[٣] استخدام بعض الأدوية: إذ تسبب الكثير من الأدوية ظهور العديد من الأعراض الجانبية، التي يُعدّ التعرق الزائد أثناء الليل أحدها، ومن الأمثلة عليها ما يأتي: [٣] آسيكلوفير. أملوديبين. ألبوتيرول. أتورفاستاتين. بوسبيرون. سيتالوبرام. بوبروبيون. الأنسولين. ليفوثيروكسين. إيزوميبرازول. غليبيزيد. هيدروكودون. سيبروفلوكساسين. زولبيديم. ترازودون. تادالافيل. سوماتريبتان. بريدنيزولون. سيرترالين. ليزينوبريل. نابروكسين. معالجة النيكوتين بالإعاضة. أوميبرازول. لوراتادين. علاج التعرق أثناء النوم يتضمن علاج التعرق أثناء النوم معرفة سبب التعرّق وتشخيصه وعلاجه، بالإضافة إلى طرق للسيطرة عليه التي تشمل ما يأتي [٤]: ممارسة تمارين التنفّس والاسترخاء، والتي من شأنها أن تساهم في السّيطرة على التعرّق الليلي. النّوم في بيئةٍ باردة مع أغطية وملاءات النّوم الخفيفة غير الاصطناعية. تجنّب الإفراط في استخدام الأغطية الثّقيلة. هذه هي اسباب تعرق الرقبة والصدر اثناء النوم!. تجنّب الكحول والكافيين والأطعمة الغنيّة بالتّوابل. استخدام مانع تعرّق طبّي على أجزاء الجسم الأكثر عرضةً للإصابة، مثل: الإبطين، أو اليدين، أو القدمين، أو خطّ الشّعر، أو الصّدر، أو الظّهر، أو الفخذ. عدم تناول الطّعام قبل 2-3 ساعات من الذّهاب إلى السّرير.
جميع المشاريع التي قدمتها وزارة الطاقة مدعومة باتفاقيات شراء الطاقة مدتها 25 عامًا مع الشركة السعودية لشراء الطاقة بصفتها متعهدًا. تخطط السعودية لتوليد 50٪ من الكهرباء من مصادر نظيفة بحلول عام 2030. وسيتم تنفيذ ذلك من خلال مسارات متكاملة تتبعها كل من وزارة الطاقة ووزارة الصناعة والثروة المعدنية، وقد طرحها مكتب تطوير مشاريع الطاقة المتجددة، والذي سيشرف على شراء 30٪ من هذا الهدف عبر عملية تنافسية؛ من المقرر أن يقدم صندوق الاستثمارات العامة في المملكة نسبة الـ 70٪ المتبقية من خلال المفاوضات المباشرة مع المستثمرين في محاولة لتطوير مشاريع عملاقة لتوليد الكهرباء. غير أنه وفقًا للمراجعة الإحصائية لشركة BP حول الطاقة العالمية في عام 2021، فإن 0. 3٪ فقط من إمدادات السعودية بالكهرباء جاءت من الطاقة المتجددة في عام 2020 – وهي أحدث البيانات المتاحة - مما يستلزم مزيدًا من الاستثمار إذا أرادت المملكة تحقيق أهدافها الطموحة لتنمية مصادرها للطاقة المتجددة. نمو استثمارات السعودية في الطاقة المتجدة 53% إلى 500 مليون دولار. ومع ذلك، فقد شهد شهر أكتوبر/تشرين الأول زخمًا قويًا للإجراءات المتعلقة بالمناخ في السعودية حيث أعلنت عن هدف الوصول إلى الصافي الصفري لعام 2060 قبل مؤتمر الأمم المتحدة لتغير المناخ COP26 وتحديث مساهماتها المحددة وطنيًا بموجب اتفاقية باريس.
