وحل في المرتبة الثالثة فيلم آخر من إنتاج "باراماونت" هو "ذي لوست سيتي" الذي حصد 9, 2 ملايين دولار. وتؤدي ساندرا بولوك في فيلم الحركة العاطفي هذا دور روائية رومانسية يختطفها رجل أعمال غريب الأطوار (دانيال رادكليف) يريد منها مساعدته في العثور على قطعة أثرية مدفونة في جزيرة نائية معرّضة للبراكين. 5 أفلام تتصدر شباك التذاكر الأمريكي.. Sonic 2 الأول. واحتل المرتبة الرابعة فيلم "يونيفرسال" الجديد "أمبولانس" مع إيرادات بلغت 8, 7 ملايين دولار. ويؤدي جيك جيلنهال ويحيى عبد المتين الثاني دور قريبين يسرقان سيارة إسعاف للهروب بعد السطو على مصرف. وفي المرتبة الخامسة حل فيلم "ذي باتمان" من إنتاج شركة "وارنر براذرز" وبطولة روبرت باتينسون، إذ حصد 6, 5 ملايين دولار في أسبوعه السادس.
إنه يفعل كل شيء أصبح فينشر محبوبًا للغاية ، حيث يتباهى بثلاثة عروض رائعة كمكافأة. 4 ساوث باو (2015) في ساوث باو, يلعب جيك جيلنهال دور بيلي "The Great" Hope ، بطل الملاكمة للوزن المتوسط الذي سرعان ما وجد نفسه في الحضيض عندما وقعت مأساة وفقد عائلته ومنزله. يتتبع الفيلم محاولات Hope لاستعادة الحياة التي عاشها ذات مرة بمساعدة مدربه تيك ويليس. كثيرا ما يستشهد به ساوث باو كواحد من أفضل عروض جيلينهال ، لأنه أعطى الكثير من المواد المدمرة والعاطفية للعمل معها. لا يمكن أن يكون Billy Hope شخصية سهلة اللعب ، لكن Gyllenhaal تمكن من جعلها تبدو سهلة. 3 المتسلل الليلي (2014) لويس بلوم هو بلا شك أحد أكثر الشخصيات إثارة للاهتمام وفريدة من نوعها التي لعبها جيك جيلينهال ، لأسباب ليس أقلها قدرته على تغيير الشخصيات بسرعة. إنه مصور مستقل يبحث عن جرائم لتسجيلها في لوس أنجلوس ، لكن سرعان ما تتحول هوايته إلى هوس مظلم. «سونيك» يتصدر إيرادات شباك التذاكر الأميركية. الزاحف الليلي لا يتميز فقط بواحد من أفضل عروض جيلينهال وأكثرها شهرة ، ولكنه أيضًا فيلم مصنوع بشكل خيالي في حد ذاته. إنه يضم قصة مثيرة ونصًا فريدًا وصورًا مستوحاة من المخرج دان جيلروي ، والتي تجتمع معًا في واحدة من أكثر أفلام الإثارة إثارة في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين.
وحل في المرتبة الثالثة فيلم آخر من إنتاج «باراماونت» هو «ذي لوست سيتي» الذي حصد 9, 2 مليون دولار. فيلم Sonic the Hedgehog 2 يحقق أكبر افتتاحية في تاريخ أفلام ألعاب الفيديو في شباك التذاكر. وتؤدي ساندرا بولوك في فيلم الحركة العاطفي هذا دور روائية رومانسية يختطفها رجل أعمال غريب الأطوار (دانيال رادكليف) يريد منها مساعدته في العثور على قطعة أثرية مدفونة في جزيرة نائية معرّضة للبراكين. واحتل المرتبة الرابعة فيلم «يونيفرسال» الجديد «أمبولانس» مع إيرادات بلغت 8, 7 مليون دولار. ويؤدي جيك جيلنهال، ويحيى عبد المتين الثاني دور قريبين يسرقان سيارة إسعاف للهروب بعد السطو على مصرف. وفي المرتبة الخامسة حل فيلم «ذي باتمان» من إنتاج شركة «وارنر براذرز» وبطولة روبرت باتينسون، إذ حصد 6, 5 مليون دولار في أسبوعه السادس.
