم القضيب الطبيعي فى حالة الإنتصاب 12. 9 سنتيمتر ( 5. 1 إنش). ما سر نحت قضيب صغير للتماثيل القديمة؟. كما أن الدراسة أوضحت أن حجم القضيب فى حالته العادية ليس له علاقة بحجم القضيب أثناء الإنتصاب. و هذا يعنى أنه من الممكن الحصول على نتائج مختلفة أثناء الإنتصاب مع تشابه طول القضيب قبل الإنتصاب عند عدد من الأشخاص.
تستخدم الاختبارات الجينية لتحديد البكتيريا الموجودة على العضو الذكري للرجال وأظهرت الدراسات أن هناك مجموعه مكونه من 42 نوع فريد من البكتيريا تعيش في جلد العضو الذكري. وأظهرت الدراسة ، ان العضو الذكري الغير مختون يحتوي على انواع وفرة من البكتيريا حيث حلل الباحثون عينات من 12 رجلا كانوا يخططون للختان وتم أخذ عينات وتحليلها مرة أخرى بعد ختان الرجال. • بعد الختان ، يكون هناك عدد أقل من أنواع البكتيريا على العضو الذكري العديد من أنواع البكتيريا التي تكون أقل شيوعا أو غائبة بعد الختان هي البكتيريا اللاهوائي – مما يعني أنها لا تحتاج إلى الأوكسجين في النمو. • القلفة هو الغشاء المخاطي الذي يغطي رأس العضو الذكري الذي يتم ازالته بالختان حيث ان البكتيريا اللاهوائية تزدهر في تلك البيئة و ليس على الجلد الجاف. أبحاثهم تفسير سبب ارتبط الختان بانخفاض خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. حيث ان البكتيريا اللاهوائية تدفع الجهاز المناعي للإستجابة بطريقة تجعل الخلايا أكثر عرضة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. 8. الرجال الغير مختونين: في جميع أنحاء العالم ، يتم ختان ما يقرب من 30٪ من الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و كبار السن ، وفقا لتقرير صدر عام 2007 من منظمة الصحة العالمية (WHO) وبرنامج الأمم المتحدة المشترك.