مراجعات جهاز رياضي متكامل لتقوية عضلات الجسم اضف هذا المنتج الى: انسخ الكود وضعه في موقعك معاينة من سوق دوت كوم جهاز رياضي متكامل لتقوية عضلات الجسم كلبطن والجانبين والخصر والفخدين والقد…
وتتم هذه التمرينات تحت إشراف مُدرّب ويجب توافر المُعدّات اللازمة لأداء التدريب بشكل مناسب. أقرأ التالي منذ يومين لاعب كرة القدم جورجينيو منذ يومين لاعب كرة القدم جواو باتيستا دا سيلفا منذ 3 أيام لاعب كرة القدم جو منذ 3 أيام لاعب كرة القدم الكسندر دا سيلفا ماريانو منذ 3 أيام لاعب كرة القدم أنجيلو باولينو دي سوزا منذ 3 أيام لاعب كرة القدم أليكساندرو دي سوزا منذ 3 أيام لاعب كرة القدم أليكس سيلفا منذ 3 أيام لاعب كرة القدم ألدايير سانتوس دو ناسيمينتو منذ 3 أيام رابطة الكريكيت الماليزية منذ 3 أيام منتخب الولايات المتحدة للكريكيت
البلدة القديمة يُقدر خبراء الآثار أن تأسيس البلدة القديمة يعود إلى القرن الثاني عشر الميلادي، حيث عاش فيها السكان حتى ثمانينيات القرن الماضي قبل أن يغادروها إلى مناطق عصرية، وتتخذ البلدة شكلاً هندسياً يثير الدهشة والانتباه، إذ تبدو كمتاهة من الشوارع المزدحمة التي تضم منازل ومتاجر مكتظة. وتتميّز واحة البلدة بتقنياتها القديمة في إدارة المياه والري واستخدام الأراضي على طول الوادي، وتُظهر براعة الإنسان في استخدام الموارد النادرة المتاحة محلياً لإيجاد بيئة خصبة. واحة دادان احتلت دادان مكانة بارزة في قلب الحضارات القديمة، إذ كانت بجمال طبيعتها وجبالها الحمراء أرض الممالك التي سكنت شمال غرب الجزيرة العربية. واتخذت مملكتا دادان ولحيان من المدينة عاصمة لهما خلال زمنين مختلفين، ما بين القرن التاسع قبل الميلاد وحتى نهاية القرن الثاني أو بداية القرن الأول قبل الميلاد تقريباً. رؤية العلا... مشاريع سياحية ضخمة تعزّز مكانة هذه المنطقة السعودية كوجهة عالمية للتراث والسياحة. ولعل أول ما يشد الانتباه عند مشاهدة دادان هو بناؤها الدقيق من الحجر على واحة الوادي. ويواصل هذا الموقع الأثري استقطاب محبي التاريخ لاستشكاف قصصه وأسراره. واحة جبل عكمة يوصف جبل عكمة بأنه أشبه بمكتبة مفتوحة مليئة بالنقوش التي نحتتها حضارات شمال غرب شبه الجزيرة العربية، إذ يضم أكثر من 500 كتابة منحوتة على المنحدرات والواجهات الصخرية التي تعود إلى الفترتين الدادانية واللحيانية، وكانت واحة الجبل موقعاً مهيباً على طرق التجارة القديمة.
وتم إصدار صك لصالح الهيئة لأهم موقع بري وطبيعي والمتمثِّل بمنطقة شرعان الواقعة على بعد 25 كيلو متراً من مدينة العلا، وعلى مساحة تتجاوز 101 كيلو متر مربع، وشرعت الهيئة في إعداد مخطط التطوير الابتدائي له لطرح عدد من الفرص الاستثمارية على القطاع الخاص لتطويره كمنتزه بري يحتوي على أنشطة جبلية وصحراوية ونزل بيئي. إنشاء أول فندق صحراوي في "العلا" السعودية بتكلفة 100 مليون ريال - مجلة هي. ويعد موقع مدائن صالح المسجل في قائمة التراث العالمي باليونسكو عام 1429هـ الموقع الأثري الأبرز في العلا وعلى مستوى المملكة. وأولت الهيئة مشروع تطوير موقع الحجر مدائن صالح اهتماماً كبيراً، باعتباره أحد أبرز مشاريع التطوير والتأهيل للمواقع الأثرية في المملكة، وذلك ضمن منظومة تأهيل أكثر من 120 موقعاً أثرياً، وتضمن ترميم القلعة الإسلامية في الموقع، وإقامة متحف لطرق الحج فيها، علاوة على ترميم مباني محطة سكة حديد الحجاز بالحجر البالغ عددها 16 مبنى وتوظيفها. وإنشاء الممرات واللوحات الإرشادية والتعريفية وغيرها. كما تم الانتهاء من مشروع تهيئة مسارات الزيارة بموقع الخريبة الأثري الذي يعد الموقع الأثري الثاني من حيث الأهمية بعد مدائن صالح، وإضافة لوحات تعريفية بالموقع وإبراز موجودات الموقع وعرضها في مناطق محددة بالموقع لإطلاع الزوار عليها، إضافة إلى تنفيذ درج باستخدام حجارة موقع الخريبة لتسهيل وصول الزوار للمكونات الأثرية بالموقع وتنفيذ مركز الزوار وبوابة جانبية من الجهة الغربية لموقع الخريبة.