تصدر فيلم الكوميديا والمغامرات الجديد "Sonic The Hedgehog 2" إيرادات السينما في أمريكا الشمالية في مطلع الأسبوع مسجلا 71 مليون دولار. الفيلم من بطولة جيم كاري وجيمس مارسدن وتيكا سومبتير ومن إخراج جيف فولر. فيلم دون.. قصة وأبطال الفائز الأكبر في أوسكار 2022 وتراجع فيلم الحركة "موربيوس" من المركز الأول إلى المركز الثاني هذا الأسبوع محققاً إيرادات بلغت 10. 2 مليون دولار. والفيلم من بطولة جاريد ليتو وأدريا أرخونا ومات سميث ومن إخراج دانييل ايسبينوسا. وتراجع فيلم الحركة والمغامرة "ذا لوست سيتي" (المدينة المفقودة) من المركز الثاني إلى المركز الثالث مسجلاً 9. 2 مليون دولار. الفيلم بطولة ساندرا بولوك وتشانينج تيتوم ودانيال رادكليف ومن إخراج آدم ني. وجاء فيلم الحركة والجريمة الجديد "أمبيولنس" (سيارة إسعاف) في المركز الرابع بإيرادات بلغت 8. 7 مليون دولار. والفيلم بطولة جيك جيلنهال ويحيى عبد المتين الثاني وإيزا جونزاليس ومن إخراج مايكل بي. وتراجع فيلم الحركة والجريمة "باتمان" (الرجل الوطواط) إلى المركز الخامس مسجلاً 6. 6 مليون دولار. والفيلم بطولة روبرت باتينسون وزوي كرافيتز وجيفري رايت ومن إخراج مات ريفز.
القاهرة - بوابة الوسط الإثنين 11 أبريل 2022, 04:00 مساء حصد فيلم «سونيك ذي هيدجهوغ 2» الذي أنتجته شركة «باراماونت»، إيرادات قاربت 71 مليون دولار بأميركا الشمالية في نهاية الأسبوع، في مؤشر إلى عودة العائلات لمشاهدة الأفلام في الصالات السينمائية، على ما أظهرت أرقام شركة «إكزبيتر ريليشنز» المتخصصة. وقال ديفيد أ. غروس من شركة «فرانشايز إنترتاينمنت ريسرتش» إن «هذه الانطلاقة مذهلة»، خصوصا لجزء ثان من فيلم مستند إلى لعبة فيديو، وفق «فرانس برس». وكان فيلم «سونيك» الأصلي المستوحى من لعبة «سيغا» الشهيرة عن مغامرات قنفذ فائق السرعة، حصد في أسبوعه الأول 58 مليون دولار في أوائل العام 2020 حين كان تهديد «كوفيد-19» في بداياته. ويضم الجزء الجديد من الفيلم جيم كاري في أداء حي، مع نجوم وضعوا أصواتهم على شخصيات الرسوم المتحركة، من أمثال بن شوارتز (سونيك) وإدريس إلبا (نيكلز) وكولن أوشونيسي (تايلز). وتراجع فيلم مصاصي الدماء «موربيوس» من إنتاج «سوني»، إلى المركز الثاني بفارق كبير عن العمل المتصدر، مع إيرادات بلغت 10. 2 مليون دولار في انخفاض حاد عن عائداته التي بلغت الأسبوع الماضي 39. 1 مليون دولار. ويؤدي جاريد ليتو دور البطولة في شخصية رجل فائز بجائزة نوبل يتحول إلى مصاص دماء في عمل مقتبس من عالم «مارفل».
