أعلن مجلس إدارة نادي الشباب برئاسة خالد البلطان إقالة البرازيلي بريكليس شاموسكا المدير الفني للفريق الكروي الأول قبل مواجهة النصر في الدوري. وتعاقد نادي الشباب مع شاموسكا في شهر مايو الماضي، ليقود الفريق الأول للكرة في 27 مباراة بجميع المسابقات، فاز 15 وتعادل 8 وخسر 4 لقاءات. ونشر الحساب الرسمي لنادي الشباب السعودي عبر موقع التواصل الاجتماعي "تويتر": "قررت إدارة نادي الشباب إنهاء عقد المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم السيد بريكليس شاموسكا". وأضاف البيان: "بدورها قدمت إدارة النادي شكرها للسيد شاموسكا على ما قدمه خلال الفترة الماضية ومتمنية له التوفيق في مسيرته المقبلة. ويحتل فريق الشباب السعودي المركز الرابع في جدول ترتيب الدوري السعودي برصيد 47 نقطة، من 25 مباراة، حقق الفوز في 13 مباراة، وفاز في 8، وخسر 4. ☑️ #الشباب ينهي عقد المدير الفني "شاموسكا" — نادي الشباب السعودي (@AlShababSaudiFC) March 23, 2022
أحمد خالد الغامدي, استفتاء الإعلامي وليد الفراج 15/02/42 11:08:00 م خالد البلطان يتصدر "تويتر" بعد سؤال وليد الفراج تصدر خالد البلطان، رئيس نادي الشباب، Trend في موقع واختارت الجماهير شخصين وهما البلطان ومنصور البلوي رئيس الاتحاد الأسبق، ولكن التفوق كان للبلطان بقليل من أجل الخروج في لقاء تلفزيوني والحديث في كثير من الأمور. ويسعى البلطان للتعاقد مع أقوى الصفقات لفريق الشباب، خلال فترة الانتقالات الصيفية، وذلك من أجل المنافسة على الألقاب في الموسم الجديد 2020/ 2021. خالد البلطان يضم الصفقة الأقوى لـ الشباب بصيف 2020:وكانالشباببرئاسة خالد البلطان نجح في ضم الأرجنتيني إيفر بانيغا نجم فريق إشبيلية الإسباني السابق، بعد التتويج مع النادي الأندلسي بلقب الدوري الأوروبي. وفي سياق آخر، وقعت إدارة نادي الشباب مخالصة مالية مع اللاعب الكولومبي دانيلو أسبريا، المنضم حديثًا لصفوف فريق القادسية خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية. وذكر الحساب الرسمي لنادي الشباب عبر "تويتر" أن إدارة النادي قدمت شكرها للاعب الكولومبي على الفترة التي قضاها مع الليث. القادسية يتعاقد مع نجم الشباب السابق:وكان القادسية، تعاقد مع اللاعب الكولومبي وفقًا لخطة الإدارة من أجل تدعيم الفريق الصاعد حديثًا لـ دوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين بلاعبين على أعلى مستوى.
قررت وزارة الرياضة منع رئيس نادي الشباب خالد البلطان من النشاط الرياضي لمدة شهرين. نتيجة للأحداث التي صاحبت مباراة النصر والشباب يوم السبت 13 فبراير 2021م ضمن الجولة الثامنة عشرة من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفينن. وبناء على المقطع المرئي الذي تم نشره عبر حساب نادي الشباب على «تويتر» يوم الأحد 14 فبراير 2021م، وتضمن تصريحًا للاعب الفريق سيباستياو جونيور عن القضية المنظورة لدى جهة الاختصاص في حينها، ولما تضمنه التصريح من اتهامات أتضح عدم ثبوتها فيما بعد بناءً على القرارات الصادرة من لجنة الانضباط والأخلاق في الاتحاد السعودي لكرة القدم. وعليه فإن وزارة الرياضة وفقاً لما نصت عليه اللائحة الأساسية للأندية الرياضية، قد أكملت تحقيقاتها مع كل من رئيس نادي الشباب، ومدير المركز الإعلامي بالنادي، فيما يخص مقطع الفيديو المنشور، وأصدرت القرارات التالية: أولاً: إيقاع الجزاءات التالية على رئيس نادي الشباب خالد البلطان، وهي: المنع من مزاولة النشاط الرياضي لمدة شهرين اعتباراً من تاريخ صدور القرار، استناداً إلى نص المادة (88 / 2 / ب). المنع من دخول النادي لمدة شهرين اعتباراً من تاريخ صدور القرار، استناداً إلى نص المادة (88 / 2 / ج).
