المصدر: الميادين الموقع: سوريا 17 كانون الثاني 2015 16:33 في نبّل والزهراء متطوعون يقدمون خدْمات إلى ذوي الشهداء من خلال مكتب رعاية أسر الشهداء مساعدة تتضمن متابعة شؤون اليتامى تعليمياً وصحياً. رقم مكتب رعاية اسر الشهداء بوربوينت. To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video المتطوعون يحاولون تقديم ما أمكن إلى ذوي الشهداء مع تدهور الأوضاع في سوريا وإرتفاع أسعار المواد الغذائية وغياب المعيل عن كثير من الأسر كان لابد من إقامة مكاتب ترعى الأسر وتساعدها وتؤمن لها ما تحتاج إليه لمواجهة الظروف الصعبة، من بين هذه المكاتب مكتب رعاية أسر الشهداء في بلدتي نبل والزهراء. مجموعة من العاملين في المكتب يجهدون للتخفيف من جراحات أهالي الشهداء ويتابعون شؤون اليتامى في كل مراحل تعليمهم كما أنهم يقدمون الرعاية الصحية اللازمة لعوائل الشهداء. ففي نبل والزهراء يزيد عدد الشهداء على الألف شهيد ما خلف جيشاً من اليتامى والأرامل والثكالى، "نحن أصحاب قضية والوطن يحتاج الى تقديم التضحيات" هذا هو لسان حال أهالي الشهداء في نبل والزهراء. على الرغم من الإمكانات المحدودة يسعى مكتب الشهيد في بلدتي نبل والزهراء بريف حلب الشمالي إلى تكفل عوائل الشهداء، عطاء أصغر مقابل عطاء أكبر هكذا ينظر المتطوعون الى عملهم فما يقومون به هو محض واجب.
الجمهورية اليمنية — قانون رقــم 5 لسنة 1993 بتاريخ 15 / 4 / 1993 بشأن رعاية أسر الشهداء ومناضلي الثورة اليمنية. المادة (): باسم الشعب. رئيس مجلس الرئاسة: بعد الإطلاع على دستور الجمهورية اليمنية. وعلى الإعلان الدستوري الصادر بتأريخ:14/نوفمبر/1992م. وبعد موافقة مجلس النواب، ومجلس الرئاسة. أصدرنا القانون الآتي نصه:- المادة (1): يسمى هذا القانون( قانون رعاية أسر الشهداء ومناضلي الثورة اليمنية). المادة (2): لأغراض تطبيق هذا القانون يكون للألفاظ والعبارات التالية المعاني المبينة أمام كل منها ما لم يقتضي سياق الكلام خلاف ذلك. أ- الجهة: رئاسة الجمهورية. ب- الهيئة: الهيئة العامة لرعاية أسر الشهداء ومناضلي الثورة اليمنية وتتبع مجلس الرئاسة. ج- رئيس الهيئة: رئيس الهيئة العامة لرعاية أسر الشهداء ومناضلي الثورة اليمنية. رقم مكتب رعاية اسر الشهداء والمرابطين. د- الشهيد: هو الفرد الذي ناضل من أجل خلق المقدمات للثورة اليمنية وقدم حياته في سبيلها أو فقد حياته في سبيل الواجب أو الصراعات السياسية المختلفة. هـ- المناضل: هو الفرد الذي ناضل نضالا بارزا سواء كان قيادياً أو عادياً أو سياسيا أو عسكرياً من أجل الثورة اليمنية ومن اجل الوحدة اليمنية.