تفضل شخصية جيلينهال أن تكون غير اعتذاري وفخور بنفسها ، ولذا فهو ينصح الآخرين بنفس الشيء ، حتى خصومه. الزاحف الليلي "شعاري هو أنه إذا كنت تريد الفوز في اليانصيب ، فعليك كسب المال للحصول على تذكرة. " الزاحف الليلي كتب على أنه هجاء من غرف التحرير الرأسمالية وأزمة العمل الحالية. يصور جيلنهال ببراعة رجلًا بلا حدود أخلاقية يحاول الوصول إلى ذروة حياته المهنية ، وهو ما نجح فيه. يدرك "لو" جيدًا أساليب العالم الشريرة ، ويدير عمله وحياته بطريقة شريرة بنفس القدر. يسرق Lou ويسرق ولا يخشى التجول في طريق مغبر للحصول على ما يريد في الفيلم. إنه يتحدث عن حقيقة حادة وماكرة طوال الفيلم وأن الناس بحاجة إلى أن يكونوا مستقلين حتى يكونوا ناجحين. الفتاة الطيبة "طالما يمكنك القول إنك وصلت إلى الحضيض ، لم تفعل. " في هذه القصة الدرامية العميقة عن الإحباط والحب والهوس ، ظهر جيلنهال في دور عاشق مهووس. الفتاة الطيبة قد لا يكون من بين أشهر أفلامه ، لكنه لا يزال يستحق المشاهدة. على الرغم من أن الفيلم عبارة عن كوميديا درامية ، إلا أن مشاهد جيلنهال الشديدة عاطفية وهذا أيضًا بفضل أداء جنيفر أنيستون الرائع والكيمياء بين الاثنين.
التشويق المستمر يتميز السرد بدءا من هذه الأحداث بطرحه من منظور الشخصيات داخل سيارة الإسعاف ومن منظور رجال القانون الذين يحاولون القبض على المجرمين. تبدأ مشكلة الفيلم هنا، حيث يواصل المخرج باي، استخدام علامته التجارية فقط، وهي سلاسل مطاردة للحفاظ على استمرار الترقب، في كل مرة نبدأ في التساؤل عما إذا كانت المطاردة تقترب من نهايتها، ينقذ منعطف صادم الإخوة، الذين تتمثل ورقتهم الرابحة الوحيدة في أن لديهم جنديا جريحا في قبضتهم. كيف تتحول هذه النتائج الكبيرة حرفيا، إلى شعور غريب بشكل غريب بقدوم شخص أتقن اللعبة، رجال الشرطة ولسبب ما، هم في الغالب غير مهرة، كل ما يتعين على ويل وهو سائق سيارة الإسعاف، القيام به هو مجرد الالتفاف الحاد أو التوقف المفاجئ لإبعاد سيارات الشرطة التي تطير وتتحطم. بغض النظر عن مدى قوة الحدث عندما تتم إطالة التسلسل دقيقة واحدة أكثر من اللازم، حتى محاولات المخرج باي لالتقاط الحدث بمهارة تصبح مجرد إلهاء آخر. المجرم هو مجرم علاوة على ذلك، فإن أخلاقية هذا العالم مشكوك فيها أيضا، فخلال المطاردة الموسعة، يواجه عديد من رجال الشرطة نهايات قاتلة، ومع ذلك، فإننا مجبرون مرارا وتكرارا على الاعتقاد أن كل ما يفعله ويل وداني ورجال القانون هو في المقام الأول إنقاذ زاك، حتى إن المفارقة تعوق وتؤخر المشاعر التي يسعى باي جاهدا إلى نسجها وبنائها وسط الفترة القصيرة التي تدور فيها القصة، هناك أيضا كثير من الملاءمة في كيفية اختيار الكاتب كريس فيداك طرح موقفه الأخلاقي مع شخصية ويل في الفيلم.
28 جرام من الألياف. الخوخ المجفف: يحتوي الكوب الواحد من الخوخ المجفف على 418 سعر حراري مع 12. 4 جرام من الألياف. البلح المجفف (التمر المجفف): تحتوي الثمرة الواحدة على ما يقرب من 66. 5 سعر حراري مع 1. 61جرام من الألياف. المشمش المجفف: يحتوي كل كوب من المشمش المجفف على 314 سعر حراري مع 9. 49 جرام من الألياف. شرائح الموز المجفف: تحتوي كل شريحة من الموز المجفف على ما يقرب من 147 سعر حراري مع 2. 8 جرام من الألياف. فوائد الفواكه للرجيم تُعتبر الفواكه وخصوصًا التي تحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية من أهم أنواع الأطعمة التي يُمكن استخدامها أثناء اتباع رجيم غذائي لإنقاص الوزن؛ لأنها تُساعد على إمداد الجسم بأهم العناصر الغذائية التي تُحافظ على الصحة وتقي من الإصابة بفقر الدم وضعف وتكسير العظام ووهن العضلات ، في حين أنها تحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية التي تُعزز من الشعور بالشبع لفترات زمنية طويلة ونسبة السعرات الحرارية بها أيضًا تكون منخفضة. اقرأ أيضًا: كم عدد السعرات الحرارية في الموز أفضل أنواع الفواكه للرجيم هناك مجموعة من الفواكه التي يُمكن الاعتماد عليها دونًا عن غيرها أثناء اتباع الأنظمة الغذائية الخاصة بعلاج السمنة وزيادة الوزن [4] ، مثل: الجريب فروت: نصف ثمرة من الجريب فروت تحتوي على 39 سعر حراري حوالي 65% من النسبة الموصى بها من فيتامين ج وبها نسبة من فيتامين أ وبعض المركبات والعناصر الأخرى الهامة.