اقرا أيضاً: كيف تختار قطعة الأرض المناسبة؟ هندسة الطاقة المتجددة في السعودية عملت البلاد على إنشاء برنامج تخصص الطاقة المتجددة وتكون مدة دراسته خمسة سنوات. تساعد هذه الدراسة على تعليم الخريجين بمجموعة كبيرة من التقنيات المختلفة مثل الخلايا الشمسية، طاقة الرياح، الوقود الحيوي، الكتلة الحيوية والغاز الطبيعي. في السنتين الأولى من دراسة الطاقة المتجددة في السعودية يتم التركيز على العلوم الأساسية. بالإضافة إلى مجموعة من الدورات الأخرى التي تساعد على تحسين إدارك الطالب في علم المواد، وفيزياء الحالة الصلبة، وتصميم الدوائر الكهربية. الطاقة المتجددة في المملكة العربية السعودية تتوقع المملكة العربية أنه بحلول عام 2030 ستكون بحاجة إلى مصادر الكهرباء بشكل أكبر، ولكنها تمتلك كافة المقومات التي تمكنها من النجاة بمجال الطاقة المتجددة لما تمتلك من السيليكا، البتروكيماويات بالإضافة إلى درجة الخبرة التي تتمتع بها شركات الطاقة المتنوعة. الطاقة المتجددة في السعودية. لذلك فقد تم إطلاق برنامج الطاقة المتجددة للملك سلمان في منتدى الرياض المختص بالاستثمار في الطاقة المتجددة. تضم برامج تجديد الطاقة ثلاثين مشروعاً ينتج عنهم 10 جيجا واط طاقة متجددة، تلك المشروعات يتم التركيز على إنهاء بنائها في عام 2023 وتم البدء المباشر بالعمل عليها.
ويُعد هذا التقدم الملحوظ الذي أحرزته مدينتي الرياض والمدينة لأكبر تقدم بين دول مجموعة العشرين، وثالث أكبر تقدم على مستوى العالم، نتيجة التحسنات الكبيرة التي شهدتها عاصمة المملكة في 34 مؤشرًا في جميع المجالات.
6جيجا واط من الكهرباء تدريجيا حتى عام 2032 ، إن من أهم فوائد الطاقة الذرية مساهمتها في تزايد فرص العمل عالية المستوى ، و تأسيس الكفاءات التقنية النووية و تهيئة الشباب السعودي ليصبح قياديا متمكنا خلال الأعوام القادمة ، بالإضافة لذلك فإن الطاقة الذرية ستساهم بتطور هائل في مجال الصناعة للمستقبل و يتضمن ذلك تطوير الهندسة الذرية و الأبحاث المتقدمة و تقنية المفاعلات النووية و بحوث دورة الوقود وتطويرها ، و ستساهم في تطوير العديد من المجالات الأخرى كالطب والزراعة والمعادن وتحلية المياه. للمزيد من المعلومات برجاء زيارة موقع مدينة الملك عبدالله للطاقة الذرية و المتجددة:
أستاذ الهندسة الكهربائية بقسم الهندسة الكهربائية، جامعة الملك سعود تخصص دقيق هندسة القوى الكهربائية، يدخل في التخصص بعض الاهتمامات مثل تخطيط الأنظمة الكهربائية، التمديدات الكهربائية، ترشيد الطاقة الكهربائية، السلامة الكهربائية، استراتيجيات إدارة الأحمال الكهربائية، الطاقات المتجددة، تحسين أداء وتقليل تكاليف الأنظمة الكهربائية، ربط الأنظمة الكهربائية، السيارات الكهربائية، المواصفات القياسية السعودية ذات العلاقة بالكهرباء، مخاطر الإشعاعات الكهرمغناطيسية المنبعثة من خطوط الجهد العالي والأجهزة والمعدات الكهربائية. View all posts
قال الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم في سورة العَلقْ: ﴿اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ ﴿١﴾ خَلَقَ الْإِنسَانَ مِنْ عَلَقٍ ﴿٢﴾ اقْرَأْ وَرَبُّكَ الْأَكْرَمُ ﴿٣﴾ الَّذِي عَلَّمَ بِالْقَلَمِ ﴿٤﴾ عَلَّمَ الْإِنسَانَ مَا لَمْ يَعْلَمْ ﴿٥﴾﴾، هذه الآيات الكريمة تحْفز العقل للتفكُّر والتدبُّر وتحثُّ الفرد على طلب العلم وتلمُّس المعرفة سواءً أفي أعماق ذاته وما وهبه الخالق من ملكات أم في رحاب الكون وما يَتْرى فيه من ظواهر ومتغيرات. وقد كانت الثقافة العربية تراثًا تليدًا وينبوعًا ثريًا ورافدًا غنيًا للعلوم الإنسانية وأن دورها كان ولا يزال دور ريادة وعطاء وإضافة وإبداع، وليست خاصة بتراثها العربي فحسب وهو ذروة عطائها ولكن بما تمثلته من عناصر الحضارات الأخرى، وبلغتها العربية التي ظلت سيدة لغات العالم تُشعُّ فكرًا وعلمًا واقتصادًا وسياسة وتقدمًا وحضارة توحي بالحث على التعلم والتفكر والمعرفة والابتكار على مدى قرون عديدة.