ولفت إلى أن هذا الأمر تطلب انشاء أكاديميات لتأهيل الأبناء بعد التخرج إضافة إلى تغير نوعية الخدمات الصحية المقدمة طبقا للمراحل السنية وحاجة أسر الشهداء لرعاية اجتماعية وصحية تتناسب مع أعمارهم، مبيناً أن المكتب يواصل متابعته للأبناء والزوجة والأم مدى الحياة. مدير (مكتب الشهيد): رعاية أكثر من 14 ألف شخص من أسر الشهداء الكويتيين و15 جنسية أخرى مدى الحياة - Kuwait Martyr Bureau. وأوضح العوفان أن الأبناء بعد تخرجهم يصبحون شركاء مع «مكتب الشهيد» من خلال تواجدهم في مجلس الأمناء ليكون لهم دور في وضع السياسيات والاستراتيجيات المستقبلية الخاصة بالمكتب كونهم أصحاب العلاقة فضلاً عن إشراكهم في المعارض الداخلية والخارجية لشرح معاناتهم. وذكر أن المرسوم الأميري حدد ضرورة تخليد الشهداء في الأماكن العامة لذا كانت سياسة المكتب أن يكون هناك متحف خاص لهم، لافتاً إلى وجود بروتوكول موقع ما بين المكتب ووزارة التربية لايصال رسالة للطلبة مفادها أن الشهادة أسمى درجات التضحية من أجل الوطن. وأكد أهمية تخليد الشهداء من خلال تنمية الروح الوطنية لدى الطلبة الكويتيين والمقيمين وتعزيزها بعمل جداريات تحمل صور الشهداء في جميع مدارس وزارة التربية وفي الجهات والمؤسسات الحكومية وسفارات دولة الكويت بالخارج. وأشار إلى توقيع بروتوكول آخر مع الهيئة العامة لشؤون الزراعة والثرورة السمكية لتخليد أسماء الشهداء في 54 حديقة، مبيناً أنه سيتم وضع جدارية داخل كل حديقة تحمل أسماء شهداء المنطقة سيتم فيها استخدام التكنولوجيا الحديثة بطريقة إلكترونية من خلال وضع «QR» لتمكين الزائر من الدخول على الموقع الإلكتروني الخاص بمكتب الشهيد من خلال هاتفه للتعرف على كل المعلومات الخاصة بكل شهيد.
قال المدير العام لمكتب الشهيد بالتكليف صلاح العوفان إن عمل المكتب يعد رائدا على المستويين المحلي والعالمي في تقديم خدمات متكاملة مدى الحياة لأكثر من 14 ألف شخص من أسر الشهداء الكويتيين و15 جنسية أخرى من الدول الشقيقة والصديقة التي شاركت في حرب تحرير الكويت عام 1991. وأكد العوفان في لقاء مع وكالة الأنباء الكويتية (كونا) اليوم الاثنين حرص (مكتب الشهيد) على توثيق حقبة زمنية مرت بها البلاد إبان فترة الغزو العراقي "اختلطت فيها دماء الكويتيين بتراب الوطن ليزهر ربيعا تكلل بالتحرير" لافتا الى "أن المكتب من أبرز الصروح الوطنية التي كان لتأسيسها بعد تحرير البلاد وقع وطني وإنساني يصدح صداه في أكثر من بلد عربي وأجنبي". رقم مكتب رعاية اسر الشهداء والمصابين. مقر مكتب الشهيد وأضاف أن المكتب تم إنشاؤه منذ 30 عاما في عهد الأمير الراحل الشيخ جابر الأحمد الجابر الصباح رحمه الله في شهر يونيو من عام 1991 وصدر بشأنه المرسوم الاميري (رقم 38/1991) مشيرا الى أن المكتب خصص في بداياته لشهداء فترة الغزو العراقي الغاشم على الكويت إلا أنه تم تعديل المرسوم الخاص بالإنشاء ليشمل جميع شهداء الكويت منذ الاستقلال عام 1961 حتى اليوم. وبين أنه في عهد أمير البلاد الراحل الشيخ صباح الاحمد الجابر الصباح رحمه الله تم تعديل المرسوم الأميري وصدر المرسوم (رقم 325/2011) ليكون المكتب برئاسة وزير شؤون الديوان الأميري.