4- مصدر غني بفيتامين B-6 فيتامينات B لا تجدها غالبًا إلا في المنتجات الحيوانية، ومن هنا قد يتفاجأ البعض من أن الموز مصدر ممتاز جداً لفيتامين B-6، وهو البيريدوكسين. المدهش ايضًا ان الموزة الواحدة متوسطة الحجم تحتوى على حوالى 35% من احتياج الجسم اليومي لفيتامين B-6 ذلك الفيتامين الذي يعمل على نمو خلايا جديدة في الجسم. 5 – مصدر غني بالمنغنيز الموز مصدر جيد للمنغنيز، فالموز الواحدة متوسطة الحجم توفير حوالي 0. 3 ملغ من المنغنيز ، قد تعتقدها نسبة قليلة ولكنها جيدة ، حيث ان البالغين يحتاجون ما بين 1. 8 و 2. 3 ملغ من المنغنيز يوميا ، وهو ضروريح لصحة العظام والتمثيل الغذائي في الجسم. 6- مصدر جيد للألياف الغذائية وفقا لوزارة الزراعة الأميركية، فإن الموزة الواحد تحتوى على حوالي 3 غرام من الألياف ، هذه الألياف لها فوائد عديدة من ضمنها إنها تساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول وأيضا على الجهاز الهضمي والحفاظ عليه من الاضطرابات الهضمية التي قد تحدث به. 7- مصدر غني للمعادن و الفيتامينات الأخرى بالإضافة لما سبق يحتوي الموز على كميات صغيرة من الفيتامينات والمعادن الأخرى. فنجد الموز يوفر بعض الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور وكذلك الفيتامينات ومنها A و E، أيضًا يوفر حامض الفوليك الذي يحمي من مرض النقرس ويعمل على علاجة ، وكاروتين والكولين.
5- الكمثرى تحتوي الكمثرى على 57 سعرا حراريا في كل 100 غرام، ويمثل الماء 85% منها، والسكر 10% والألياف 3%، وهو ما يجعلها خفيفة وسهلة الهضم. كما أن هذه الفاكهة توفر كمية هامة من البوتاسيوم، في مقابل كمية قليلة من الصوديوم. 6- التفاح يحتوي التفاح على 52 سعر حراريا في كل 100 غرام، وهو يتميز بفوائد هامة جعلته يعتبر واحدا من أنفع الفواكه، لدرجة أن الإنجليز يقولون "تفاحة في كل يوم تبقي الطبيب بعيدا عن حياتك". وينصح بتناوله دون نزع قشرته، وهو مفيد جدا لحالات الإمساك. 7- الكرز يحتوي الكرز على 50 سعرا حراريا في كل 100 غرام، وهو مثل باقي الفواكه غني بالفيتامينات والمعادن، وغني خاصة بفيتامين سي. ولكن ما يميز هذه الفاكهة هو أنها غنية جدا بالأنثوسيانين، وهي أصباغ مسؤولة عن منح الكرز لونه الأحمر، وهي تساعد في الحماية من بعض الأمراض مثل السرطان، وخاصة سرطان القولون، وتؤخر شيخوخة الجلد. 8- المشمش يحتوي المشمش على 48 سعرا حراريا في كل 100 غرام، وهو غني بمضادات الأكسدة مثل الفيتامين سي، ومفيد لتجنب الإمساك. 9- البرتقال يحتوي البرتقال على 47 سعرا حراريا في كل 100 غرام، بالإضافة إلى أنه من الفواكه الخفيفة، فهو غني بالفيتامين سي.