خالد البلطان يظهر كأول رئيس نادي عبر مساحات تويتر | ويرد على انتقال ايغالو - YouTube
مشاركة الأرجنتيني مع الكاميروني في التدريبات البدنية، يمثل بشرى سارة بالنسبة إلى الليوث الشبابية، في ظل اقترابهما من خوض التدريبات الجماعية العادية. يشار إلى أن الشباب والهلال يشاركان رفقة كل من التعاون والفيصلي، ضمن دور المجموعات في مسابقة دوري أبطال آسيا 2022.
وصفات طبق رئيسي 50 دقيقة 5 أشخاص 11053 سعرة حرارية تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير قلقاس بالسلق كيلو لحم ضاني كيلو قلقاس 4 حزم سلق أخضر حزمة كزبرة خضراء 5 فصوص ثوم مفرومة زبدة أو سمن ملح وفلفل أسود بصلة متوسطة حبهان وورق لورا طريقة تحضير قلقاس بالسلق اسلقي اللحم وضعي معه البصل والحبهان والتوابل. اغسلي القلقاس جيدًا بعد تقشيره، ثم قطعيه مكعبات. اغسلي القلقاس مرة أخرى بعد التقطيع بالماء الدافئ والبارد تباعًا، حتى يتم تنظيفه تمامًا. في أثناء تسوية اللحم، أضيفي القلقاس إلى حلة سلق اللحم، واتركيهما على نار هادئة. في هذه اﻷثناء، قطعي ورق السلق بعد تنظيفه والتخلص من العيدان، وصفيه في مصفاة حتى يجف. ما هو القلقاس بالانجليزي. ضعيه في مقلاة جافة على النار، وشوحيه لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي الثوم المفروم والزبدة (أو السمن) والكزبرة. قلبي السلق جيدًا مع المكونات، وستلاحظين أنه ينكمش تمامًا وكأنه مفروم. اتركيه على نار هادئة 20 دقيقة حتى ينضج. ضعي عليه كوبًا من مرقة اللحم (شوربة اللحم) وقلبيه جيدًا. صبّي الخليط على القلقاس واللحم، على أن يكونا أوشكا على النضج تمامًا حينها. قلبي جيدًا ولا تستغربي لونهما الفاتح في البداية، اتركي الخليط بالكامل في الحلة لمدة 10 دقائق حتي يأخذ لون السلق اﻷخضر، وتلاحظي رائحة القلقاس الشهية.
لقد وجدت الدراسات أن الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف - التي تحتوي على ما يصل إلى 42 غراما يوميا - يمكن أن تقلل مستويات السكر في الدم بحوالي 10 ملغ/ دل في الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. يحتوي القلقاس أيضا على نوع خاص من النشا، المعروف باسم النشا المقاوم، لا يمكن هضمه، وبالتالي لا يرفع مستويات السكر في الدم. ما يقرب من 12٪ من النشا في القلقاس المطبوخ هو النشا المقاوم، مما يجعلها واحدة من أفضل مصادر هذه المغذيات. طريقة عمل القلقاس - موضوع. هذا المزيج من النشا والألياف المقاومة يجعل جذر القلقاس خياراً جيداً للكربوهيدرات - خاصة لمرضى السكري. 2. يمنع فقر الدم وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يعاني حوالي 1. 62 مليار شخص من فقر الدم، والنوع الأكثر شيوعاً من فقر الدم هو فقر الدم بسبب نقص الحديد، ويحتوي القلقاس على اثنين من أهم المعادن التي تساعد على مكافحة فقر الدم هما الحديد والنحاس، وكل شخص يحتاج إلى الحديد لإنتاج الهيموغلوبين، وهو البروتين الذي يساعد خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في الدم لدينا، وبدون وجود كمية كافية من الأوكسجين في عقلك، قد تشعر بالارتباك، والأرق، والصداع، وضيق التنفس. كما يحتوي القلقاس على فيتامين ب6، ويحتاج جسمنا إلى فيتامين ب6 لصنع الهيموغلوبين، ويساعد فيتامين ب 6 أيضًا على زيادة كمية الأكسجين التي يحملها الهيموغلوبين.
يعمل على التئام الجروح وسرعة شفائها. يساعد على علاج السل الجلدي. يساعد على منع تساقط الشعر. والآن.. أخبرونا.. هل القلقاس من الأطعمة المفضلة لديكم ؟.. شاركونا تجربتكم. اقرأ أيضاً: فوائد السبانخ الصحية المتعددة فوائد الفاصوليا الخضراء تنعش صحتك خطوات للتغلب على الشهية المفتوحة
كما تحتوي جذور القلقاس على نوع خاص من النشا يعرف بالنشا المقاوم التي لا يستطيع البشر هضمها ، وبالتالي لا ترفع مستويات السكر في الدم ، وهذا يجعلها واحدا من أفضل المغذيات خاصة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.