المادة (14): تتولى تنفيذ أحكام هذا القانون الهيئة العامة لرعاية أسر شهداء ومناضلي الثورة اليمنية ويصدر بتنظيمها قرار من مجلس الرئاسة يحدد هيكلهما واختصاصاتها وصلاحياتها. المادة (15): تصدر اللائحة التنفيذية لأحكام هذا القانون بقرار من مجلس الرئاسة. المادة (16): يلغى كل من القانون رقم (7) لسنة 1981 م الصادر في عدن والخاص برعاية أسر الشهداء ومناضلي حرب التحرير. والقانون رقم (14) لعام 1980 م الصادر في صنعاء والخاص برعاية أسر الشهداء المدنيين. كما يلغى أي حكم أو نص يتعارض مع أحكام هذا القانون. خليفة بن طحنون يزور أسر شهداء الوطن في الفجيرة. المادة (17): يعمل بهذا القانون من تاريخ صدوره وينشر في الجريدة الرسمية. صدر برئاسة الجمهورية- بصنعاء بتاريخ: 9/ شوال/1413هـ الموافق: 1/ إبريل /1993م الفريق / علي عبد الله صالح رئيس مجلس الرئاسة التوقيع: الفريق علي عبد الله صالح - رئيس مجلس الرئاسة
آلة حاسبة زيادة الوزن للحصول علي قوام مثالي حاسبة زيادة الوزن الأشخاص الذين يحتاجون إلي فقدان الوزن و يعانون من السمنة ولديهم رغبة في تقليل أوزانهم للوصول إلى الوزن المثالي الذي يناسبهم نحن نقدم لهم " حاسبة زيادة الوزن" حيث أن هذه الحاسبة تعمل على مساعدة الأشخاص للوصول للوزن المناسب فقط عميلنا العزيز كل ما عليك هو ادخال كافة المعلومات التي يتم طلبها على الحاسبة. معني مؤشر كتلة الجسم مؤشر كتلة الجسم هو مؤشر عالمي و يختصر في اللغة الإنجليزية ب " BMI " من أصل كلمة " body mass index " حيث يتم استخدام هذا المؤشر لتحديد نوع و طبيعة الجسم وذلك من خلال ادخال بعض من البيانات التي يتم التحديد من خلالها ثم اتمام عملية حسابية معينة لمعرفة النتيجة حاسبة زيادة الوزن الهدف الرئيسي ل حاسبة زيادة الوزن هو مساعدة الأشخاص الذين يرغبون في زيادة الوزن حيث أن تلك الحاسبة تعمل علي حساب السعرات التي يحتاجها جسم الشخص الذي يريد زيادة وزنه يوميا بحيث أن يتم تزويد تلك السعرات عن حاجة الجسم الطبيعية للوصول إلى الوزن المراد. كيف تعمل لحساب زيادة الوزن الفكرة الرئيسية ل حاسبة زيادة الوزن هي تنظيم السعرات الحرارية للوصول إلى وزن مناسب في وقت مناسب وذلك فقط عن طريق إدخال بعض المعلومات التي يتم طلبها و تلك المعلومات هي الوزن الحالي و الوزن المرغوب الوصول إليه السن الجنس مدى طبيعة النشاط خلال يومك العادي حيث أن كافة تلك المعلومات تفيد بشكل واضح تحديد السعرات و النظام المطلوب لزيادة وزن الجسم في الفترة التي يحتاجها الشخص.
11:56 م السبت 23 أبريل 2022 الحفاظ على الوزن كتبت- ياسمين الصاوي: يرغب الكثيرون في تناول حلوى العيد بأنواعها المتعددة الغنية بالسعرات الحرارية، إلى جانب العديد من الأطعمة الأخرى، مع الحفاظ على الوزن المثالي قدر الإمكان، فكيف يمكن أن يحدث ذلك؟ من المسموح تناول كمية قليلة من الحلويات بشروط مهمة حتى لا تحدث زيادة في الوزن، وهناك بعض الإرشادات المهمة التي يجب اتباعها في حال الرغبة بتناول بعض الأطعمة خلال اليوم دون اكتساب المزيد من الوزن، حسبما نشر موقع "Health Line". إرشادات للحفاظ على الوزن 1-الحرص على ممارسة التمارين الرياضية أو المشي باستمرار والحركة، للحفاظ على الوزن وحرق السعرات الحرارية الزائدة. 2-تناول وجبات صحية على مدار اليوم لعدم إضافة المزيد من السعرات الحرارية، مثل تناول الألياف والبروتينات والأطعمة قليلة الدهون والفواكه والخضروات والبقوليات. 3-الحرص على شرب كمية وفيرة من المياه، والابتعاد عن تناول العصائر والسوائل المحلاة بالسكريات والسعرات الحرارية. 4-الابتعاد عن الخمول والجلوس وقت طويل أمام شاشات الكمبيوتر والتلفزيون، بحيث لا تتجاوز تلك الفترة 10 ساعات أسبوعيًا. 5-الانتباه إلى عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها على مدار اليوم، وحسابها جيدًا.