الأثنين 15 جمادي الأخر 1430هـ - 8 يونيو 2009م - العدد 14959 نقعه في الماء يذيب ما به من فيتامينات والنوع البري سام جداً البقدونس عشب حولي يصل ارتفاعه إلى 30سم ساقه منتصبة واوراقه مركبة ذات خضرة زاهية متجعدة وازهاره صغيرة بيضاء تنمو في عناقيد، وله بذور صغيرة مضلعة، يعرف البقدونس باسماء مثل البقدتوس والمقدونس والمعدنوس يعرف علمياً باسم PrtroseLinumcrisPus من الفصيلة الخيمية، الجزء المستعمل من النبات: الاوراق والبذور والجذور. الموطن الأصلي للبقدونس: اوروبا وشرقي البحر الأبيض المتوسط ونادراً ما يوجد برياً ويزرع اليوم في جميع أنحاء العالم. المحتويات الكيميائية للبقدونس: يحتوي البقدونس على زيت طيار يضم هذا الزيت مركبات هامة منها حوالي 30٪ ميريستيسين وحوالي 18٪ أبيول ووترينيات ثلاثية وفلافونات وفثاليدات وكومارينات أهمها البيرغابتين وفيتامين أ، ج، ه ومستويات عالية من الحديد والكالسيوم والفوسفور والمنغنيز والكبريت والبوتاسيوم والصوديوم واليود والنحاس والكلوروفيل. ماهو ارتفاع ضغط الدم أسبابه وأنواعه وطرق الوقاية منه وعلاجه. ماذا قال الطب القديم في البقدونس؟ -لم يكن البقدونس مشهوراً كنبات طبي في الأزمنة القديمة ولكن الطبيب الروماني جاليان كان يصفه لمعالجة الصرع وكمدر للبول لمعالجة احتباس الماء، أما الرومان فكانوا يمضغونه خلال الولائم وذلك لانعاش أنفاسهم، ومن هنا جاءت عادة تزيين أطباق الطعام به المتبعة في الطعام.
وماذا يقول الطب الحديث عن البقدونس؟ تعتبر الفلافونات مضادة للالتهاب ومضادة للاكسدة ولمركبي الميريستيسين والابيول خصائص مدرة للبول ويفرج الزيت الطيار الم المغص المعوي وانتفاخ البطن وهو منبه قوي للرحم، وللبقدونس قدرة غير عادية على الروائح القوية ورائحة الثوم بشكل خاص حيث تؤكل بعض من اغصانه بعد الوجبات المحتوية على الثوم والبصل، تعتبر الاوراق الغضة عالية القيمة الغذائية حيث تحتوي على عدد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، وللبذور مفعول اقوى كمدر للبول اقوى من الاوراق وتستخدم بذور البقدونس في تخفيف آلام النقرس والروماتزم والتهاب المفصل. يستخدم البقدونس كله اوراقه واغصانه وبذوره وجذوره لفوائده الجمة فهو يعد مهدئاً عاماً للاعصاب ومشهياً وضد آلام المعدة، وفقر الدم، والكساح، وجفاف العين ومنظماً لدورات الحيض، ومنشطاً لانسجة العضلات والأمعاء والمرارة وموسعاً للعروق ومجدداً للشعيرات الدقيقة. استعمالات البقدونس الداخلية والخارجية يؤخذ حوالي ملعقتين كبيرتين من اوراق البقدونس أو بذوره أو جذوره وتوضع على لتر ماء وتترك على النار لمدة 5 دقائق، أو تنقع في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب منه كأسان في اليوم قبل الطعام لمعالجة الروماتيزم والرمل البولي وقلة التبول واضطرابات الحيض.
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر مشاكل الجهاز الدوري شيوعاً ونتيجة لكونه سبب لمضاعفات أخرى كثيرة وخطيرة تهدد صحة الإنسان، فينبغي علينا جميعاً أن نعلم ماهو ضغط الدم المرتفع وما أسبابه وطرق الوقاية منه وعلاجه. ماهو ضغط الدم؟ في البداية ربما يتساءل البعض ما هو ضغط الدم بالأساس، لذا سوف نعطي نبذة مختصرة عنه: لكي يسير الدم في شرايين الجسم يقوم القلب بدفعه بقوة عبر الشرايين الكبرى المتصلة بالقلب، قوة الدفع هذه هي ضغط الدم وهو نوعان: ضغط الدم الانقباضي: وهو مقدار قوة دفع الدم في الشرايين أثناء انقباض القلب. علاج احتباس البول بالاعشاب. ضغط الدم الانبساطي: هو مقدار قوة دفع الدم في الشرايين أثناء الانبساط. أما عن مقدار ضغط دم الإنسان فيكون كالتالي: ضغط الدم الانقباضي \ ضغط الدم الانبساطي ووحدة قياسه هي الملليمتر زئبق. المعدل الطبيعي لضغط الدم: يتراوح ضغط الدم الانقباضي بين(85-135) والانبساطي بين (60-90) وذلك للبالغين. ما هو ارتفاع ضغط الدم؟ والآن بعدما استعرضنا القيم الطبيعية لضغط الدم، إذا ارتفاع ضغط الدم عن هذه القيم بشكل حاد أو مستمر يُعد ارتفاعاً للضغط. والآن سوف نستعرض أنواع وأسباب ارتفاع ضغط الدم: ضغط الدم المرتفع الأساسي أو الابتدائي primary hypertension or Essential hypertension: هو النسبة الأغلب والأعم وتصل نسبته إلى 95 بالمائة من نسبة المصابين بضغط الدم المرتفع، وليس هناك أسباب واضحة لحدوثه حيث يعزو الأطباء الإصابة به إلى الأسباب الوراثية والجينية على الأغلب، إلا أنه ليس هناك ما يؤكد ذلك.