في إطار خطة تطوير "محافظة العلا" السعودية سياحيا، والتي تعمل عليها كل من هيئة السياحة والتراث الوطني وإمارة وأمانة منطقة المدينة المنورة والمحافظة، تم وضع حجر أساس منتجع "أثلب" الصحراوي، وهو أحد المشاريع السياحية التي تشهدها المنطقة والمحافظة، من ضمن مجموعة من النزل والفنادق والمشاريع التراثية والسياحية التي تهدف إلى إحداث نقلة كبيرة في مستوى وجودة وسرعة تنفيذ الخدمات السياحية في المنطقة. وضع حجر أساس المشروع تم وضع حجر الأساس لمشروع منتجع "أثلب" الصحراوي في محافظة العلا، وتوقيع عقد استثمار الموقع بين الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني وإحدى الشركات الوطنية السياحية، وذلك برعاية الأمير سلطان بن سلمان بن عبدالعزيز، رئيس الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني، والأمير فيصل بن سلمان بن عبدالعزيز، أمير منطقة المدينة المنورة رئيس مجلس التنمية السياحية بالمنطقة. مشروع "العلا" السياحي السعودي يوقع عقدا مع مجموعة "أكور" الفندقية - RT Arabic. وقام رئيس الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني، وأمير منطقة المدينة المنورة، بعد توقيع العقد بالاطلاع على تصاميم المشروع، الذي سيتم تشغيله من قبل أبناء المنطقة، واستمعا إلى شرح من رئيس الشركة المنفذة عن عناصر المشروع وامتيازاته. ويعد هذا المنتجع الذي يقع بجوار جبل أثلب في محافظة العلا أحد أهم المشاريع السياحية في المحافظة، كما أنه المشروع الثاني الذي توقع هيئة السياحة والتراث الوطني (مالكة الأرض) عقد استثماره بعد فندق سمحان التراثي في الدرعية التاريخية.
من خلال هذا المخطط المستوحى من طبيعة العلا وتراثها، سيتم إنشاء خمسة مراكز تمتد على طول 20 كم من قلب العلا، عبر مسار "رحلة عبر الزمن"، وتبدأ هذه المراكز من مركز البلدة القديمة جنوباً، مروراً بمركز واحة دادان، وواحة جبل عكمة، والواحة النبطية، وصولاً لمدينة الحجر الأثرية شمالاً. ضمن هذه المراكز سيتم إنشاء 15 مرفقاً ثقافياً جديداً، من ضمنها المتاحف والمعارض ومعالم الجذب السياحي، مع إضافة أكثر من 5000 غرفة للإقامة والمعيشة. كما سيقدم كل مركز مزيجاً خاصاً به من خيارات المعيشة والضيافة التي تمنح خيارات متعددة؛ من الفنادق ومنتجعات السياحة البيئية إلى النزل الفاخرة ومزارع الوادي المنحوتة في صخور الجبال. معهد الممالك يعتبر معهد الممالك أحد أبرز مشاريع مخطط "رحلة عبر الزمن"، وهو مركز عالمي لدراسات الحضارات التي سكنت شمال غرب شبه الجزيرة العربية على مدار أكثر من 7000 عام من التاريخ البشري، ومن ضمنها الممالك العربية القديمة دادان ولحيان والأنباط في مدينة الحجر الأثرية، وهو أحد المواقع المدرجة على قائمة "اليونسكو" للتراث العالمي. تشير الهيئة الملكية لمحافظة العلا في بيان لها، إلى أن مشروع معهد الممالك، ومشروع إعادة إحياء وتأهيل واحة العلا الثقافية، التزام سعودي بتقديم نموذج يحتذى به في حماية التراث الثقافي والطبيعي للعالم والحفاظ عليه.