يمكن استخدام هذا الموقع فى القص والتقطيع, دمج اللقطات, تدوير وقلب اللقطات, اضافة المؤثرات الانتقالية والتحكم فى الالوان, اضافة الصوت/الصور و اضافة الموسيقي ويوفر لك الموقع العديد من القوالب الجاهزة التي يمكن تطبيقها على المقطع للحصول على مونتاج احترافي. افتح الموقع من الرابط التالي "الكتابة علي الفيديو اونلاين" قم بتسجيل الدخول سريعاً عن طريق الفيسبوك او جوجل او باستخدام الايميل. يمكنك الان استخدام خدمة محرر المقاطع على الموقع. اضف الصور او التأثيرات التي تريدها وقم بالضغط على انهاء. افضل برنامج مونتاج فيديو احترافي للايفون مجانا 2021 - منارة عدن التقنية. يمكنك الان تحميل المقطع كاملاً مجاناً. adobe Spark تعديل الفيديو اونلاين أفضل 3 مواقع لعمل مونتاج اون لاين من منا لا يعرف شركة ادوبي العملاقة ؟ توفر هذه الشركة اداة اونلاين يمكن من خلالها تعديل وانشاء الفيديوهات مجاناً, والحقيقة ان الاداة توفر العديد من المميزات مثل اضافة الموسيقي, اضافة النصوص والصور, ترتيب الفيديوهات ويوجد العديد من القوالب والمناظر الجاهزة التي يمكن استخدامها والتعديل عليها مباشرة. افتح الموقع من الرابط التالي "افضل موقع لتعديل الفيديو". اضغط على Create your own video now للبدء. قم بتسجيل الدخول عن طريق جوجل او الفيسبوك الخ.
ليس هذا فقط بل بإمكانك تسريع وتبطيء الفيديو في المواقع التي تريدها من مقطع الفيديو. كما يمكنك جلب الموسيقى من الجوال الخاص بك أو من أي رابط تضعه في المكان المحدد. تمنحك أداة القطع الكثير من السلاسة للتحكم بالمقاطع التي تريد إزالتها. أيضا يمكنك بعد عملية القطع اضافة مؤثرات أو انتقالة محددة من مجموعة كبيرة من الانتقالات والمؤثرات الممتازة. أكثر الأشياء المدهشة في هذا البرنامج هو تأثيرات الاهتزاز المتاحة حيث يمكنك عمل تأثير الاهتزاز بمختلف اشكالة وانواعة على الصور ومقاطع الفيديو في المنطقة التي تريدها من الفيديو. بعد الانتهاء من العمل الخاص بك يمكنك الآن حفظ المونتاج الخاص بك كمشروع داخل البرنامج ويمكن الرجوع اليه وقت ما تريد أو استخراجه بالدقة والحجم والقياس الذي تريده. مميزات برنامج VN Video Editor برنامج مونتاج احترافي ومجاني بالكامل. تطبيق يمنحك مجموعة من القوالب لتجميع الصور الخاصة بك واخراج فيديو جداً خرافي. برنامج يقوم بعمل مونتاج خرافي للفيديو للايفون والايباد. افضل برنامج مونتاج فيديو احترافي للايفون مجانا snaptube. يمتلك الكثير من الأدوات الخرافية والمجانية. القدرة على حفظ المشروع داخل البرنامج والرجوع إليه لاحقاً, امكانية استخراج الفيديو بالدقة التي تريدها والمقاس الذي تحبه.
اجمع بين الصور ومقاطع الفيديو والرسوم المتحركة والتأثيرات بسهولة تامة. يحتوي على عدد من المرشحات التي يمكن استخدامها لإضافته إلى الصور داخل الفيديو المراد تحريره، تمامًا كما هو الحال في فلاتر تطبيق Instagram. يمكنك إخراج الفيديو بأعلى جودة على الفور كي 4K و تنسيقات أخرى. القدرة على إضافة نصوص وتسميات إلى مقاطع الفيديو لشرح فكرة. أضف شعار علامتك التجارية الخاصة. من الممكن تنزيل Magisto لجهاز الكمبيوتر الخاص بك إذا كنت ترغب في استخدامه على سطح مكتب Windows. برنامج Videoshop ما زلنا مع أفضل برامج مونتاج للآيفون يعمل بنظام iOS وهذه المرة مع أفضل وأقوى برنامج مونتاج Videoshop. افضل برنامج مونتاج فيديو احترافي للايفون مجانا للكمبيوتر. له العديد من التأثيرات المتاحة ، بما في ذلك الحركة البطيئة سلو موشن. امكانية نشره عبر مواقع التواصل الاجتماعي مباشرة ومنها: ( Snapchat و Instagram و Facebook و YouTube و Vimeo WhatsApp و Snapchat و Instagram و Facebook و YouTube و Vimeo). القدرة على تحميل مقاطع الفيديو مباشرة إلى خدمات التخزين السحابية مثل Dropbox من Microsoft. التقاط الشاشة لمقاطع الفيديو. سجل صوتك في فيديو Voice over ، فهو أفضل برنامج للتعليق الصوتي يمكنك استخدامه.